2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
“Rīt man viss būs savādāk. Rīt … Noteikti rīt. Jums vienkārši jādzīvo, lai redzētu šo loloto Rītdienu …"
Pārliecība, ka jūsu dzīve maģiski mainīsies, liek gaidīt, liek noticēt brīnumam, ticēt pasakai. Dažreiz visa dzīve paiet gaidīšanas stāvoklī.
Tomēr pēc tam, kad šodiena pienāk nākamajā dienā, nākamajā dienā un nākamajā dienā … Jūsu dzīvē nekas nemainās. Noslēpumaina un nesaprotama Rītdiena paliek nezināma un nezināma, vilinoša un kušanas biezā cerību miglā.
Laika gaitā, nemanāmi, bet ļoti pārliecināti un neatsaucami, jūsu dzīvē ir rūgta depresijas garša un lipīga vilšanās, ar kuru jāsatiekas ar vecumdienām vai jāstrādā psihoterapeita kabinetā.
Cilvēki, kuri loloja cerību, ka dzīve sāksies no rītdienas, bet bija vīlušies cerībās, ir aptuveni 40 gadus veci un vecāki. Tie ir vīrieši un sievietes, noguruši, noraizējušies. Viņi nāk un gaida, ka terapeits palīdzēs viņiem pārvarēt šo nepārvaramo robežu.
“… Anija sēdēja un skatījās ārā pa logu. Daudzus gadus viņa sapņoja par ģimeni, par bērniem un par viņu. Vakariņas atdzisa, uz palodzes kūst sniegpārslas, pār vaigiem tecēja asaras. Klusumu pārtrauca pulksteņa rādītāju klaudzināšana. Vientulība un iekšējais tukšums, tāpat kā melnais caurums, patērēja domas un vēlmes. Šādā veidā paies vairākas stundas. Anija to jau zināja. Viņu attiecības ilga 12 garus gadus. Šajā laikā viņa pētīja savas reakcijas. Vispirms viņa nosusinās asaras, tad iemetīs vakariņas miskastē un dosies gulēt. Un rīt … Ak, tā ir vilinoša rītdiena. Rīt viss būs savādāk. Rīt viņš piezvanīs, atvainosies, ka nevarēja ierasties, un norunās tikšanos. Atnesīs dāvanu un ziedus. Bet, bez tam, tieši rīt viņš beidzot pateiks viņai, ka vairs nevar dzīvot divās mājās, šķirsies no sievas un padarīs viņas dzīvi tādu, par kādu viņa sapņoja visus šos gadus no tikšanās līdz tikšanās ar viņu. Ar šādām domām ir daudz vieglāk aizmigt aukstā vientuļā gultā ar asarām, gaidot šo maģisko RĪTU …"
“… Tanja paskatījās spogulī un neredzēja sevi. Citas acis skatījās atspulgā, nevis viņas, blāvas un nogurušas. Jau vairākus gadus viņa sapņoja par atvaļinājumu, savu gleznu izstādi un viņa atbalstu un apbrīnu. Vakariņas ir atdzisušas … Bērni aizmiguši, kā parasti, neredzot tēvu. Viņa pati nevarēja viņu redzēt vairākas dienas. Man bija jāgaida līdz pusnaktij, lai satiktos, lai parādītu viņam, ka viņa viņu mīl un gaida. Šodien viņš atkal ieradīsies vēlu un noguris. Viņš steigā viņu apskauj un aizmieg bez vakariņām. Šodien viņa atkal nevarēs viņam pastāstīt par saviem sapņiem. Bet rīt! Rīt laikam būs savādāk. Rīt … Jā, tieši rīt, iespējams, viņš ieradīsies agri un viņam būs laiks ne tikai biznesa telefona zvaniem un stilīgu apģērbu iegādei! Rīt viņš gribēs ar viņu runāt un noteikti dzirdēs par viņas sapņiem. Un viņi dosies uz jūru, tur viņa uzgleznos vairākas jaunas gleznas, tur ieplānos izstādi. Rīt, viss rīt! Rīt viņa būs laimīga …"
“… Nadia apsēdās uz ķebļa virtuvē. Pusnakts. Televizors telpā ir kluss. Viņš skatās futbolu. Šodien viss ir kā parasti: viņa atnāca no darba (pāris jauni klienti un daudzi veci klienti dod iespēju izīrēt dzīvokli, nopirkt dārgas pārtikas preces un ģērbties modē), pagatavoja vakariņas, satika viņu, smaidīja, pabaroja, tērzēja un tīrīja. Un apsēdās uz ķebļa. Viņš skatās futbolu, un viņa visu dzīvi skatās. Viņš ir viņas piektā cerība uz laimi. Pirmais dzēra, otrais bija greizsirdīgs, trešais negribēja strādāt, ceturtais … Jā, parastais ceturtais. Tāds pats kā visi iepriekšējie un šis piektais. Piektais ir arī parasts - viņš nevēlas saspringt, nedomā par nākotni, neuztraucas par viņu un viņu attiecībām. Viņa vienmēr gaidīja un meklēja Citu. Tāds, lai viņš varētu saprast viņas vēlmes un rūpēties par viņu un iepriecināt. Protams, 40 gadu vecumā jāpriecājas, ka ir vismaz viens tāds. Bet ne velti mamma viņu sauca par Cerību. Un viņa joprojām cer: varbūt šis piektais vīrietis mainīsies, varbūt sapratīs, kāds vīrietis viņai vajadzīgs, un varbūt rīt viņa sastaps sesto, Citu, par kuru sapņoja? Un varbūt beidzot viņa jutīsies laimīga. Jā, jā, jā! Tas notiks! Un noteikti rīt …"
Iedomātā realitāte … Mēs visi dzīvojam savā iedomu pasaulē. Kādam ir ērti visu redzēt rozā krāsā, visi viņu cilvēki ir laipni, laipni un nav vietas strīdiem un intrigām, kāds parasti domā, ka pasaule ir nežēlīga un netaisnīga, un gaida nākamo nazi mugurā. apstiprināt savu pieņēmumu. Un katram no viņiem ir taisnība savā veidā, apstiprinot savu iedomāto realitāti.
Mūsu varonēm ir vieglāk cerēt un sapņot, ka dzīve viņiem rīt pasniegs galveno dāvanu, ka laime, kas ir tik tuvu un tik iespējama, noteikti notiks, tikai rīt, un šodien vēl nav pienācis laiks. Un iztēle uzzīmē ideālu laimes ainu, kurā būs viss, ko sirds kāro. Un jums ir jādzīvo šīs iedomātās realitātes gaidās, izspiežot no apziņas faktu, ka realitāte ir tas, kas notiek šeit un tagad. Un šis "šeit un tagad" jau ir neizturami pelēks un bezcerīgs. Un tas, ka Rītdiena ir iedomāta fantāzija, sapnis, kas dienu pēc dienas paliek tikai sapnis un arvien mazāk spēka gaidīt.
Kāpēc šīs attiecības ilgst gadiem? Kāpēc šo sieviešu dzīvē nekas nemainās? Kāpēc, neskatoties uz esošajām psiholoģiskajām vizualizācijas metodēm, viņu sapņi nepiepildās?
Ja jūs uzmanīgi lasāt viņu stāstus, tad šis noslēpums nav tik grūts. Visi viņu sapņi ir saistīti ar CITIEM cilvēks. Tas ir VIŅŠ jāizlemj mainīt savas attiecības VIŅŠ vajadzētu palīdzēt viņai organizēt izstādi un atvaļinājumu VIŅŠ par viņu jārūpējas un jādara laimīga.
Apzināti novirzot atbildību par savu dzīvi citai personai, viņi atņem sev savas dzīves autorību un tās apzinātas dzīves un pieredzes iespēju
Līdz noteiktam pavērsienam viņiem izdodas izvairīties no atbildības par savu Šodienu, vainojot citus savā nesakārtotajā dzīvē, maldīgi sapņojot, ka kāds spēs noorganizēt un izrotāt savu skaisto Rītdienu.
bet vilšanās ikdienas pelēkajā ikdienā, tajā nesaprotamajā Draugā un sevī, pēc vairāku gadu gaidīšanas, mugurā sāk elpot depresijas aukstums, izmisums un bailes no vientulības.
Psihoanalītiķis Džeimss Holiss sacīja: “Mūsu dzīves otrajā pusē mums ir jāatsakās no divām lieliskām fantāzijām: ka, atšķirībā no citiem cilvēkiem, mēs esam nemirstīgi un ka kaut kur tur dzīvo“laipns burvis”,“mistisks cits”, kas var mūs izglābt no eksistenciālas vientulības.
Nodarbojoties ar analītisko psihoterapiju, es sapratu, ka nobriedušas personības veidošanās ir tieši atkarīga no tā, cik lielā mērā cilvēks var uzņemties atbildību par savu izvēli, pārstāt vainot citus vai gaidīt no viņiem atbrīvošanu, kā arī atzīt sāpes, kas saistītas ar viņa vientulību, neatkarīgi no viņu ieguldījuma sociālo lomu veidošanā un sociālo attiecību stiprināšanā”
Kādam ir drosme atteikties no šīm fantāzijām, kādam nav. Katrā ziņā katram stāstam būs savs turpinājums un beigas, ieskaitot gaidāmo Rītdienu vai ne …
Ieteicams:
Jo Vairāk Baudas Dzīvē, Jo Mazāk Prieka Dzīvē. Kāds Ir Paradokss?
Vai esat ievērojuši, cik daudz laika dzīvē veltāt noteiktiem priekiem? Starp visiem mūsu laika prieku veidiem mēs varam uzskaitīt sekojošo, kurā mēs burtiski iekrītam un nepamanām, cik daudz laika viņi aizņem - skatoties TV, TV programmas, ziņas, karājoties Facebook, VK, ne pārtraukt lasīt internetā, seriālos un skatīties tos vai televizorā.
Ak Nē! Ne Tas. Vilšanās šarms
Es mīlu cilvēkus un ar naivumu, Es ar viņiem atklāti runāju. Un es gaidu atklātu savstarpīgumu, Un pēc tam es rūgti pīpēju … I. Gubermans "Rakstā mani mulsināja frāze" vilšanās mātei. "Es joprojām tam nepiekrītu. Pasarg Dievs, ja viņš ir vīlies sevī dažu savu kļūdu vai trūkumu dēļ
Par Tuvību Dzīvē Un Psihoterapijā
Tuvums kā robežas un kontakta attiecības Šis raksts ir par tuvuma fenomena izpratni geštalta pieejā. Tuvums tiek uzskatīts par attiecību dinamiku pašreizējā lauka kontekstā, kas atklājas pie saskares robežas. Īpaša uzmanība tiek pievērsta metodēm, kā izvairīties no tuvības, ko cilvēki izmanto ikdienā.
Vilšanās Traumu Terapijā
Kādā brīdī psihologam jākļūst par traumatiskā klienta ilūziju iznīcinātāju - nevis ļaunprātības un ne nolūka dēļ. Bet jums ir jāparāda, ka reālā pasaule ir reālā pasaule, un daži no jūsu sapņiem tajā nekad netiks iemiesoti. Atvainojiet, esmu ļoti rūgta, bet dažas lietas ir vienkārši fiziski neiespējamas.
Dzīve Ir Kā Spēle, Spēle Ir Kā Dzīve
Spēle ir dzīves stāvoklis, tā ir mūžīga izvēle, uzminot, nepāra vai pāra, pannas vai zaudētas . Mēs spēlējām kā bērni, un, nemanot, mēs ievilkām savu vajadzību spēlēt pieaugušā vecumā. Spēlējot pieaugušo spēles, mēs izspēlējam bērnības scenārijus, neapzināti cenšoties iegūt to, kas visvairāk pietrūkst mūsu integritātei un apmierinātībai.
