2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mini gadījumu analīze
No sērijas "Pastāsti man, ko darīt?"
Iedomāsimies situāciju.
Puisis un meitene ir attiecībās.
Puisis saka meitenei, ka viņa jūtas pret viņu ir pagājušas un viņi šķiras. Protams, tas viņai nav piemērots, un viņa vēlētos to atgriezt. Viņa lūdz palīdzību un lūdz padomu.
Meitenes jautājumi nav par to, kā pārvarēt šķiršanos un ko darīt ar savām jūtām. Un par to, kā atgūt savu draugu un kādu manipulācijas plānu izvēlēties.
Viņa savus plānus pastiprina ar vēlmi likt viņam to nožēlot.
Vai jūs domājat, ka tā būs pareizā rīcība un vēlme piespiest otru kaut ko darīt?
Piekrītu, ka ir normāli un pat dabiski vēlēties atgriezt cilvēku, kad šķiršanās izraisa sāpīgas sajūtas un tu nebiji tam gatavs.
Bet! Neviens cilvēks nevar likt cilvēkam atgriezties, ja viņš ir pieņēmis šādu lēmumu un ir par to pārliecināts.
Precīzāk, tas ir iespējams, un pat ja tas izrādīsies atgriezts, kas notiks tālāk?
Piespiežot viņu atgriezties dažādos veidos, kādas attiecības jūs veidosit uz cita vainas sajūtu? Un tajā pašā laikā šajā situācijā meitene būs laba un tādējādi viņa pacelsies pāri savam partnerim, un partneris, gluži pretēji, būs zemāks un ar nepatīkamu sajūtu.
Vai tad attiecības būs līdzvērtīgas?
Tad, iespējams, pēc kāda laika meitenei jau var būt kauna vai vainas sajūta. Puisis sapratīs, ka tas nebija viņa lēmums atgriezties un viņam joprojām nav jūtu. Un, visticamāk, viņš nolems atkal doties prom vai, ja paliks, tad ignorējot savas jūtas un vēlmes. Nu, šīs nebūs apmierinošas attiecības diviem.
Ar visu to cilvēks nesapratīs, kāpēc viss izrādās tā, viņš vainos partneri pastāvīgajos manipulācijas centienos. Nesapratīs viņa uzvedības modeli, viņa manipulācijas. Viņš nevarēs to izdomāt, lai jaunās attiecībās neiekristu šādos sižetos.
Ko darīt tieši tagad?
1️. Jums ir jāsaprot vēlamo darbību iemesls.
Šeit jūs varat visu atraisīt no iemesla - vēlmes - darbības - sekas - jaunas darbības. Bet jēga? Tāpēc otrais punkts
2️. Pieņemiet, ka cilvēkam ir izvēle un viņš ir izvēlējies šķirties. Vislabāk šeit būtu doties pie psihologa un pārvarēt šķiršanos.
Un tad analizējiet savu uzvedības modeli un vēlamās darbības šajā situācijā.
Šī meitene neapzinās savus uzvedības modeļus, un mēs nevaram viņu par to vainot. Un mēs nevaram piespiest viņu strādāt, līdz viņa pati vēršas pie psihologa un ar viņa palīdzību neredz viņas rīcību no otras puses. Bet ne tas, ka viņa vēlas strādāt.
Ieteicams:
Nekad Nav Par Vēlu Atgūt Laimīgu Bērnību
Tagad plaši tiek apspriesta bērnības traumu tēma, toksiskas attiecības ar vecākiem, īpaši ar mammu. Ir daudz rakstu par negatīvo pieredzi bērnībā. Un šī pieredze atstāj iespaidu uz mūsu attiecībām ar partneriem, ar saviem bērniem, ar apkārtējo pasauli un nosaka mūsu izvēles kritērijus katrā konkrētā brīdī.
Gadījuma Izpēte: Stāsts Par Kaunu Un Nepilnību
I., 37 gadus vecs vīrietis, meklēja psihoterapiju nemierīgām attiecībām darbā. Pēc viņa teiktā, viņam bija diezgan sarežģītas attiecības ar saviem padotajiem. Būdams diezgan prasīgs un dažkārt skarbs vadītājs, viņš vēlējās izveidot stabilu un labi koordinētu komandu, kas apelācijas brīdī man izrādījās diezgan grūta .
Ieguvumi No Pārvaldītas Krīzes Klientiem Ar Psihosomatiskiem Simptomiem: Gadījuma Izpēte
O., 39 gadus vecs vīrietis, meklēja psiholoģisku palīdzību psihosomatiska rakstura traucējošu simptomu rašanās gadījumā. Pirms 2 mēnešiem viņš saskārās ar "pārtraukumiem sirds darbā", kas izpaužas kā tahikardija, reibonis, spiediena pieaugums.
Strīdēties Ar Labāko Draugu / Draugu. Kā Uztaisīt? Kā Atgūt Attiecības?
Jūs esat pārtraucis sazināties ar draugu vai draudzeni, jums ir garlaicīgi, un jūs nevarat vispirms rakstīt (vai piezvanīt) - ko darīt? Draudzība ir svarīgas ciešas attiecības pat pieaugušā vecumā. Katrai personai vajadzētu būt vismaz diviem tuviem draugiem.
Kā Atgūt Pašvērtību Un Nozīmi Attiecībās?
Ja jūs jautājat: "Kāpēc jums ir vajadzīgas attiecības?" jūs bieži varat dzirdēt: - būt mīlētam - lai nebūtu viens Ja sākat attiecības no šīm pozīcijām, jūs iegūstat laika bumbu, proti: Nav iespējams uzturēt mīlestību 24 stundas diennaktī pret vienu cilvēku Otrs nebija dzimis, lai slēgtu partnera intrapersonālo konfliktu Daudzi joprojām kaut kā iedomājas kāzas un pat medusmēnesi, taču dzīvot kopā pilnīgi un pilnīgi jau ir grūti.
