Terapeita Ceļš: No Trausluma Uz Izturību

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Savā attīstībā "jauns", tas ir, iesācējs, psihoterapeits iet noteiktu ceļu. Domāju, ka skolēniem no dažādām skolām ir savas nianses, tk. virziens un profesionālā sabiedrība atstāj zināmus nospiedumus. Bet galvenie punkti - sākumā trausla terapeitiskā identitāte, pēc tam elastīga un stabila - ir pieejami profesionāļiem neatkarīgi no virziena. Tas ir, terapeits pāriet no identitātes trausluma uz tās elastību un stabilitāti.

Es redzu profesionālās identitātes attīstību un nostiprināšanos šādā veidā, jo:

a) tā ir vispārēja identitātes piešķiršanas loģika;

b) tas, ko esmu lasījis un dzirdējis no kolēģiem par terapeitiskās attīstības procesu, notiek šādi;

c) mana attīstība bija šāda - no trausluma līdz elastībai un stabilitātei, un es to joprojām labi atceros.

Es jums pastāstīšu par šo ceļu. Es domāju, ka tiem, kam ir aizraujoši procesi darbā ar pirmajiem klientiem, mans teksts var būt atbalsts, bet pārējais būs tikai interesants.

Sākumā terapeits baidās būt terapeits. To var salīdzināt ar šizoīdu-paranojas attīstības periodu saskaņā ar Melāniju Kleinu (1). Es pats atceros šo periodu - jā, tas ir biedējoši. Ir biedējoši identificēt sevi kā terapeitu, sniegt pirmos paziņojumus, pateikt draugiem un paziņām, ka aicinu klientus. Pēc tam gaidiet atbildi un palieciet nezināmajā brīdī, kad ieradīsies pirmais klients. Šīs šausmas ir paredzama attīstības daļa. Tas var būt vairāk panesams, ja regulāri trenējaties - strādājiet trijotnē, uzraudzības grupā, dodieties pie intensīvā terapeita. Tiem, kam ir psiholoģiskā izglītība un kuri strādā par psihologu, kaut kas vēl vienkāršāks, diagnostikas un konsultāciju darba prasme ir ļoti atbalstoša.

Tad atnāk pirmais klients un tad sākas vēl viens aizraujošs periods - kauns. Ar klientu kaut kā ir jāstrādā! Tas, kā Katerina Bai-Balaeva (2) raksturoja šo periodu kā terapeita narcisistisku ievainojamību, mani ļoti uzrunā. Tas ir, pirmie klienti ir "narcistiskās galvas" sāpes (saskaņā ar dinamisku personības jēdzienu). Es gribētu būt labs terapeits, bet vēl nav skaidrs, kā. Šajā periodā ir daudz baiļu no krāpšanās.

Papildus visam ir vēl viena bailes, ka klients nonāks pie problēmas, līdz terapeita sāpēm. Tad terapeitam tas var būt ļoti grūti. "Tas ir tāpēc, ka iesācējs terapeits sāp visur, lai kur jūs iedurtos, tas sāp" (3). Sākumā es biju sašutusi par šo ideju. Ir personīgā terapija, visur nevajadzētu saslimt, jo daudz kas jau ir apgūts pie sevis. Bet tagad es varu piekrist šai tēzei. Uz pastiprinātu baiļu un kauna fona, sākot no prakses sākuma, jaunais terapeits visur var "saslimt", visas klientu tēmas var reaģēt uz personīgajām problēmām neatkarīgi no tā, cik daudz personīgās terapijas bija pirms tam. Tas ir tāpēc, ka agrīnu klientu konsultēšana dramatiski paaugstina vispārējo trauksmes līmeni. Turklāt klienti, kā likums, sazinās krīzes stāvoklī, tas ir, viņi ir satraukti cilvēki. Un, ņemot vērā vispārējo augsto trauksmi šajā jomā, ņemot vērā dabiskās bailes atklāt viltību, bailes būt par neizdevīgu terapeitu, kas šajā laikā ir dabiski, ir ļoti viegli zaudēt sava ķermeņa sajūtu., aizmirst sevi, saplūst ar nesaprotamu figūru un iekrist aizraušanās. Terapeitam tas nav patīkamākais periods, taču no tā nevar izvairīties. Tas ļoti atbalsta dinamisku sava darba uzraudzību, rakstu lasīšanu par darbu (gan par darbu ar konkrētām problēmām, gan tikai par terapiju) un visu to pašu - darbu "apmācības" apstākļos.

Šis ir terapeita sāpīgas trausluma periods. Terapeits paliek terapeits (vissvarīgākais ir palikt kopā ar klientu (4)), pacieš un saglabā smagu pieredzi, kamēr viņam / viņai ir ļoti grūti: daudz baiļu un kauna. Pēc terapeitiskās pozīcijas zaudēšanas jums ir jāsagatavojas, dažreiz jums ir jāsanāk kopā kā no nulles. Šajā periodā ir lieliski atgādināt sev par jau paveikto - ir tāda un tāda pieredze, tādas un tādas prasmes. Un būtu jauki atrast koleģiālu vidi šim periodam, kas sākumā būs atbalstošs. Galu galā vispirms jums ir jāsaprot, kur atrodaties un kāds ir jūsu patiesais izmērs, lai vēlāk augtu. Tas ir, vispirms atrasties faktiskās attīstības zonā, pēc tam rūpēties par proksimālās attīstības zonas piesātinājumu.

Un pakāpeniski, no šī terapeitiskā stāvokļa trausluma punkta, notiek apgriešanās. Ir dažādi punkti, kas var būt “ceļi”, pa kuriem var virzīties uz stabilāku un vienlaikus elastīgāku terapeitisko stāvokli.

Es izklāstīšu dažus:

Pirmais punkts ir pieredzes iegūšana. Regulāra apmācība drošā vidē ļauj iegūt stabilitāti. Tas ir vienkārši: ja terapeits trenējas vairāk, viņš iegūst vairāk prasmju. Vairāk prasmju darbā - vieglāk ir atgriezties terapeitiskā stāvoklī, ja tas ir pazaudēts, ir vieglāk atjaunot terapeitisko pašcieņu, vieglāk izlemt būt radošam terapijā.

Otrais punkts ir jūsu jūtu atzīšana par daļu no situācijas laukā. Ir klients, terapeits un terapijas situācija. Terapeita jūtas ir daļa no terapijas situācijas. Jūs nevarat cīnīties ar viņiem ("Man ir kauns, ka esmu tik nepilnīgs terapeits, es palaidu garām kaut ko svarīgu no sesijas - man ir jāuzlabo sevi!"), Bet uzskatiet tos par daļu no situācijas: ja šīs sajūtas rodas darba lauks ar šo klientu, ko viņi saka par jūsu darbu? Ja terapeitam ir kauns, tad ko tas var teikt par tēmām, ar kurām klients ir ieradies, par klienta stāvokli? Un ja terapeits baidās, kāpēc? Tās visas ir ļoti kuriozas lietas, jo sajūtas var būt atslēga izvairīšanās modeļiem sesijas laikā.

Trešais punkts ir jūsu apjukuma atzīšana par daļu no neizbēgamā. Darbs pievienos kaut ko jaunu un izaicinošu. Un tāpēc, ka dzīve darbojas šādi: nav skaidrs, kas notiks tālāk, - un tāpēc, ka terapeitam ir pakāpeniska kognitīva un emocionāla komplikācija. Jo vairāk jūs zināt un spējat, jo vairāk jautājumu. Man šķiet, ka nav iespējams kļūt par terapeitu, kurš nejūt apjukumu, kaunu, šaubas, terapeitu, kurš pilnībā saprot, kas ir terapija. Izpratne par to, kas ir terapija, man vairāk šķiet procesuāla darbība. Tas ir tas, ko jūs periodiski pārdomājat un pārvērtējat - kāda ir mana terapija.

Ceturtais punkts ir koleģiāls atbalsts. Ir svarīgi atrast "draugus", piemēram, pietiekami piemērotu vadītāju, pietiekami draudzīgu un veicinošu koleģiālu vidi (gan vertikāli, gan horizontāli organizētus koleģiālus sakarus), pietiekami labu līdzterapeitu, lai mēģinātu kopā rīkot seminārus, parādīties konferencēs (kopā tas nav tik biedējoši) …

Es nevēlos rakstīt par personīgo terapiju, tas ir kaut kas līdzīgs acīmredzamajam - tas ir noderīgi.

Apgūstot šos “ceļus”, terapeits kļūst pārliecinātāks un kompetents. Tās ir svarīgas profesionāla amata daļas, kas rada elastīgāku un ilgtspējīgāku profesionālo stāvokli.

Tad kaut kas līdzīgs tam, kas notiek ar studentiem: pēc tam, kad viņa ir labi strādājusi pie ierakstu grāmatas, viņa sāk strādāt jūsu labā. Tas ir, jaunā elastīgā un stabila terapeitiskā identitāte darbojas, lai attīstītu un saglabātu ilgtspējīgu praksi.

Terapeits kļūst pievilcīgāks klientiem, jo izskatās pēc "stabilas figūras". No cilvēka kļūst skaidrs, ka jūs varat vērsties pie viņa ar sarežģītu pieredzi, jūs varat vērst pret viņu sarežģītu pieredzi, ja tas tā ir. Terapeits izturēs, nesabruks, neatriebsies. Tāpat kā dzejolī: "labāk palēnini tēti, tētis ir mīksts, viņš piedos" (5). Terapeits, kurš ir apguvis savu profesionālo stāvokli, paliek sesijā kopā ar klientu, neizbalējot, nezaudējot jūtīgumu pret sevi, viņa klātbūtne ir elastīgāka. Un klientiem pašiem kļūst grūtāk justies vieglāk. Galu galā, ja jums ir krīze, ir labi, ja jums ir kāds, kuru varat palēnināt.

Lai apkopotu šo rakstu. Ceļš no trausla terapeita līdz vienkārši samērā labi strādājošam un izturīgam terapeitam ir kopīgs ceļš, ko var apgūt. Svarīgi ir laba attieksme pret sevi un spēja veidot sev piemērotu atbalstošu un attīstošu profesionālo vidi. Tas viss veicinās pakāpenisku pieredzes uzkrāšanu un stabilu profesionālo izaugsmi, kas novedīs pie prakses veidošanas.

Kaut kas līdzīgs avotu sarakstam:

1) Šo ideju dzirdēju Marijas Mihailovas lekcijā MGI konferencē Ramenskoje, 2017.

2) Meklētājos ir pieejams Katerinas Bai-Balajevas raksts par uzraudzību.

3) Manuprāt, tas bija vienā no Alekseja Smirnova lekcijām par terapeitu uzraudzības mehānismu, 2016.

4) Elena Kalitejevska par to runāja mūsu geštaltterapijas pamatkursā. Neprecīzs citāts: "Terapeits ir persona, kas paliek pēdējā saskarsmē ar klienta sarežģītajām jūtām. Cilvēkus, kuriem viņi ir adresēti, nevar izteikt. Terapeits paliek."

5) Grigorijs Osteris "Slikts padoms".:)