2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viņš sarunāja tikšanos pa tālruni, atnāca, pārcēlās krēslā un dusmīgi paziņoja: "Es neticu psihoterapijai!"
Es spilgti iztēlojos, cik nopietni es paklanos Svētajam Jungam, Kernbergam un Vinikotam un teicu:
"Es arī tam neticu."
Dusmīga skatiens kļuva apsūdzošs: "Tātad jūs esat šarlatāns?"
“Tā izskatās. Es tikai gribēju precizēt, kādai psihoterapijai jūs neticat?"
«?»
"Nu, par ko ir tava psihoterapija?"
"Šī vispār nav mana psihoterapija."
"Labi, ne tavs," es piekāpīgi piekritu, bet vai tu vari man kaut ko pateikt?
“Es jums stāstu, kā bērnībā mani ķircināja ar desu, kā tēvs aizgāja, pat neatstājot man un manai mammai adresi, un kā mana pirmā sieva žāvājās gultā. Jūs pamājat ar galvu, līdzjūtīgi ievietojat savu “aha” un pēc tam iepļaukājat manu seju dubļos. Ar mani notiek ieskats, es saprotu, ka esmu pakaļa un aizeju apgaismota. Es neticu šīm muļķībām."
Elki, es arī neticu šādai "psihoterapijai". Jo vairāk strādāju, jo mazāk paļaujos uz brīnumu, atziņu un apgaismības spēku. Tūlītēja. Tāds, ka "kā zibens un kā somu nazis". Tā ka vienreiz un visa dzīve ir mainījusies un plūdusi "mirdzoša kā čigānu ungārs". Tie, protams, notiek, un tieši par viņiem viņi raksta grāmatās, tiek rādīti filmās par psihoterapeitiem, maniem kolēģiem patīk par viņiem runāt. Jā, es pati mīlu to, kas tur patiesībā ir. Jo tas ir skaisti)) Bet darbs sastāv no neliela procenta no tiem.
Terapija, kuras pamatā ir tūlītējs ieskats, ir sava veida erotiska fantāzija. Bīstams abām pusēm. Klientam, kurš uzticīgi “padodas” un sagaida, ka tagad notiks ilgi gaidīto pārmaiņu uguņošana, un terapeitam, kurš meklē efektīvāku gājienu, lai tas “eksplodētu un dzirkstītu”. Šajā gadījumā abi zaudē kontaktu. Klients ir kopā ar viņu, jo viņš gaida, lai viņam kaut ko darītu, un terapeits ir kopā ar klientu un vienlaikus ar sevi, jo viņš koncentrējas tikai uz efektu.
Šis raksts ir parādā savu nosaukumu kādam no maniem draugiem. Senos laikos (starp citu, Ilonas Davydovas laikmetā, kur viņa atrodas tagad?), Meklējumu un datumu periodā mēs dāsni dalījāmies savā pieredzē un pārsteidzošajos atklājumos. Es atceros, ka mēs bijām pārsteigti par to, cik pasaulē ir pilnīgi pieaugušu vīriešu, kuri pēc trīs minūšu iegaumētām manipulācijām un svētajām kustībām patiesi sagaida orgasmu no gandrīz nepazīstamas sievietes. Tajā pašā laikā gandrīz nav mēģinājumu mācīties un saprast. Nē, nevis sievietes dvēseles dziļumos, bet vienkārši to, ko ķermenis jums tagad saka. Jūsu un viņas. Un gandrīz pilnīgs intereses trūkums par savstarpēju komunikāciju un baudas gūšanas procesu. "Pabeigts, nepabeigts - trīs minūtes!" Brrr.
Terapija, sekss, dzīve kopumā - tā vienmēr ir komunikācija un kontakts. Viņa pieskāriens ir jūsu atbilde, viņas vārds ir jūsu atbilde. Meli, ka rezultāts nav svarīgs. Svarīgi un kā! Bet vai ir iespējams sasniegt orgasmu, ja to intensīvi un koncentrēti gaidāt? Jautājums. Jebkura terapija, pat īslaicīga, pat vienas sanāksmes terapija kopumā ir garlaicīga un lēna. Par procesu un rīkiem, par to, kā atrast atslēgu savām sajūtām, iemācīties viņos ieklausīties, atrast kontaktu ar viņiem un nošķirt tos no “balsīm”, kas uz 30-40-50 gadiem iespiedušās mūsu galvās. Iemācieties ar to visu tikt galā, sajūtiet, kas ar jums notiek, saskaroties ar citu cilvēku jūtām un domām.
Man bieži jautā, ko jūs tur darāt psihoterapijā (grupā, tīmekļa semināros, tiešsaistes kursos)? Daudzus gadus es kļuvu par strupceļu, jo skaidrojumi ir vai nu lineāli blāvi - mēs sēžam un runājam, vai neskaidri ezotēriski - mēs atrodam kontaktu ar sevi, skatāmies, kur ir biedējoši skatīties vienam, mēs mācāmies nebaidīties no izvēles. … es varu runāt ilgi, skaisti un vienlaikus vicinot rokas. Un pavisam nesen tas tika formulēts. Var būt. Es mācu “būt” tiem, kuri ir pieraduši darīt visu laiku, un mācu “darīt” tos, kuri galvenokārt ir pieraduši būt. “Būt” ir jāmāca daudz biežāk nekā “darbība”.
Mums vispār netika mācīts “būt” … Pie manis nāk 37 gadus vecas meitenes, kuras neprot mīlēt un padoties. Viņi var rakstīt vārdu "saņemt" piecās valodās, bet viņi to nevar sajust. 50 gadus veci zēni, kuri ir veikuši fantastisku karjeru un tajā pašā laikā nezina, kā apskaut, lai ar visu ķermeni un dvēseli. Es patiešām mīlu un cienu tos, kas meklē sevi, kuri pēkšņi saprot, ka kaut kas nav kārtībā, un nāk, apņēmības pilns to mainīt un sevī izaudzēt kaut ko tādu, kas nez kāpēc nav sadīgsts. Atrodiet garšu tam, kas bija bērnībā vai kādreiz. Sen vai nesen. Un tagad … "Viņi nebaro un neaprok." Esības krīze.
“Būt”, pirmkārt, ir saistīts ar lēnumu, pat ja jums visam ir pusstunda. Tas ir par katra malka garšu, par katra zāles asmens krāsu, par katru minūti. Tas ir par baudu un sāpēm, par vienotību un vientulību, par pašapziņu caur emocijām un auksta vēja sajūtu uz vaiga. Par kaut ko, kas caurstrāvo visu dzīvi un padara jūs patiesi dzīvu. Un mīlēta, mīloša un seksīga. Kad tu kādu mīli, ar viņu viss ir sekss. Tas ir par būt.
Ne katrs no jums uzreiz izlems par psihoterapijas kursu. Bieži vien tas šķiet pārāk daudz. Pārāk ilgi, ilgi, dziļi, saistoši, bet beidzot dārgi. Ne visiem jums tas ir vajadzīgs šodien.
Lai atrisinātu dažus jautājumus, varat apmeklēt kādu no maniem tiešsaistes kursiem. Ir viss, lai izmēģinātu, kā ir strādāt ar mani, ar pieejām, stāstiem un pasaulēm, uz kurām es jūs aicinu.
Tuvākais Bad Girls School kurss sākas 19. septembrī. Šis kurss ir domāts jums, ja:
a) laba meitene vecumā no 18 līdz 90 gadiem, b) jūs zināt, kā palīdzēt citiem, bet nesaņemat rokas par sevi un
c) šodien ir īstais laiks, lai pateiktu jā pārmaiņām.
SVARĪGS! Jebkurā no maniem tiešsaistes kursiem jūs garantējat, ka saņemsit lielu saprotamu rīku komplektu, lai:
- Godīgi uzdodiet sev pareizos jautājumus un atbildiet uz tiem.
- Iemācieties sajust savu ķermeni un savas emocijas, saprast tās un sarunāties ar viņiem. (Mēs, gudrie puiši un gudrie puiši, parasti nezinām, kā to izdarīt).
- Sniedziet sev atbalstu savam ķermenim un sajūtām, izprotot vienkāršo fizioloģisko mehānismu, kas vienmēr ir bijis iekšā, jūs vienkārši aizmirsāt, ka to var izmantot pat bez sarežģītiem norādījumiem.
- Beidziet bezgalīgi ņirgāties un grūstīties, nosakot, kur atrodas jūsu Miera vieta, un kā tas ir, ļaujot sev atpūsties, jūs sākat darīt daudz vairāk.
- Ievērojiet pasauli ārpus jums un jūsu iekšienē un ļaujiet šīm pasaulēm jūs atkal pārsteigt.
- Atrodiet un atrisiniet savas vērtības un saprotiet, ka jebkurš jūsu mērķis un nozīme aug no turienes.
Un šie ļoti specifiskie paņēmieni būs noderīgi, lai atrastu “iekšējo vecmāmiņu”, mīkstinātu iekšējo dialogu, atcerētos, ka kādreiz zinājām, kā priecāties, draudzēties “ar to, kurš sēž dīķī”, dažkārt atgūt mūsu pašcieņu, un daudzām citām lietām.
Šie rīki ir "sašūti" darbā ar visiem maniem privātajiem klientiem, apmācību, tiešsaistes kursu un semināru dalībniekiem. Ja jūs mani lasāt ilgu laiku, jūs, iespējams, jau esat to pamanījis. Un katrs no konkrētajiem kursiem, piemēram, Bad Girls School, nodrošina tēmu visai šai mūzikai.
Un brīnumi, kas ir brīnumi? Notikt. Tāpat arī orgasmi. Bet tas tā ir, blakusparādība. Jauki, protams, nestrīdos.
Reģistrējieties kursam
Slikto meiteņu skola
Skola tiek atvērta 19. septembrī.
Pievienojies mums!
Ieteicams:
APSTIPRINĀT AGRESIJU. Praktiskās Metodes Un Metodes
Varbūt agresija, dusmas ir mūsu sabiedrībā aizliegtākā emocija. Jau no agras bērnības mums teica, ka nav iespējams dusmoties, ka lamāšanās nav laba, jūs nevarat būt drosmīgs, nevarat snapēt, mest lietas, nevarat vilkt matus. Viss, ko bērns sāk darīt, cenšoties tikt galā ar savu agresiju, tiek nosodīts, sodīts un tabu.
5 Vienkāršas Metodes: Viegli Pieņemt Lēmumus (un Pēc Tam Nenožēlot)
Rakstīt šo rakstu mani iedvesmoja saruna ar draugu. Ar izmisuma noti balsī viņa dalījās ar mani, ka gadi iet, bet sasniegumu sajūta joprojām ir un nav. Jā, un pār vecāku dvēseli karājas nestabilitātes dūmaka: viņi saka, ir pagājis gads, bet es neko neesmu sasniedzis, un patiešām:
Vēli Datumi. Vai Ir Mīlestība Pēc Vispār Izlemiet Pats Pēc Cik
Iespējams, mēs dzīvojam pārāk ilgi vienai mīlestībai, - viens no maniem klientiem domīgi sacīja, - pēkšņi tu saproti, ka mīlestība ir beigusies, un dzīvo ilgi, ilgi un tas kļūst tik aizvainojoši. Vai arī jūs saprotat, ka mīlestība beidzās otrā pusē.
Kāpēc Es Dzīvoju Pēc Mātes Noteikumiem, Nevis Pēc Saviem?
Daudzi cilvēki nevilcinās dzīvot tā, kā teica māte: “neizvirzieties uz priekšu, aizveriet muti, labāk būtu neatvērt muti, būt kā visi citi”, pieņemt lēmumus, izdarīt izvēli, pamatojoties uz mammas piekrišanu, viņas padomu un pasaules uzskatu.
Kāpēc Es Dzīvoju Pēc Vecāku Noteikumiem, Nevis Pēc Saviem?
Daudzi nekautrējas dzīvot tā, kā teica viņu vecāki: “neizvirzieties ārā, aizveriet muti, labāk būtu neatvērt muti, būt kā visi citi”, pieņemt lēmumus, izdarīt izvēli, pamatojoties uz vecāku piekrišanu, viņu padomiem un attēlu pasaulē, kas dažkārt ir pretrunā mūsdienu izaicinājumiem.
