2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ne tik sen manā tikšanās reizē (kopā ar mammu) bija meitene, kas jaunāka par 11 gadiem. Psiholoģiskais konsultācijas pieprasījums bija saistīts ar pārmaiņām skolas komandā un adaptāciju jaunā klasē. Komunikācijas sākumā bērns bija ierobežots un nelabprāt runāja par sevi. Tad es lūdzu pusaudzi spēlēt kopā ar mani brīnišķīgu spēli. Meitene piekrita.
- Alīna, vai jums patīk Andersena pasakas? Vai esat iepriekš pamanījis, cik talantīgs lielisks rakstnieks atdzīvina gandrīz jebkuru, pat visneuzkrītošāko lietu pasaulē, piešķirot tai īpašu raksturu un likteni? … Es jums piedāvāju spēli. Paskatīsimies uz pasauli ģeniālā Andersena acīm. Paskatieties apkārt un izvēlieties pilnīgi jebkuru priekšmetu manā birojā, kura vārdā jūs (izmantojot slavenā stāstnieka piemēru) tagad pastāstīsit savu stāstu. Mēģiniet iedomāties, kā viņš šeit dzīvo, ko viņš jūtas, par ko domā un sapņo, vai viņam ir draugi un tā tālāk … Jūs mēģināsiet, labi?
- Labi! Pastāstīšu stāstu par grāmatu plauktu šajā telpā.
- Protams! Interesanti! Paklausīsimies …
- Es esmu grāmatu plaukts. Birojam esmu vajadzīga es, bez manis grāmatas būtu nesakārtotas un, iespējams, galu galā tās sajauktu. Es esmu svarīgākais šajā telpā, bet man tas ir grūti. Pārāk daudz literatūras man ir sakrauta, un zem šī svara es nedaudz saliecos. Bet bez grāmatām man būtu garlaicīgi … Naktī, kad birojā neviena nav, katra grāmata savukārt mani velta savam aizraujošajam stāstam. Mēs runājam un esam ieinteresēti … Tas ir mūsu noslēpums, par kuru neviens nezina … No rīta cilvēki ieiet birojā, un mēs (objekti) uzreiz sastingstam un sākam cieši vērot ienākušos: ko viņi dara, par ko viņi runā, kāds viņiem ir raksturs? Mēs esam pamanījuši, ka daži cilvēki ir daudz sliktāki nekā nedzīvi objekti. Lietas ir klusākas, gudrākas. Un lietas nevienu nesalauž. Un cilvēki var, un viņi to dara bieži …
- Pārsteidzošs stāsts! Nekad nebiju domājusi, ka grāmatu plaukts ir tik saprātīgs un gudrs, un tā vēsture ir tik bagāta, daudzšķautņaina … Sakiet, vai varat palīdzēt šim plauktam, lai tas neciestu zem savas nastas smaguma? Vai mums vajadzētu no tā noņemt daļu literatūras un ielikt skapī?
- Nekādā gadījumā! Pulks to nevēlas. Tas viņu apbēdinās! Viņai ir grūti, bet grāmatas ir viņas draugi, un viņa nekad no viņiem nešķirsies!
- Grāmatu plaukts no jūsu stāstītās pasakas izraisa vislielāko cieņu! Cik bažīgi viņa izturas pret katru biedru, draugs! Vai mēs varam viņai palīdzēt kādā citā veidā, lai atvieglotu viņu?
“Viņai var palīdzēt citādi. Tam nepieciešama stiprināšana. Tās niša ir ļoti trausla. Tagad, ja tam pienaglotu atbalstu (īpašu stieni), tas kļūtu stiprāks.
- Labi! Es ņemšu vērā viņas vēlmes un jau pavisam drīz izpildīšu viņas lūgumu! Pastāsti viņai, lūdzu! Neļauj viņai uztraukties!
- Plaukts pasmaida un gaida solīto palīdzību.
- Sakiet, kā mēs to varam pasargāt no tiem cilvēkiem, kas kaut ko salauž? Vai ir veids?
- Viņa nezina … Šādus cilvēkus nevar mainīt, bet, ja plaukts kļūs stiprāks, to būs grūti salauzt …
- Es piekrītu … Mūsu aizsardzība ir mūsos pašos … Cik brīnišķīga saruna mums bija! Vai jūs varētu pateikt savam plauktam, lai nevilcinoties pastāstiet mums, kas viņai vajadzīgs vai kas ir svarīgs, jo no attāluma ir grūti atpazīt citu cilvēku vajadzības, lai kā jūs to vēlētos.
- Viņa centīsies. Lai gan viņai ir grūti kādam kaut ko lūgt. Un tas ir mazliet dīvaini - galu galā viņa pati saprot citus bez vārdiem …
*****************************************************************************************************************************
No dotā piemēra kļūst skaidrs, cik diagnostisks ir šāds vingrinājums. Tie atklāj galvenā varoņa patieso dabu un raksturu, kā arī iespējamo konfliktu klātbūtni (iekšējais un ārējais saturs). Turklāt var labot klienta aprakstīto scenāriju: atrast resursus, atrast risinājumus, uzlabot virzienu, piepildīt ar laimīgu nozīmi.
Tā ir pārsteidzoši viegla, tomēr dziļa, atjautīga tehnika. Viņa lieliski strādā ne tikai ar bērniem - un ar pieaugušajiem. Es iesaku šo tehniku jūsu lietojumprogrammai. Mācieties paši, draugi! Izpētiet! Tas ir ļoti svarīgi un ārkārtīgi, ārkārtīgi noderīgi!
Es aicinu jūs uz kopīgiem radošiem problēmu risinājumu meklējumiem. Priecāšos par jaunām tikšanās reizēm un produktīvu psiholoģisko komunikāciju!
Sazinoties ar jums, sertificēta psiholoģe Alyona Viktorovna Blishchenko.
Ieteicams:
Darbs Ar Pašcieņu. Noderīga Psiholoģiskā Tehnika
Tehnika radās spontāni darba formātā ar zemu pašnovērtējumu. Tas tiek veikts psiholoģiskās prakses režīmā "Divi krēsli". Es aprakstīšu … Svarīgu atsauksmju apkopošana un piešķiršana. Mēs veidojam vērtību tēlu “es”. 1 . Vispirms sagatavosim divus krēslus.
Noderīga Psiholoģiskā Tehnika "Laulības Līdzsvara Ritenis"
Šī tehnika tika izveidota, pamatojoties uz labi zināmo psiholoģisko uzdevumu "Dzīves līdzsvara ritenis". Sākotnējo metodikas plānu var viegli atrast internetā. Savukārt es runāšu par modificētu klasisko materiālu, ko esmu pielāgojis laulības piekrišanas un līdzsvara veidošanas un turpmākas saglabāšanas lūgumam.
Noderīga Psiholoģiska Tehnika. “Dziedināšana Un Relaksācija. Konsekvence, Harmonija, Integritāte "
Dārgie draugi, es jums piedāvāju noderīgu, autora tehniku iekšējās telpas harmonizēšanai, psiholoģiskā līdzsvara sasniegšanai un sirdsmiera radīšanai. Tehnikai ir pozitīva ietekme, baro un resursus. 1 . Nokļūstiet ērtā stāvoklī. Nosedz acis.
Dzīve Ir Kā Spēle, Spēle Ir Kā Dzīve
Spēle ir dzīves stāvoklis, tā ir mūžīga izvēle, uzminot, nepāra vai pāra, pannas vai zaudētas . Mēs spēlējām kā bērni, un, nemanot, mēs ievilkām savu vajadzību spēlēt pieaugušā vecumā. Spēlējot pieaugušo spēles, mēs izspēlējam bērnības scenārijus, neapzināti cenšoties iegūt to, kas visvairāk pietrūkst mūsu integritātei un apmierinātībai.
Esi Mana Mamma Vai Psiholoģiskā Lomu Spēle Pārī
Vai ir labi vai slikti spēlēt mammas vai tēta lomu, patronizēt savu partneri vai, gluži pretēji, ļaut savam partnerim patronizēt sevi? Patiesībā tajā nav nekā slikta. Vissvarīgākais ir nepalikt mūžīgi vienā no lomām. Dažreiz neiroze prasa uzjautrināšanos, taču tas nebūt nenozīmē, ka par to jāuztraucas - visi cilvēki zināmā mērā ir neirotiski, nav pilnīgi veselu cilvēku.
