2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Veselīgas personas 15. ieradums ir ieradums atklāti lūgt to, kas jums nepieciešams.
Bija tik lielisks grāvējs (lai gan es neatceros nosaukumu), un bija šāda frāze: “lūdziet, un tas jums tiks dots”. Es neatceros šī grāvēja nosaukumu, bet frāze manā galvā tika atlikta par simts procentiem. Galu galā šī frāze atspoguļo veselīga cilvēka uzvedību attiecībās. Tiesa, reālajā dzīvē vīrusi traucē šai apbrīnojamajai frāzei. Dabiskākie vīrusi.
Vīruss "visu izdarīšu pats"
Patiesībā daudzi cilvēki mūsdienu pasaulē ir vīrusa "Es visu izdarīšu pats" nesēji. Es ielauzīšos kūkā, saplēšu Lielbritānijas karogu, bet nevienam neko neprasīšu. Tik spēcīgs brīvs un neatkarīgs lepnums. Kas cēlies no … parastās ierobežojošās pārliecības, ka vecāki iebrauc galvā, lai … mazāks bērns viņiem pajautātu …
Pieprasījums ir vājuma vīruss
Un šis vīruss vairs nav par neatkarību, tas jau ir varas un spēka ilūzijas vīruss. Šī vīrusa nesēji vēlas parādīties pēc iespējas spēcīgāki. Un viņi jautā “ubagi uz lieveņa”. Vai arī “tas ir zem manas cieņas” kaut ko lūgt. Vai arī “es sevi nepazemošu un neliecos” citiem cilvēkiem. Tas ir, mēs runājam par tiem pašiem ierobežojošiem uzskatiem, bet tikai par tiem, kas griežas ap mītisku iekšējo spēku.
Vīruss "visam vajadzētu būt dabiskam"
Bet šis vīruss aktīvi inficē attiecību tīrības čempionus. Precīzāk, tīrība un iniciatīva. Šie cilvēki gaida. Viņi gaida, ka apkārtējie uzminēs, kas viņiem nepieciešams. Vai arī viesmīļi vēlas ticēt, ka apkārtējie ir tik izglītoti, cik gaida, un tās pašas lietas viņiem ir vērtīgas. Un tāpēc apkārtējie sirsnīgi un bez liekiem atgādinājumiem DOS, ko viesmīļi vēlas (un kad viņi to vēlas). Kāpēc citiem tas ir vajadzīgs? Atbilde viņu galvās parasti izklausās kā "tik pareizi" vai "labi, es tā daru".
Kas jums ir nepieciešams, lai kaut ko lūgtu? Vienkārši realizējiet savu vēlmi, izsakiet to un dodiet citiem iespēju piedalīties jūsu vēlmē. Jā, citi var atteikties. Tātad, ko? Pieprasījums vienmēr ir iespēja … Turklāt diviem.
← Iepriekšējais ieradums Nākamais ieradums →
Es būtu priecīgs, ja zem raksta noklikšķinātu uz pogas "pateikt paldies", tas mani pamudinās uzrakstīt nākamo
Jauku dienu
Šeit varat abonēt manus rakstus un emuāra ziņas
Vai vēlaties uzzināt, kā patstāvīgi pārvaldīt savu neirozi?
Apmeklējiet tiešsaistes psihokorekcijas kursu patstāvīgi, individuāli
vai grupā!
Ieteicams:
Veselā ķermenī Vesels Prāts
Kāpēc izcilajam studentam, kurš ir gatavs palikt nomodā naktī “piecu” dēļ, tik bieži sāp vēders? Kāpēc toddler, kurš nevar pierast pie bērnudārza skarbās rutīnas, nekādā veidā neatbrīvojas no enurēzes? Kas izraisīja pēkšņu slāpējošu klepu bērnam, kurš kopā ar ģimeni atpūtās jūrā?
Psiholoģiski Nenobrieduša Partnera Pazīmes
Psihologs, klīniskais psihologs CBT Visi iepriekš minētie nenobriedušās psiholoģiskās uzvedības modeļi ir ņemti no klientu pieredzes, kuriem bija attiecības ar šiem cilvēkiem. 1. Paaugstināta impulsivitāte, kas izpaužas kā nespēja plānot savu dzīvi un ierobežot negatīvos efektus (piemēram, cilvēks veic impulsīvus tēriņus garastāvokļa ietekmē un pēc tam atklāj, ka līdz algai ir atlikušas 2 nedēļas, un nekas nav jādara) dzīvo tālāk, sāk ņemt kredītus, aizņemties;
Vesels Cilvēks Nevēlas Precēties
Daudzi mani paziņas manīja, kad uzzināja, ka es tikšos ar Mihailu Labkovski. Atklāti sakot, es pats nebiju pazīstams ar viņa slavenajiem noteikumiem, un slavenā psihologa šokējošo pieeju cienītāju pilnas zāles viņa lekcijās man kļuva par atklāsmi.
Psiholoģiski Vesels Cilvēks - Pozitīvas Cerības
Veselīga cilvēka deviņpadsmitais ieradums ir ieradums veidot spontānas pozitīvas cerības uz sevi. Visus cilvēkus pasaulē var aptuveni iedalīt trīs kategorijās : par optimistiem, pesimistiem un racionāliem pesimistiem. Optimisti tic tam, kas ir labākais.
Vesels Cilvēks
Man īsti nepatīk mūsdienās modē esošais vārds "pašpietiekams". Ja tev pietiek ar sevi, tad kāda jēga būt attiecībās? Personīgi man vārds “holistisks” patīk daudz vairāk. Savā rakstā "Attiecību aritmētika" es rakstīju par to, kā katra partnera iekšējie trūkumi ietekmē viņu attiecību kvalitāti un integritāti.
