Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu

Video: Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu

Video: Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu
Video: 3 Iemaņas, Kuras Uzreiz Uzlabo Komunikācijas Prasmes 2024, Aprīlis
Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu
Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu
Anonim

Dialogs ir tad, kad es metu tev bumbu, un tu atmet to man. To sakot, mēs abi zinām, ka šī ir bumba, nevis ievārījuma burka vai sapuvis tomāts. Mēs zinām, mēs to izrunājam: kāpēc mēs to metam un kāpēc tieši viens otram un kādu atbildi mēs sagaidām. Mēs dodam laiku padomāt par partnera metienu, lai ar nākamo metienu varētu informēt viņu par savu reakciju uz viņu. Mēs dodam savam partnerim laiku pārdomāt saņemto un reaģēt uz šāvienu. Šī ir ļoti nesteidzīga spēle.

Kas notiek dzīvē.

- Nemanot, vai partneris vēlas uzspēlēt bumbu, cilvēks to met viņam. Partneris nav gatavs un vispār nezina.

- Nesaprotot, kas man ir rokās, es metu viņam sapuvušus tomātus un ievārījuma burkas (aizvainojums pret cilvēkiem pagātnē, manas prognozes, gan pozitīvas, gan negatīvas). - Es vispār neko nemetu, gaidot, ka mans partneris sāks vispirms (es uzskatu, ka neesmu interesants, es daru visu, lai paliktu neredzams, tad esmu pārliecināts, ka jā, es neesmu interesants, lai gan patiesība ir tāda, ka man ļoti labi izdevās maskēties ceļmalas krūmos).

- Mans partneris met man bumbu, bet manas prognozes man kliedz "tas ir sapuvis tomāts!" un es viņu brutāli sita, sitot partnerim sāpīgākajā vietā.

- Mans partneris man met puvušu tomātu, es uzskatu, ka šī ir ievārījuma burka, sasmērējusies, es esmu šausmīgi vīlusies un aizvainota par savu partneri (runa ir par nepamatotām cerībām un nespēju rūpīgi apsvērt, uz ko viņi mētājas) es).

- es metu, metu, iemetu, negaidot atbildi, patiesībā, aizmirstot, ka viņi kaut kā reaģē uz manu metienu katru reizi … es iemetu partneri. Partneris no šāda uzbrukuma nobijās un aizbēga. Kad man tiek lūgts nesteigties un gaidīt to pašu atbildes metienu, es apvainojos, uztverot šo lūgumu kā noraidījumu.

- Viņi met uz mani, met, met … un es klusēju. Tad es esmu aizvainots, ka manu klusēšanu uztvēra kā piekrišanas zīmi. Es jūtos kā uzbrukuma upuris "viņam vajadzēja saprast, ka tas man neder!" Atvainojiet, otra persona nezina, kā lasīt jūsu domas, un jūsu receptori neatrodas uz viņa ķermeņa.

- Katru reizi, kad viņi kaut ko uzmet man, es tur ieraugu kaut ko savu, nejautājot savam partnerim, kas tas patiesībā bija un ko viņš gribēja. Es pats to izdomāju - es pats biju aizvainots, es pats priecājos.

- Mēs metam acis ciet, lai kur tas būtu, tur tas ir.

- Es domāju, ka es metu bumbu, bet patiesībā es pat neskatos uz to, es izmetu visu, kas rezultātā ir briesmīgs. - Es domāju, ka es metu, bet patiesībā metiens notiek tikai manā galvā.

“Es nesaku savam partnerim, ka man sāp (un es nemaz nezinu, ka man tas sāp, un pats galvenais - kāpēc), bet, gluži pretēji, aizsardzības dusmās es sāku viņam uzbrukt. Partneris neko nesaprata. Nejautāja, kas tas ir. Izdomājiet iemeslu un attiecīgi reaģējiet. ("Vai tu gāji uz veikalu?" - "Tu vienmēr atrodi vainu pie manis!"

- "Tu mani nemīli!" (projekcija “Es nemīlu sevi, es vienmēr esmu neapmierināts ar sevi, dzirdot neapmierinātību, es to uztveru kā noraidījumu”). Vai nav vieglāk vienkārši iemācīties spēles noteikumus un iemācīties pareizi servēt un trāpīt? Dalieties ar saviem draugiem! Tas ir svarīgi zināt!

Ieteicams: