2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Šodien mēs runāsim par vispārējiem un globāliem terapijas mērķiem un uzdevumiem un izskatīsim katru konkrēto uzdevumu atsevišķi.
Ja mēs runājam par terapiju kopumā, tā ir cilvēka emocionālās un ķermeņa pieredzes simbolizācija un verbalizācija. Attiecīgi psihoterapijas pamatuzdevums ir iemācīt klientam vārdos aprakstīt savas grūtības un pieredzi. To var saukt par pamatu, lai speciālists varētu turpināt strādāt ar klientu.
Es gribētu citēt citātu, kas labi raksturo psihoterapijas mērķi un daudzus punktus, ko mēs iegūstam no psiholoģijas.
Tas ņemts no Džeimsa Holisa grāmatas Dreams of Eden. Viņš savā grāmatā citēja Freda Hanna citātu. Šis citāts vispilnīgāk un godīgāk atklāj psihoterapijas mērķi: “Psihoterapijas mērķis ir palīdzēt pacientam pārsniegt racionālus skaidrojumus un citas pretestības metodes līdz līmenim, kas ļauj viņam patstāvīgi pārvietoties pa nezināmo ceļu, lai meklētu, un, ciešanas un mokas galu galā pilnībā apzinās savu stāvokli un atklāj, ka var izdzīvot. Ka dzīve patiesībā var būt gan absurda, gan mainīga, ka cilvēks nav visvarens.
Ka bez maģijas dažkārt šādas sāpes parādās kā pēdējā aizstāvība, ko nevar aprakstīt vārdos un ka, piedzīvojot ciešanas un bēdas, dzīvo ne tikai par savu fantāziju pazaudētajiem priekšmetiem, bet arī par pašām fantāzijām un ilūzijām bez ilūzijām. Lai uzzinātu, ka laiks ir gan draugs, gan ienaidnieks vienlaikus. Atzīt, ka laime nav stāvoklis, bet īslaicīga un ļoti vērtīga sajūta. Ja cilvēks dzīvo bez ilūzijām, viņam jādod jēga savai dzīvei. Šai cerībai vajadzētu aizstāt cerības un prasības, ka aktivitātei vajadzētu aizstāt pasivitāti. Šai reālajai cerībai jābūt vērstai uz personīgo attīstību un izaugsmi, un tas nozīmē dziļāku gan prieka, gan skumju sajūtu. Ka vārti uz to Ēdenes dārzu viņam ir slēgti uz visiem laikiem un tos sargā eņģeļi ar asiem zobeniem. Ka viņa māte nomira uz visiem laikiem, uz visiem laikiem."
Varbūt tas ir ietilpīgākais un godīgākais psihoterapijas apraksts. Pats par sevi saprotams, ka attiecībā uz eņģeļiem un māti tā ir metafora. Jums nevajadzētu burtiski uztvert faktu, ka psihoterapijā nonāk tikai cilvēki, kuri pārstājuši ticēt Dievam, vai tie, kuri zaudējuši mīļoto. Tajā teikts, ka cilvēkam vairs nav uz ko paļauties, un tikai viņš uzņemas atbildību par sevi, tikai viņš savā dzīvē izdara izvēli, un neviens, izņemot viņu pašu, viņam nepalīdzēs.
Ja esat pieaugušais nobriedis cilvēks, tad jūs zināt, ka neviens jūs neizglābs, jūs paši šajā dzīvē un eksistenciāli dzīvojat paši. Jūs varat aizstāvēties, nonākot līdzatkarīgās attiecībās vai apvienojošās attiecībās, taču tas neatbrīvo jūs no atbildības par savu dzīvi.
Tātad, psihoterapijas galvenais uzdevums un mērķis ir uzlabot klienta dzīves kvalitāti un viņa pašapziņu, izmantojot lielāku izpratni un pašizpratnes dziļumu, dialogu ar sevi.
Kādus uzdevumus var izmantot šī mērķa sasniegšanai?
Pirmkārt, jums ir jāizveido uzticība klientam. Un tad var turpināt aizsargmehānismu izstrādi, piemēram, projekciju, introjection, retroflection. Šie ir kontaktu pārtraukšanas mehānismu veidi.
Ir noliegums, represijas, introjekcija, projektīva identificēšanās, pašidentifikācija ar citu personu. Ir daudz dažādu aizsardzības mehānismu, ar kuriem mēs iepazīsimies nedaudz vēlāk.
Attiecīgi mēs strādājam ar klientu ar pretestību.
Kad parādās pretestība, tā izpaužas, izmantojot aizsardzības mehānismus. Īpaši svarīgi ir strādāt ar visām tām pašām prognozēm, ievirzēm, represijām, noliegšanu: “Nē, ar mani viss ir kārtībā”, lai gan cilvēkam šķiet, ka viņa dvēselē kaut kas nav kārtībā. Cilvēki ļoti bieži izmanto šīs aizsardzības metodes.
Tāpēc psihoterapijas uzdevums ir iziet cauri šīm aizsardzības metodēm un nokļūt dvēseles dziļumos, pie cilvēka psihes, lai izbeigtu bērnības nepabeigtās krīzes. Kā zināms, laika posmā no dzimšanas līdz septiņiem gadiem tiek likti bērna psihes pamati. Krīzes, kas rodas, pamatojoties uz uzticēšanos, apvienošanos un atdalīšanos, ir īpaši svarīgas. Viens no psihoterapijas galvenajiem uzdevumiem ir strādāt un strādāt šādos brīžos.
Ieteicams:
MĒRĶI MEKLĒ: Terapeitiska Pasaka Pieaugušajiem
Visi cilvēki vēlas uzzināt par vienu lietu - kāpēc mēs dzīvojam … Kāda ir konkrētas personas dzīves jēga? Pēc daudzu domām, dzīves jēgai, tāpat kā spožai Saulei, vajadzētu apgaismot dzīves ceļu, izgaismojot to uz priekšu. Laime un harmonija beidzot var piepildīt to, kas iet šo ceļu, un apziņa, ka dzīve tiek nodzīvota ar jēgu un ne velti, glābs cilvēku no šaubām un negatīvas pieredzes.
7 Jautājumi, Kas Palīdzēs Jums Atrast Dzīves Mērķi
Dažreiz daudzi no mums jūtas apmaldījušies, liekas, ka tērējam laiku neatbilstošām lietām, un nevaram izvirzīt sev mērķi, uz kuru vēlētos tiekties. Ja esat apmulsis un nezināt, kur doties tālāk, mēģiniet atbildēt uz šiem 7 vienkāršajiem jautājumiem.
Vecāku Uzdevumi
Nav iespējams kaut ko dot citam kas tev nav! Šajā rakstā es vēlos pārdomāt vecāku lomu bērnu dzīvē. Es mēģināšu īsi atbildēt uz šādiem jautājumiem, lai rakstu nepārvērstu par apjomīgu grāmatu: Kāda ir vecāku loma bērniem? Kādi ir vecāku uzdevumi?
Gadījums No Psihoterapijas Prakses: Vai Terapeitam Psihoterapijas Laikā Jābūt Uzmanīgam Pret Savu Dzīvi?
Šobrīd viņa viena audzina trīs bērnus un mēģina veidot attiecības ar jaunu vīrieti, kas arī izrādās ne pārāk vienkārši un līdzīgi visiem iepriekšējiem. Patiesībā tieši šo attiecību sarežģījumi bija pēdējais piliens, kas lika V. meklēt psihoterapiju .
Ģimenes Mērķi Un Panākumi. Mūsdienu Vīriešu Mērķi. Piecu Veidu ģimenes Nepatikšanas, Kas Saistītas Ar Atšķirībām Izpratnē Par "veiksmes" Jēdzienu Un Dzīves Mērķiem
Ģimenes mērķi. Kad pirms divdesmit gadiem sāku praktizēt ģimenes psiholoģiju, tas bija tieši tā. Apmēram trešdaļa konfliktu mīlestībā un precētos pāros radās tieši šo iemeslu dēļ: agrāk dzīves mērķu atšķirības bija saistītas ar ierasto dzīvesveidu un vecāku dzīves stereotipiem.
