2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Intrapersonālie konflikti mums visiem tas ir - tas nav noslēpums. Dažus konfliktus kādreiz aizstāja psihe, un pašreizējā dzīvē tie neredzami ietekmē mūsu dzīvi
Intrapersonālie konflikti Ir bezsamaņā parādības, tās vienmēr ir bipolāri. Piemēram, ja cilvēkam ir izteikta vajadzība būt neatkarīgam, tad otrā galējībā viņš var vēlēties, lai par viņu rūpējas.
Intrapersonālie konflikti ir atkārtotas, nesamierināmas iekšējas tendences. Tas ir kaut kas, kas nav redzams, neatrodas uz virsmas
Ir trīs galvenās intrapersonālo konfliktu īpašības:
- tās pastāvīgi atkārtojas, - bipolāri, - netiek realizēti.
Konfliktu izspiešana prasa daudz enerģijas un var izraisīt simptomus, kas jau tiks uzskatīti par slimībām. Un, ja simptomi atkārtojas, ir jēga mēģināt saprast, kādi iekšējie personības konflikti ir aiz tā.
OPD-2 *ir septiņi intrapersonālie konflikti:
1. Konflikts "Individualizācija - atkarība"
2. Konflikts "Iesniegšana - kontrole"
3. Konflikts "Vēlme pēc aprūpes - atteikšanās palīdzēt"
4. Pašnovērtējuma konflikts
5. Konflikts Vainas sajūta
6. Edipa konflikts
7. Identitātes konflikts
Sīkāk apskatīsim katru konfliktu.
1. Konflikts "Individualizācija - atkarība"
Šī konflikta galvenā tēma ir pieķeršanās un attiecību tēma. Galvenais šeit ir vai nu tiekšanās pēc neatkarības - individualizācija, - vai, - tiekšanās pēc tuvām attiecībām - atkarība.
Cilvēki, kuriem šis konflikts izraisa, vai nu izvairās būt neatkarīgi dzīvē, vai arī apslāpē viņu vajadzības pēc tuvības un pierāda citiem, ka ir neatkarīgi.
Konflikta "Individualizācija - atkarība" galvenais aspekts ir eksistenciālas bailes - bailes no vientulības un pieķeršanās zaudēšana. No otras puses, pastāv bailes izšķīst citos cilvēkos, bailes tuvināties.
Domas un konflikta izpausmes situācijas:
Cilvēks var teikt: "Tu man esi vajadzīgs kā cilvēks, kas man dod pārliecību un mieru …". Un kaut kur dziļumā uzplaiksnīja doma: "… nepieej man pārāk tuvu."
Vai: "Man ir grūti šķirties … Es darīšu visu, lai nešķirtos"
"Man patīk darīt savu …"
Iedomājieties situāciju: bērna pirmā diena skolā (bērnudārzā …). Mamma raud … "tu nevari iztikt bez manis … man vajag …" Dēls skrien mājās ar domu: "Es bez tevis nevaru tikt galā … kurš gan cits mani nomierinās…"
2. Konflikts "Iesniegšana - kontrole"
Pie viena konflikta pola - vēlmes dominēt pār citiem, pie otra - paklausīt (un padevība ir sajaukta ar slēptām dusmām).
Galvenais šī konflikta efekts ir bezpalīdzības sajūta un vienlaikus dusmas, pasīva paklausība un vēlme pretoties, nesavaldība.
Konflikta galvenais jautājums: kurš ir virs, kurš zemāk?
Aktīvajā polā konflikta izpausme būs nepieciešamība kontrolēt visu un visus. Ar pasīvu konflikta izpausmi cilvēks ir pārāk orientēts uz citiem, nevis pats. Pakļaušanās un kalpošana.
Konflikta piemērs varētu būt dialogs:
- Kāds ir jūsu stāvokļa iemesls?
- Es nezinu. Jūs esat ārsts. Ja jūs man pateiksit, kas jādara, es to darīšu.
3. Konflikts "Vēlme pēc aprūpes - atteikšanās palīdzēt"
Šo konfliktu raksturo pārmērīga vēlme pēc drošības.
Konflikta vadošais afekts - Vilšanās, depresīvi stāvokļi, skumjas, skaudība.
Galvenais jautājums ir, kas kam ko dod un cik? Un ko man iegūt?
Mēs varam novērot konflikta izpausmes, kad cilvēks it kā pieķeras citiem un tos izmanto, vai - kad cilvēks saka, ka viņam nekas nav vajadzīgs, viņš sevi pilnībā atdod citiem, izsmeļ sevi.
Cilvēks var dot daudz un viegli, bet viņam ir grūti parādīt citiem, ka viņam pašam ir vajadzīga palīdzība un atbalsts.
4. Pašnovērtējuma konflikts
Kāds es esmu? Vai man liekas, ka man ir lielāks svars nekā otram cilvēkam? Vai arī es jūtos zemāka par citiem?
Pašnovērtējuma konfliktu raksturo īpaša jutība pret kritiku un aizvainojumu.
Pie viena konflikta staba cilvēks jūtas liels, pie otra - mazs. Cilvēkam vērtējums no malas ir nozīmīgs.
Konflikta aktīvajā izpausmē - Cilvēks pastāvīgi uzsver savu nozīmi (zemes naba). Pasīvajā viņš parāda savu nenozīmību, devalvē sevi, ka joprojām zina un zina pārāk maz.
5. Konflikts Vainas sajūta
Galvenais afekts ir vaina, pārmetumi.
Pie viena konflikta pola - Vēlme uzņemties vainu, pārmest sev visu. Otrā galējībā valda pastāvīga, beznosacījumu tendence noraidīt vainas sajūtu un vēlme ne par ko neatbildēt.
Sazinoties ar cilvēku, var šķist, ka vai nu mums kaut ko pārmet, vai arī pārmet.
Piemēram, šim konfliktam raksturīgie monologi:
"Neviens ārsts jūsu slimnīcā neuztraucās mani pārbaudīt, un jūsu ārstēšana man neko nedeva …"
"Tā ir viņa vaina …"
"Tā ir mana vaina … (apkaisa pelnus uz manas galvas)"
"Kad meita raud, man ir sajūta, ka esmu pie kaut kā vainīga."
6. Edipa konflikts
Edipa konfliktā izpaužas sāncensība vai, cilvēks pastāvīgi padodas.
Konflikta izpausmes pasīvajā polā - izvairīšanās no erotiskām attiecībām - cilvēks tiecas pēc attiecībām, kurās nav vietas konkurencei. "Es esmu nepievilcīgs, neinteresants …". Pelēka pele.
Aktīvajā pole - konkurence, sāncensība, savas pievilcības demonstrēšana. "ES esmu labākais"
Izceļas - neizceļas.
Galvenais konflikta efekts ir pieticība, bailes vai pārmērīga seksualizācija. Kautrība, kautrība vai sāncensība.
Kad satiekas divi cilvēki, jūs varat dzirdēt sarunas - Kurš bija kur? Kas zina, ko? Kurš kopā ar Gundapu ieturēja brokastis? Utt.
Trīs vienmēr ir iesaistīti edipa konfliktā. Trešais var būt izdomāts varonis.
"Es vienmēr biju tēta meita un tagad esmu tēta mīļākā …"
“Es biju mātes dēls …” Šīs ir frāzes, kas ilustrē edipa konfliktu.
7. Identitātes konflikts
Šajā konfliktā cilvēks skaidri izjūt savas identitātes robežas, taču šī identitāte var būt pretrunā ar citām identitātēm.
Galvenais efekts šeit vēl nav identificēts.
Kā intrapersonāls identitātes konflikts atšķiras no faktiskā identitātes konflikta?
Piemēram, cilvēks ir dzimis un audzis nabadzīgā ģimenē, bet, beidzis universitāti, strādā ar augstu atalgojumu vai apprecējis meiteni no turīgas ģimenes. Un tad šai personai var nebūt iekšējā stāvokļa, kurā viņš jūtas pārliecināts par šo vidi.
Vai arī sieviete ģērbjas sievišķīgi, rotas, grims, rūpējas par sevi, bet, viņa nodarbojas ar svarcelšanu, aug muskuļi, un tad - iekšēja disonanse.
Faktiska konflikta piemērs: sieviete, ārste, 28 gadus veca. Viņai tiek piedāvāts nodaļas vadītājas amats. Un tajā pašā laikā viņai tiek piedāvāts dzemdēt bērnu. Šis ir vienreizējs konflikts, kuru var atrisināt.
Identitātes konflikta aktīvajā izpausmē mēs varam novērot, ka cilvēks nav pārliecināts par sevi un mēģina šo nenoteiktību kompensēt, piemēram, ar sava veida idealizāciju. Vai arī atsakās no kāda veida. Uzsver vai slēpj viņu identitāti.
Konflikta pasīvajā izpausmē cilvēks demonstrē savu bezpalīdzību, neizlēmību, apjukumu.
Reti kurš parāda tikai vienu intrapersonālu konfliktu. Parasti tie ir divi
- Vai dzīves laikā ir iespējams mainīt intrapersonālo konfliktu?
- Jā. Psihoterapijas laikā
(teksts tika uzrakstīts, pamatojoties uz semināra “OPD-2 simbolu drāmā, materiāliem, ko vadīja Bots Gils (Vācija) materiāliem
* OPD -2 - operativizēta psihodinamiskā diagnostika
Ieteicams:
Greizsirdība Un Konflikti Starp Brāļiem Un Māsām
Greizsirdība un konflikti starp brāļiem un māsām. Tātad, kāpēc tajā pašā ģimenē ir greizsirdība starp bērniem? Kopumā greizsirdība ir normāla un veselīga parādība. Tas rodas no tā, ka bērni mīl. Ja viņi nav spējīgi mīlēt, tad viņi neizrāda greizsirdību.
Kas Ir Iekšējie Konflikti?
Konflikts vienmēr ir interešu sadursme. Tas sāp, tas ir nepatīkami, bet kas ir ārējs konflikts salīdzinājumā ar "dvēseles mokām". Tas ir sāpīgi un nepanesami, bet, no otras puses, izdarīt izvēli ir ekskluzīva cilvēka privilēģija. Mums visiem ir iekšēji konflikti, kas runā par tikšanos cilvēka iekšienē ar divām pretējām un savstarpēji izslēdzošām tendencēm, kas meklē apmierinājumu.
Personīgās Robežas, Komforta Zonas Un Konflikti
Pēdējos gados modē ir kļuvušas tēmas par personīgo robežu ievērošanu un pretošanos manipulācijām, kā arī iebildumi pret draugu, radinieku, partneru un pat mīļoto personu psiholoģisko paplašināšanos. Ir parādījušās psiholoģiskās metodes prasmju veidošanai, lai aizsargātu savu "
Skolas Konflikti
Man šis raksts bija nepabeigts. Es sāku to rakstīt vēl pirms Kerčas traģēdijas, un tagad, kad to atkal atvēru ar mērķi beidzot pabeigt, es sapratu, ka pēc notikušā tas ir daudz grūtāk. Tagad mēs saprotam, ka skolu konfliktu rezultāts var būt ne tikai akadēmiska neveiksme, skolas neirozes izpausmes vai ciešanas, bet tie var izraisīt līdzīgu traģēdiju.
Kā Izskatās Labas Attiecības? 1. Daļa: Robežas Un Konflikti
Tātad iepriekšējos rakstos mēs jau esam apsprieduši: iemīlēšanos, nobriedušu mīlestību, beznosacījumu mīlestību, sāpīgu mīlestību, attiecību nozīmi sevī un to galveno noteikumu, galveno atšķirību starp destruktīvām un konstruktīvām attiecībām un pat attiecību sistēmu, kur ir "
