2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Uzmanība nav tikai spēja pamatot savu rīcību, ļaujot triumfēt racionālajam prātam. Apzināšanās ir sevis kā sava pieredzes radītāja un radītāja pieņemšana, iekļūšana visu lietu būtībā un radīšanas mehānisma apzināšanās. Kad radīšanas mehānisms kļūst skaidrs, radīšana kļūst tīša un patīkama.
Es atceros, kā skolā es nevarēju iemīlēties fizikā … līdz es to sapratu! Fizika ar mani "notika" manos garajos skolas gados. Es klaiņoju šaurās formulās un nicināju viņus par to, ka es noliku savas dvēseles dzeju uz balkona. Tomēr brīdī, kad nejauši manā galvā uz piemērota plaukta sēdēja fizikas loģika, apkārtējā pasaule mainījās - un es visu sapratu.
Kāpēc kļūt uzmanīgākam ir forši?
Jo no haotiskas, sasalušas biomasas, kas izslēdz jūs no biznesa un lemj par jūsu likteni jūsu birojā, apkārtējā pasaule pārvēršas par mehānismu, kuru regulē likumi - likumi, kurus var apgūt un izmantot, lai radītu to, ko vēlaties, nevis kaut ko “kaut ko” tā”notika.
Ir četri pamata soļi izpratnes veidošanai:
- Skatiet pašapmānu, ko persona dara.
- Apzinieties, ka pasaule ir liels spogulis, kurā viss ap mums ir mūsu aspekti, kurus mēs projicējam uz āru (un kurus, starp citu, ir pienācis laiks salikt kopā).
- Lai uzzinātu, ka viss, kas ar jums notiek, jūs pieķērāties sev, lai dotu sev iespēju attīstīties.
- Apsveriet racionalitāti, sakārtotību un organizāciju sev apkārt. Ievērojiet radīšanas paradoksu.
Pirmie trīs soļi ir praktiski. Ceturtais solis izriet kā dabisks secinājums, ka cilvēks sevi veido, pamatojoties uz atklātajiem rezultātiem.
Galvenās apziņas attīstīšanas problēmas ir slēgta domāšana un ieradums pārcelt atbildību par lēmumu pieņemšanu citiem cilvēkiem.
Kamēr domāšana ir slēgta, cilvēks atrodas atkārtota pasaules uzskata paradigmā. Kā māca - tā arī dara. Cilvēkam ar slēgtu domāšanu izglītība beidzas pēc skolas. Labākajā gadījumā pēc universitātes. Bet jums nevajadzētu rādīt pirkstu uz cilvēku kā spitālīgo. Vienā vai otrā pakāpē domāšanas tuvums ir raksturīgs katram no mums. Nevienam nepatīk, kad viņu iedzīvojusies, saprotamā pasaule, rīkojoties saskaņā ar apgūtajiem likumiem, sāk ripot kanalizācijā.
Ieradums novelt atbildību par savu dzīvi uz citu (vecāku, ekspertu, politiķu) pleciem izskaidro, kāpēc mēs jūtamies bezpalīdzīgi, saskaroties ar skarbo realitāti. Turklāt mēs visu apgriezām kājām gaisā, nosaucot realitāti par “skarbu”. Tas ir skarbi tikai tad, kad uzskatām, ka tas pastāv atsevišķi no mums.
Visa mūsu dzīve ir samazinājusies, cenšoties "nomierināt" realitāti. "Pavairošana" tiek panākta ar manipulācijām (attiecībās ar citiem cilvēkiem); tieša fiziska, vardarbīga ietekme (tiekšanās pēc neizmērojama spēka) un pat garīga pašattīstība (“Es sūknēju Kundalini, lai pasaules smagums man nebūtu nekas”).
Apskatīsim izpratnes veidošanas posmus:
Skatiet pašapmānu, ko persona dara
Pašapmāns ir prāta spēja pārliecināt jūs par to, kas jums nepieciešams. Protams, izdzīvošanai. Fiziskā un sociālā izdzīvošana.
Nevajadzētu par zemu novērtēt sociālo izdzīvošanu. Cilvēks ir sabiedriska būtne, kas vairāk ir atkarīga no citu cilvēku rūpēm un mīlestības, nevis no materiālā komforta. Sabiedrībā, kas pārorientēta no attiecībām uz sevis bagātināšanu, cilvēki jūtas izolēti un vientuļi. Mēs jūtam, ka citi cilvēki nevar mūs pieņemt pilnībā, un mēs sākam ar viņiem manipulēt, lai piesaistītu viņu uzmanību. Līdz ar to pārvērtētās vēlmes pēc slavas, Dale Carnegie draugu uzvaras rokasgrāmata, Vēdu sievietes kursi un bēdīgi slavenais pikaps.
Pašapmāns ir saistīts ar stabilas sevis izjūtas saglabāšanu, labestības aizsardzību, savu motīvu pasargāšanu pirms citu cilvēku motīviem (pazīstams arī kā dubultstandarts) un pieņēmumu izdarīšanu: "viņš to darīja tāpēc, ka …" Īsi sakot, maldināšana ir stāsts, kuru mēs katru dienu stumjam iekšā.
Redziet, ka pasaule ir liels spogulis
Vai esat kādreiz dzirdējuši par projekciju? Projekcija ir galvenais Viena prāta veids, kā iepazīt sevi.
Tajā pašā cilvēkā dažādi cilvēki redz pilnīgi dažādas puses. Mēs īpaši reaģējam uz šīm partijām, nevis uz pašiem cilvēkiem. Citiem vārdiem sakot, sazinoties ar citu personu, mēs mijiedarbojamies nevis ar šo personu pašu, bet ar tiem aspektiem, kurus MĒS projicējam uz viņu.
Pasaules kārtība, kurā viss apkārt ir jūsu spoguļattēls, ir pilnīgi saprātīga! Tas palīdz mums saskatīt aspektus, kurus mēs sevī nepieņemam (piemēram, kā cilvēkus, kas mūs kaitina), un apzināti izvēlas tos integrēt.
Ir daudz procesu, lai integrētu sevī apspiestos aspektus. Tas ietver geštaltus un darbu ar iekšējo bērnu, un uz ķermeni orientētu terapiju, skaļu domu izrunāšanu un regresīvu hipnozi. Jo dziļāka apspiešana, jo atbrīvojošāks darbs.
Lai uzzinātu, ka viss, kas ar jums notiek, jūs pieķērāties sev, lai dotu sev iespēju attīstīties
Jebkurš, pat visnegatīvākais notikums satur mājienu uz priekšu. Spēlējiet spēli: Visas dienas garumā novērojiet savas emocijas un uzdodiet sev šo jautājumu: Pateicoties šim notikumam, ko man vajadzētu redzēt? Ko mana zemapziņa mēģina man parādīt? Kādus sevis aspektus es apspiežu? Ko es baidos saskatīt sevī?
Cilvēka ķermenis nav diversants. Jūsu ķermenis vienmēr ir jūsu pusē. Jūsu ķermenis vienmēr ir aiz jums. Ja jūtat diskomfortu iekšpusē, jūsu ķermenis aicina jūs pievērst uzmanību notiekošajam un to atrisināt.
Daudzas traumas turpina parādīties kā emocijas, kas pirmo reizi tika atbrīvotas sākotnējās traumas laikā. Apzinīgs cilvēks pamana šīs emocijas, redz un "ienirst" tajās, nevis apspiež un neignorē, atliekot dzīvi uz vēlāku laiku.
Ieteicams:
Es Gribu Kļūt Par Māti! Vai Arī Kas Sievietei Neļauj Palikt Stāvoklī: Par Bailēm, Par Mērķiem Un Motivāciju
Arvien biežāk gan konsultācijās, gan dzīvē es satieku veiksmīgas skaistas sievietes, kurām ir viss un kuras nesteidzas ar bērniem, un dažreiz pat ģimeni. Un, kad rokas uz viņu pulksteņa, piemēram, Pelnrušķītes, sit pusnakti, un reālajā dzīvē viņi tuvojas 40 gadu slieksnim, viņi, šķiet, mostas un sāk saprast, ka sākas laiks, ko viņiem piešķīrusi daba mātei izsīkt … Diemžēl ne visām meitenēm ceļā uz māti ir ātrs un bez mākoņiem ceļš.
Kā Kļūt Pieaugušam, Neatkarīgam Un Brīvam?
“Visu grēku pamats ir slinkums, un slinkuma pamats ir gribas trūkums. Racionālā būtnē griba ir atkarīga no motivācijas, motivācija - no pasaules redzējuma. Cilvēkam bez labi izveidota pasaules redzējuma ir lielāka iespēja kļūt vājprātīgam. "
5 Veidi, Kā ātri Kļūt Bagātam - Kļūt Bagātam
Lai uzrakstītu šo rakstu, es droši vien gatavoju visu savu pieaugušo dzīvi. Apskatīsim galvenos piecus veidus, kā jūs varat ļoti ātri kļūt bagāts vai kļūt bagāts. Tātad, lūdzu, ņemiet piezīmju grāmatiņu un pildspalvu un pierakstiet to. Es dodu piecus konkrētus un ātrus veidus:
Kā Kļūt Mazāk Empātiskam, Mīlēt Sevi Un Izvairīties Kļūt Par Narcisi?
Vai jūs varat kļūt par narcisi un pārstāt būt empātisks? Kas mums traucē mīlēt sevi? Ja tu mīli sevi, vai pastāv risks kļūt par narcisi? Visos iepriekšminētajos jautājumos sāpes ir saistītas ar to, ka cilvēki ir pārāk iejūtīgi, vairāk uztraucas par citiem, nevis par sevi un rada pārāk daudz jūtu citiem, vienlaikus pasliktinot sevi.
Vai Vēlaties Kļūt Par Vāju Sievieti? Tas Ir Iemesls Kļūt Stiprākam
Ģimenē viss ir atkarīgs no manis. Es visu izlemju. Man blakus ir bezpalīdzīgi cāļi, kuri ieskatās man mutē un mirs bez manis, ja nemetīs knābī citu tārpu. Un tāpēc: -Es strādāju it kā ne sevī; - esmu spiests nodarboties ar biznesu, kad vēlos izšūt pie loga;
