2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Jūs un jūsu partneris esat atšķirīgi cilvēki. Un neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties ideālu, jums var būt pilnīgi atšķirīgas vēlmes. "Viņš grib ēst, viņa nevēlas gatavot," "Viņa vēlas precēties, viņš vēl nav gatavs." Jūs varat viegli turpināt šo sarakstu.
Es domāju, ka konflikts nav ne labs, ne slikts. Tas vairāk attiecas uz attiecību attīstību. Dzīves procesā jūs maināties. Vecums, ķermenis, emocijas, citu cilvēku un arī jūsu partnera uztvere. Jums abiem nav viegli. Un jūs neesat tas pats, kas vakar. Jūs attīstāties. Un attiecības arī aug.
Vai tas nozīmē, ka būs konflikti? Visticamāk, ka jā. Ir iemesls. Bet ir dažas lietas, ko varat darīt. Piemēram, saprotiet, ka visi konflikti ir līdzīgi viens otram. Un jūs tajos piedalāties pietiekami paredzami. “Es visu izteicu vai ieklausos šajās muļķībās; Es nevaru kliegt; Es apvainojos un aizeju; Es ignorēju; labi, viss ir kārtībā”- neatkarīgi no šiem veidiem jūs neatpazīstat sevi, tas nenoved pie vienošanās.
Apskatīsim iespējamos veidus, kā iesaistīties konfliktā.
Izvairīšanās no konfliktiem
Strīdā mēģini būt mierīgs. Ziniet, kā ignorēt problēmu. Un, ja sākas kaut kas nepieņemams, jūs vienkārši aizejat, mēģiniet nedomāt par šo nepatīkamo situāciju. Jūs neatstājat piekrišanu, neapmierinātību un nerunājat, labāk ir klusēt, neteikt “nē”, spēlēt laiku un neteikt “jā”, lai situācija atrisinātos pati. Ziniet, kā neizrādīt emocijas. Šajā gadījumā jūs novirzāt domstarpību spēkus uz aiziešanu. Situācija nebija izlemta jūsu labā, bet attiecības palika neuzticīgas. Tas ir iespējams, kamēr netiek aizskartas svarīgas intereses.
Koncesija
Jūs zināt, kā piekāpties konfliktā un slēpt domstarpības aiz smaida. Ziniet nepieciešamos sociālos uzvedības noteikumus un paļaujieties uz tiem. Jūsu stiprās puses ir pieklājība un pieklājība. Parasti problēma netiek atrisināta, un jūs izvairāties no tiešas sadursmes. Varbūt neapmierinātības eksplozija notiks nepareizā adresē. Tas ir atkarīgs no jūsu pacietības. Visticamāk, turpiniet klusi "asināt aukstā kara nazi".
Uzbrukums
Jūs nevarat klusēt, jūs izsakāt visu, kā tas ir. Mēs esam gatavi aizstāvēt savu nostāju konfliktā: “Es esmu tāds, kāds esmu, pat ja kādam tas nepatīk”. Jūs atklāti paužat savu viedokli, nepiekrītat un pat neesat gatavs mērīties pret citu nostāju. Jūs zināt, kā pieprasīt bez kompromisiem, taču ir grūti vienoties. Bet šī nostāja var visus atbaidīt.
Bet, ja pēkšņi, jūsu standarta taktika pārstāja darboties. Jūs domājat, ka vislabāk tagad ir sarunāties. Jūs vēlaties tikt uzklausītam, ir svarīgi izteikt savu viedokli. Vai arī jūs atrodaties savaldīties, un tas prasa daudz enerģijas. Un, ja tu nenoturi, tu iznīcini vērtīgas attiecības.
Ir iespējams izstrādāt elastīgu konflikta risināšanas veidu ar speciālista palīdzību. Viņš apvieno spēju atšķirt savas jūtas no partnera. Atklāti un sirsnīgi runājiet par sevi. Izturēt nenoteiktību, dzirdēt, iesaistīties dialogā. Un gatavība jūsu attiecībām iegūt jaunu formu.
Ieteicams:
Greizsirdība Un Konflikti Starp Brāļiem Un Māsām
Greizsirdība un konflikti starp brāļiem un māsām. Tātad, kāpēc tajā pašā ģimenē ir greizsirdība starp bērniem? Kopumā greizsirdība ir normāla un veselīga parādība. Tas rodas no tā, ka bērni mīl. Ja viņi nav spējīgi mīlēt, tad viņi neizrāda greizsirdību.
Intrapersonālie Konflikti
Intrapersonālie konflikti mums visiem tas ir - tas nav noslēpums. Dažus konfliktus kādreiz aizstāja psihe, un pašreizējā dzīvē tie neredzami ietekmē mūsu dzīvi. Intrapersonālie konflikti Ir bezsamaņā parādības, tās vienmēr ir bipolāri. Piemēram, ja cilvēkam ir izteikta vajadzība būt neatkarīgam, tad otrā galējībā viņš var vēlēties, lai par viņu rūpējas.
Kas Ir Iekšējie Konflikti?
Konflikts vienmēr ir interešu sadursme. Tas sāp, tas ir nepatīkami, bet kas ir ārējs konflikts salīdzinājumā ar "dvēseles mokām". Tas ir sāpīgi un nepanesami, bet, no otras puses, izdarīt izvēli ir ekskluzīva cilvēka privilēģija. Mums visiem ir iekšēji konflikti, kas runā par tikšanos cilvēka iekšienē ar divām pretējām un savstarpēji izslēdzošām tendencēm, kas meklē apmierinājumu.
Personīgās Robežas, Komforta Zonas Un Konflikti
Pēdējos gados modē ir kļuvušas tēmas par personīgo robežu ievērošanu un pretošanos manipulācijām, kā arī iebildumi pret draugu, radinieku, partneru un pat mīļoto personu psiholoģisko paplašināšanos. Ir parādījušās psiholoģiskās metodes prasmju veidošanai, lai aizsargātu savu "
Skolas Konflikti
Man šis raksts bija nepabeigts. Es sāku to rakstīt vēl pirms Kerčas traģēdijas, un tagad, kad to atkal atvēru ar mērķi beidzot pabeigt, es sapratu, ka pēc notikušā tas ir daudz grūtāk. Tagad mēs saprotam, ka skolu konfliktu rezultāts var būt ne tikai akadēmiska neveiksme, skolas neirozes izpausmes vai ciešanas, bet tie var izraisīt līdzīgu traģēdiju.
