2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ir nazis un dakša - kultūras artefakts. Daudzi cilvēki uz planētas dod priekšroku ēst ar rokām, ar karoti, neuztraucoties par pārtikas absorbcijas skaistumu. Un aiz skaistuma slēpjas rūpes par pareizu uzturu. Gabali ir kārtīgi sagriezti, vieglāk sagremojami, un, izmantojot nazi un dakšiņu, process tiek lēnām, pusdienas pārvēršot par zen.
Daudzi cilvēki jau no bērnības tiek mācīti, kā lietot galda piederumus. Bet praktiski neviens netiek mācīts, ne mazāk svarīgs process - dialogu vadīšana. Klusēšana tiek uzskatīta par zeltu, jo, tiklīdz mēs atveram muti, mēs esam turpat - apsūdzēt un / vai censties būt taisnībai un / vai mēs vēlamies izvairīties no atbildības un / vai censties izskaties pēc iespējas labāk.
Bet dialoga būtība ir brīva ideju un nozīmju apmaiņa.
Acīmredzamā ideja ir tāda, ka komunikācijai ir mērķis. Informējiet sarunu biedru un / vai vienojieties par darbībām. Ir brīnišķīgs attēls, kas norāda uz komunikācijas mērķiem - “ vesela saprāta fonds ».
Parasti mūs mulsina tikai viens jautājums: ko es vēlos sev? Bet atbilde uz šo jautājumu nav pietiekama. Galu galā, ja es sasniegšu savus mērķus komunikācijā un neinformēšu jūs par tiem, tā būs manipulācija.
Jautājumi, kas mūs veicina dialogā:
Ko es gribu otram (viņiem)?
Ko es vēlos attīstīt attiecībās?
Piemēram: vēlaties piedalīties apmācības programmā, un jums ir jāsaņem vadītāja atļauja (samaksa). Mēģināsim atbildēt uz iepriekš minētajiem jautājumiem.
- Ko es sev vēlos? Paaugstiniet kvalifikācijas līmeni, izmaksas darba tirgū, izveidojiet jaunas paziņas.
- Ko es gribu otram (viņiem)? Apmācība ļaus man kvalificētāk atrisināt vairākus uzdevumus darbā, kas ļaus ietaupīt līdz pat 30% mana darba laika katru dienu.
- Ko es vēlos attīstīt attiecībās? Es vēlētos, lai darba devējs rūpētos par manu kvalifikāciju, un es savukārt esmu gatavs turpināt ilgtermiņa attiecības.
Vai piekrītat, ka JŪTAS nosaka mūsu RĪCĪBU?
Pieņemsim, ka jūsu priekšnieks, kad viņam tiek lūgts nosūtīt jūs uz apmācības programmu, jūtas greizsirdīgs un atsakās no apmācības.
Bet ķēde ir vēl interesantāka.
Priekšnieks vispirms dzirdko tu gribi iet mācīties. Redz pārliecināta darbinieka priekšā. Stāsta sev stāstuka jums ir plāns viņu atlaist no amata. Un tad, akti - atsakās mācīties.
Visizplatītākie trīs veidu stāsti, ko mēs sev stāstām, ir šādi:
- Šajos stāstos mēs darbojamies kā “ upuri". Galvenais moto ir “Tā nav mana vaina”.
- Mēs esam "uzbrukuši" nelietis". Moto: " Tas viss ir jūsu dēļ!»
- Stāsti par bezpalīdzību " Es neko citu nevaru". Ļoti līdzīgs spēlei "Jā … bet …".
Spēja atspoguļot (saprast sevi), tas, ka es tagad stāstu sev stāstu, ļauj radoši pieiet tālākajam dialogam. Varbūt jūs jau esat izlaidis šo posmu, automātiski izstāstot sev stāstu. Tad padomājiet, kā jūs šobrīd jūtaties pret sarunu biedru. Un kā tu uzvedies. Viņi apklusa, sakoda dūres, sakoda zobus utt.
Pēc tam izelpojiet un pārtiniet šo ķēdi atpakaļ, lai atgrieztos veidojumā. " vesela saprāta fonds". Mēģiniet veidot, izdomāt kopīgu dialoga mērķi.
Lai dialogs izrādītos, pietiek ar trim iestatījumiem:
- piešķirt nozīmi savam viedoklim.
- piešķirt nozīmi cita viedoklim.
- piešķirt nozīmi vienošanās panākšanai.
Publikācija ir sagatavota, pamatojoties uz:
- "Grūti dialogi". Izdevniecība Mann, Ivanovs un Ferbers, Maskava, 2014
- Sociāli psiholoģiskās apmācības "Komunikācijas apmācība" materiāli.
Ieteicams:
Kāpēc Ir Tik Grūti Pieņemt Savu Nepilnību?
Neskatoties uz to, ka ideāli cilvēki dabā nepastāv, sabiedrība visos iespējamos veidos uzspiež mums vēlmi pēc ideāla, ne tikai kā visiem obligātu normu, bet arī kā vienīgo eksistences veidu šajā pasaulē. Meitenes ar perfektu izskatu skatās no žurnālu vākiem.
Ir Grūti Nēsāt Dvēseles Attiecības Visu Mūžu, Nevis Lomu Spēles
Ģimene krīzes situācijā Vispārīgi runājot, galveno psiholoģisko problēmu, ar ko nāk pāri, var formulēt šādi: "Kopā ir slikti, bet šķirties ir biedējoši, šķiet, ja aizbēgsi, tas būs vēl sliktāk." Cilvēki vēlas, lai viņiem palīdzētu iemācīties sadzīvot - interesantāk, jautrāk, drošāk.
Tas Ir Grūti, Iepriekš Grūti. Vai Mēs Zinām, Kā Pieņemt ?
Draugi, es vēlos mūsu izpratnei uzdot šādu jautājumu: cik daudz mēs visi un katrs atsevišķi varam pieņemt svarīgu, bet ārkārtīgi nevēlamu mūsu dzīves daļu - tādu, kādu mēs vēlētos, bet kuru nevar mainīt jebkādā veidā ?! … Pieņemt bez sašutuma, bezjēdzīgas cīņas un pārmetumiem - filozofiski, kā faktu, ko atzīst uzvedība?
Psihiatrija Un Psihoanalīze: Klīniskie Dialogi
Vakar vakarā notika atklāta intervija ar Marku Solmsu, kurā viņš sniedza savus ieteikumus praktizējošiem analītiķiem. Es steidzos publicēt tulkojumu, kas ir nedaudz sasteigts, bet tas nav raksts žurnālam. Es domāju, ka viss ir skaidrs. Vadlīnijas ārstiem, kas praktizē psihoanalīzi, atzīmē Solmes Garīgos stāvokļus nevar samazināt līdz smadzeņu fizioloģiskajiem stāvokļiem un otrādi.
Dialogi Ar Likteni. Māksla Dzīvot Harmoniski
Vai jūs esat draugi ar savu likteni vai pārliecinoši atpazīstat viņu kā nelietību? Kā jūs domājat, kā viņa izturas pret jums? Mēģinājumi un sodi, vai bailes un paaugstinājumi? Mēģiniet atbildēt uz šiem vissvarīgākajiem jautājumiem, ko jūs darījāt?
