2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mēs nolemjam kaut ko mainīt savā dzīvē, it īpaši, ja tas attiecas uz kaut ko nozīmīgu mums, mums tas ir jādara atstājiet savu Comfort_Zone (kur viss ir pazīstams, paredzams, konsekventi labs vai konsekventi slikts, apgūts, pieredzējis).
SVARĪGI: ZK var neatrasties tur, kur tas ir patīkami un ērti, bet kur tas ir parasts.
(Piemēram, dzīvot kopā ar izvarotāju vīru var būt ZK, bet atstāt viņu ir biedējoši un pamest ZK) "Veselīgā" ZK mēs varam atpūsties no stresa, iegūt spēku, nomierināties, apmesties un sagatavoties jaunam darbības, kas virzīs mūsu dzīvi uz priekšu, atklās potenciālu, īstenos sapņus un izpētīs jaunas telpas.
Ja ilgi sēdi ZK, dzīve kļūst garlaicīga, pazūd motivācija kaut ko darīt, pazūd interese, pazūd nozīme un izmisums nāk pie zobu sāpēm, un dažreiz pašnāvības mēģinājumi.
Ķermenim nepieciešama attīstība, pārvarēšana; grūtības uzmundrina un nomierina; nezināmais aicina, iespējas aicina. Laime joprojām ir attīstība un dzinulis, nevis purvs.
Ideālā gadījumā, ja mēs pametam pazīstamo dzīvi, kas ir sirdij dārga, mēs nonākam Izaugsmes zonā. ZR mēs piedzīvojam pozitīvu un veselīgu stresu: mūsu dzīvē parādās vēlme, interese, motivācija, pārvarēšanas prieks, jauni apvāršņi, lielāka laime un stress, kas ir iespējams mūsu ķermenim un visai dzīves sistēmai. ZR mēs sasprindzināmies un augam, pārvaram un kļūstam stiprāki, mobilizējamies un kļūstam nobriedušāki un neatkarīgāki.
Ja mēs gatavotos savai mazajai revolūcijai visos vai lielākajā daļā mums vissvarīgāko punktu - tas notiek tieši tā. Pārmaiņas mums rada pārvarēšanas sajūsmu, jaunu dzīves kārtu un lielāku pašapziņu.
Ja nav gatavības, mēs atrodamies Panic_Zone - kur uzdevumi un grūtības pārsniedz mūsu rīcībā esošos dzīves un psiholoģiskos resursus.
Un, kad sarežģītība ir lielāka par mums, kad sistēma nav gatava, mēs varam sabrukt. Ķermenis var nespēt izturēt un šaut slimības. Kā tas parasti notiek pēc "vājā posma" principa - alerģijas slimniekiem attīstās alerģijas, čūlas - čūlu uzbrukums.
Gatavojieties un dodieties uz priekšu.
Ieteicams:
Kāpēc Mums Vajadzīgs Citu Cilvēku Apstiprinājums?
- Sakiet, vai šie svārki man tiešām piestāv? -Jā, tu esi labs. -Nē, nu, paskaties un krāsa iet, vai tiešām nav labi? - Tiesa, labi. "Nu, es nezinu, es par to šaubos, bet viss ir kārtībā, vai ne?" -pi-pi-pi Mums ir vajadzīgs citu apstiprinājums vienā vienkāršā gadījumā - kad nav pašapziņas, nav ieraduma koncentrēties uz sevi.
Psihologs Nedod Padomu. Un Kāpēc Tad Tas Ir Vajadzīgs?
Klienti bieži nāk uz manu konsultāciju, lūdzot padomu. Šeit ir dažas vēlmes: "Man jāpaliek pie viņa (viņas) vai jāatstāj", "Kā rīkoties tālāk", "Kā ātri pārtaisīt viņu (viņas)", "Kā panākt, lai kāds dara, kā es vēlos"
Prieks: Kāpēc Tas Ir Vajadzīgs Un Kur Tas Iet
Par ko ir prieks: Prieks dod dzīves sajūtu. Tā ir pieredze “Es dzīvoju”, nevis “dzīves sāpes”, “nogurusi nožēlojamas eksistences vilkšana” utt. Prieks piešķir dzīvei jēgu. No vienas puses, tā pati par sevi ir sajūta “es nedzīvoju veltīgi”.
Mammu, Kāpēc Tev Tas Ir Vajadzīgs?
Agrīnās attīstības grupas ir produkts, ko piedāvā tirgus. Tie ir, tas ir fakts. Kā ēst pienu veikalā. Un veidam, kā ar tiem rīkoties, jābūt tieši tādam pašam kā produktam: es skaidri saprotu, kāpēc es to pirkšu. Ko es pērku, atdodot bērnu lokam?
Liekais Svars, Kāpēc Tas Ir Vajadzīgs? Svara Zaudēšanas Psiholoģija
Nav noslēpums, ka katra sieviete vēlas būt skaista un iekārojama un patiesi laimīga. Un, protams, harmonija, smalkums un skanīgums ir neaizstājama sastāvdaļa “sieviešu laimes pīrāgā”. Ak, rubensoniešu laiki ir beigušies, un spīdīgo reklāmu pasaule mums diktē smalkas formas.
