Kas Ir Krīzes Psihoterapija

Satura rādītājs:

Video: Kas Ir Krīzes Psihoterapija

Video: Kas Ir Krīzes Psihoterapija
Video: "Mūsų angelai ir demonai": Kas yra laimė? 2024, Oktobris
Kas Ir Krīzes Psihoterapija
Kas Ir Krīzes Psihoterapija
Anonim

Krīze (psiholoģiskā krīze) - tas ir cilvēka iekšējais stāvoklis, reaģējot uz stresu, kad nepalīdz visi pārējie parastie veidi, kā tikt galā ar situāciju. Psiholoģiskā krīze - tas ir izteikts personas iekšējā līdzsvara pārkāpums, kas prasa risinājumu. tā ir situācija, kurā nepieciešama tūlītēja ārēja rīcība, piedaloties kādam, lai novērstu paškaitējuma iespēju. Būtībā visa psihoterapija ir paredzēta, lai apkarotu patoloģiskas ciešanas.

Kam paredzēta krīzes psihoterapija?

Zaudējumu stāvoklis

Ko mēs zaudējam, kad šķiramies uz visiem laikiem? Zaudējumu stāvoklis psihoterapijā tiek uzskatīts par vienu no krīzes stāvokļa šķirnēm (patoloģiska krīze, pēctraumatiskā stresa traucējumi - PTSS), ko papildina krasas izmaiņas personiskajā un sociālajā darbībā mīļoto zaudējumu vai īpaši nozīmīgu zaudējumu dēļ. attiecības (darba, sociālā statusa zaudēšana, mīļotā zaudēšana - šķiršanās, nāve utt.). Cilvēks, šķiet, zaudē savu daļu, daļu no sevis.

Zaudējumu stāvoklis iet cauri vairākiem posmiem - no akūtām bēdām līdz zaudējumu pieņemšanai. Klīniskajos gadījumos nav pieņemšanas, un šķiet, ka cilvēks apstājas bēdu apstrādē, zaudē kontaktu ar realitāti, nepareizi pielāgots. Šādu klīnisku situāciju piemēri var būt pārmērīga ilgstoša sēru pieredze, atteikšanās pieņemt laulības šķiršanas vai atlaišanas situāciju, ģimenes atteikšanās pieņemt bērna nāvi utt.

Šādos gadījumos tiek parādīta krīzes psihoterapija, kas ļauj apstrādāt pieredzi un atvieglo personas atgriešanos normālā sociālajā vai personiskajā darbībā.

Kā jūs varat palīdzēt zaudējušam cilvēkam?

Ir izveidots īpašs psihoterapijas modelis ar nosaukumu "Krīzes psihoterapija", lai palīdzētu cilvēkiem, kuri piedzīvo zaudējumu stāvokli. To var veikt tikai speciāli apmācīti profesionāļi - psihoterapeiti un medicīnas (klīniskie) psihologi.

Krīzes psihoterapijas programmas parasti tiek īstenotas trīs posmos: 1) atbalsts krīzei, 2) krīzes intervence, 3) adaptācijas prasmju apmācība, kas ļauj aktualizēt personiskos resursus, kas nepieciešami konstruktīvai krīzes situācijas atrisināšanai.

Krīzes atbalsta stadijā tiek izmantotas īpašas psihoterapeitiskās metodes, kas veicina zaudējumu un katartiskās reakcijas tiešu apstrādi. Šajā darba posmā psihoterapeitiskais iestatījums (psihoterapeitiskās sesijas laika ierobežojums) tiek ignorēts, un psihoterapeitiskās sesijas var ilgt līdz vairākām stundām.

Krīzes psihoterapijas mērķis ir atjaunot traucējumus klienta mikrosociālajā sfērā un kognitīvi atjaunot viņa idejas par zaudējumu cēloņiem. Šajā posmā tiek izmantotas īpašas metodes, lai "pabeigtu" zaudētās attiecības. Tās var būt geštaltterapijas, psihodrāmas un citas psihoterapijas metodes.

Pielāgošanās līmeņa paaugstināšanas stadijā tiek izmantotas dažādas uzvedības psihoterapijas iespējas, iespējams veikt individuālas uzvedības apmācības, kuras var īstenot, izmantojot pacienta mājasdarbu sistēmu, un tiek parādīta arī eksistenciālā psihoterapija.

Dažos gadījumos kopā ar individuālo, ģimenes un grupu psihoterapiju ir norādīta, un pašnāvības tendenču klātbūtnē ir ieteicams veikt spa psihoterapiju krīzes slimnīcā.

Krīzes psihoterapijas ilgumu nosaka pieredzes smagums. Mērenos gadījumos tas parasti ilgst 3-4 mēnešus, bet smagos gadījumos līdz 6-12 mēnešiem.

Ieteicams: