2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Iespējams, ikvienam dzīvē ir brīži, kad notiek "pietura", vērtību pārvērtēšana un kad ļoti akūti tiek izjusta nepieciešamība meklēt jēgu.
Cilvēks sāk uzdot jautājumus "Kas es esmu?", "Kur es eju?", "Par ko?", "Ko es patiešām vēlos?" utt.
Dažreiz šāda veida personīgās attīstības krīze notiek slēptā, neredzamā līmenī, un cilvēks to var pat nefiksēt, bet izjust kā trauksmes veidu. Un, ja viņš nav noskaņots uz introspekciju un parasti dod priekšroku iet plūsmā, tad šī krīze, kas vēl nav pilnībā izpaudusies, cilvēkam nekļūs par to atbalsta punktu, impulsu, kas ļautu kaut ko mainīt dzīvē vai mainīt uz jaunu attīstības līmeni.
Šī pieredze, jēgas meklēšana, šādu jautājumu izvirzīšana un atbilžu meklēšana uz tiem, pārmaiņu impulsa sajūta, ja cilvēks to definē kā vajadzīgu dzīvē, var kalpot kā sava veida atspēriens. ceļš uz jaunu dzīvi, uz jaunu es.
Šī impulsa, impulsa iemesls var būt noteikts dzīves apstāklis vai situācija, bet iemesls tam vienmēr būs cilvēka iekšēja nosliece un gatavība attīstībai, spēcīga iekšēja vēlme kaut ko mainīt.
Un tieši tā ir situācija, kad cilvēks pieņem iekšēju lēmumu iet uz priekšu, pat ja galamērķis nav pilnībā noteikts, kad cilvēks saprot un pieņem faktu, ka nav pagrieziena atpakaļ, viņš nonāk “sazarošanās punktā””Par viņa dzīvi un personīgo attīstību.
"Bifurkācijas punkts" ir fizikas termins, kas apzīmē izmaiņas parastajā sistēmas darbības veidā. Tas ir tik kritisks stāvoklis, kurā sistēma ir ļoti nestabila pat ar vismazākajām novirzēm no parastā.
Tajā pašā laikā rodas nenoteiktība: kas ar šo sistēmu notiks tālāk?
Ir iespējamas divas iespējas: sistēma kļūs haotiska vai pāries uz jaunu, diferencētāku un augstāku kārtības līmeni.
Jūs varat to pārvērst personības plānā kā pašorganizējošu sistēmu un aprakstīt šo stāvokli psiholoģijas valodā.
Tātad “sazarošanās punktu” dzīvē un personiskajā attīstībā joprojām var raksturot kā “neatgriešanās punktu”. Tā kā šajā dziļā ieskata, lēmumu pieņemšanas periodā, mainot ierasto dzīves veidu, cilvēks saprot, ka, ja viņš atgriezīsies, viņš atgriezīsies jau savādāks, atjaunots, un viņš vairs nevarēs veidot dzīvi, attiecības saskaņā ar vecie pazīstamie modeļi.
"Bifurkācijas punkts" nozīmē, ka cilvēks kādu laiku, pārejas periodā, ir bijis ārkārtīgi nenoteiktā stāvoklī, un viņš precīzi nezina, kas notiks tālāk un kā viss notiks. Viņam var būt daži plāni, idejas, taču bieži vien tie kalpo tikai kā vadlīnijas, lai maksimāli izietu šo punktu un tomēr pārietu uz augstāku savas attīstības līmeni.
Šis nenoteiktības brīdis tiek piedzīvots ļoti saspringtā un grūtā veidā.
Ja jums izdosies izmantot visus savus iespējamos resursus un izturēt šo patiesības brīdi sev priekšā, satikt un pārdzīvot sarežģītu pieredzi un jaunus atklājumus sevī, tad pāreja uz jaunu atšķirību, augstāks līmenis un jauna telpa, cilvēkam pavērsies jaunas iespējas, un dzīve kļūs piepildītāka un saturīgāka.
Bet, ja nepietiek spēka vai vēlmes, ja cilvēks vienkārši ir nobijies, tad viņš nonāks haosa situācijā, kas rezultātā aizsāks daudzas postošas tendences un novedīs pie pašiznīcināšanās. Tas izpaudīsies gan cilvēka fiziskā nāvē, gan viņa kā personas izzušanas veidā.
Bet nāve kā metafora notiks arī pārejas uz jaunu līmeni versijā. Galu galā, šķiet, ka cilvēks atdzimst kā cilvēks, un šajā procesā kaut kam ir jāmirst, jāizzūd un kaut kam jāatdzimst.
Kā tikt galā ar šo nenoteiktības spriedzi?
Pirmkārt, šajā periodā jums jābūt ļoti uzmanīgam un jutekliskam pret sevi. Mēģiniet pēc iespējas vairāk uzklausīt savas jūtas, vēlmes, vajadzības un iemācīties noķert pirmās pazīmes, ka “ar mani tagad kaut kas nav kārtībā”, un pēc tam analizējiet un izjauciet to, kas nav kārtībā, un no kurienes šī sajūta radās. Kad iemesls ir skaidrs, likvidējiet to.
Otrkārt, izsekot un apgūt visus destruktīvos garīgās darbības mehānismus, kas mums ir iespējami un raksturīgi. Tos var iemācīties bērnībā vai attīstīt kā pseidoizsargājošus ontoģenēzes procesā, tas ir, jau mūsu dzīves un tās apstākļu procesā. Izsekot un izskaust visas to izpausmes iespējas. Jums jākoncentrējas uz domāšanas skaidrību un jāizmanto visi spēki un resursi, kas nepieciešami pārejai.
Treškārt, ir ļoti racionāli un kritiski definēt savas iespējas un resursus. Ja ir sajūta, ka ar tiem nepietiek, tad ir arī racionāli un kritiski novērtēt ārējo vidi par tēmu, kas vajadzības gadījumā var ar ko un kā atbalstīt.
Un, ja mums izdosies izturēt šo nenoteiktības spriedzi, pāreja notiks! Un tur!…
Bet tas jau ir cits stāsts…
Ieteicams:
Šizoīdu Personības Iekšējais Konflikts. Atšķirība No Citiem Personības Veidiem
Tims Bērtons Šizoīdos indivīdus bieži uzskata par dīvainiem ārpus šīs pasaules, jo viņiem ir nepieciešams saglabāt attālumu no citiem, neparastu, ekscentrisku uzvedību. Šizoīda personība atgādina nemiernieku, kurš sacēlās pret standartizētas sabiedrības ietvariem un noteikumiem.
Histēriskas Personības Iekšējais Konflikts. Atšķirība No Narcisistiskas Personības
Histerisko personības tipu mūsdienās parasti sauc par histrionisku no latīņu valodas "histrio", kas savukārt aizgūts no etrusku valodas, jēdziens "aktieris uz skatuves". Tādējādi "histrionisks" nozīmē teatrālu, superemocionālu.
Attīstība Caur Bailēm Vai Interesi?
(Anekdotes beigās!) Kopš bērnības mūs māca attīstīties caur bailēm. Mūsu uzmanība ir vērsta uz kļūdām, skolā viņi ar sarkanu pastu pasvītroja to, ko mēs darījām nepareizi, kas ir jāatkārto. Izrādījās, ka, ja darbs nebija A plus, kad vispār nebija par ko sūdzēties, tad mūsu uzmanība obligāti tika pievērsta kļūdai.
"Kā Atbrīvoties No Nenoteiktības?" - Iepazīsti Sevi Labāk
Pirmkārt, jums ir jāsaprot, ko nozīmē korekcija. Paskatīsimies, par kādu nenoteiktību mēs runājam? Neskaidrība par ko? Pārliecība parādās, kad cilvēks saprot, ka kādā jomā (kurā var būt neskaidrs) viņš stabili “stāv”. Ir diezgan normāli un loģiski zināt par saviem trūkumiem un būt tajos "
Krīzes Kā Pāris: Vai Labāk Izvairīties Vai Izdzīvot?
Tradicionālais uzskats par krīzēm attiecībās ir tāds, ka tas ir slikti, labāk no tiem izvairīties visos iespējamos veidos. Tomēr krīze ir neaizstājams nosacījums pārvērtībām, un bez pārvērtībām nav sistēmas attīstības. Un bez attīstības iestājas stagnācija un sabrukšana.
