IEKŠĒJAIS CIETUMS

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Daudzi no mums vēlas būt labi, saglabāt savu dzīvi pieļaujamu un neprasīt pārāk daudz. Mēs nevēlamies sajaukt ar nezināmām lietām un attīstīt potenciālu. Diezgan saprātīgi nodomi. Un šo rindu autors ir tālu no neticami modernām idejām, kas prasa bezgalīgu attīstību, iedvesmojot auditoriju visa veida attīstības projektos. Taču šo rindu autors no savas pieredzes un to cilvēku pieredzes, ar kurām viņš strādā katru dienu, var teikt - jo tālāk, jo dzīve kļūst nogurdinošāka un garlaicīgāka.

Patiesībā daudzi no mums dzīvo cietumā, bet par to nav ne jausmas. Daudzi no mums dzīvo cietumā, jo vēlamies būt labi. Mēs veicam nepieciešamās darbības, kas bieži vien ir pretrunā ar mūsu vajadzībām un spējām. Nepieciešamās darbības nosaka iekšējie dialogi, jo “viņi” novērtēs šo vai citu darbību. "Viņi" ir mamma, tētis, priekšnieks, kolēģi. Mēs joprojām dzīvotu būros, ja nebūtu cilvēku, kuri riskētu un izdarītu lielus atklājumus, virzītos uz nezināmo un, acīmredzot, bīstamo.

Ļoti bieži mēs neapzināmies, ka mūsu zināšanu, izpratnes un iztēles trūkums ap mums ceļ augstas sienas, aiz kurām nevaram saskatīt jaunas iespējas. Šīs sienas ir tikpat cietas kā mūsu domas. Iekšējās sienas padara ārējās sienas mums nepārvaramas. Mūsu iekšējie cietumsargi iemieso to, ko mēs agrāk uzskatījām par draudiem. Sargātāji ir mūsu pašu fantāzijas, kas bieži dzimst no tā, kas mums ir teicis un turpina teikt.

Daudzi no mums bērnībā bija nobijušies par to, ka, ja mēs atļausimies vairāk nekā atļauts, tad ar mums noteikti notiks kaut kas traģisks. Mēs pārnēsājam šos draudus savā tagadnē, pat nezinot, ka varam mēģināt uz tiem raudzīties kritiski. Mēs cenšamies aizbēgt no šī cietuma. Tajā ir ļoti grūti atrasties. Bieži vien šie mēģinājumi ietver citu cilvēku ubagošanu, draudēšanu vai pierunāšanu - mēģinājumu panākt, lai otrs kaut ko dara mūsu vietā. Būtu loģiski, ja cietumnieki būtu ārā.

Psihoterapijas jēga bieži ir tāda, ka persona atzīst, ka visnežēlīgākie cietumnieki atrodas pašā cilvēkā. Ja to var izdarīt, sākas domu, jūtu, ķermeņa skavu izpēte, kas atspoguļo redzami taustāmu cietumnieku klātbūtni. Katram no mums ir uzskati, kas izrādīsies smieklīgi, ja tikai uz tiem rūpīgi paskatīsies. Bet bieži vien mēs pat nemēģinām viņus cieši aplūkot un apšaubīt viņu patiesību. Ja jūs sākat pētīt savas domas, tad pēc kāda laika jūs varat atklāt šādu domu klātbūtni un apstrīdēt tās.

Atmetis vecos uzskatus, cilvēks nonāk viņam ļoti grūtā un biedējošā stāvoklī. Viņš nokļūst nezināmā teritorijā bez kartes un kompasa. Nevar uzzīmēt jaunu karti, paliekot vienā vietā. Tāpēc daži cilvēki, baiļu važās, steidzas atpakaļ vecajā apdzīvotajā un pazīstamajā vietā. Citi, uzkrājot drosmi, ceļojot zīmē karti. Tāpat kā ikvienam, kas devās uz neskartām teritorijām, viņiem bieži nākas atgriezties, apmulst un meklēt jaunu ceļu. Noteikta vieta var šķist ļoti pievilcīga, līdz atrodaties tur. Nonākot uz vietas, cilvēks atklāj, ka tas neattaisno viņa cerības un atkal jāsāk meklēt jauns virziens. Citos gadījumos, nepiedzīvojot īpašu sajūsmu no vietas, kas atveras acīm, jūs pēc tam varat atrast tādas iespējas, par kurām pat sapņojat.

Nebūs drošu maršrutu, un neviens no mums tos nevar iepriekš uzzīmēt kartē. Tikai izgājuši šo ceļu, mēs uzzināsim, kur esam bijuši un uz ko bijām spējīgi. Daudzi no mums zaudē ārējās cīņas, jo visa mūsu enerģija tiek tērēta iekšējās cīņās. Ja mēs riskējām šaubīties par savu ierasto dzīvesveidu, tas nozīmē, ka esam spēruši lielu soli uz priekšu. Tālāk būs grūti, un mūs vienmēr vilinās iespēja atgriezties pie vecā. Bet tagad mēs varam izmantot enerģiju jaunām iespējām, jauniem eksperimentiem un pētījumiem, nevis aizstāvēt vecās izdzīvošanas metodes.

Daudzi cilvēki dzīvo cietumā un par to nezina. Viņi jūtas nomākti un nomākti, viņi gaida to brīnišķīgo stundu, kad viss pēkšņi brīnumaini mainīsies, bet šī stunda nepienāk. Viņi paši piesprieda sevi palikt cietumā, atņēma sev brīvību.