Dzīves Jēgas Zudums

Video: Dzīves Jēgas Zudums

Video: Dzīves Jēgas Zudums
Video: Kur atrast dzīves jēgu 2024, Maijs
Dzīves Jēgas Zudums
Dzīves Jēgas Zudums
Anonim

Dzīves jēgas zaudēšana ir stāvoklis, kas var pēkšņi apsteigt cilvēku. Dažreiz tas rodas dažu traumatisku dzīves situāciju rezultātā. Vai, gluži pretēji, tas var notikt, jo trūkst regulāra darba, spēku piepūles konkrētu mērķu sasniegšanai.

Tā rezultātā cilvēks piedzīvo apātiju, depresiju, zaudē interesi par dzīvi. Vai arī attīstās neiroze, un tad tās izpausme var būt dažāda veida psihosomatika, agresija, fobijas. Šajā gadījumā var būt nepieciešami medikamenti.

Bet zāles neatrisina problēmas galveno cēloni. Psihoterapija visefektīvāk tiek galā ar dzīves jēgas zuduma stāvokli un ar to saistītajiem traucējumiem. Turklāt šeit var izmantot dažādas pieejas un virzienus, vai to nepieciešamo kombināciju, ko izvēlējies psihoterapeits.

Image
Image

Sajūta, ka dzīves jēga tiek zaudēta, katram cilvēkam var atšķirties. Daži mēģina aizpildīt iekšējo tukšumu, ar galvu ienirstot noteiktos universāla mēroga projektos, tādējādi vēloties pārliecināt sevi par savas eksistences jēgu.

Citi steidzas uz otru galējību - visa un ikviena noliegšanu, nonākot nihilismā. Tajā pašā laikā viņi ārēji izsmej citu darbības, devalvē to. Un iekšēji viņi nevar pārvarēt savu tukšuma, nevērtības un skumju stāvokli.

Vai, vēl ļaunāk, tie nonāk tā sauktajā veģetatīvajā stāvoklī. Tas ir, viņi vispār pārstāj cīnīties, cenšas pēc kaut kā, padodas iepriekš un vairs negaida no dzīves neko, kas ir par daudz. Šajā posmā pašnāvības mēģinājumi nav izslēgti, dažreiz nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība.

Image
Image

Ko jūs varat ieteikt, ja pamanāt, ka parādās šī stāvokļa pazīmes? Viss, protams, ir ļoti individuāli. Bet nekad nav sāp darīt to, kas ir tev apkārt, nevis dramatizēt situāciju, mēģināt dzīvot šeit un tagad.

Padomājiet par citiem cilvēkiem - tiem, kuriem tagad, iespējams, ir sliktāk nekā jums. Iegūstiet mājdzīvnieku vai palīdziet patversmei. Atrodiet jebkuru darbību, kas jūs iedvesmo, sazinieties, nesēdieties četrās sienās. Mākoņi noteikti izklīdīs, un kādu dienu jūs priecēs tikai spožā rīta saule un zilās debesis aiz loga.

Ieteicams: