10 Mīlestības Noteikumi

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Šķiroties no kāda nozīmīga cilvēka, bieži izrādās, ka jums nebija laika daudz darīt. Manā galvā virmo nepārdomātas domas un plāni, kas nav īstenoti: tie nepabeidza, viņi nemīlēja, viņi nepabeidza celtniecību, viņi tur nenonāca. Pat ja viss ir savstarpēji, kad “viss gāja uz šo”, “mēs abi tā nolēmām” un “mammai bija taisnība”, neviens nav pasargāts no iekšējās pieredzes. Nav svarīgi, ko jūs vainojat par izjukšanu - sevi vai viņu - jūs abi ciešat no “garām palaistās iespējas” sindroma. Izbraucējs nožēlo zaudēto laiku. Tas, no kura viņi aizgāja - par nepiepildītiem sapņiem. Sajūta, ka “tas bija iespējams, bet netika izdarīts” ir pretīga lieta.

Tātad, kāpēc tas notiek? Galu galā mēs esam nopietni pieaugušie, kuri uz pieres vairākkārt saņēmuši dažādu krāsu un izmēru grābekļus. Mēs devāmies pie psihologiem, pakratījām dupsi, vadījām iekšējo dialogu ar mums un veicām matu noņemšanu. Mums gandrīz izdevās izstumt iekšējo pieaugušo no savas komforta zonas un mīlēt savu iekšējo bērnu. Bet patiesībā izrādās, ka mēs bijām tik aizņemti ar sagatavošanās darbiem, ka to nedarījām

izdevās būt laimīgam. Mēs iemācījāmies izveidot robežas un piedot toksiskiem vecākiem, atšķirt projekcijas no pārnesumiem un atpazīt psihopātu pēc soļu skaņas, kas atrodas jūdzes attālumā. Mēs uzlabojām savas komunikācijas prasmes, taču nekad neesam iemācījušies atpūsties un uzticēties savam partnerim. Mēs uzlīmējam etiķetes kādam, ar kuru teorētiski mēs pavadīsim ievērojamu savas dzīves daļu, nevis vienkārši mīlam viņu. Jā, tas ir tik vienkārši - pieņemt, apskaut, piedot un dzirdēt.

Ja 20 gadu vecumā es aplūkoju attiecības no pozīcijas “viņam vajadzētu”, bet 30 gadu vecumā - “man vajadzētu”, tad 40 gadu vecumā es beidzot sapratu, ka ikvienam “vajadzētu”, pirmkārt, pašam sev. Un tas padara laimīgas ģimenes. Laimīgas ir ģimenes, kurās katrs zina, ko vēlas, kur partneri atbalsta viens otru, neatņemot izvēles brīvību, kur dzīvo uzticība, pieņemšana un sapratne.

Veidojot attiecības, mēs bieži nonākam galējībās. Mēs vai nu vēlamies visu kontrolēt, vai, gluži pretēji, lai kāds visu paveic mūsu vietā, maģiski uzminot mūsu "vēlmju sarakstu". Pieredze rāda, ka neviena pieeja nedarbojas. Noslēpums, kā vienmēr, ir vienkāršs - runāt, izteikt savas vēlmes, šaubas un centienus.

Vai cilvēks, kurš ir pārdzīvojis vairākas šķiršanās un pats atrodas pārmaiņu stadijā, var dot padomu? Jā. Jo nav nozīmes tam, cik reizes tu to uzskrūvē. Ir svarīgi, ko jūs no tā ieguvāt. Un es izveidoju dažus vienkāršus noteikumus - savus personiskos noteikumus -, ar kuriem vēlos dalīties ar jums.

1. Nemēģiniet nevienu mainīt … Jūs nekad neveidosit toiterjeru no tīģera un nekad nesaņemsiet pienu no kazas. Vai nu jūs pieņemat savu partneri tādu, kāds viņš ir, vai arī dodaties tālāk. Protams, kopdzīves procesā jūs pieradīsit viens pie otra. Tomēr tas, kas jūs kaitināja attiecību sākumā, galu galā novedīs pie šķiršanās. Jā, īslaicīgi šis kairinātājs pazuda no redzesloka, to aizstāja hormoni un vēlme "no ledus gabaliņiem salikt kopā vārdu Mūžība". Bet, kad migla izkliedēsies, visi šie ledus gabali sāpīgi skribelēs tavā rokā. Tas nav tā vērts.
2. Īstām attiecībām vajadzētu būt jautrām., nevis sāpes. Tikai filmās ir jācieš laime. Patiesībā starp šiem jēdzieniem nekad nebūs vienlīdzības zīmes. Un nav svarīgi, no kā jūs ciešat - no viņa nodevības vai no jūsu atspulga spogulī. Kur dzīvo mīlestība, valdīs cerība uz labāko. Visgrūtākajos laikos tieši viņa kā gaismas stars neļauj jums diviem iekrist bezdibenī. Un, ja jūsu attiecības jūs iegremdē bezdibenī - kāpēc jums tas ir vajadzīgs?
3. Izelpojiet un uzticieties savam partnerim. Bez tā nav iespējams veidot attiecības. Ja izvēlējāties viņu, tad viņā ir kaut kas labs. Kāpēc tad jūs cenšaties kontrolēt katru viņa kustību, it kā viņš būtu nespējīgs? Kāpēc pieaugušu vīrieti pārvērst par mazu zēnu? Ļaujiet viņam uzņemties atbildību par jūsu pāra labklājību. Partnera uzticība ir augstākā atlīdzība. Dodiet viņam iespēju sevi pierādīt, un jūs būsiet pārsteigts par to, kādās jaunās krāsās jūsu attiecības iemirdzēsies.
4. Esi tu pats … Tu jau saprati, vai ne? Ja viņš izvēlējās tevi, tad tevī noteikti ir kaut kas labs. Nemēģiniet attēlot kādu, kas neesat. Jūs nevarat ilgi stāvēt uz pirkstgaliem. Ja jums patīk džinsi un kedas, nespēlējiet fifu papēžos. Un, ja esat meitene kleitā, jums nevajadzētu mēģināt demonstratīvi āmurot nagos. Jums ir tiesības nepatikt gatavot, neskatīties futbolu, negribēt ziedus, neēst šokolādi un dot priekšroku piranjām, nevis kaķiem. Vai vēlaties būt laimīgs? Tad esi pats. Galu galā, pretējā gadījumā viņš izveidos attiecības ar jūsu radīto tēlu, un jūs paliksit bez darba.
5. Elpo un ļauj man elpot citam. Attīstīt. Tas, ka esat kopā, nenozīmē, ka esat kļuvis par Siāmas dvīņiem. Ikvienam ir tiesības uz savām vēlmēm, vaļaspriekiem, draugiem, personīgo laiku un telpu. Vai jums traucē viņa draugi? Skatīt 1. punktu. Mulsina tērzēšana - izlasiet 3. punktu.
6. Atstājiet gan sev, gan viņam tiesības kļūdīties … Jūs abi neesat perfekti - tas ir fakts. Jūs varat izlauzties un iemest dusmu lēkmi, bet viņš var tikt pārdurts ar dāvanas izvēli. Īstas attiecības ir izaicinošas. Centieties nenodot viņam pagātnes negatīvo pieredzi un nesalīdziniet Vasju ar Petju. Jūs negaidāt triku, pērkot jaunu arbūzu tikai tāpēc, ka pagātne bija pikanta, vai ne? Attiecībās ir tas pats. Bailes zaudēt seju mums piemīt kopš bērnības. Ziniet, nav biedējoši kļūdīties - ir bail nemēģināt.
7. Iemācieties klausīties un runāt. Abas puses ir atbildīgas par informācijas uztveri. Ja vēlaties, lai viņš jūs dzird, iemācieties skaidri un gaiši izteikt savas domas. Dusmas un manipulācijas nav jūsu draugi. Ja jūsu vīrietis nav idiots, tad viņš ātri redzēs jūsu izlikšanos un pārstās jums uzticēties. Un nevienam nepatīk histērija. Starp citu, kuces tēlu, ko tik atkārto sieviešu žurnāli, raksturo inteliģence un auksts aprēķins. Padomā par to, pirms atver muti citai cīņai.
8. Cilvēkiem patīk, ja viņus slavē. Ja esat apmierināts, ka viņš pamanīja jūsu jauno frizūru vai jūsu paaugstinājumu amatā, ir loģiski pieņemt, ka arī viņš ir apmierināts ar jūsu uzmanību. Slavējiet savu vīrieti. Bet ne kā mazs zēns, kurš atveda A no skolas, bet gan kā apgādnieks, kurš aizvilka mamutu līdz alas ieejai. Apbrīnai jābūt sirsnīgai - citādi tā ir bezvērtīga. Starp citu, kad slavējat, neaizmirstiet, ka jums nāksies nokaut šo mamutu.
9. Lepoties. Ar sevi, ar viņiem, ar savām attiecībām. Jūs veidojat kaut ko ļoti svarīgu, kas, iespējams, gadsimtiem ilgi paliks jūsu bērnu un mazbērnu personībā. Neapvienojiet savas attiecības ar pirmajiem draudiem un neļaujiet tajās piedalīties padomdevējiem. Ja divi gudri pieaugušie nolemj apvienot spēkus un dēvēt sevi par pāri, tas ir vissvarīgākais jūsu dzīves projekts. Jūs tajā ieguldāt laiku un nervus - visvērtīgākos resursus. Ja tas nav lepnuma iemesls, tad ko?
10. Nebaidieties un ticiet. Ticiet, ka jums izdosies. Ticiet savu jūtu sirsnībai un mīlestības spēkam. Uzticieties, ka vienmēr varat sākt no jauna vai pārtraukt laiku. Ticiet, ka nekas nav neiespējams. Vienkārši tici. Un nebaidieties no nekā. Veidojot attiecības, nav nekā vērtīgāka par ticību vienam otram un jūsu attiecību panākumiem.