2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Introjekcija - Tas ir psiholoģiskās aizsardzības veids, kam raksturīga tendence asimilēt citu cilvēku attieksmi, nepakļaujot viņus kritikai.
Iebūvēts klients bieži ir pārņemts ar paškritiku un vainas apziņu. Šāda nostāja dažkārt var novirzīt psihoterapeitisko procesu uz nepareizu ceļu.
Praktisks piemērs
Klients sesijas laikā sāka stāstīt, ka viņas attiecības ar vīru nav izdevušās, jo viņa ir augstprātīga, auksta, devalvējoša.
Terapeita iztēle var uzzīmēt klienta narcisistisku portretu, it īpaši, ja pats terapeits ir narcistiski organizēts vai ir pieredzējis ļaunprātīgas attiecības. Šo analītiķu rūpīga pārbaude pret realitāti var izvairīties no kļūdainiem secinājumiem.
Piemēram, terapeits var jautāt:
"Attiecībā uz ko vēl izpaužas jūsu nolietojums?" "Nevienam. Tikai manam vīram." "Un kādās situācijās ar savu vīru jūs sākat devalvēt un kā tas tiek izteikts?" "Situācijā, kad viņš apšauba manus vārdus." "Piemēram?" "Es viņam teicu:" Man nepatīk, kad tu kliedz uz bērniem. "Viņš atbildēja:" Tev likās, ka es nekliedzu, bet pacēlu balsi. "Tad es teicu:" Man nepatika tas notika tad, kad jūs piedzērāties korporatīvajā ballītē un tualetē jutāties slikti. "Viņš atbildēja:" Jūsu atmiņa neļauj jums, tas tā nebija. "Es jautāju:" Vai esat bijis pirtī ar sievietēm? Es dzirdēju sievietes smieklus, kad pacēlāt klausuli. "Viņš atkal:" Tu visu izdomāji. Beidz mani apmelot. "Es sāku dusmoties, varu viņu aizvainot, pateikt kaut ko aizvainojošu. Mans vīrs sāk pārmest man aukstumu, ka es viņu visā vainoju, ka esmu fiksēts tikai uz sevi." Šobrīd es jūtos augstprātīga, devalvēta."
Faktiski izrādās, ka klienta devalvācija tika iekļauta kā aizsardzības reakcija uz viņas vīra gaismekli, kurš ar visu to iebāza viņā šīs īpašības, liekot viņai piedzīvot sevi tāpat kā ar "mīnusu" "zīme.
Klients tam tik ļoti ticēja, ka līdz pēdējam brīdim šaubījās, vai viņas vīrs varētu objektīvi kļūdīties. Viņš atdalīja no sevis savu noliegumu, aukstumu, nolietojumu, melus un projicēja savu sievu. Un sieva identificējās ar šo projekciju.
Tomēr introjekcijai ir arī savs sekundārs ieguvums - piemēram, izvairīšanās no atbildības. Tam pašam klientam ir vieglāk ticēt vīra vārdiem, lai nenonāktu pretrunās ar viņu.
F. Perls salīdzināja introjektu ar nesakošļātu gabalu, ko cilvēks norij bez cenzūras. Nobriedušāka introjekcijas forma ir identifikācija.
Ar nobriedušākiem aizsardzības veidiem ir zināma daļa.
Piemēram, cilvēks, lai pievienotos uzņēmumam, var īslaicīgi pārņemt šīs grupas vērtības ("jūs esat par dzimteni, par Staļinu, un arī es", "es, tāpat kā tētis, kļūstu par inženieris un darbosies no rīta ").
Mēs varam atbrīvoties no introjektiem, apzinoties un kritizējot. Bet, jo agrāk introject tika uzlikts, jo grūtāk to iziet, jo viņš kļūst par personības daļu.
Piemēram, ego-sintoniskā attieksme "Es esmu zaudētājs" var veidot spēcīgu modeli, lai izvairītos no neveiksmes. Un tad introject pārvēršas par dzīves scenāriju.
Ieteicams:
Rūpes Par Sevi Un To, Kas Ir Patiesa Mīlestība Pret Sevi
Kā izjust mīlestību pret sevi un rūpēties par sevi? Mīlestība pret sevi un aprūpe bieži tiek sajaukta ar savtīgumu un iedomību. Rūpēties par sevi nozīmē darīt sev kaut ko patīkamu, nestresot, izklaidēties un viegli pavadīt laiku. Es nestrīdos, sevis mīlestībā ir veselīga egoisma deva.
Kā Pārtraukt Sevi Kritizēt Un Sākt Sevi Atbalstīt? Un Kāpēc Terapeits Nevar Pateikt, Cik ātri Viņš Var Jums Palīdzēt?
Paškritikas ieradums ir viens no postošākajiem ieradumiem cilvēka labklājībai. Iekšējai labklājībai, pirmkārt. Ārēji cilvēks var izskatīties labi un pat veiksmīgi. Un iekšpusē - justies kā nonentitātei, kas nespēj tikt galā ar savu dzīvi.
Mēs Noņemam Maskas. Kā Iemācīties Pieņemt Sevi, Nevis Vienmēr Iepriecināt Visus Un Pārtaisīt Sevi
Mēs esam tik piepildīti ar dažādiem modeļiem, svešinieku cerībām, svešiniekiem ir un ir jābūt, ka šajā virpulī mēs zaudējam saikni ar sevi. Mēs ienirstam mūžīgajā skrējienā “kā izpatikt visiem, lūdzu, esi labs visiem”, ka nepamanām, kā mēs ignorējam sevi - patiesu, patiesu, dzīvu.
Labs Klients, Slikts Klients
Nav pieņemts par to runāt, jo mēs visi augstu vērtējam savu labo un draudzīgo speciālistu reputāciju, vai ne? Nu, es izmantošu iespēju . Viņi saka, ka viesmīļi ir vissliktākie restorānu pusdienotāji, jo brīvajā laikā viņi cenšas darīt kopā ar saviem kolēģiem visu, ko ar viņiem dara viskaunīgākie klienti.
Tik Atšķirīga Terapija: Klients "es Gribu" Un Klients "man Ir"
TIK DAŽĀDA TERAPIJA: KLIENTS "GRIB" un KLIENTS "NADO" Nobrieduša cilvēka psihē Es gribu un vajag harmoniski satikties, vēlmēm un pienākumiem. Turpinu rakstos “Starp vajadzību un trūkumu un attiecību dubultā slazdu” izvirzīto tēmu Es neesmu klientu un viņu pieprasījumu tipoloģijas atbalstītājs, un terapijā es uzsveru klienta personības individualitāti un viņa pieprasījuma unikalitāti.
