Kontakta Ar Bērnu Nozīme

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Par sarunām domāju pēc sarunas ar kolēģiem par pusaudžu masveida pašnāvībām, ko izprovocēja organizācija Zilais valis. Viena no kolēģēm bija ļoti noraizējusies par savu pusaugu bērnu, un viņas runā bieži skanēja frāzes: "Plaukstoša ģimene", "Vecākiem par bērna nodomiem nekas nebija aizdomas", "Bērni veic vairākas darbības, kas apliecina, ka ir gatavas kādu laiku izdarīt pašnāvību. "," Viņi visu noslēpj "," Vecāki viņus uzskata par jautriem. " Klausoties, es tik ļoti gribēju teikt: “Es neticu!”. Man radās jautājums: "Ko nozīmē pārtikuša ģimene?" Atbildot uz to, es dzirdēju par materiālo labklājību un biznesa vecākiem … Vai tagad tā tiešām tiek uzskatīta par pārtikušu ģimeni? Un kā ar vecāku un bērnu kontaktiem? Kā tiek veidotas attiecības starp vecākiem un bērniem? Un, ja viņiem ir labs kontakts un attiecības, tad kā vai nevar pamanīt, ka ar viņu bērnu kaut kas notiek? Pat ja pusaudzis kaut ko slēpj, tad ir redzamas izmaiņas uzvedībā un emocionālajā stāvoklī, bet tikai tad, ja vecākiem ir labs kontakts ar viņu, nevis kontrole!

Bodinamiku kā vienu no uz ķermeni orientētas psihoterapijas metodēm mani piesaista tā galvenā ideja ideāls kontakts ar citiem. Psiholoģijā ir daudz jēdzienu, kurus var nosaukt vienā vārdā - "kontakts". Tajā pašā laikā kontaktu var saprast kā ķermeņa veidošanu, tas ir, attiecības starp māti un bērnu, mijiedarbību un attiecībām, dažos brīžos tā ir komunikācija, pašapziņa ir kā kontakts ar sevi.

Jūs varat piekrist un nepiekrist faktam, ka cilvēks attīstās kontaktā, bet indivīds ir attiecībās jau no paša ieņemšanas brīža. Sākotnēji šāds savienojums ir nabassaite, ar kuru bērns ir savienots ar māti. Bet papildus nabassaitei bērnam ir arī daudz dažādu kontaktu veidu - tas ir uzturs, dzemdes sienu sajūta un mātes balss skaņas, kā arī viņas hormonālais fons, kas nosaka garastāvokli un emocijas.. Bērns caur dažādiem hormoniem izjūt mātes noskaņojumu un emocijas, caur asins plūsmu un sirdsdarbību, viņas labsajūtu. Šī, iespējams, ir tuvākā saikne, kas var pastāvēt starp diviem cilvēkiem. Un šis savienojums ir ļoti svarīgs mazuļa veidošanai, jo tas ir pats pirmais, gandrīz svētais kontakts, kas var šķist vienāds visiem mazuļiem, bet ir unikāls katrai mātes un bērna diadai.

Bodinamikā, veicot vilkšanu un atgrūšanu ar rokām, var kontrolēt cilvēka kontaktu kvalitāti. Veicot šo šķietami vienkāršo kustību no sāniem, jūs varat izsekot modeļiem, kā cilvēks ir saistīts ar savu vietu telpā, kā viņš uzņemas atbildību un kā nodibina starppersonu kontaktus. Muskuļu tonis, kas atbild par pievilcību un atgrūšanu, runā par to, kā cilvēks jūtas, nodibinot kontaktu vai aizstāvot savas robežas vai savas tiesības. Tas ir, ja cilvēkam ir grūti atgrūst psihoterapeita roku, tad viņa problēmu var atrisināt, mācot prasmes noteikt savas robežas. Grūtības spiest vai vilkt noteiktā attālumā no klienta krūtīm simbolizē attiecības ar dažādām mijiedarbības partneru kategorijām (radiniekiem, draugiem vai sabiedrību). Tas ir arī svarīgi, analizējot kontaktu attiecību sākumā, vidū vai beigās. Viss ir tik individuāli, ka vairāk nekā nepietiek tikai ar psihoterapeita interpretāciju, ir nepieciešama godīga un sirsnīga atgriezeniskā saite no klienta, kurš patstāvīgi atrod savas problēmas un meklē vispieņemamākos veidus, kā atrisināt personiskās problēmas.

Kontakta modeļi veidojas cilvēkā līdz aptuveni 12 gadu vecumam. Līdz šim vecumam šo modeļu veidošanās pamatfaktors ir attiecības ar mīļajiem, kas var būt vecāki (radinieki vai adoptētāji) vai vecvecāki. Daudzi no jums jau ir dzirdējuši ļoti izplatītu frāzi: "Visas problēmas sakņojas bērnībā." Attiecībā uz kontaktiem to var interpretēt tā, ka pieaugušā dzīves kvalitāti lielā mērā nosaka vecāku un bērnu attiecību kvalitāte vai saskarsme ar vecākiem bērnībā. Pēc 12 gadiem bērnam sāk veidoties pilngadības sajūta un viņam ir iespēja savādāk paraudzīties uz savām attiecībām ar citiem un labot to, kas viņam nepatīk.

Kā noteikt ideālo kontaktu kvalitāti starp bērniem un vecākiem? Ideālā kontaktā bodinamikā tiek nodibinātas attiecības, kurās vecāki ciena visas bērna jūtas un impulsus, pieņemot to nozīmi un sniedzot atbalstu, bet ir ļoti svarīgi, lai vecāki justos labi par savām un citu robežām. Kā vecāks varu teikt, ka patiesībā šī saskarsmes kvalitāte nedarbojas, it īpaši, ja es kā vecāks reaģēju uz bērna emocijām ar saviem attiecību modeļiem ar vecākiem.

Kad vecāki nav kontaktā ar sevi, nesaprot sava ķermeņa zīmi un emocijas, nejūt savas robežas un nezina, kā tās aizstāvēt, nezina, kā sevi uzturēt un izteikt savu viedokli, tad viņi nevar dot kvalitatīvs kontakts ar saviem bērniem! Par to, par kādu kontaktu ar bērniem un labklājīgām attiecībām ar viņiem var runāt tad, kad bērni sasniedz pusaudža vecumu. Galu galā tieši šis vecums ir visjutīgākais pret pašnāvības apstākļiem. Vēloties kļūt par pieaugušo, pusaudzis, nesazinoties ar vecākiem un nejūtot viņu atbalstu, jūtas nesaprotams un nevajadzīgs. Tas ir tas, kas lielākā mērā provocē bērnu pašnāvību!

Atskatoties pagātnē, es redzu, ka manas attiecības ar vecākiem bērnībā bija tālu no ideāla, un tikai personīgā psihoterapija palīdz mainīt kontakta kvalitāti ar viņiem. Dažreiz mums, pieaugušiem bērniem, vienkārši jāpieņem vecāki tādi, kādi viņi ir, un jāmaina savi modeļi, kas ir iespējams, izprotot sevi, savu ķermeni, savas jūtas un emocijas, kā arī impulsus. Tas ļauj uzlabot kontaktus ne tikai ar radiem un draugiem, bet arī uzlabot dzīves kvalitāti.

Es gribētu ieteikt vecākiem padomāt, kā viņi sazinās ar saviem bērniem, kā viņi viņiem sniedz atbalstu, vai viņi zina, kā cienīt sava bērna jūtas un vajadzības. Galu galā visu vēl var labot, taču, lai to izdarītu, jums jājautā sev: “Vai es esmu kontaktā ar sevi? Vai es vienmēr varu izsekot savām jūtām, impulsiem un to savstarpējai saistībai? Ja atbildes ir negatīvas, tad ir pienācis laiks padomāt par savas dzīves kvalitāti, un varbūt ir pienācis laiks runāt ar saviem bērniem.