Bailes, Kas Neļauj Uzsākt Laimīgas Pāra Attiecības 2

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

4. nodaļa

Baidās no sāpēm

No sāpēm, tāpat kā vilšanās, nav jābaidās. Jums tas ir jāsaprot. Sāpēm (tās nav fiziskas, bet emocionālas) ir savi iemesli. Nav vispārēju sāpju, tāpēc katru reizi, kad sāp, ir labākais brīdis, lai labāk izprastu sevi. Sāpes norāda uz mūsu kļūdām, neatbilstībām, izšķīšanu, par sevi aizmirstot, kopumā tas ir nelīdzsvarotības vai nepareizu neharmonisku uzskatu rādītājs. Sāpes noteikti būs attiecībās, un bez tām. Tātad, ļaujiet sāpēm nebūt par šķērsli jūsu attiecībās, bet esiet palīgs sevis atpazīšanā.

Pārāk daudz sāpju piedzīvo tikai cilvēki, kuri no bailēm tās ignorē. Tie, kas iemācās ar to sazināties, to pārdzīvo, to nenoraida - izmanto kā iekšējās zināšanas, kā resursu sevis atpazīšanai.

Lai uzzinātu, kā sazināties un izprast savas sāpes, ja tās atrodat, būtu arī ieteicams ierasties uz konsultāciju un par to runāt. Tas palīdzēs jums pārtraukt izvairīties no sāpēm.

5. NODAĻA

Es baidos uzticēties

Uzticēšanās nav viegla tēma. Sākumā ir svarīgi iemācīties uzticēties un nejaukt to ar ticību. Ticība ir spēja bez pierādījumiem dažreiz fanātiski pārliecināties par kaut ko vai kādu. TRUST, savukārt, ir noteikta skala, kurai ir mērs. Jūs varat vairāk vai mazāk uzticēties, bet, gūstot pozitīvu pieredzi, jūs jau varat uzticēties citam cilvēkam vairāk nekā pārējiem apkārtējiem cilvēkiem. Tie. uzticība, tiekoties ar jaunu cilvēku, ir kredītā, noteikta uzticības daļa, vēlme tuvināties. Tad paiet laiks, notiek notikumi, attīstās attiecības, rodas dažādas situācijas - tas viss noved pie tā, ka uzticība vai nu palielinās, vai samazinās (atbilstoši tam, kā notika kopīgās nodarbības). Ja uzticēšanās vietā cilvēks izmanto aklu ticību vai nepatiesi uzskata, ka var uzticēties visiem pēc kārtas, tad, protams, cilvēks izskatās vai nu kā bērns, vai naivs pieaugušais. Mums ir tiesības uzticēties un neuzticēties, novērtēt citus. Veselīga uzticēšanās ir tad, kad esat gatavs novērtēt, kam, kad un cik daudz varat atvērties un uzticēties. Ja jūs atveraties ar pirmo satikto personu un izliekat savas nepatiesās cerības uz visiem, tad jums rodas sāpes, tad tā nebūt nav veselīga uzticēšanās. Sāpes un vilšanās ir pamats, kas palīdz jums no jauna definēt savas attiecības, lai uzticētos un saprastu, kas tās ir.

Ja jūs zināt, kā uzticēties saviem draugiem, uzticieties jauniem cilvēkiem, kuriem esat pakļauti, nosakiet robežas tuvu uzticībai, kur jūtat briesmas, pārtrauciet uzticēties tur, kur esat vairākkārt maldināts vai neesat turējis savu vārdu, kur attiecības ir bijušas nav vērtības un cieņas, tad jums ir diezgan veselīga uzticība. Bailes no uzticēšanās saka tikai vienu: jums ir jāsaprot, kas ir uzticēšanās, un jums ir jāpārveido arī vecā sāpju pieredze, kas, protams, tika radīta, pamatojoties uz ne visai pamatotu uzticību attiecībām.

6. NODAĻA

Es baidos no pārmetumiem

Pārmetumi, pārmetumi, pārmetumi. Padomā, kurš var baidīties no pārmetumiem? Kas var vainot? Tieši tā, kontrolieris vai tirāns vaino visbiežāk, un upuris visbiežāk baidās vai tiek pārmests. Tāpēc principā tas ir dziļāks scenārijs. Ja jūs uzvedaties kā upuris vai šāda veida attiecības un uzvedība jums ir raksturīga, tad jebkurā gadījumā jums nepatiks kritika, citu komentāri - un tas tiks uztverts kā pārmetums. Ja iekšā nav upurēšanas, tad tiks uztvertas tās pašas piezīmes, kas korelē ar iekšējo skalu: ja piezīme pieķeras un šķiet taisnīga, tad tas jūs stimulēs kaut ko attīstīt, un, ja to novērtēs kā nevērtīgu pārmetumu, vai tikai cits cilvēks domā savādāk - pārmetumi tiks viegli ignorēti. Tāpēc jums nevajadzētu baidīties no šī un jums nevajadzētu baidīties no attiecībām. Jo upuris (pēc dabas) un bez attiecībām atradīs pārmetumus. Un attiecībām, kas ir pilnas ar pārmetumiem, vienkārši jābeidzas (tās liecina tikai par necieņu vienam pret otru). Šajā gadījumā jums vajadzētu izklīst un iemācīties būt laimīgam un pašpietiekamam, individuāli.

7. nodaļa

Es baidos no nodevības

Jā, šīs ir nopietnākas bailes. Bet, lai pārstātu baidīties no nodevības, jums ir jāsaprot, kāpēc un kad tā notiek. Galu galā pāra attiecības ir vajadzīgas ne tikai “vienkārši būt”. Tie ir nepieciešami, jo cilvēkiem ir dziļa vajadzība pēc tuvības, atvērtības, uzticēšanās, savstarpīguma un enerģijas apmaiņas. Ja pāriem attiecības ir faktiskas un nedod to, par ko tās pastāv, un cilvēki (pilnīgi citu iemeslu dēļ) nolemj palikt kopā, tad laika gaitā viņiem sāk aktivizēties slāpes pēc patiesas, patiesas pāra, ilgas pēc mīlestības. Un tad notiek nodevība (pat ne pēc paša cilvēka gribas). Un tā notiek, ka mūsu prāts mums saka, ka esam ieinteresēti citā cilvēkā, lai nesaskartos ar sevi un savām problēmām.

Krāpšanās notiek dažādu iemeslu dēļ, taču visbiežāk viņu vieta ir tur, kur cilvēki neuztur savas dzīvās attiecības un jau dzīvo viens ar otru melos. Kopumā nodevība ir viens no krīzes instrumentiem, aicinot kļūt godīgam un sākt kaut ko mainīt. Godīgās attiecībās cilvēki pamana, ka kaut kas noiet greizi daudz agrāk nekā notiek nodevība, un mēģina to izdomāt, neizmantojot cita partnera atrašanu.

Šī ir ļoti dziļa vajadzību, godīguma un apmierinātības tēma pārī.

Dažādi cilvēki veido atšķirīgu attieksmi pret krāpšanos, un dzīves gaitā tā mainās un pārveidojas (daži pat sāk to uzskatīt par nepieciešamu dzīves nosacījumu).

Bet jebkurā gadījumā, ja jūs attiecībās tiecaties pēc sirsnības, tad esiet atvērti, sirsnīgi un sevi cienoši, un tad jums būs viegli atlaist cilvēku, KURAM IR LAIKS PAMET. PĀRMAIŅAS VARBŪT TAVĀ DZĪVĒ. Tikai šķiršanās: citi cilvēki, citas tikšanās.

Protams, katrs no mums sapņo satikt vienu partneri. Un tas, diemžēl, ir arī liela ilūzija. Daudzi cilvēki nav gatavi pieaugušo pāriem un tikšanās ar vienu partneri, tāpēc ir svarīgi ticēt pašai dzīvei un tās gudrībai. Tā ir uzticēšanās - būt pašam, mācīties satikties, šķirties un būt patiesam.

Gandrīz visi cilvēki baidās no nāves. Bet tikai tie, kas dzimuši, var baidīties no nāves. Un ir tik lieliski būt dzīvam! Un tas pats ir attiecībās. Tas ir tik lieliski, ka jūsu dzīvē būs tikšanās, emocionālas pieredzes un šķiršanās brīži.

Nebaidieties no krāpšanās. Rīkojies ar viņiem, ja tas tiešām parādās tavā dzīvē, un ļauj šīm bailēm nebūt šķērslis attiecību uzsākšanai!

8. nodaļa

Es baidos no ātras pārejas uz intīmām attiecībām

Tās ir bailes no sevis un no tā, ko otrs par mani domās. Tās ir bailes no īstā, patiesā, neslēptā sevis. Nu, tas atkal pastāv mūsu kultūrā, jo mums netiek mācīta seksuālo attiecību ekoloģija. Daudzu jaunu sieviešu galvās vārds sekss = izvirtība. Tāpēc dāma var baidīties būt atvērta, pieņemoša, baudāma. Pašizpausme. Galu galā cilvēki par viņu var domāt, ka viņa ir "prostitūta", "slampa" vai vienkārši izvirtusi persona.

Mums nav mācīts izpausties tuvībā, un šī atklāšana ar mīļoto ir cienīga un laba. Mūsu cieņa, ticība sev sašķīst, kad jaunībā atklājam savas vēlmes un fantāzijas. Manas dārgās jaunās meitenes, jums jāzina, ka prostitūcija ir veids, kā pārdot seksu par naudu. Slampa ir sieviete, kas piedāvā seksu par kaut ko vai izmisuma dēļ. Jūs piedzīvojat pavisam citu sajūtu kopumu: tikai izsalkums, tikai vēlme, tikai pievilcība. Un tās ir visparastākās sajūtas, ko var piedzīvot cilvēki, kuri izjūt līdzjūtību un pievilcību. Tāpēc nebaidieties sevi pierādīt. Katram cilvēkam ir vajadzīgas intīmas attiecības, apskāviens. Un ne katrs skūpsts un ne katrs apskāviens ir sekss. Izstiepiet savu seksu, lai saprastu, ko un kad jūs patiešām vēlaties. Runājiet par to, respektējiet savas un partnera vajadzības. Un ziniet, ka nesteigties ir labi, jo tad pievilcība jūs tuvinās, un, kad pienāks laiks dziļai tuvībai, tas var notikt ar cieņu un entuziasmu. Šim nolūkam ir vērts pagaidīt un nedaudz atlikt pilnu savienojumu un ļaut sev un otram iepazīt vienam otru, iepazīties. Bet tas vispār nenozīmē, ka jūs nevarat turēt rokas, runāt par to, skūpstīties un apskaut.

Vienkārši, ja vēlaties, izmantojiet šo pievilcību, lai iemācītos izteikt savu seksualitāti un būt tajā.

Un secinājuma vietā

Protams, ir arī citi šķēršļi un bailes, kas traucē sākt attiecības. Zem šī video varat atstāt savus jautājumus, un es tiem ierakstīšu atsevišķas audio atbildes, un dažiem es vienkārši sniegšu rakstiskus komentārus.

Izbaudiet abpusējas, tīras un patiesas attiecības.

Zēni un meitenes, nebaidieties viens no otra. Mēs visi vēlamies attiecības. Šī ir dabiska dzīves sastāvdaļa, katrs cilvēks ir sasniedzis pubertāti. Šī daļa ļauj realizēt sevi kā vīrieti vai sievieti.