2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es jūtos labi par cilvēkiem no pārtikušām ģimenēm. Kopš bērnības.
Bērnam, kurš ir mīlēts, aprūpēts, kuram ir daudz atbalsta un uzmanības, šķiet, ka mamma un tētis vienmēr stāv aiz viņa, liekot roku kaut kur lāpstiņu zonā. Pat tad vai it īpaši, ja viņi fiziski neatrodas blakus, un cilvēkam piemīt šis pārliecības, drošības, cieņas starojums.
Es vienmēr to jutu, jo es arī vienmēr jutu savu atšķirību. Izliekta mugura, slēpta sirds, aizvērts kuņģis, jo tas nav droši.
Bērniem, kuri iemīlējušies, ir silti, paveicas vai kas cits. Labklājība ģimenē pārauga pārtikušā liktenī. Pat viņu nepatikšanas ir siltas, oksitocīns. Jo pat nepatikšanās viņiem apkārt ir tuvi cilvēki. Ne ģimene, bet draugi. Nevis draugi, bet ģimene.
It kā ar rūgtu likteņa ironiju, it kā tas būtu netaisnīgi, bet tie, pēdējie, no aukstās un emocionāli izsalkušās bērnības, it īpaši tie, kam vajadzīgs siltums un atbalsts no cilvēkiem, izrādās uzsvērti - bez cilvēka tuvumā. Lai gan šķiet, ka viņiem to vajag vairāk. Vismaz, lai aizlāpītu tos caurumus pamatnē, kas ir.
Kāpēc tur ir "tie otrie". Tas otrais esmu es.
Vientulība izrādījās šausmīgi viltīga izdomājums.
Mans otrais terapeits runāja ar mani par katru sesiju, un es viņu dzirdēju un biju nikns, izmisis un vēl vairāk sastingst. Viņa teica: "Nav citas vientulības, izņemot paša cilvēka pamešanu." Es domāju, ka tie, kas tic Dievam, šajā vietā varētu pamāt ar galvu un atbalstīt kaut ko līdzīgu: "Dievs nekad nenovērš un neatstāj mūs, mēs esam tie, kas no viņa novērsāmies."
Ja viņa man no otras puses apsolītu, ka tad, kad tu uzdrošināsies brist pa savu upi, viņi tev iedos laivu, roku volānus un sērfošanas dēli, es domāju, ka es ātri steigšos šajā biznesā;)
Vientulība ir kā formas maiņa. Jūs jūtat, ka neviena nav blakus, bet neviens nav jūsu iekšienē. Un tāpēc jūs nevarat redzēt tuvumā esošos.
Un tikai tad, kad jūs veidojat galveno skriemeli pēc skriemeļa. Jūs veicat savu personīgo dabas brīnumu - tuksnesī audzējat plaukstošu baobabu. Kad jūs kļūstat par sevi par bēdīgi slaveno vecāku sāpīgajam iekšējam bērnam. Jūs vispirms audzināt vecāku, lai vēlāk jūs varētu audzināt bērnu, jūs darāt gandrīz neiespējamo, jo vispirms bērns aug, lai kļūtu par vecākiem, nevis otrādi. Jūs maināt vistu un olu vietās, un tad atkal vietās, pilnīgi aizmirstot, tātad, kas ir dzīvības avots. Vai arī to pilnībā apzinoties - ar zarnām.
Tieši tad. Tikai tad, kad jūs vairs neesat līdzīgi, blakus parādās persona.
Bet vispirms, lai jūs kļūtu nevienmērīgs, jums jāiet cauri visplānākajai adatas acij pasaulē. Velciet to cauri ar visām kartona kastēm, kāda cita sūdu mugursomām un spļaušanu jūsu dvēselē, tonnām asaru, atkritumu atmiņu, notikumu ratiņiem, traumu kastēm, kas pa ceļam tiek izpakotas un neļauj saspiesties ausī. Un arī mazs suns. Kaut arī suņi ir vientuļi, viņi ir ļoti noderīgi.
Jo tikai mammas un tēta klātbūtne aiz muguras pieredzē sniedz jums pieredzi satikt "mammu un tēti" dzīvē. Tikai cita cilvēka klātbūtne blakus pieredzē dod jums iespēju savā dzīvē būt blakus cilvēkam.
Un, ja šīs pieredzes nebija, tā ir jāpalielina.
Jums ir jāorganizē cilvēks sev blakus, lai viņš aug jūsu iekšienē, ņemot vērā, ka jūs nespējat patoloģiski ne tikai organizēt cilvēku, bet arī redzēt, atrast, uzticēties, paļauties, ņemt.
Deviņi terapijas gadi. Draugi. Citi draugi. Dambretes spēle tuvības lokos, ar regulāru pārskatu par to, no kā distancēties, pa ceļam iemācoties noteikt robežas, tajā pašā laikā iesūcoties bailēs no neuzticības, ka jums ir tiesības to darīt. Un kam tuvināt, aiz sajūsmas svīstot, ka par soli pretī viņi tiks noraidīti. Izmisums, nogurums, ievainojums, atkāpšanās. Lai būtu kauns par to, kas esat sūcējs un traumatisks. Celies, turpini. Atšķiriet plēsējus no vienkāršiem mirstīgajiem. Atšķiriet vienkāršos mirstīgos no brīnumainajiem. Un par to, atpazīstot ikvienu sevī: gan vienkāršu mirstīgo, gan plēsēju, kas ir daudz grūtāk un ak, un visgrūtāk, visgrūtāk: atpazīt brīnumaino sevī.
Un tad - pieredze aug un paļaušanās uz to. Zinot sevi. Vēlme par to visu atbildēt, izturēt, pieņemt. Un pats galvenais - ir - sajūta - par savu - cieņu.
Ilgus gadus viņš bija terapeits. Dažādi, tas nav svarīgi, lai gan arī šī ir daļa no procesa. Tad es iemācījos sevi saukt par au pair. Tad viņa pievienoja treneri. Katru nedēļu vairāki cilvēki sāka mani gaidīt, tikties, liecināt, atbalstīt, palīdzēt, dot. Palīdzība darbā ir vēl viens solis. Un tad - tikai cilvēki tuvumā. Paši. Vīrietis ir tuvu.
Jūs domājat, ka tas ir kaut kāds nesaprotams brīnums - lai apkārtējie cilvēki būtu cilvēki. Bet, kad jūs kļūstat par cilvēku sev blakus, kad jūsos aug cieņa, vienkārši nav iespējams citādi, ka tuvumā bija silti vai toksiski cilvēki. Jūsu cieņa, tā, kas ir jūsu iekšienē, tos filtrē. Un vienkārši nav iespējams, ka tuvumā bija inde un indīgs aukstums. UN! Vienkārši nav iespējams atstāt sevi vienu. Un tu neej prom - un tu ej pie cilvēkiem, tu atveries. Un viņi tevi redz.
Tu kļūsti redzams. Un parādās tas, kurš tevi redz.
Kāda drāma un skaistums, vai ne? Cilvēkam ar saspiestu pašcieņu ir tik vajadzīga uzslava, rūpes, atbalsts. Bet viņa sabojātā pašcieņa neļaus viņam "uztaisīt" šo cilvēku sev blakus. Tas parādās tāpēc, ka jūs cienāt sevi.
Tikai tad nejauši uz cita apģērba nolaists pārtikas gabals pārvēršas nevis pātagu kliedzienā, ka tu esi cūka, dedzinot savu iekšpusi un visas tajā esošās dzīvās lietas ar kaunu, bet gan smieklīgā "Ja tu to vainosi, vienkārši saki" ņurdēt."
Tikai tad jūs saņemat ziņu no sava fitnesa instruktora: "Es ticu jums. Ja jums ir kādi jautājumi, nekautrējieties. Es patiešām vēlos, lai jūs patiktu sev."
Un no mātes, ar kuru jūs katru gadu vedat bērnus uz bērnudārzu, piedāvājums paņemt savu mazuli dažreiz vakaros jūsu vietā.
Citu dienu es šeit stāvēju, kurls no ziņām un jūtām par viņiem, un cilvēki staigāja apkārt. Un šķiet, ka sākumā es nopirku cigaretes un raudāju tieši pirkuma laikā, nez kāpēc man nemaz nebija neērti. Jo tas ir labi, ka es raudu. Un tas ir normāli, ka pārdevējs man uzsmaida un iedod vairāk nekā cigaretes.
Un tad viņa smēķēja. Un es paskatījos uz apkārtējiem cilvēkiem. Un viņa mīlēja visus tik un tā. Man tas bija slikti, bet es gribēju darīt labu citiem. Es domāju, cik ļoti sirds pukst katrā no mums, alkstot pēc mīlestības un miera, cik katrs nes bailes savā vēderā, dusmas rokās un zobos, cik daudz kauna nesam astes galā, cik katrs mēs nesam katru pagātnes sekundi no viņa nepanesamās, bet valkājamās nākotnes un tagadnes. Cik izmisīgi mēs viens otram esam vajadzīgi, un nav nekā svarīgāka, nekas, nekas cits par cilvēcisko siltumu vienam pret otru. Kā mēs to visu laiku varam atcerēties …
Kā mēs to nenovērtējam, kad esam tik smagi pret sevi, kad jautājam sev, kad pārmetam un pārmetam. Vai mēs ņemam vērā mīlestības faktoru?
Cik daudz atbalsta mums ir? Vai viņi mūs kritizē vai joko un atbalsta? Vai viņiem ir kauns vai viņi saka "man arī", "man arī", vai tas notika arī ar mani? Slavējiet, pamaniet labo, nevis kā normālu un gaisu, bet kā skaistu, kas ir vērts mikro svinībām?
Cik daudz vieglāk mums būtu, ņemot vērā mūsu būtības, mātes, mācību, darba, pienākumu, kļūdu svaru atkarībā no tā, vai tuvumā atrodas cilvēks?
Vide kā spēks vai vājums.
Kāda sieviete pastāstīja, cik skaisti viņa dzemdēja, salīdzinot ar pirmo reizi, cik daudz atslābuma nāca tikai tāpēc, ka viņa - ieraudzīja - savu vecmātes ugunsgrēku. Un tas arī viss, un tad jūs varat būt. Parādīties. Atvērt.
Labāk braucu ar mašīnu, ja tuvumā viņi nekliedz: "Tu, muļķe, ierobežosi!" Un tad. Kad jūs braucat viens un blakus šai apmalei, jūs varat atveidot muļķi iekšā un braukt kā muļķis, un strādāt kā muļķis, un dzīvot kā muļķis, sarūkot bumbiņā, līdz tas pilnībā izzūd. Un iekšā var dzirdēt siltu balsi - "labi darīts", un nākamo pagriezienu veikt nevainojami gludi. Un paplašināt.
Mēs esam viens otram vajadzīgi. Mēs esam atkarīgi viens no otra. Mēs esam neaizsargāti viens pret otru.
Tagad man šķiet, ka mīlestības faktors - tuvumā esoša cilvēka faktors - ir vissvarīgākais.
Pārsteidzoši, ka to bija iespējams atzīt tikai pēc atbrīvošanas.
Tas ir šausmīgi biedējoši. Un bezgala skaisti.
Maryana Oleinik
Ieteicams:
Svarīgi Nav Tas, Ko Cilvēks Saka, Bet Gan Tas, Kā Viņš Runā
Patiesībā, kad cilvēks runā vai raksta par kaut ko, viņš vispirms runā par sevi. Ne par sarunas tēmu, ne par to, ko viņš apraksta (slavē un nosoda) - viņš sniedz daudz informācijas par to, kas viņš ir un kas viņam ir svarīgs. Piemēram, psihologi tiek mācīti skatīties nepareizi par ko klients saka, bet par to, kā viņš to dara (parastajā dzīvē cilvēkiem māca tieši pretējo:
Devalvēts Cilvēks
Cilvēki, kuriem bērnībā bija daudz un bieži nācās saskarties ar vecāku devalvāciju, pieaugušā vecumā ir spiesti nonākt situācijās, kad tiek apšaubīta vai apdraudēta viņu kā partneru, speciālistu, kā cilvēku ar vienlīdzīgām tiesībām vērtība. Un tie, kas dzirdēja pastāvīgus pārmetumus no pieaugušajiem, izturēja rupjības, vienmēr bija vainīgi, slikti un piekauti.
Cilvēks Un Viņa Planēta. Beidz Trenēt Tīģeri
Mīļās sievietes, šis raksts ir vairāk adresēts jums, nevis stiprajam dzimumam. Pēdējā laikā viņi raksta pārāk bieži un daudz, runā par vilšanos, nepamatotām cerībām, tukšām cerībām un pat tiešu naidu pret vīriešiem. Jūs droši vien zināt, kāpēc tas notiek
Liza Burbo: Cilvēks Nevar Izveseļoties, Nepiedodot Sevi
Es vēlos atkārtot, ka cilvēks nevar izveseļoties, nepiedodot sev. Šis fundamentālais posms paver iespēju pārveidot ne tikai mūsu mīlestību pret sevi, bet arī pašu sirdi un asinis mūsu fiziskajā ķermenī. Šīs jaunās asinis, piepildītas ar jaunatklātas mīlestības enerģiju, nomazgās visu ķermeni kā brīnumains balzams un dziedinās visas šūnas.
Kad Cilvēks Dara, Ko Grib
Kad cilvēks dara to, ko vēlas … kāds viņš ir? Šī persona, visticamāk, šķitīs atsevišķa, ļoti atšķirīga persona, bet patiesībā viņš sāk vai jau turpina kādu īpašu ceļu kaut kādā saplūšanas ceļā, ja vēlaties, sauciet to ar zinātniskām zināšanām, vēlaties, zvaniet to ar patiesības zināšanām, un patiesībā viņš pats kļūst par zināšanu vadītāju, kas pavada gan viņu, gan citu cilvēku attīstību.
