2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
"Nav kauna, nav sirdsapziņas!" - kurš no mums nav dzirdējis šo izplatīto frāzi. To parasti izrunā dusmīgi, ar dzirkstošām acīm, un to pavada pirksts, kas norāda nekaunīgā virzienā. Izlaidīsim gadījumus, kad kauns ir manipulatīvs, lai pakļautu cilvēku viņa gribai, izraisītu negatīvas jūtas un piespiestu darīt to, ko viņš nemaz nevēlas. Un spekulēsim par kaunu kā sociāli nozīmīgu sajūtu, bez kuras dzīve cilvēku sabiedrībā nav iespējama
Katrs no mums var minēt piemērus, kad dažu īpatņu tieša nekaunība iekrīt acīs un neļauj palikt vienaldzīgiem.
Šeit ir rindiņa klīnikā un nekaunīgā meitene pārliecinoši iet garām tieši ārsta kabinetam, nepievēršot uzmanību murrājošajām vecmāmiņām.
Bet braucošais autobraucējs strauji brauc pie zaļās gaismas, kas jau iedegusies gājējiem, vienlaikus aplejot tos ar ūdeni no peļķes - viņš steidzas, viņam nav laika domāt par savu kaimiņu.
Vai arī jauns puisis, kas noliecas tukšā sēdeklī tieši grūtnieces priekšā, kura nebija tik veikla.
Un kāds bagāts cilvēks, "rūpnīcu, avīžu, tvaikoņu īpašnieks", nekaunīgi pazemina netīros notekūdeņus no sava uzņēmuma upē, ietaupot uz attīrīšanas iekārtām, bet negribot ietaupīt uz nākamo "Mercedes".
Apkārt ir daudz piemēru. Gadījumi, kad kauns kā funkcija nedarbojas vai, vēl ļaunāk, vispār nav iekļauts cilvēka pamatiestatījumos, vairojas.
Tātad, ko jūs varat darīt? Citu pāraudzināšana ir postošs un bezcerīgs bizness. Es nevēlos katru reizi pievērst uzmanību, izniekojot nervu šūnas. Kas man īpaši palīdzēja, es uzrakstīšu beigās, bet pagaidām es saldināšu tableti un pastāstīšu par pretējiem piemēriem, kad kauna sajūta nostrādāja un labvēlīgi ietekmēja tās īpašnieku.
Piemēri būs no manas dzīves.
Es mācījos 10. klasē, un, tāpat kā jebkurā klasē, mums bija savi huligāni zēni, kuri izlaida stundas, bija rupji pret skolotājiem un no visām klasēm deva priekšroku tikai “diviem”. Un tad viens no šiem zēniem atkal izlaida stundas, kas beidzot ieguva mūsu klases audzinātāju, kura nolēma viņam noorganizēt publisku apspriešanu. Ar visu klasi viņa viņu “mocīja”, pieprasot pateikt, kur viņš atdzisis, nevis cītīgi grauzis zinātnes granītu. Zēns klusēja, kā partizāns, visa klase klusēja, lai gan visi visu zināja. Tas ilga pusstundu. Un tad es izplūdu: "Jā, viņš aizgāja uz kino!" Tā bija taisnība. Bet tas bija arī tas, ko pusaudžu vidē sauc par "noliktu". Es joprojām nevaru izskaidrot, kāpēc es to izdarīju. Pats gadījums, kad velns raustīja mēli, ņemot vērā, ka es vienmēr savu draugu noslēpumus turēju svētus un nemaz nerunāju … Bet tā tas notika, un man vēlāk bija šausmīgi kauns. Šis gadījums ilgi dedzināja manu iekšpusi, un es visu laiku domāju, ka, ja satiktu šo puisi, es noteikti lūgtu viņam piedošanu. Bet tas neizdevās. Pavisam drīz viņš nonāca cietumā, kur tika nogalināts. Vēlāk es uzrakstīju viņam vēstuli. Nekur neiet. Es lūdzu piedošanu. Tas palīdzēja.
Cits gadījums. Es tikko dzemdēju meitu. Mazulis sajauca dienu ar nakti un negribēja aizmigt tumsā. Viņa raudāja, un man visu laiku vajadzēja viņu šūpot. Staigāju pa istabu ar bērnu rokās līdz pulksten trijiem četriem naktī, biju pilnīgi pārgurusi un nedomāju labi, jo arī dienas laikā nevarēju aizmigt. Un vienu šādu nakti, pareizāk sakot, jau no rīta mana meita beidzot aizmiga un es nogurusi nogulēju gultā. Tiklīdz Mofejs sāka mani ietīt savā mīkstajā segā, iezvanījās telefons. Es tik tikko atvēru acis un piegāju pie telefona. Balss uztvērējā prasīgi sacīja: "Kas tas ir?"Un tad es izlauzos cauri! Ir četri no rīta, es visu nakti esmu kājās, esmu pilnībā izsmelts, un tad kāds muļķis zvana un, pat nesveicinoties, pieprasa, lai es ar viņu iepazīstinos. "Ej ellē!" Es kliedzu un noliku klausuli. Nākamajā rītā izrādījās, ka piezvanīja mana vecmāmiņa, kura bija ieradusies agrā lidojumā un vēlējās palikt pie mums. Labi, ka pilsētā bija citi radinieki, un viņa aizbrauca pie viņiem. Protams, es lūdzu viņai piedošanu, izskaidrojot manu nedraudzīgo uzvedību, taču es ļoti labi atceros to briesmīgo kauna vilni, kas mani pārņēma. Labā mazmeita! Nosūtīja veco sievieti nakts vidū, kas zina, kur!
Kas attiecas uz citiem cilvēkiem, kuri pret mani izturējās negodīgi - tie bija. Vai esmu dzirdējis atvainošanos? Ne vienmēr. Vai viņus moka kauna sajūta un nožēla par savu rīcību, es nezinu. Pati ciest no aizvainojuma, riņķī dzīt tās pašas drūmās domas arī nav patīkama nodarbošanās, turklāt tas slikti ietekmē veselību. Jūs varat doties uz terapiju un izārstēt visas šīs situācijas, ko kopumā es darīju savā laikā. Mani atlaida, bet apkārtējo nekaunība nepārtrauca iekļūt manās acīs un sašutumu.
Un tad man acīs iekrita līdzība. Viņa ir maza auguma, bet man ļoti palīdzēja. Es to pārstāstīšu
Pasaulē bija cilvēks. Viņš centās dzīvot pēc savas sirdsapziņas, regulāri strādāja, mīlēja sievu un bērnus, palīdzēja citiem. Katru dienu, ejot uz dievkalpojumu, viņš uz stūra sastapa dzērāju, kurš sēdēja netīri saplēstās drēbēs un lūdza garāmgājējus pēc pārmaiņām, lai nodzertos. Katru reizi, kad cilvēks bija iekšēji sašutis - kā var tā dzīvot, kā viņš uzdrošinās skatīties cilvēkiem acīs! Un tad pagāja laiks, cilvēks nomira un devās uz debesīm. Ejot pa skaisto dārzu, viņš pēkšņi ieraudzīja to pašu dzērāju un bija ļoti sašutis. Viņš nekavējoties devās pie Visvarenā un teica: “Es dzīvoju savu dzīvi taisnīgi, vienmēr rīkojos pēc savas sirdsapziņas, tad kāpēc šis netīrais dzērājs, kurš nestrādāja dienu, nevienu neiepriecināja un nemaz nesekoja savai dzīvei?, devos debesīs, tāpat kā es? ". Un Dievs viņam atbildēja: "Šis dzērājs savu dzīvi pavadīja tā, lai parādītu citiem, kā nedzīvot."
Pēc šīs līdzības izlasīšanas man viss nostājās savās vietās. Manī dzima frāze “Skaties un dari savādāk”. Tas man palīdz neieslīgt nosodījumā, palīdz man dalīties savā un kāda cita atbildībā un emocionāli neiekārtoties aizvainojumā par citu cilvēku nepilnībām.
Un kauns … Es domāju, ka mums tas ir vajadzīgs. Tāpat kā kamertonis. Uz tā mēs pārbaudām savas jūtas katru reizi, kad pēkšņi maldāmies un rīkojamies ne pēc savas sirdsapziņas. Un viņš glābj mūs no sirdsapziņas nožēlas, kas ir ļoti sāpīga un var būt mūsu iekšējā pasaulē daudzus gadus, ja mēs savlaicīgi nelūgsim piedošanu. Šī ir sajūta, kas, tāpat kā Mīlestība, padara mūs labākus un cilvēcīgākus.
Ieteicams:
Daži Vārdi Par Legastēniju
Ironija bija tāda, ka laikā, kad tīklā vismazāk iemācījušies lietot vismazāk lasītprasmi, es ar lepnumu skatījos uz savu gadu veco meitu, kura jau rakstīja sarežģītus teikumus ar pareizu deklināciju, konjugāciju un saikņu izkārtojumu., prievārdi un semantiskie akcenti.
Tev Nav Kauns, Vai Ne?! Vai Jums Ir Sirdsapziņa?! Daži Vārdi Par Kaunu Un Sirdsapziņu
Visgrūtākās jūtas, ko cilvēks var piedzīvot, ir kauna un vainas sajūta. Pastāvīga vainas sajūta bieži ir psihosomatisko slimību pamatā, un kauns ir ļoti svarīgs faktors daudzu psihopatoloģiju attīstībā un uzturēšanā. Kauns ir publiska sajūta, tā rodas, ja pastāv draudi, citi uzzina par kādu no mūsu nosodāmajām darbībām.
Ticēt Vai Nodot? Par Kaunu Un Darba Formu Ar Kaunu
Padoties un izpildīt citu cerības, vai arī palikt pašam pretēji citu cerībām? Šī ir izvēle, kas jāizdara ikvienam. Agrāk vai vēlāk. Ikviens, kurš izvēlas pirmo ceļu un nodod sevi, jūtas nelaimīgs. Visa viņa dzīve ir vērsta uz to, lai tā būtu ērta, pieņemta, vides apstiprināta.
"Iegūt" Vai "uzglabāt"? .. Laipni Lūdzam Vienlīdzības Laikmetā
Laipni lūdzam vienlīdzības laikmetā! Gribēja balsstiesības, iegūstiet visu komplektu! .. "- pārdomās dalās filmas varonis, kurā meitene plāno piedāvāt savu puisi. Mēs dzīvojam laikmetā, kad regulāri mainās attiecības starp vīrieti un sievieti.
Daži Vārdi Par Tiešsaistes Psihoterapiju
Daži vārdi par tiešsaistes psihoterapiju Tiešsaistes psihoterapija nav labāka un sliktāka par pilna laika psihoterapiju - tā ir citāda! Tiešsaistes psihoterapija nav jauna parādība, tā pastāv jau ilgu laiku, taču ir bijuši un ir daudz strīdu un šaubu par tās efektivitāti, drošību un piemērotību.
