2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
"Drosmīgi un drosmīgi", lai apliecinātu sevi un ļautu otrajam saliekties. Bet cilvēks, kurš ir gatavs iejaukties, ir ļoti slikts partneris. Šis ir vājš un neuzticams cilvēks, viņš jūs nodos tik viegli, cik gribēs. Jā, un jūs esat slikts partneris un diezgan nabadzīgs cilvēks, ja vēlaties saliekt savus mīļos un nevēlaties ņemt vērā viņu intereses.
Viena radījuma vietā vajadzētu parādīties diviem, diviem pilnvērtīgiem cilvēkiem, un jums jāpatur prātā abi, ievietojiet tos savā pasaules attēlā. Ir grūti, ja pirms tam tavā pasaules attēlā bija tikai viens centrs - tu pats.
Visgrūtākais, bet arī vissvarīgākais moments visos aspektos ir robežu sadalīšana. Izrādīsies, ka to sapratīs un sāks piemērot, attiecībās nebūs problēmu.
Pa to laiku tas neizdodas, šķiet, ka uzdevumi ir neatrisināmi. Un dzīvē problēmas ir neatrisināmas gandrīz jebkurā atbildē uz problēmu, nepareizā. It kā apzināti ņirgājos.
Robežu sadalījums
Daži cilvēki patiesi domā, ka "lai kāda būtu atbilde, tā būs nepareiza". Bet tas notiek, risinot attiecību problēmas (gan rakstā, gan dzīvē), jūs mēģināt izvēlēties starp savām un citas personas interesēm. Un sadalot robežas, tiek ņemtas vērā šīs un citas intereses vienlaikus.
Ja jūs skatāties tikai uz savām interesēm un neņemat vērā personas intereses, tad jūs viņu objektivizējat, depersonalizējat, un tā ir robežu saplūšana. Subjekts esat jūs un otrs bezkaislīgs objekts jūsu jomā, kuram ir jāpakļaujas jūsu interesēm vai jāizzūd.
Tā daudzi saprot "līdakas". "Drosmīgi un drosmīgi", lai apliecinātu sevi un ļautu otrajam saliekties. Bet cilvēks, kurš ir gatavs iejaukties, ir ļoti slikts partneris. Šis ir vājš un neuzticams cilvēks, viņš jūs nodos tik viegli, cik gribēs. Jā, un jūs esat slikts partneris un diezgan nabadzīgs cilvēks, ja vēlaties saliekt savus mīļos un nevēlaties ņemt vērā viņu intereses.
Bet kāds slazds. Tiklīdz jūs mēģināt ņemt vērā otrā intereses, jūs novirzāt savu uzmanību uz viņu un kopā ar fokusu un kontroles vietu, un šajā brīdī jūs zaudējat sevi. Nesadalot robežas, jūsu kontroles vieta un uzmanības koncentrācija vienmēr ir kopā! Un, sadalot robežas, jūsu uzmanības fokuss izrādās šajā robežu pusē, tad otrā, un lokuss vienmēr ir vietā - jūsos. Uzmanības centrā kā aģents, ko kontrolē centrs.
Aizmirstot savas intereses par labu cita interesēm, jūs objektivizējat sevi, depersonalizējat sevi. Tagad subjekts ir otrais, un jūs esat bezkaislīgs objekts.
Tas ir tas, ko robežu saplūšana dara ar jums. Jūs vai nu piešķirat sev partneri, tad saplūstat ar viņu, taču nekad jūsu jomā nav divu pilnvērtīgu subjektu-jūs un jūsu partneris, kuru intereses būtu jāņem vērā vienādi.
Akūtā konfliktā jūs izvēlaties savas intereses, bet tomēr ņemat vērā partnera intereses, redzat, saprotat, pretējā gadījumā konfliktu neatrisināsit.
Un brīvajā laikā jums vēl jo vairāk jārespektē interešu vienlīdzība (ar līdzsvaru, pat nedaudz vairāk jāņem vērā jūsu partnera intereses), tad blakus esošā persona būs patiesi ērta un interesanta.
Bet cilvēki ar robežu saplūšanu, kad viņi visu laiku saka "interešu vienlīdzība", nozīmē vai nu tikai sevi, vai tikai citu. Viņiem šķiet spekulatīvi šķiet, ka tā ir vienlīdzība, bet patiesībā šajā brīdī viņi uzskata sevi vai citu necilvēcisku, bet kaut kādu papildinājumu.
Šeit ir, piemēram, situācija. Vīrietis ieradās vakariņās kopā ar sievieti, bet visu vakaru viņš bija noraizējies, ka nevar pareizi novietot automašīnu un viņa automašīna ir apdraudēta. Sieviete sēdēja skāba un cieta no tā, ka vīrietis bija tik piestiprināts pie automašīnas, nevis uz tās.
Daži (pat viens vīrietis) ieteica izveidot lance vai iesniegt stingru ultimātu: vai nu dari ar mani, vai ej galā ar mašīnu. Šie priekšlikumi nav radušies nejauši. Koncentrējoties uz savām interesēm (jo uzdevums ir tās aizsargāt), neviens gandrīz neiedomājās sevi cita vietā. Vai nu es, vai viņš.
Un attiecības nav "vai", bet gan "un".
Viņš slikti noparkojās un tagad domas par automašīnu sabojā viņa atpūtu. Viņam ir neērti lūgt sievietei atvaļinājumu un doties prom, lai atrisinātu problēmu, jo viņa gaidīja un gatavoja viņam vakariņas, taču arī viņš nevar atpūsties. Redzot, ka sieviete uz viņu ir aizvainota, vīrietis vilcinās ar lēmumu: aizbraukt vai āmurēt mašīnu. Protams, pieaugušam cilvēkam pašam jāatrisina šāda problēma un jāizdara izvēle: es aizeju vai palieku, bet attiecības ir domātas tam un attiecībām, kuras mēs izdarām, ņemot vērā otrā intereses, viņa vēlmes. Mēs viņiem neveltām, bet arī tos neignorējam, meklējam līdzsvaru!
Līdzsvars ir līdzsvars, ka šajā jomā ir divi subjekti, kuru intereses ir vienlīdz svarīgas.
Ja sieviete ir dusmīga uz vīrieša nemieru, tas nozīmē, ka viņa gribēja nospļauties par to, kas viņa dzīvē pastāv bez viņas. Sievietes, kas nerūpējas par savu darbu, par saviem bērniem no iepriekšējām laulībām, par saviem hobijiem, ir dusmīgas uz vīriešiem. Viņi vēlas valdīt vīrieša jomā un veltīt to sev. Un, ja viņi pamana kādas citas viņa intereses, nopietni konkurējot ar viņu, viņi kļūst traki un apsver jautājumu: vai viņiem nevajadzētu pārtraukt attiecības?
Daži ir nopietni pārliecināti, ka robežu sadalīšana nozīmē attiecību pārtraukšanu. Viņi ir tik pieraduši dzīvot un pastāvēt saplūšanas procesā, ka, kad saplūšana nav iespējama, viņi cenšas pārtraukt attiecības. Attiecības bez saplūšanas viņu galvās neiederas. Viņiem šķiet, ka šī ir kā apkārtne koplietošanas dzīvoklī, kaut kas tamlīdzīgs. Daži man raksta "apvienošanās nenotiks, un bērni nedzims". Lai gan apvienošanās dēļ daudzas sievietes ir bez bērniem: viņu vīrieši viņus nemīl, viņi vienmēr dod viņiem plusus un nevēlas bērnus, un sievietes ārstē "vilku mazuļus" līdz 40 gadu vecumam. Cilvēki pavada savu dzīvi, saplūstot ar figūrām, un viņiem nevar būt pilnvērtīgas attiecības un laimīgi bērni.
Ar patiesu līdzsvaru visi vīrieši lūdz bērnu!
Līdzsvarojot, visas sievietes vēlas kopīgu bērnu pēc maksimāli gada laulības.
Tieši attiecības bez saplūšanas ir visstabilākās, siltākās un maigākās, jo jūs rūpējaties par otrās puses interesēm, ņemat tās vērā, redzat tās atsevišķi no savām, kā rezultātā jūs ietaupāt savu enerģiju un palīdzat savam partnerim to uzturēt. Attiecības bez saplūšanas ir šādas: "Mīļā, ej gulēt, tu esi nogurusi, es visu izdarīšu pati", "Mīļā, ej ar draugiem uz futbolu, man ir ko darīt nedēļas nogalē", "Es nopirku biļeti uz Melnkalni, kur jūs gribējāt "," Tad lidosim no turienes trīs dienas uz Grieķiju, kur jūs gribējāt?"
Attiecības bez apvienošanās rūpējas par otru, un saplūstot, šāda aprūpe nav iespējama, jo nav skaidrs, kur tu esi un kur atrodas otrs, kādas ir viņa intereses, izņemot tavējās. Visu laiku šķiet, ka viņa intereses ir jūsu, un tāpēc nav iespējams saskatīt partnera patiesās, nevis iedomātās intereses.
Tāpēc cilvēki iet uz leju, nonākot spēcīgā mīnusā attiecībās ar saplūšanu, jo viņu pašu subjektivitāte neļauj viņiem saskatīt šo tēmu citā un viņš ir neapmierināts, pastāv pārrāvuma draudi, no kā cilvēks, kas apvienojas, ļoti baidās. Apvienošanas laukā var būt tikai viens priekšmets - jūs vai otrs. Un, lai būtu divi priekšmeti, ir jābūt diviem laukiem, diviem īpašniekiem un labām robežām. Tad starp abiem priekšmetiem būs iespējama mīlestība.
Un apvienošanās cilvēki, lasot manus rakstus, visu laiku piedzīvo bēdas. Viņi cenšas domāt par pašcieņu, viņi pārstāj pamanīt otru! Viņi cenšas cienīt otru, pārstāj sevi pamanīt. Viņi nesaprot, kā iegūt divus dažādus viedokļus un ņemt vērā abus. Bet tas ir patiešām grūti, kamēr nav izveidotas robežas un nobriedusi otra uztvere (kā priekšmets, nevis kā barojoša iestāde). Viena radījuma vietā vajadzētu parādīties diviem, diviem pilnvērtīgiem cilvēkiem, un jums jāpatur prātā abi, ievietojiet tos savā pasaules attēlā. Ir grūti, ja pirms tam tavā pasaules attēlā bija tikai viens centrs, tu pats (kuru sarkanā krāsā tu varētu saplūst ar citu un identificēties ar viņu, pilnveidoties, zaudējis sevi).
Daži cilvēki domā, ka pašcieņa ir pastāvīga aizstāvība un vēlme apspiest citu, ja viņš nevēlas pakļauties jūsu interesēm. Bet ar šādiem uzskatiem jūsu personīgā dzīve plūdīs vai nu tornī, vai zem grīdlīstes.
Paskaties, kāda hipotētiska sieviete, kura nevēlas atzīt nevienu interesi vīrieša dzīvē, izņemot viņu pašu (un saka: “Man vienalga viņa bērni, man nerūp viņa darbs, man nerūp viņa draugi, lai viņš izvēlas”) ātri iet zem cokola.
Kamēr viņa sēž, dusmojas un uzskata, ka būs vīrietis ar augstu OZ, kas viņas dēļ gatavs atteikties no visa, viņa var dzīvot tornī un no turienes skatīties lejup. Bet, tiklīdz viņa nedaudz iemīlas (un tas var notikt diezgan ātri ar izsalkušajiem tornī, un sadursmē ar pechorin - uzreiz, 10 minūšu laikā), viņa pieķersies laupījumam un domās, kā to nedarīt ļaujiet tai iet. Jā, viņa joprojām vēlas, lai viņš viņas dēļ atsakās no visām interesēm, bet viņš neatsakās, un viņa nevar viņu palaist vaļā. Ko, jūsuprāt, dara šāda sieviete? Viņa sāk uzskatīt viņa intereses par savām!
Viņa nevar cienīt citu intereses, viņa var to visu pieņemt, tikai padarot to par savu, to piesavinājusies. Viņa darbs ir vissvarīgākais cilvēces mērogā, un viņš ir vissvarīgākais darbinieks (pat ja netiek novērtēts). Viņa draugi ir ļoti talantīgi, un viņš tur ir atbildīgs (pat ja nē). Viņa sāk apbrīnot visu, kas viņam ir, idealizēt, un viņas draugi pamana, ka viņa, tāpat kā Čehova Mīļais, dzīvo viņa dzīvi.
Tā viņš domā, iet uz turieni, dara to un tad plāno. "Mana Vasja ir šī, mana Vasja ir šī, bet vakar Vasja bija tur, un šodien Vasja dodas turp, Vasja mīl šo mūziku, bet Vasja nicina šo mūziku, Vasja to nekad nenēsātu, bet Vasijai tas patiktu." Ikviens ilgu laiku bija piepampis no viņas Vasjas, bet viņa to nepamana, jo Vasja ir viņas dievs. Mīļās tiek iegūtas no sievietēm, kuras ir iemīlējušās, bet nezina, kā sadalīt robežas. Ja viņi nebūtu ar visu savu dvēseli mīlējuši visu, kas viņam dzīvē ir, nebūtu padarījuši to par galveno sev, viņi visu laiku būtu konfliktējuši un strīdējušies un apdraudējuši attiecības.
Apvienošanās dalībnieki vai nu strīdas, vai piekrīt, viņi nespēj pieņemt vienīgo svarīgo punktu, ka pieaugušo attiecībās ir DIVI viedokļi, un nav nemaz nepieciešams nonākt pie viena, un bieži vien tas ir nevēlams pat ja ir divi.
Cilvēkiem ir tiesības iemiesot savu viedokli vispārējā jomā vai nu pēc kārtas, vai arī tam, kurš uzņemas lielāku atbildību, vai arī vienojoties citādi. Tas ir, viņa vēlas doties uz Melnkalni, bet viņš uz Grieķiju, viņi meklē kompromisu, un viens otram aizsmakumā nepierāda, kura valsts ir labāka, un neliek ultimātus un neizvēlas. Ko izvēlēties, ja tās ir divas dažādas teritorijas - ikvienam ir tiesības vairāk mīlēt kādu valsti? Bet Dārlinga noteikti nonāktu pie secinājuma, ka Grieķija patiešām ir daudz labāka, un Melnkalne, kur viņa iepriekš vēlējās, ir pilnīga muļķība. Un labi valsts. Tie pilnībā mainās, lai tie atbilstu otra uzskatiem un vērtībām. Cilvēki, cenšoties apvienoties, nodod visus savus uzskatus, savas vērtības. Tā rezultātā ārēji viņi ir kļuvuši "piemērotāki", bet tajos nav enerģijas, jo viņi ir zaudējuši sevi, savu pašcieņu, kodolu un bez enerģijas viņiem nav pievilcības, tie izskatās nožēlojami un obligāti kļūst lipīgi.
Citi cīnās par visiem savējiem. Viņi cīnās tā, it kā cita viedokļa, citu interešu esamība viņiem būtu iejaukšanās, tas būtu apvainojums. Vajag pierādīt, vajag piespiest, vajag pakārtot otro sev, jo kamēr viņš nepiekrīt, negrib, nepakļaujas, viņš ir ienaidnieks. Kāpēc viņam vajadzētu paklausīt? Nu, un kā tad galu galā, viņi ir pāris un pāris - tas nozīmē pilnīgu vienotību? Nē, pāris nav pilnīga vienotība, tā ir nosacīta vienotība. Pilnīga vienotība ir tad, kad viena vairs nav, tā ir pārvērtusies par otra ēnu, un īsts dzīvs pāris ir DIVI subjekti, divas pasaules, kuras viena otru piesaista un interesē un tāpēc vienojas par visu. Līgumā ir divas puses ar savām interesēm, un katra vienošanās ir iespēja ņemt vērā abas. Neizslēdz vienu, bet ņem vērā abus.
Iepriekš minētās meitenes "pašcieņa" no torņa vienmēr ir stāsts par karu un padošanos. Attiecībās "sevi cienoši", rapunceli ar vienu kāju stāv tornī ar rullīti rokā (saucot to par "lance") un dauzās pa galvu kandidātiem, liekot viņiem kandidēt. Oņegins nedaudz skrien tikai tad, kad rapunceli OZ ir augstāks (attēls ir ļoti labs), bet ne uz ilgu laiku, jo tie ir Oņegins, drīz vien gūst vārtus. Un Rapuncels jau bija pieķēries, kamēr viņa komandēja un gaidīja komandu izpildi. Un viņa sāk pakāpeniski saplūst, parādot “cieņu”, nevis “pašcieņu”, arī pēdiņās, jo viņa ciena Rapunzelu par savu mulsinošo, muļķīgo un vilku mazuļu, vispirms no augšas kā zemāku un tad no apakšas, kad viņa iesprūda pašā augšā un ir gatava pieķerties par katru cenu (ar pechorīniem tas ir vēl ātrāk, bet pat ar Oneginu nevajag daudz laika, ja rapunceli robežas ir pilnīgi sliktas).
Daudzi cilvēki domā, kāpēc citi vēstuļu rakstītāji riņķo apkārt, lasa, bet bez rezultāta viņi nevar izkļūt. Jo, nesadalot robežas un pilnībā apzinoties savu un kāda cita subjektivitāti, nav iespējams iziet no apļa.
Ja jūs sadalīsiet robežas, jūs negribēsit dauzīt un pieprasīt pielūgsmi ar rullīti, jūs nevēlaties saplūst un lūdzu, aizmirstot par sevi. Jo vairāk jūs pārkāpsit citu cilvēku robežas, jo vairāk jūs sapludināsit savējos, kad kļūsit piesaistīti šai personai.
Esiet pieklājīgs (= apiet robežas), neaizmirstiet par savām interesēm, nemeklējiet pilnīgu vienprātību, ļaujiet personai realizēt savas intereses, un jūs saprotat savas, atbalstiet viens otru interešu īstenošanā, un, ja ir kāds neatrisināms interešu konflikts (viņa intereses ir pretrunā ar jums), ir nepieciešams nedaudz attālināties un redzēt, vai lietas sāk izlemt.
Ar tādu pašu nozīmi konflikti tiek veiksmīgi atrisināti, nevis uzreiz, tāpēc pēc kāda laika (kļūst iespējams kompromiss vai trešā iespēja, kur konflikta nav).
Šim nolūkam ir nepieciešams attālums, lai nozīmīgums sasniegtu reālo vērtību maksimumu.
Ja jūsu nozīme ir daudz zemāka, jums šādas attiecības nav iespējamas, nezaudējot pašcieņu (bet tas tikai aizkavēs). Ja otra nozīme ir daudz zemāka, šādas attiecības viņam ir destruktīvas. Bet, ja jūsu nozīme viens otram ir aptuveni vienāda, jūs varēsit vienoties un atrisināt konfliktu. Jo lielāka vienlīdzīga nozīme, jo vieglāk ir atrisināt jebkuru konfliktu. publicēja econet.ru. Ja jums ir kādi jautājumi par šo tēmu, uzdodiet tos mūsu projekta speciālistiem un lasītājiem šeit
Ieteicams:
Kā Saglabāt Attiecības, Kad Viss Ir Kārtībā. Atdzišana Attiecībās
Bieži klienti nāk ar apjukumu, nogurumu no attiecībām, kas vairs nesagādā prieku. Grūti atcerēties laiku, kad nevēlējāties šķirties, tas bija viegli, priecīgi un patīkami savā starpā. Kāpēc prieks aiziet? Tam ir daudz iemeslu, es jums pastāstīšu par nozīmīgāko - tuvības zaudēšanu .
Kā Mīts Par Dvēseles Palīgu Iznīcina Attiecības, Kurām Bija Visas Iespējas Būt Laimīgām?
Pasaku sižets par princesēm mūsu laikā ir aktuāls gandrīz katrai meitenei, kura meklē topošo vīru. Vai esat pārsteigts?)) Tagad jūs par to būsit pārliecināts. Jauna meitene dzīvo vecāku ģimenē. Viņai īsti nepatīk dzīve, jo labklājība neļaus viņai justies kā princesei, vai arī viņas vecāki tiek turēti nebrīvē, spiesti mācīties un kontrolēt savu dzīvi, vai arī problēmas ģimenē ir tādas, ka viņa vēlas aizbēgt pasaules galiem.
Attiecības Ar Vīru. Kā Saglabāt Attiecības Ar Vīru?
Attiecības ar vīru. Kā glābt ģimenes attiecības, ja no vīra nepatīkami elpoja vēsums? Ja viņš pārstāja runāt ar jums, apspriest kādu no savām problēmām? Ja saziņa notiek tikai par mājsaimniecības, finanšu un vecāku un bērnu tēmām un tiek veikta ražošanas plānošanas sanāksmes veidā?
Kā Izskatās Laulības Attiecības? Viens No Veidiem, Kā Diagnosticēt Attiecības Pārī
Gandrīz katrā ģimenē ir gadījumi, kad viens vai abi partneri šaubās, vai turpināt attiecības. Laulātie ierodas pie psihologa, lai labāk izprastu sevi un savu partneri, redzētu viņu attiecību izredzes. Viens veids, kā to izdarīt, ir attēlot attiecības, izmantojot figūriņas.
Scenārija Spēles, Kas Iznīcināja Vecās Attiecības, Atveidošana Jaunās Mīlestības Attiecībās (5)
Scenārija spēle. Attiecības # 2 Cilvēki dažkārt pamana, ka visas viņu mīlas attiecības attīstās pēc viena un tā paša parauga, ka viņi nepārtraukti kāpj uz viena un tā paša grābekļa. Ideālā gadījumā būtu labi izkļūt no scenāriju spēles, tiklīdz tā sākas, kad pirmo reizi pamanāt, ka jūsu attiecībās kaut kas mainās un kaut kas sāk atkārtoties ar nomācošu konsekvenci.
