Attīstība Caur Bailēm Vai Interesi?

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

(Anekdotes beigās!)

Kopš bērnības mūs māca attīstīties caur bailēm. Mūsu uzmanība ir vērsta uz kļūdām, skolā viņi ar sarkanu pastu pasvītroja to, ko mēs darījām nepareizi, kas ir jāatkārto. Izrādījās, ka, ja darbs nebija A plus, kad vispār nebija par ko sūdzēties, tad mūsu uzmanība obligāti tika pievērsta kļūdai. Viņi uzsvēra nevis labi, bet slikti. Un nav pārsteidzoši, ka jau pieaugušā vecumā mēs pret sevi izturamies vienādi. Ja ne viss ir ideāli (un kad tas notiek?), Tad mēs esam noslogoti par savām kļūdām. Mēs tos pilnībā piedzīvojam. Un no darba, dzīves daļas, kur mums ir panākumi, mēs attālināmies, piemēram, tas, kas ir jāizjauc, labi, tas izdevās un izdevās, bet mēs mācāmies no kļūdām!

Rezultātā mēs noliedzam sev veiksmes pieredzi, lepnumu, prieku par notikušo. Mēs bieži un ļoti gaidām kritiku un, pats galvenais, kritizējam sevi. Mēs ejam ar jautājumu: ko es esmu izdarījis nepareizi? Tā ir attīstība caur bailēm.

Geštaltā, analizējot viens otra terapeitisko darbu, mēs koncentrējamies uz to, kas izrādījās labi, un ievērojam principu, ka šajā laikā notika labākais darbs, kas varēja notikt, vienkārši tāpēc, ka tas notika, un viss pārējais ir fantāzijas par nākotni vai pagātne.

Mana amortizējošā daļa jau sen ir pretojusies šim principam. Es arī devalvēju šo))

Un tagad mans darbs tika demontēts. Izcelti stiprie punkti, apspriesti alternatīvi soļi. Pabeigta analīze. Es sēžu un jūtu sava veida neuzticību visam. Es uzdodu jautājumu. Vai nav kaitīgi visu laiku koncentrēties uz stiprajām pusēm, vai tas neradīs pašapziņu un attīstības apstāšanos, līdz brīdim, kad gribēsies sev pateikt: es tik un tā esmu foršs, nav ko uzlabot tālāk ? Man tiešām bija tādas bailes. Izrādījās, ka attīstību diez vai var apsteigt, jo attīstība ir nekas vairāk kā vēlme apgūt jaunas lietas. Diezgan dabiska vajadzība, kas liks manīt, ja būsi kontaktā ar sevi. Tajā pašā laikā attīstība notiks fundamentāli citādā veidā, patīkamāk, caur interesi. Un galu galā šī ir principiāli atšķirīga pasaules uztvere.

Pirmajā gadījumā mēs dzīvojam bailēs, pašpārmetumos un darām kaut ko, koncentrējoties uz kļūdām, uz savu nepilnību.

Jā, arī šajā gadījumā panākumi nāk, bet kāda ir viņu gaume?! Nav, mēs to nepamanām, jo koncentrējamies uz kļūdām, attālinoties no veiksmes pieredzes, saviem spēkiem.

Un otrajā gadījumā attīstība notiek caur interesi un attieksmi, apmēram tā: jā, es jau to varu, man tas padodas, bet mani interesē kaut kas jauns, es vēlos mācīties.

Tie ir divi dažādi cilvēki … divas pilnīgi atšķirīgas attieksmes pret sevi.

Pēc šī jautājuma apspriešanas manī dzima ļoti aizkustinoša sajūta. Es biju pārsteigts un sajūsmā, domādams: kāda laime tas ir, ka jūs to varat darīt ar sevi … tik uzmanīgi, uzmanības dēļ, pirmkārt, saviem spēkiem, tas kļūst vēl stabilāks.

Es joprojām sāku pierast pie domas, ka jūs nevarat morāli sevi apbēdināt un iegūt to, ko vēlaties. Un anekdote par to

Pilsētā tika ievietoti paziņojumi, ka ieradīsies cirks ar lidojošiem krokodiliem. Visi bija pārsteigti un gaidīja priekšnesumu. Un šeit ir sniegums. Arēnā tiek ievesti mazi krokodili, un viņi patiešām kaut kā lido zem kupola. Viens no krokodiliem nokrīt uz apmeklētāja pleca, kurš viņam ar apbrīnu saka:

- Krokodils tu esi tik foršs, tu lido! Oho! Kā tu to dari?

Uz ko krokodils nopūšas un čukst apmeklētājam ausī:

- Ak, tev nav ne jausmas, cik sasodīti mēs esam šeit …