2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pat pirms psiholoģijas studijām es intensīvi strādāju pie sevis, savas attieksmes, uzvedības modeļiem, un man vienmēr šķita, ka es to nekādi nevaru mainīt, tas ir kā skriet pa apli. Es nevarēju to pieņemt un negribēju, es meklēju iespējas, kā to mainīt. Ilgi meklēju atbildi un atradu. Jau tagad studējot DMO pieejā, es saprotu, kā tā darbojas fizioloģiski, kā darbojas smadzenes, es to pārbaudu uz sevi un iedvesmojos no rezultātiem. Es jums pastāstīšu sīkāk.
DME ir pieeja, kas ir terapeitisku, konsultējošu un apmācības metožu kombinācija, kuras pamatā ir atšķirīga (daudzveidīga un mērogota) pieredzes modifikācija. Pieredze tiek saprasta kā īsa, notikumu vadīta, pabeigta cilvēka dzīves epizode, ko ierobežo aptuveni 15–30 minūšu laika posms un kas ietver trīs dzīves līmeņus: iespējamo, emocionāli tēlaino, garīgi verbālo. Tiek uzskatīts, ka cilvēka problēmu cēlonis, kas saistīts ar psiholoģiskām traumām, motivācijas trūkumu vai negatīviem uzskatiem utt., Ir šajā jomā pieredzētā vai ar to saistītā negatīvā pieredze. Tajā pašā laikā pieredzes vecumam nav nozīmes - situācija varēja būt pirms daudziem gadiem vai stundas. Šāda pieredze ir fiksēta neironu tīklā, un katru reizi, kad cilvēks nonāk līdzīgā situācijā, šie neironu tīkli tiek aktivizēti un cilvēks uzvedas kā "ieprogrammēts". Cilvēks var sākt izvairīties no līdzīgām situācijām, veidojas negatīvs scenārijs, cilvēka viedoklis par sevi. Cilvēks var apzināties nekonstruktīvu uzvedību, bet nekas nevar mainīties. DMO pieeja ļauj pārdzīvot negatīvo pieredzi, kā rezultātā tiek veidoti jauni alternatīvi neironu tīkli, pamatojoties uz tiem jauni uzvedības modeļi un jauna attieksme. Pamatojoties uz smadzeņu neiroplastiskuma īpašībām. Negatīvas pieredzes izstrāde ar DMO pieejas rīkiem jau 10–15 minūšu laikā noved pie stāvokļa optimizācijas un jauna modeļa, jaunas neironu ķēdes, kas atbilst šīs pieredzes konstruktīvajai pieredzei un līdzīgām, radīšanas. Smadzenēm nav svarīgi, ka notikums notiek realitātē vai mūsu iztēlē. Datus apstiprina zinātniski pētījumi.
Izmantojot DMO pieeju, jūs varat apgūt šīs metodes un palīdzēt sev ikdienas dzīvē. Tas palīdz pārskatīt daudzas jau notikušas situācijas, noņemt emociju siltumu, paskatīties no malas uz daudziem procesiem, neitralizēt bailes, palielināt motivāciju un sākt rīkoties.
Plašāku informāciju par DMO pieeju var atrast vietnē obuchenie.dmo-psycho.ru
Ieteicams:
Regresīvās Hipnozes Iespējas: Vai Ir Iespējams Mainīt Personības Kodolu?
Pagājušā gadsimta 30. gados, pēc dokumentiem (lieta Nr. 274), notika fantastisks fakts: hroniskais alkoholiķis un patoloģiskais bende pārvērtās par smalku rakstnieku. Mēs runājam par viena no īpašo spēku vienību komandieri Arkādiju Golikovu.
Par Labajiem Un Labajiem - Vai Ir Iespējams Mainīt Pasaules Ainu?
Ir laipni vecāki, kuri audzina savus bērnus par labiem. Paklausīgs. Laipni. Pieklājīgi. Jauki. Viņi dara visu, lai bērns iegūtu labas atzīmes. Lai viņam vienmēr būtu tīra piezīmju grāmatiņa, visi mājasdarbi ir izpildīti un kopumā viss ir labi un pareizi.
Paslēpiet "Mainīt, Ja Vispār Vēlaties Kaut Ko!" - Par Gāzes Apgaismojumu, Kritiku Un Iekšējām Izmaiņām
Cik daudz uzmanības mums spēj pievērst citi. Tikai ne par lietu. Tagad, ja viņi atbalstītu, runātu, spētu laicīgi iejusties, sajustu nepieciešamību pēc palīdzības, varētu dot drošības sajūtu … Bet nē! Tuvu cilvēku uzmanība (dīvainā kārtā) arvien biežāk tiek vērsta uz šo mīļoto pašapmierinātību un nevajadzīgu patiesību nodošanu:
Vai Ir Iespējams Mainīt Otru, Sazinoties Ar Psihologu?
Cilvēku attiecības var sagādāt prieku. Es domāju, ka visi ir dzirdējuši par pāriem, kas 20, 40, 60 gadus dzīvo pilnīgā harmonijā un nebeidz mīlēt viens otru. Vai arī par vecāku mīlestību, kas pārdzīvojusi visus dēla vai meitas pārejas periodus.
Vai Ir Iespējams Mainīt Realitāti, Vai Arī Jums Vajadzētu Būt Apmierinātam Ar Attieksmes Maiņu Pret To?
Katrs no Taro Arkanas apraksta kādu realitātes aspektu (vai ilūziju), atkarībā no ticības dogmām. Arkānas ilustrē arhetipus, dažādas esamības modalitātes. Šodien mēs runājam par burvi. Viņu sauc par "Jestra masku", kas valkāta uz "
