Ģimene Kā Mājas

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Mēs visi parādījāmies un uzaugām no ģimenes, šīs ģimenes bieži ir ļoti atšķirīgas, bet tajā pašā laikā tās ir līdzīgas. Ģimenes ir radītas, lai šajā plašajā pasaulē būtu mīļotais cilvēks, ar kuru ir silti un mājīgi, lai dalītos ar viņu jūsu siltumā un sajustu siltumu no viņa, lai kopā dzemdētu bērnus un nodotu mūsu siltumu un rūpēties par viņiem. Gandrīz visi par to sapņo, bet dzīve dažreiz iet pa dažādiem ceļiem.

Veiksim nelielu eksperimentu un sajutīsim, kā mēs iztēlojamies ģimeni tagad, kad mums jau ir zināma dzīves pieredze. Jūs varat vienkārši aizvērt acis un sajust, kādi attēli mums ir, dzirdot vārdu "ģimene". Šeit ir piemēri atbildēm, ko sniedza mani kolēģi: siltums, komforts, saliedētība, aizsardzība, mājas, harmonija, pasaules kārtība, atbildība, iecietība, konflikts - kompromiss, tuvums, statuss, cīņa, atbalsts, varonība, savstarpēja sapratne, bērni, paaudžu atmiņa. Šeit ir iezīmēti dažādi mirkļi ģimenes dzīvē un tajā piedzimušie pārdzīvojumi, jo mēs ar jums zinām, ka ne viss norit gludi. Arī ģimenē valda cīņa, konflikti, kas neizraisa siltas sajūtas, bet bieži noved pie ģimenes izjukšanas.

No psihologa pieredzes varu teikt, ka tieši bērni ir visjutīgākie pret ģimenē notiekošo. Viņi šeit aug, šī ir viņu pasaule, kurā viņi saņem aizsardzību un barību. Un viņiem lielāka nozīme nav uzturam ar pārtiku, bet uzturam ar rūpēm, siltām emocijām, uzmanību, mīlestību. Viņi ir pirmie, bieži ar savu uzvedību, kas pieaugušajiem var šķist nepareiza, nesaprotama, neērta, ziņo, ka ģimenē kaut kas nav kārtībā. Galu galā pieaugušie bieži vien baidās atzīt, ka viņu attiecības ir mainījušās, ka ir parādījušies nekārtības, viņi “aizbēg” raizju pasaulē, darbā, citās attiecībās. Un bērnam nav kur skriet, tikai svarīgs skābeklis - mīlestības pēkšņi kļuva mazāk, un ar visām pieejamajām metodēm bērns sāk meklēt uzmanību, pat ja negatīvs, bet neaizmirstams.

Es atceros, kad pirmo reizi ieraudzīju Sašu, apmēram 7 gadus vecu zēnu, es neticēju savām acīm. Man pilnīgi radās iespaids, ka viņš neaug ģimenē, bet drīzāk bērnunamā. Un tam nebija nekāda sakara ar to, kā viņš bija ģērbies - diezgan pieklājīgs džemperis, džinsi, ģērbušies kā vairums viņa vecuma zēnu. Viņš radīja zvēra iespaidu no meža, kuram bija jāizdzīvo pašam, jāmeklē pārtika un jāsamierinās ar nakti. Mamma un tētis viņu atveda. Viņi sūdzējās, ka bērns ir kļuvis nekontrolējams, atsakās darīt to, kas no viņa tiek prasīts, vai dara pretējo, var spēlēties ar draudiem savai veselībai, izmest krāsas baloniņu no balkona, nepilda savus pienākumus, netīra augšā istabā pēc sevis - kopumā uzvedas kā jebkurš zēns šajā vecumā. Kopumā problēma ir diezgan izplatīta, īpaši ņemot vērā to, ka Sašai nesen bija mazā māsa, taču viņa ļoti vēlējās palīdzēt Sašai - palīdzēt sasniegt savus vecākus. Galu galā visa Sašas uzvedība drīzāk bija vēstījums vecākiem, kuru viņi nekādā veidā nevēlējās, vai, visticamāk, viņi joprojām pilnībā nesaprata, par ko ir runa. Tāpēc viņi devās pie psihologa.

Nākamajā sanāksmē mēs kopā strādājām kopā ar Sašu - galu galā arī psihologam vispirms ir jādzird, par ko bērns runā. Izrādījās, ka Saša uz visiem dzīves notikumiem skatās caur "tumšajām brillēm", bet es neveicu atrunu nevis caur rozā, bet caur tumšajām. Tāpēc viss, kas notiek, viņu apbēdina un satrauc, bet neviens to ilgi nevar izturēt, īpaši mazs zēns. Un mēs sākām strādāt ar Sašu, lai noņemtu šīs "tumšās" brilles, lai atkal atcerētos, kādā krāsā patiesībā ir debesis, zāle, apkārt esošie draugi, mamma un tētis, viņa mazā māsa, kuras izskats Saša nelikās. gribētos pamanīt.

Šajā gadījumā mums noteikti ir vajadzīga māte. Es jums atklāšu noslēpumu, ka neviens psihologs nevar aizstāt māti, lai cik izcili viņš būtu, viņš nekļūs par māti. Bet notika tā, ka Sašas māte ar ikdienas rūpēm sāka aizmirst paskatīties uz viņu laipnām acīm. Raksturojot savu bērnu, viņa vairāk runāja par viņa negatīvajām īpašībām, par to, ko viņš nemāk, ko nevar, kā nepakļaujas utt. Tā mēs uzvedamies gandrīz visi. Un pēc kāda laika mūsu bērni kļūst tieši tādi. Un mēs ar mammu sākām lēnām atcerēties, ka Sašai ir labs ēdiens. Sašas māte pat uzsāka dienasgrāmatu, lai pierakstītu viņa labās īpašības un uzvedību. Izrādījās, ka to ir tik daudz! Uzdevumā Sašas māte sāka lasīt viņam īpašu šūpuļdziesmu, bieži viņu apskaut un teikt Sašai patīkamus vārdus, dažreiz vienkārši nolikt viņu uz ceļiem, kā tas notiek ar ļoti maziem bērniem. Viņa arī palīdzēja Sašai ieraudzīt pozitīvus, smieklīgus notikumus savā parastajā dzīvē, atzīmēt tos un atcerēties.

Protams, mums joprojām ir vajadzīgs tētis, jo bez tēta var būt tik slikti. Un Sašas tētis sāka lasīt naktij grāmatu, viņi devās uz militārā aprīkojuma muzeju - galu galā viņi ir zēni un viņiem ir par ko runāt. Es atceros, kā nākamajā nodarbībā Saša ar dedzinošām acīm stāstīja, kā viņš ar tēti devās uz muzeju un ko viņi tur redzēja.

Un ziniet, kas, pēc kāda laika Sašas zīmējumi mainījās - tajos parādījās spilgtas krāsas, nevis tumšas un biedējošas, Sašas uzvedība kļuva mierīgāka. Mājās viņam bija sava maza vieta spēlēm, kur viņš bija saimnieks. Viņam vairs nevajadzēja nepaklausīt tēvam un mammai - viņi jau pievērsa viņam uzmanību. Viņš sāka palīdzēt viņiem rūpēties par savu māsu, un viņa parādījās viņa zīmējumos.

Tas bija darbs, kas mums abiem - man un Sašai - sagādāja prieku un prieku, jo kopā mums izdevās nodot nepieciešamo vēstījumu vecākiem, un viņi spēja atrast spēku to dzirdēt un kaut ko mainīt savā dzīvē. Viņi atcerējās, cik labi ir dzīvot draudzīgā un siltā ģimenē, kad jūs dalāties savā labajā, un pretī viņi dalās ar jums, un tas padara viņus vēl priecīgākus.

Ģimene ir dzīvs organisms, kas nepārtraukti aug un mainās, un šī attīstība ne vienmēr norit gludi un kā mums ir ērti. Šajā situācijā jebkurai ģimenei jābūt pacietīgai un uzmanīgai vienam pret otru, vēlmei palīdzēt un kopīgi pārvarēt radušās grūtības.

Ir zināms, ka katra ģimene savā attīstībā iziet noteiktus posmus. Dažiem no šiem posmiem ir krīzes raksturs, tas ir, ģimenē ir jāmainās attiecību struktūrai, jāmainās individuāliem noteikumiem un pienākumiem vienam pret otru, un ne katrs ģimenes loceklis ir gatavs šādām izmaiņām, ne visi var tos viegli pieņemt, no tā un krīzes smagums ir atkarīgs.

Psihologi izšķir šādus ģimenes dzīves cikla posmus, kuros ģimene atrisina noteiktas problēmas:

1. posms: precēts pāris bez bērniem. Galvenie uzdevumi šajā posmā būs laulības attiecību veidošana, kas apmierina abus laulātos; ar grūtniecību saistīto jautājumu risināšana un vēlme kļūt par vecākiem; ienākšana abu laulāto radinieku lokā.

Laulātajiem jāpielāgojas viens otram un jāsaprot, kuras vecāku ģimeņu tradīcijas viņi vēlas saglabāt un kuras viņi vēlas radīt no jauna.

2. posms: bērnu parādīšanās ģimenē (ilgst aptuveni līdz bērna 2, 5 gadu vecumam). Šeit parādās uzdevumi pielāgoties bērna piedzimšanas situācijai, rūpējoties par pareizu mazuļa attīstību; organizēt ģimenes dzīvi, kas apmierina gan vecākus, gan bērnus.

Bērna piedzimšana bieži noved pie laulāto attiecību atdzišanas, ir mazāk laika viens otram. Krājošais nogurums var traucēt panākt vienošanos laulāto attiecībās audzināšanas jautājumos. Šeit vairāk nekā jebkad ir vajadzīgs savstarpējs atbalsts un pacietība.

3. posms: ģimene ar pirmsskolas vecuma bērniem. Posma mērķi: pielāgošanās bērnu pamatvajadzībām un tieksmēm, ņemot vērā nepieciešamību pēc palīdzības viņu attīstībā; pārvarēt grūtības, kas saistītas ar nogurumu un personīgās telpas trūkumu.

4. posms: ģimenes ar bērniem - jaunāki studenti (bērni no 6 līdz 13 gadiem). Posma mērķi: pievienoties ģimenēm ar skolas vecuma bērniem, mainīt mijiedarbību ar bērnu; mudinot bērnus gūt panākumus skolā.

5. posms: ģimenes ar pusaudžiem. Šis posms bieži sakrīt ar pusmūža krīzi vecākiem un pusaudžu krīzi bērniem. Šī posma galvenie uzdevumi ir radīt līdzsvaru ģimenē starp brīvību un atbildību; radot laulāto interešu loku, kas nav saistīts ar vecāku pienākumiem, un risinot karjeras problēmas. Ģimene saskaras ar nepieciešamību iemācīties konstruktīvi atrisināt konfliktus starp vecākiem un pusaudžiem. Panākumi gaida ģimeni, ja tie veicina pusaudža neatkarību, bet iebilst pret visatļautību.

Ir daudzi faktori, kas neļauj ģimenei izprast pusaudža problēmas (neveiksmīga vecāku laulība un viņu mēģinājumi atrast mīļoto ārpus ģimenes, pārāk daudz nodarbinātības darbā, nepieciešamība rūpēties par veciem vai slimiem radiniekiem utt..). visos šajos gadījumos pusaudzis uzskata, ka viņu neinteresē, viņam neuzticas, viņš tiek tiesāts - un kļūst vientuļš, nomākts un naidīgs.

6. posms: jauniešu aiziešana no ģimenes. Posma mērķi: laulības attiecību pārstrukturēšana; atbalsta gara saglabāšana kā ģimenes pamats.

Kad bērni aiziet, mainās ģimenes fiziskās un emocionālās īpašības. Atteikšanās no vecāku lomām dažkārt sniedz laulātajiem atbrīvošanās sajūtu, iespēju piepildīt savas lolotās vēlmes un realizēt savu slēpto potenciālu. Tomēr citos gadījumos tas var iznīcināt ģimeni, izraisīt vecāku zaudējuma sajūtu.

7. posms: ģimenes locekļu novecošanās (līdz abu laulāto nāvei). Mērķi: pielāgošanās pensijai; zaudējumu un vientuļas dzīves problēmu risināšana; saglabāt ģimenes saites un pielāgoties vecumdienām.

Pārejot no viena dzīves posma uz citu, ģimenē notiek krīzes, jo šajos brīžos ģimenei ir jaunas vajadzības, un vecie veidi, kā šīs vajadzības sasniegt, vairs nav piemēroti, un ģimene ir jāveido no jauna.

Turklāt mūsu uzvedību ģimenē ietekmē pieredze, ko esam guvuši no vecāku ģimenēm, kā vecāki sazinājās savā starpā, kā veidoja mijiedarbību ar mums, kā atrisināja konfliktus vai izteica savas negatīvās emocijas. Dažreiz jūs varat dzirdēt šādas frāzes: "Es nekad nesodīšu savus bērnus, kā viņi to darīja ar mani!" Vienkārši savā dzīvē mēs varam izmantot tikai to, ko esam iemācījušies iepriekš, un pašas pirmās mācības, ko iegūstam vecāku ģimenē. Tikai īpaša apziņa, sevis novērošana un apzinātas izmaiņas mūsu uzvedībā var veidot jaunu mijiedarbības stilu ar apkārtējiem cilvēkiem.

Turklāt kvalificētas psiholoģiskās palīdzības meklēšana palīdzēs pārvarēt un atrisināt krīzes situācijas ģimenē, sniegs iespēju tālākai ģimenes kā harmoniska organisma izaugsmei un attīstībai.

Daudzbērnu ģimenes māte ieradās psiholoģiskajā centrā konsultēties, uztraucoties par savu mazo bērnu stāvokli. Kopumā ģimenē aug trīs bērni, vecākais bērns ir 18 gadus vecs jaunietis no Irinas pirmās laulības, otra meitene ir 10 gadus veca un trešais zēns ir 6 gadus vecs, ir arī vīrs, par kuru Irina runā nejauši, neliekot lielas cerības un nedomājot, ka viņš jau sen nav interesējies par bērniem, bet nodarbojas tikai ar darbu. Irina sūdzas, ka meitene ir kļuvusi ļoti kautrīga, nekomunicējama, runā čukstus, arī jaunākais zēns ir atturīgs, nesazinās ne ar bērniem, ne ar pieaugušajiem, ir ļoti jūtīgs, diez vai var piedalīties vispārējā spēlē, kamēr viņa gandrīz ne dzirdēt citus bērnus, tāpēc spēles nav tā izrādās, ka viņu interesē tikai dzelzceļš un viņš var runāt tikai par tiem. Jaunais vīrietis Pēteris, pēc viņa mātes teiktā, kopumā "izgāja no rokām", viņam bija draudzene, viņš bez īpašas intereses piedalās ģimenes vispārējos pasākumos, un biežāk guļ uz dīvāna vai spēlē pie datora. Vīrs viņā sen neizraisīja siltas sajūtas, bet tas viņai piestāv.

Mēs vienojamies par nākamo tikšanos, kurā jāpiedalās visiem ģimenes locekļiem, jo ikvienam ģimenē var būt savs priekšstats par to, kas ar viņiem notiek un kas kuram neder.

Uz mūsu tikšanos ieradās gandrīz visi, izņemot Pēteri (kopā ar ģimeni strādāja divi psihologi). Meitene Jūlija patiešām runā ļoti klusi, un jums ir nepārtraukti jāuzklausa, bet no visiem klātesošajiem viņa atstāj vislabvēlīgāko iespaidu, jūs jūtat siltumu un gatavību atbalstīt viņu. Viņa apskauj savu tēti un apsēžas blakus savam jaunākajam brālim Serjožai. Sereža uz visu skatās no pieres, nobijies no notiekošā, klusē par jebkuru jautājumu un gandrīz raud, viņam vēl nav ļoti interesanti šeit sēdēt un nav skaidrs, ko viņi no viņa vēlas. Tētis ir liels un ļoti stabils, viņš daudz zina par bērniem un pat īsti nesaprot, kāpēc sieva vēlas, lai viņi dotos pie psihologiem. Mamma Ira šoreiz uzvedas ļoti klusi, gandrīz klusē un ieņem nogaidošu attieksmi.

Darbs norit tā, ka pirmajās sanāksmēs psihologi cenšas dzirdēt, kā katrs redz savu ģimeni un tajā pastāvošās problēmas. Galu galā, pirms jebkura darba uzsākšanas mums ir jāsaprot, ko ģimene vēlas, lai sasniegtu kādus mērķus mēs visi pārvietosim kopā, lai ģimenei būtu vienots pārvietošanās ceļš, un tas neizdotos kā fabulā par zivīm., vēzis un līdakas.

Mūsu tikšanās laikā kļuva skaidrs, ka jaunākie bērni gandrīz nekādu emocionālu siltumu nesaņem no vecākiem, un Jūlija rūpējas par Serežu un nodod viņam daļu siltuma, kad viņš no rīta skrien pie viņas, lai pasēdētu un papļāpātu. Jūliju dažreiz atbalsta viņas tētis, kurš parasti ir ļoti aizņemts darbā, bet dažreiz velta viņiem laiku, lai gan māte tam netic un nepamana. Pēteris jau ir pilngadīgs un, protams, ir atrauts no ģimenes, bet māte joprojām cenšas viņu savaldīt, cerot saņemt atbalstu un saziņu no dēla, ko viņa nemeklē no vīra. Tā visa ģimene devās dažādos virzienos.

Bet pats interesantākais, kad mēs visi kopā ar ģimeni varējām redzēt notiekošo, izrādījās, ka neviens vēl nav gatavs kaut ko mainīt un ieguldīt darbā. Pēkšņi vasara palīdzēja (kā tas dažkārt notiek psihologa darbā - dažreiz palīdz apkārtējā pasaule), jo bērniem ir atvaļinājums! Mamma un viņas jaunākie bērni devās atpūsties, un vīriešiem bija uzdevums rūpēties par ģimeni. Es gaidu viņu atgriešanos no atvaļinājuma un ceru, ka vasara viņu attiecībām pievienos siltumu un prieku.

Tas ir, šim stāstam vēl nav beigu, bet es gribētu, lai tas būtu gaišs un dzīvespriecīgs.

Mēs bieži iedomājamies ideālu ģimeni un aizmirstam, ka mīlestība ir darbs, kas prasa lielu pacietību un izpratni attiecībā pret otru, spēju ņemt vērā otra jūtas un panākt kompromisu, mīlestība bieži vien ir varoņdarbs, ko uzņemas nākamie laulātie paši, veidojot ģimeni.

Jūsu Natālija Frīda