2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
- Tēt, no kā tu baidies?
- Tumsa un psihologi.
- Psihologi saprot, bet kāpēc tumsa?
- Vai varat iedomāties, cik daudz psihologu ir?
Daži klienti un paziņas saka, ka apmeklēt psihologu vai psihoterapeitu ir biedējoši, pat ja viņiem ir šāda vajadzība, ir spēcīga izpratne, ka nepieciešama psihologa konsultācija. ⠀⠀
1. Bieži cilvēkā ir bailes, ka psihologs atpazīs kaut ko apkaunojošu, slēptu. Turklāt mēs runājam ne tik daudz par to, ka psihologs atklās šo noslēpumu, bet gan par savu "slikto" pieredzi, kas slēpjas iekšā un kuru ir tik grūti pasniegt.
Bet psihologam tas nav jādara VISI pastāstīt. Kad uzkrājas uzticība un mazinās nemiers, kļūst vieglāk runāt par svarīgām lietām. Lielākā daļa cilvēku domā, ka jums ir jābūt pamatotam iemeslam vai īpaši sarežģītai atmiņai, lai būtu ar ko sākt. Nav nepieciešams. Darbs attīstīsies pat tad, ja klients nesīs sadrumstalotas jūtas, kuras ir grūti izteikt
2. Grūti atzīt, ka neesi ideāls - esi dusmīgs uz savu kaimiņu vai priekšnieku, vai pat ienīsti viņus. Grūti, bet iespējams:). Tas ir normāli, ja jūties šādi, un terapeits tevi nenosodīs. Tas nav viņa darbs. Speciālista uzdevums ir sniegt atbalstu un izpratni par jebkādām jūtām un dzīves situācijām drošā vidē
3. "Smadzenes" - tas ir vārds, kas mani ļoti pārsteidz, jo mēs vienkārši neaiztiekam smadzenes (ne tiešā, ne pārnestā nozīmē), drīzāk, gluži pretēji, mēs apelējam pie jūtām. Bailes, ka terapeits rakt, rakt un rakt … TU, tiek realizēts daudz retāk, lai gan biežāk tas ir patiesais trauksmes cēlonis. Dažreiz cilvēki nesatiekas ar sevi gadu desmitiem ilgi … ⠀
Psihologs nepiespiež jūs darīt to, kas jums nepatīk. Tieši otrādi - drīzāk viņš iemācīs, kā no tā izvairīties dzīvē, kuru tu vadi ārpus biroja
Bailes iznīcināt jūsu identitāti, bailes, ka kāds no malas jūs mainīs, ir ilūzija, jo terapeits nav visvarens.”
Man arī dažreiz tiek lūgts pastāstīt, ko mēs darām sesijās
Es atbildu - mēs runājam. ⠀
Ja mēs strādājam mākslas terapeitiskā veidā, tad klients zīmē, skulptē, klausās mūziku un mēs atkal runājam. ⠀
Neizklausās ļoti biedējoši, vai ne?
Cilvēkiem bieži šķiet, ka bez psihologa ir iespējams pilnībā tikt galā ar visām grūtībām.
Vai ar pašpārbaudi ir iespējams atrisināt savas dzīves problēmas? Jautājums nav dīkstāvē. Kāda ir vēlme pašam atbildēt uz visiem jautājumiem? ⠀
Pirmkārt, kā tagad ir skaidrs, cilvēks piedzīvo bailes no terapijas.
Turklāt pastāv nemiers, kas saistīts ar izmaiņām un izmaiņām dzīvē. Terapijas sākumposmā nav tik skaidrs, vai šīs izmaiņas ir nepieciešamas. ⠀
Pieredze par sociālo pretestību ir arī izplatīta - mēs runājam par šāda veida šaubām: kā viņi skatīsies uz mani, mani radinieki neatbalsta un daudzi citi. ⠀
Un tā cilvēks izvēlas pašārstēšanos. Pašizziņa vēl nevienu nav apgrūtinājusi, grāmatu ir daudz, mākslas terapijas metodes, uz ķermeni vērstas terapijas metodes ir nonākušas pie mums, lieliski, ka tas viss ir tur.
Ir lieliski zināt, ka agrīnās bērnudārzos (galvenokārt par zīdaiņu bumeru paaudzēm un X) tika pārtrauktas saites ar savām mātēm vai ka jūs nevarat pārspēt bērnus (“Nu, viņi man uzlika jostu, un tagad es uzaugu kā cilvēks būt”) - to ir daudz. svarīga, noderīga un apgriež pasauli otrādi. ⠀
Tas daļēji atgādina "3-gadīgo medicīnas studentu slimību" vai kādu epizodi no grāmatas "Trīs laivā, neskaitot suni", kur varonis lasīja slimību atlantu un atrada visu, izņemot patellas iekaisumu. ⠀
Kam tad terapeits? Vai ir kaut kas tāds, ko pats nevarat atrast?
Jā. Atzīšana nav ārstēšana. Pirmkārt, beznosacījumu beznosacījumu pieņemšana ir kaut kas tāds, ko neviens no mums nevar dot, mūsos dzīvo internalizētas figūras, ir intrauterīna pieredze, kas mums nav pieejama mūsu atmiņās, dažādi dzīves uzskati, un nav tik viegli atšķirt mūsējo. no tiem, kas uzlikti … Mums ir daudz apspiestu atmiņu, bēdu, dažāda smaguma traumu.
Un tie visi veido dzīvības audeklu, ko cilvēks dzīvo. ⠀ Dažas traumas var atklāt pats, bet neiztikt bez gida, kura uzdevums ir redzēt, saprast un palīdzēt tikt galā. nepanesamas pieredzes. Psihoanalītiķis neieņems mammas, tēta vai priekšnieka amatu - šim nolūkam viņš pats iziet personīgo terapiju, bet ieņems tikai jūsu vajadzību un dziedināšanas nostāju, un jūs ne tikai uzzināsit jaunas lietas par sevi, bet arī uzsākt savu ceļu ar jaunu pieredzi, bez nevajadzīgu un uzspiestu pārliecību maisa.
Ieteicams:
Profesijas Maiņa Pēc 35 Gadiem Nav Iespējama, Bet Nepieciešama
Visi šie jautājumi ir aktuāli gandrīz jebkurai personai, kas ilgu laiku strādā vienā vietā un ir šķērsojusi pilngadības robežu. Viņš bieži tos lūdz sev līdz pat pensijai. Bet velti! Galu galā vēl ir laiks mainīt savu dzīvi: mainīt ne tikai profesiju, bet arī darbības jomu.
Kāpēc Terapija Nav Iespējama Bez Hipnozes?
Kāpēc terapija bez hipnozes ir neefektīva? “Spēcīgs stress vienmēr maina prāta un ķermeņa stāvokli. Šo stāvokli var interpretēt kā spontānu hipnotizāciju, kas kodē ar stāvokli saistītās problēmas un simptomus. Hipnozes stāvoklis parādās spontāni stresa laikā.
Autoritārā Sieva Un Diversantu Vīrs. Vai Laime Ir Iespējama?
Cilvēki aug, paturot dvēselē bērnības traumas. Tad šie ievainojumi izpaužas laulības attiecībās, jo par partneriem izvēlamies cilvēkus, kuri mums atgādina svarīgas bērnības figūras. Rezultātā vīrietis atgūst vecākiem paredzētās dusmas uz savu sievu.
PTSS Kā Iespējama Garīgās Traumas Attīstības Prognoze
Iepriekšējā rakstā par garīgām traumām: https://psy-practice.com/publications/travmy/Psihicheskaya-travma/ tika detalizēti aprakstīts tās rašanās mehānisms un cēloņi. Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) ir viena no iespējamām psihotraumas attīstības prognozēm.
Dzīve Bez Cīņas - Vai Tā Ir Iespējama?
Laime. Vai jums ir nepieciešams izlauzties cauri sienai, lai būtu laimīgs? Vai man ir jācīnās par laimi? Tagad par to tiek runāts tik daudz, un sievietes dara tikai to, ar ko cīnās. Dzīve tiek pavadīta cīņā ar sevi, apstākļiem vai citiem cilvēkiem.
