2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Trauma tiek definēta kā ārkārtējas briesmas vai dzīvībai bīstams notikums, kas gandrīz ikvienu var novest izmisumā. Kompleksie posttraumatiskā stresa traucējumi (CPTSD) ir iekļauti ICD-11 (kods 6B41) kā neatkarīga diagnoze un rodas atkārtotu vai ilgstošu traumatisku notikumu rezultātā. Papildus PTSD simptomiem CPTSD raksturo afekta disregulācija, negatīva sevis uztvere un traucētas attiecības. Es gribu atzīmēt, ka oficiāli mēs sāksim izmantot ICD 11 versiju no 2022. gada 1. janvāra, ja vien, protams, termiņi netiks atkal mainīti.
Tipiskus CPTSD domāšanas modeļus parasti veido skolas vecums, un tie sastāv no atmiņām, emocijām un ķermeņa sajūtām. sazināties ar citiem cilvēkiem … Pastāvīgas kritikas un atteikuma dēļ jau bērnībā veidojas negatīvs paštēls un negatīvas domāšanas stereotipi. Turpinot vecāku (viena no vecākiem) vardarbību (emocionāli, fiziski utt.), Upuris ir pasīvā lomā, neatrodot apstākļus savas personības veidošanai. Vecākus nevar uztvert kā spēcīgus (tomēr agresīvu vecāku var aizstāt ar "spēks = agresija") un aizsargājošus, kas ir nepieciešams nosacījums emocionālai atdalīšanai no viņiem pieaugušā vecumā. Šie modeļi noved pie uzvedības, kas paredzēta, lai jebkurā gadījumā izvairītos no citu cilvēku noraidīšanas, lai netiktu atklāti viņu vājie punkti, tas ir, tiktu aizturēti, lai nepiesaistītu uzmanību un neizteiktu savas vajadzības.
Galvenās bažas par pieaugušo, kurš meklē palīdzību, var iedalīt trīs jomās:
(1) negatīva pašapziņa
(2) bailes no kritikas un
(3) tikpat spēcīgas bailes no noraidīšanas.
Klientam ir negatīvs paštēls un viņš uzskata sevi par “sociāli neērtu”, nepievilcīgu, varbūt pat “stulbu” un neaizsargātu. Dzīvē viņš var izturēties atturīgi, jo nav pārliecināts, kas citiem patiešām patīk, nav pārliecināts, vai viņš dara, vai dara pareizi. Citi tiek uztverti kā kritiski, pazemojoši, toleranti pret kļūdām un kompetenti.
Kognitīvās uzvedības terapijā terapijas mērķi tiek noteikti kopā ar klientu pēc analīzes. Piemēram: samaziniet bailes no sociālām situācijām, palieliniet toleranci pret negatīvām emocijām vai paaugstiniet pašcieņu. Turklāt tiek uzsvērts, ka mērķu sasniegšanai ir noderīgi apgūt jaunu uzvedību un stāties pretī iepriekš izvairītajām situācijām. Kognitīvās uzvedības iejaukšanās var ietvert arī relaksācijas procedūras, sistemātisku desensibilizāciju, iedarbību in vivo un lomu spēles, lai attīstītu sociālās prasmes un paaugstinātu pašcieņu. Sociāli lasītprasmes uzvedības pakāpeniska attīstība galvenokārt tiek panākta, izmantojot pozitīvas atsauksmes un konstruktīva kritika … Šīs iejaukšanās arī trenē spēju izturēt uzslavas un kritiku, bieži atkārtojumi un lēna pieeja ir svarīga. Videoierakstu izmantošana ir izrādījusies efektīva uzvedības un pašcieņas veidošanā, it īpaši, ja instrukcija ir pievērst uzmanību pozitīvajām lietām, kas redzamas videoklipā. Terapeitiskās attiecības var kalpot par paraugu klientam, lai pārbaudītu pieņēmumus par attiecībām ar citiem (t.s. empātiska konfrontācija vai empātiskas realitātes pārbaudeDarba procesā psihologam ir ļoti svarīgi veicināt pašapziņu un tuvu attiecību veidošanos. Svarīgi veiksmes prognozes faktori ir augsts intelekts, atbalstošas attiecības, piemēram, laulībā, laba paškontrole, veselīgs dzīvesveids, attīstīta empātija un klienta sociālā labklājība.
Ieteicams:
Uz Aktivitāti Balstīta Pieeja Līdzatkarīgu Attiecību Funkcionēšanai
Tiek apskatītas esošās pieejas līdzatkarīgo attiecību un to trūkumu aprakstīšanai un izskaidrošanai. Līdzatkarības modelis tiek piedāvāts kā vadošās darbības maiņa mijiedarbībā no "pieaugušais-pieaugušais" tipa uz "vecāku-bērnu"
Pazudušā Sevis Sāpes. Histērija: Cēloņi, Izpratne Un Eksistenciāla Pieeja
6. oktobrī profesora arhibīskapa Vasilija Zenkovska vārdā nosauktajā 14. psiholoģiskajā seminārā B.S. vadībā. Brāļi, Krievijas Pareizticīgajā universitātē notika vēl viena slavenā austriešu psihoterapeita Alfreda Langles lekcija. Profesors Langle pastāstīja semināra dalībniekiem un viesiem par tik steidzamu un sarežģītu problēmu kā histērija.
Darbs Ar Simptomu Geštalta Pieejā
Psihosomatiskās pieejas pamatā ir ideja par saikni starp ķermeni un psihi. Šāda veida savienojuma esamība bija zināma ļoti ilgu laiku. Senie grieķu filozofi par to jau ir rakstījuši, apspriežot slimības būtību. Sokrāts saka, ka nav nevienas miesas slimības, izņemot dvēseli.
Rietumu Un Austrumu Pieeja Darbam Ar Emocijām
Tradicionālā Rietumu un Austrumu darba ar emocionālajiem stāvokļiem divdomība atspoguļo svarīgus psihoterapeitiskās prakses metodiskos aspektus. Nav noslēpums, ka viena no gandrīz jebkuras Rietumu psihoterapeitiskās tendences stiprajām pusēm ir apzinātības jēdziens, kas radies tieši no austrumu tradīcijām.
Domāšanas Kļūdas Vai 7 Bieži Sastopami Kognitīvi Aizspriedumi
Ir daudzas situācijas, kurās cilvēka domāšana sistemātiski rada kļūdas, kā rezultātā tiek izdarīti nepareizi aprēķini, secinājumi un lēmumi. Un tas ir saistīts ar smadzeņu vēlmi vienkāršot un saspiest informāciju, ja tā ir pārāk apjomīga vai grūti saprotama.
