Pasīvā Agresija. Kas Tas Ir Un Kā Tas Sabojā Mūsu Dzīvi

Satura rādītājs:

Video: Pasīvā Agresija. Kas Tas Ir Un Kā Tas Sabojā Mūsu Dzīvi

Video: Pasīvā Agresija. Kas Tas Ir Un Kā Tas Sabojā Mūsu Dzīvi
Video: Pasīvās agresijas slazdos. Līga Bērziņa // Sarunu skola LAMPA 2024, Marts
Pasīvā Agresija. Kas Tas Ir Un Kā Tas Sabojā Mūsu Dzīvi
Pasīvā Agresija. Kas Tas Ir Un Kā Tas Sabojā Mūsu Dzīvi
Anonim

Samurajs bez zobena ir kā samurajs ar zobenu. Tikai bez zobena. (joks

Kas ir pasīvā agresija? Gandrīz visi dzīvē to ir sastapuši (un daži regulāri izmet citiem). Tomēr pati šī parādība mūsu kultūrā tiek apspriesta ļoti, ļoti reti. Biežāk jūs varat dzirdēt kaut ko līdzīgu: "Viņai ir slikts raksturs" vai "Viņš ir enerģijas vampīrs: šķiet, ka viņš nedara neko nepareizu, bet pēc saziņas ar viņu jūs jūtaties ļoti slikti." Cilvēki parasti nezina, ka nekādām ezotēriskām lietām nav nekāda sakara, un neviens vampīrs nav vainīgs. Vienkārši cilvēks, ar kuru tas ir tik grūti, patiesībā regulāri ir pasīvi agresīvs ar jums

Pasīvi agresīva uzvedība ir agresija, kas izteikta sociāli pieņemamā formā, savukārt agresors ārēji nepārsniedz sociālās normas.

(Kad es meklēju materiālu rakstam, es pēkšņi sapratu, kur tieši jūs varat atrast daudz pasīvu-agresīvu reakciju: forumos, kur vedeklas sūdzas par vīramāti. Un es ierakstīju vairākus piemērus LiveJournal kopienā “vīramāte”). Tātad piemēri:

  • Ziemassvētkos vīramāte man iedeva kasti ar ievārījuma burku. Kad atvēru dāvanu, viņa teica, ka ievārījums ir paredzēts visiem viesiem, ne tikai man, un viņai vajag kastīti atpakaļ.
  • Kāzu fotosesijas laikā vīramāte vērsās pie fotogrāfa ar lūgumu nofotografēt ģimeni-mēs četri un bez manis. Es biju gatavs tikai noskūpstīt šo mazo pliku vīrieti, kad viņš piezīmēja: “Atvainojiet, kundze, bet jūsu ģimenē jau ir ne tikai četri. Līgavai jābūt klāt katrā fotogrāfijā!"

  • Sievasmāte man dzimšanas dienā reiz uzdāvināja Bībeli, kaklarotu ar krustiņu un pavārgrāmatu Kā pagatavot cūkgaļas karbonādes. Uz kartītes (kopā ar Jēzu) bija rakstīts, ka viņa cer, ka es pārdomāju un viņa spēs mani izglābt. Vai es minēju, ka esmu ebrejs? Es viņai visu septiņu mūsu laulības gadu laikā teicu, ka es neplānoju mainīt reliģiju. Viņas vīrs viņai teica, lai vairs neuztraucas par dāvanām, ja viņa nespēj koncentrēties uz reliģiju. Viņš piebilda, ka mīl mani un apsver iespēju pāriet jūdaismā! Viņš neko tādu neplāno, bet gribēja iebāzt viņai degunu.
  • Katru Ziemassvētku laikā vīramāte uzdāvina man salauztu svečturi. Atverot kastīti, mēs “atklājam”, ka stikls ir izsists. Sievasmāte katru reizi izliekas pārsteigta un paņem kastīti, lai aizvestu uz veikalu un apmainītu. Nākamajā gadā es saņemšu tādu pašu dāvanu.
  • Vīramātei patīk dāvināt dāvanas, lai mazbērni strīdētos savā starpā. Pērn […] viņa iedeva bērniem 35 USD un teica, ka abiem vecākajiem vajadzētu saņemt pa 12, bet jaunākajam - 11. Visi trīs paskatījās uz viņu tā, it kā viņa būtu traka, un mēs, protams, neļāvām to darīt notikt.
  • Mana bijušā vīra ģimene Ziemassvētkos apmainījās ar dāvanām. Mēs bijām jauns pāris ar diviem maziem bērniem, un mēs centāmies nopirkt dāvanas visiem. Pretī viņi saņēma ļoti dīvainas lietas un vienmēr vienu dāvanu ģimenei. Piemēram, M&M konfekšu bundža ikvienam. Tas apbēdināja bērnus, jo visi bērni saņēma savu dāvanu, bet mūsējie saņēma saldumu burku ģimenei. Reiz katrs mazdēls saņēma patiešām labu dāvanu, bet mūsējais - grāmatu par 89 centiem. Šī bija pēdējā reize, kad tur devāmies.
  • Kad bijām prom, pie mums atnāca mana vīra pamāte un nozaga puķupodus, kas stāvēja uz manas lieveņa. Tad viņa teica, ka viņa to darīja, jo mēs viņiem neko nedāvinājām kāzu gadadienā. Es nekad neesmu saņēmis šos ziedus atpakaļ. Starp citu, viņa mums jubilejā nekad neko nedeva.

Bija pat grūti izvēlēties konkrētus piemērus no daudzajiem stāstiem: spriežot pēc sieviešu sūdzībām, vīramātes ir ārkārtīgi atjautīgas, lai saindētu savu vedeklu dzīvību. Viņi iejaucas jaunas ģimenes lietās ("Es novēlu jums labu!"), Pasniedz dāvanas uz aizvainojuma robežas (un izliekas, ka tās neko tādu nenozīmēja), izspiež noteiktas darbības no dēla un meitas. likums (pateicība par lētu piekariņu vai to, ka viņi ir pārliecināti, VIENMĒR devās atvaļinājumā tur un kā saka vīratēvs)…. Nu, klasika: ielauzties jauniešu istabā pie jebkuras iespējas, pat nakts vidū ("man tur ir lietas, skapī" vai "es vienkārši iztaisnošu uz tām segu - viņi guļ kā baloži! "). Tajā pašā laikā ir pamanāms, ka vedeklas (un pat dēli) nav ļoti apmierinātas ar iejaukšanos, nelūgtiem padomiem un dāvanām, moralizēšanu un barbām. Tāpēc, ka cilvēki diezgan jūt, ka pret viņiem izturas agresīvi, ka viņiem tiek uzlikta nelūgta sabiedrība, viņi ielaužas personiskajās robežās.

svekrov-300x300
svekrov-300x300

Vai šajos gadījumos tika parādīta agresija? Neapšaubāmi. Meitas meitas visos citētajos stāstos bija sašutušas, lai gan reaģēja dažādi (ne visi sāka izraisīt skandālu).

Vai agresija ir izteikta atklāti? Nē. Tā ir pasīvās agresijas būtība: šāds agresors nekad nepārkāpj sociāli pieņemamās robežas. Galu galā ir ierasts dot dāvanas radiniekiem? Nu, vīramāte to padarīs diezgan sociāli. Ak, dāvana iznāca neveiksmīga - labi, ne visas dāvanas ir veiksmīgas. Bet no tīras sirds, ko pavada "mātes padoms". (Patiesībā neaicināts - bet arī sociāli pieņemams; galu galā ir diezgan ierasts, ka vecāka gadagājuma sieviete sniedz labu padomu nepieredzējušai un jaunākai).

Tas ir, sakarā ar to, ka sociālās normas netika rupji pārkāptas, ir grūti atrast vainu pasīvā agresorā. Bet upuris, upuris lieliski saprot, kā pret viņu izturējās! Cietušais nav laimīgs, un nav ļoti viegli viņu pierunāt: "Vienalga, viss ir kārtībā." Viņa izjuta diezgan pilnvērtīgu agresiju pret viņu: viņa (vai viņas bērni) tika nostādīta zemāk par citiem, izturējās pret pieaugušu sievieti kā pret jaunu muļķi vai, izplatot materiālās vērtības, viņai demonstratīvi tika atņemts statuss. Tā tas ir - agresija, tikai izteikta pasīvā formā.

Kā jūs zināt pasīvo agresiju?

Ak, kad kāds izrāda pasīvu agresiju pret jums, jūs to uzreiz pamanīsit. Jūs, iespējams, iepriekš nezinājāt šo terminu, taču jutīsiet sāpīgu injekciju. Pasīvais agresors parasti nav rupjš, neiedziļinās atklātā konfrontācijā. Viņš neceļ balsi un pats nesāk skandālus - bet apkārt bieži uzliesmo konfliktsituācijas. Kādu iemeslu dēļ daudzi cilvēki vienkārši vēlas būt rupji, kliegt uz šo nevainīgo. Un pat pēc īslaicīgas komunikācijas ar tādiem gribas atņemt dvēseli - tas kļūst tik nepatīkami un grūti, garastāvoklis tik ļoti sabojājas.

Šādi cilvēki bieži vien zina, ka viņu apkārtnē ir daudz "ļaundaru" vai vienkārši sliktu, ļaunprātīgu cilvēku. Pasīvi agresīva stratēģija ir paciest sevis ļaunprātīgu izmantošanu un pēc tam sūdzēties kādam, kurš vēlas klausīties (un kurš "nesūtīs" atpakaļ).

Pasīvi agresīvi neko neprasa - sūdzas un pārmet; viņi nejautā - viņi dod mājienu nejauši (un lai vēlāk neatrastu vainu). Viņi nekad nav vainojami savās nepatikšanās - labi, vismaz viņi paši tam netic. Vainīgi ir citi, slikts liktenis, slikta izglītības sistēma, "viss šajā valstī ir tā sakārtots" utt. (Starp citu: viena no visefektīvākajām psihoterapijas metodēm ir pakāpeniski ievest cilvēku ar pasīvi agresīvu uzvedību, lai saprastu, kā viņš pats, viņa rīcība ietekmē citu reakcijas. Kādu iemeslu dēļ parastie, normālie cilvēki nav laimīgi, kad viņi saņem devu pasīvas agresijas. pāraudzināt”ar vislabākajiem nodomiem, labi?).

Šeit ir īss pasīvās agresijas saraksts:

  • Nerunājiet tieši par savām vēlmēm un vajadzībām (mājiet vai klusībā gaidiet, ka citi tās sapratīs bez vārdiem). Viņi nekad atklāti neteiks, kas viņiem patīk un kas nepatīk - jums vienmēr ir jāuzmin. Viņi saka par šādiem cilvēkiem: "Jūs nevarat viņu iepriecināt";
  • Viņi vispirms nesāk skandālu, lai gan bieži to provocē;
  • Īpaši sarežģītos gadījumos viņi var pat uzjundīt "partizānu karu" pret kādu, kurš ir sliktas gribas - tenkas, sazvērestība pret nenojaušo "likumpārkāpēju";
  • Bieži vien viņi pārkāpj saistības: sola un pēc tam nepilda sabotāžas, meistarīgas bēgšanas. Lieta ir tāda, ka pasīvi agresīvais sākotnēji bija pret un nevēlējās darīt to, kas ar viņu bija norunāts, taču viņš nevarēja pateikt “nē”. Tāpēc viņš teica jā un vienkārši neko nedarīja. Un viņš negrasījās uzreiz;
  • Viņi bieži kavējas: arī tā ir pasīvās pretestības forma, kad jādodas tur, kur negribējās;
  • Apsolījums bieži tiek atlikts uz ilgu laiku dažādu ieganstu dēļ. Tie tiek izpildīti nelabprāt, slikti un pašā pēdējā brīdī. Starp citu, mūsdienās modīga vilcināšanās var būt arī pasīvas agresijas veids;
  • Bieži vien neproduktīvi, viņi izmanto t.s. "Itālijas streiks" - tas ir, šķiet, ka viņi to dara, bet rezultāta joprojām nav. Tas ir vēl viens veids, kā netieši pateikt: “Man tas nepatīk, es nevēlos to darīt!”, Neiesaistoties atklātā konfliktā;
  • Starp citu, pasīvi agresīviem indivīdiem bieži ir neuzticamu cilvēku reputācija, uz kuriem nevar paļauties - tieši iepriekš minēto pazīmju dēļ;
  • Viņi tenko, sūdzas par citiem (aiz acīm), apvainojas. Bieži vien viņi ir sašutuši un nelaimīgi, ka citi uzvedas slikti, pasaule ir netaisnīga, valsts ir nepareiza, priekšnieki ir stulbi, viņi ir briesmīgi apgrūtināti darbā un nenovērtē utt. Viņi redz savu nepatikšanu cēloni ārpusē, viņi nekādā veidā nesaistās ar savu rīcību. Viņi pārmet citiem nepamatotas prasības, varas iestāžu netaisnību pret viņiem, to, ka viņu centieni netiek novērtēti (viņi sevišķi dievina aiz muguras, lai apsūdzētu un izliktu nicinājumu jebkura ranga varas iestādēm);
  • Kritiski un sarkastiski. Viņi sasniedz lielus augstumus spējā "nolikt" cilvēku ar vienu indīgu vārdu un devalvēt viņa sasniegumus vai labos nodomus. Viņi aktīvi kritizē un praktiski neslavē - jo tas ļaus citam "iegūt varu", uzzinot, kas pasīvi agresīvajam cilvēkam patīk vai nepatīk;
  • Viņi meistarīgi izvairās no tiešām diskusijām par problēmām. Viņi "soda" ar klusumu. Viņi spītīgi nepaskaidro, ko aizvaino, bet neverbāli paskaidro, ka nodarījums ir spēcīgs un to nebūs viegli izpirkt. Viņi provocē sarunu biedru izteikt neapmierinātību un pirmos soļus konfliktā (konflikts joprojām uzliesmo, bet tehniski to nesāka pasīvi agresīvais, kas nozīmē, ka vainīgs nav viņš, bet pretinieks);
  • Atklātu strīdu laikā pasīvi agresīvs cilvēks kļūst personīgs, atgādina veco, atrod, par ko vainot pretinieku un mēģina pārmest vainu citiem uz pēdējo;
  • Rūpes aizsegā viņi uzvedas tā, it kā otra persona būtu invalīde, stulba, nepilnvērtīga utt. (klasisks piemērs ir tas, kad vedekla pabeidz dzīvokļa uzkopšanu un atklāj, ka vīramāte rāpo ar lupatu, noslaucot tikko mazgātu grīdu. Uz pārsteigtajiem jaunās sievietes jautājumiem vīramāte uzmanīgi saka: "Ak, mazulīt, vienalga, vienkārši mums ir ierasts, ka māja bija tīra."
  • Dabiski, ka pēc šādas pasīvas agresijas izpausmes vedekla mierīgi iekritīs dusmās, taču nav pieņemts būt rupjš pret pieklājīgu toni un ārišķīgu “aprūpi”-labi, tas nozīmē, ka būs skandāls. vakarā jaunajā ģimenē).

Ieteicams: