PASĪVS-AGRESĪVS PERSONAS STILS

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Raksturīgākā pasīvi agresīvās personības iezīme ir pretestība ārējām prasībām, kas izpaužas kā sabotāža un opozīcijas uzvedība. Uzvedības iespējas ietver saistību aizmirstību, sliktu sniegumu, vilcināšanos utt. Šie cilvēki bieži protestē, saskaroties ar nepieciešamību ievērot citu cilvēku noteiktos standartus.

Šādi cilvēki izvairās būt neatlaidīgi, uzskatot, ka tieša konfrontācija ir bīstama. Kad citi cilvēki izsaka šiem cilvēkiem pieprasījumus, kurus viņi nevēlas izpildīt, aizvainojuma un pašapziņas trūkuma kombinācija liek viņiem reaģēt pasīvi agresīvi.

Pie varas esošie cilvēki tiek uzskatīti par pakļautiem netaisnībai. Saskaņā ar to pasīvi agresīvi noskaņots cilvēks vaino citus savās problēmās un nespēj saprast, ka ar savu uzvedību rada grūtības sev. Pasīvi agresīvi indivīdi negatīvi interpretē lielāko daļu notikumu; viņu domas atspoguļo negatīvismu un vēlmi iet vismazākās pretestības ceļu.

Atklāti pretojoties, šie cilvēki nespēj rīkoties, viņi nespēj aizstāvēt savas tiesības, taču viņi stipri apvainojas, pakļaujoties citu prasībām. Pastāvīgi iekšēji nevēlas izpildīt uzdevumus, viņi spēj tikai pasīvi pretoties, baidoties iesaistīties atklātā konfliktā.

Saskaroties ar saistību neizpildes negatīvajām sekām, viņi kļūst neapmierināti ar cilvēkiem, kuriem ir tiesības izdot norādījumus un prasa ievērot noteikumus, nevis brīnās, kā viņu uzvedība ietekmēja šīs negatīvās sekas. Šī neapmierinātība dažkārt var izpausties dusmu uzliesmojumā, taču biežāk tiek izmantotas pasīvās atriebības metodes.

Tipiski uzskati pasīvā personības stilā ir šādi

1. Es esmu pašpietiekams, bet man ir vajadzīgi citi, kas man palīdzētu sasniegt savus mērķus.

2. Vienīgais veids, kā saglabāt pašcieņu, ir netieši sevi apliecināt, piemēram, neievērojot norādījumus.

3. Man patīk pieķerties cilvēkiem, bet es nevēlos, lai ar mani manipulē.

4. Spēcīgi cilvēki parasti ir uzmācīgi, prasīgi, uzbāzīgi un mēdz pavēlēt.

5. Man ir jāpretojas varas kundzībai, bet vienlaikus jāmeklē viņu piekrišana un pieņemšana.

6. Neciešami, ja citi viņu kontrolē vai dominē.

7. Man viss jādara pa savam.

8. Termiņu noteikšana, prasību izpilde un pielāgošanās ir tiešs drauds manam lepnumam un pašpietiekamībai.

9. Ja es paklausu noteikumiem, kā cilvēki gaida, tas ierobežo manu rīcības brīvību.

10. Labāk neizteikt savas dusmas tieši, bet izrādīt neapmierinātību, nepaklausot.

11. Es pats zinu, kas man vajadzīgs un kas man nāk par labu, un citiem nevajadzētu man pateikt, ko darīt.

12. Noteikumi ir patvaļīgi un ierobežo mani.

13. Citi cilvēki bieži vien ir pārāk prasīgi.

14. Ja es domāju, ka cilvēki ir pārāk spēcīgi, man ir tiesības ignorēt viņu prasības.

Ļaujiet man minēt piemēru. 38 gadus vecais Aleksandrs mājās un darbā, kā arī attiecībās ar terapeitu demonstrē pasīvi agresīvu uzvedības modeli. Būdams jauns zēns, viņu aizsargāja un kontrolēja valdonīga māte; tēvs, par kuru vīrietis nevarēja pateikt neko saprotamu, iespējams, bija neskaidra figūra (visticamāk, ka viņš bija kluss alkoholiķis), kurš nevarēja zēnu atbrīvot no obsesīvas mātes. Darbā un mājās Aleksandrs, piekrītot priekšniekam / sievai, sava veida paklausa un, uzņemoties saistības, nolemj sevi vēl lielākai neveiksmei. Viņš cenšas slēpt iekšējo nekustīguma sajūtu, ķeras pie dažādiem aizsardzības trikiem: aizmirst par solījumiem, tērē laiku, atsakās no vārdiem.

Pēc terapeita uzstājības Aleksandrs sāk uzturēt dienasgrāmatu, kurā viņam jāpieraksta visas domas / jūtas / attēli, kas viņam ienāk prātā pēc tam, kad viņš ir piekritis šai vai citai prasībai. Pēc vairākām sesijām terapeits lūdz klientu dalīties piezīmēs. Izrādās, ka visu laiku Aleksandrs nav veicis nevienu ierakstu. Pētījums par to, kāpēc Aleksandrs nepildīja uzdevumus, nonāk strupceļā, jo Aleksandrs pārņem visnepatīkamāko pasīvās agresijas pakāpi pret citiem cilvēkiem, viņš aizver sevi, klusē, novērš acis. Pēc nedēļas klients atnes kaut kā aizpildītu dienasgrāmatu. Terapeits sāk interpretēt Aleksandra uzvedību, izskaidrojot viņa uzvedības pasīvo-agresīvo dinamiku; klientam ir grūti sev atzīt, ka viņš izmanto visu šo līdzekļu arsenālu. Sesijas beigās terapeits uzdod klientam jautājumu: "Vai vēlaties kaut ko pateikt, jautāt?" Uz ko klients sniedz noliedzošu atbildi. Tad terapeits uzdod šādu jautājumu: "Tu izskaties tik nelaimīgs, ka man ienāk prātā, vai esi gatavs turpināt mūsu darbu?" Klients atbild: "Jā, protams." Nedēļu vēlāk noteiktajā laikā klients neparādās.

Kad kāds jauns precēts pāris ieradās pie manis uz konsultāciju, laulātais bija sašutis par savas sievas uzvedību, kura šad un tad “aizmirsa” savus solījumus, atlika to izpildi uz vēlāku laiku, viss galu galā beidzās vai nu slikti. solījums vai vispār nekas. Ilgstošs darbs kopā ar pāriem un atsevišķi ar dzīvesbiedru deva rezultātus, taču tas prasīja sievietes centienus, kas viņai tika doti ar lielām grūtībām, jo pasīvā agresija bieži lika viņai kavēties sesijās, sabotāžas diskusijās, neveic mājas darbus, netic terapijas nepieciešamībai. Strādājot ar šādiem klientiem, ir jāsniedz īpašs atbalsts, veidojot vienmērīgas attiecības, pieaugušo (bez vecākiem) partnerattiecības un empātisku izpratni (diagnostikas un terapijas).

Pēc V. Reiha domām, kad pasīvi agresīvi šķēršļi citiem cilvēkiem tiek izskaidroti ar dziļu vilšanos mīlestībā. Cilvēks, kurš izrāda bērnišķīgas dusmas, lai atriebtos un mocītu, noraidot vecākus, patiesībā, "esot aizkaitināts un dusmīgs, pieprasa mīlestību".

Atbrīvojoties no pasivitātes un izvairīšanās, šādi cilvēki iegūst pārliecību par saviem radošajiem spēkiem un apzināti, atbildīgi rīkojas. Viņu inteliģence, ko izmanto radoši, nevis agresīvi, padara viņu dzīvi krāsaināku un interesantāku. Atbrīvojoties no pastāvīgā kontrakciju un viltību cikla, kurā viņus iegrūž sakāves sajūta, viņi sāk izmantot savus spēkus savā labā, kā arī palīdz citiem iegūt pārliecību. Aizpildot savas aktivitātes un attiecības ar dzīvu, vibrējošu enerģiju, cilvēki ar pasīvi agresīvu rakstura struktūru piepilda pašu dzīvi ar spēku un maģiju.