2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Vai sajūta izklausās pazīstama? Es uzdrošinos ieteikt, ka daudzi. Kad šķiet, ka vēl viens brīdis un visa apkārtējā pasaule vienkārši sabruks. Starp cilvēkiem ir sakāmvārds: "Problēmas nenāk vienas." Viņa vienmēr velk sev līdzi uzņēmumu, nevis mazu. Daži no jums brīnījās, kāpēc tas notiek, ja dzīve krīt, tad gandrīz viss ir obligāti?
Personīgi pēc domāšanas rodas šādas domas. Vieta nekad nav tukša. Tukšums vienmēr ir piepildīts ar jaunu. Ja māja sabrūk, tās vietā būs cita māja, jauna, vēl skaistāka. Tas pats notiek dzīvē. Vecais dzīvesveids sabrūk, lai to aizstātu jauns tēls. Bet es gribu atzīmēt, ka tas tā nav visiem. Ir daudz cilvēku, kuriem ir gludāka dzīve.
Tad atkal rodas jautājums: "Kam tieši tas notiek un kāpēc?" Noskaidrosim.
Es domāju, ka daudziem vairs nav noslēpums, ka mūsu domāšanas veids veido mūsu dzīvi. Tajā brīdī, kad dzīve tiek “iznīcināta”, mums šķiet, ka tas notika vienā mirklī, šeit viņš dzīvoja, vairāk vai mazāk, normālu dzīvi un tad bam, viss nonāca ellē. Patiesībā viss sākās ilgi pirms tam. Šī ceļa sākums tika radīts mūsu galvā ar maziem attēliem, piemēram: "Es esmu noguris no šī darba kaut kā dēļ." Tad pēc kāda laika jūs domājat par savu personīgo dzīvi "Kaut kas ar sievu / vīru kaut kā nesanāk" un tik mierīgi, lēnām tiek radīta virkne garīgo ķēžu, kas nemitīgi uzņem ātrumu, pārvēršoties par lielāku un lielāks mudžeklis, kas arvien vairāk satrauc galvu, līdz beidzot tur iekārtojies. Un tieši šajā brīdī rodas virkne nepatikšanu.
Vispirms šoks, tad dusmas, aizkaitinājums, visu pārmetumi apkārt un pēc tam “Nu, lai viss iet pie velna”, tas ir, vienaldzība. Aptuveni šāda reakcija uz pašreizējo situāciju.
Šajā reakcijā mani īpaši interesē vienaldzības brīdis. Kāpēc tas rodas? Ja domājat, ka esat noguris, jā, jums būs taisnība. Bet, man šķiet, ka šeit ir iespējams un pat nepieciešams nedaudz “iedziļināties”. Zemapziņa šeit darbojas ļoti labi. Patiesībā daudzi pat baidās no vienaldzības stadijas: "Man viss drūp, bet man vienkārši ir vienalga, kā ir?" Bet patiesībā jums nav jābaidās no viņa, bet jums vienkārši jāpieņem. Ja tas ir parādījies, tad tam ir kur būt. Kāpēc? Vienaldzība ir zināms miera posms, kad briesmīgas domas pārstāj jūs traucēt un iestājas vienkārši klusums. Un tieši šajā klusumā jūs paliekat tikai ar sevi, savu iekšējo pasauli, un jums nekas cits neatliek kā domāt par savu dzīvi.
Un tieši šādā vidē nāk svarīgi lēmumi, pateicoties kuriem tukšā (jau iznīcinātā) vietā nonāk jauna dzīve.
Tas ir ilgs un grūts process, bet rezultāts ir tā vērts. Tāpēc nebaidieties no pārmaiņām, cenšaties uz tām.
Ieteicams:
Kad Viss Mainās Noteikti
Savulaik, strādājot par treneri personāla vadības jomā, es saskāros ar interesantu modeli izmaiņu pieņemšanai (diemžēl neatceros autoru). Tas sastāv no 4 attieksmes posmiem pret izmaiņām darba kolektīva dzīvē: noliegums, pretestība, inteliģence un apņemšanās.
Kā Saglabāt Attiecības, Kad Viss Ir Kārtībā. Atdzišana Attiecībās
Bieži klienti nāk ar apjukumu, nogurumu no attiecībām, kas vairs nesagādā prieku. Grūti atcerēties laiku, kad nevēlējāties šķirties, tas bija viegli, priecīgi un patīkami savā starpā. Kāpēc prieks aiziet? Tam ir daudz iemeslu, es jums pastāstīšu par nozīmīgāko - tuvības zaudēšanu .
"Vinnijs Pūks Un Viss Viss" Pieķeršanās Veidi
Ēzelis Eijors viņu ļoti mīlēja asti un "bija pie tās piesieta". Ikviena mīļākā pasaka par Vinniju Pūku un viņa draugiem ir ne tikai citātu un aforismu krātuve, bet arī skaidra pieķeršanās veidu ilustrācija. Pēc visām norādēm, jautrajam Vinnijam Pūkam ir uzticama pieķeršanās, melanholiskajam Ejēram ir neuzticams pieķeršanās veids, no kura izvairās, un nervozajam Sivēnam, visticamāk, ir neuzticama trauksmes-ambivalenta pieķeršanās.
Pētījums. Turiet Mani Cieši, ļaujiet Man Iet
Pietiekami laba mamma un diezgan attāla mamma veido perfektu tandēmu bērna laimīgai attīstībai. Laimīgs bērns ir laimīgs pieaugušais. Pietiekami laba mamma vienmēr ir blakus, viņa atceras par tevi un zina, kas tev vajadzīgs. Jau no pirmās dienas viņa, tāpat kā jūsu sargeņģelis, pasargā jūs no jebkādām nelaimēm šajā pasaulē, kuras jūs pēc tam paši atklāsit savā veidā.
Man Ir Bail, Kad Dzīvē Viss Ir Kārtībā
Es reti ierodos terapijā tikai ar šādu lūgumu, bet darba procesā tā bieži parādās kā niezoša kļūda, kuru nav tik viegli pamanīt. Šī trauksme ir saistīta ar divām lietām: 1) Nepieciešamība attīstīt spēju dzīvot, izdzīvot, cīnīties, tikt galā.
