2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Daudzi baidās no savām pretrunīgajām jūtām pret mīļajiem.
Tieši tagad bija mīlestība, maigums izlija pāri ķermenim, un nākamajā mirklī vairs nebija spēka: viss cilvēka uzvedībā satracina, šķiet, tu ienīst no visas sirds. Skrējiens no vienas galējības otrā sasniedz vairākas minūtes: kļūst nesaprotami, ja tas ir mīļais cilvēks, kāpēc kairinājuma, naida, sāpju, noguruma spēks ir tik liels. Kāpēc mēs uz svešiniekiem reaģējam mierīgāk, šādās situācijās, kamēr mīļie to iegūst pilnībā.
Kopēja situācija?
Es, ļoti.
Arī es reiz ļoti baidījos no šīs emocionālās šūpošanās, dažkārt iekrītot savas sliktības sajūtā.
Kāda es esmu māte, ja kliedzu uz bērniem.
Kāda meita, ja nevaru izturēt ilgstošu komunikāciju ar vecākiem.
Kāda sieva, ja ik pa laikam rodas domas par šķiršanos.
Atvieglojums nāca, kad sapratu pieredzes būtību.
Jūtas vienmēr virza attiecības, un emocijas vienmēr virza situācija.
Mēs kļūstam dusmīgi, aizvainoti, nobijušies blakus mīļajiem un šīs emocijas ir saistītas ar konkrētu situāciju. Tā kā mēs objektīvi pavadām vairāk laika kopā ar mīļajiem, situācijas ir ļoti dažādas, emociju gamma ir visplašākā.
Emocijas rada situācija, un tās mums signalizē, ka notiek kaut kas tāds, ko mēs nevaram izturēt. Viņi ir “šeit un tagad”, mainīgi, īslaicīgi, bieži, ļoti virspusēji. Ir vērts runāt par viņiem, piesaistīt tos situācijai, nevis personai. Runājot par to, ko jūs šobrīd piedzīvojat, uzsverot, ka tas nebūt neatceļ, nemazina mūsu attiecības ar cilvēku.
Jā, jūs varat vienlaikus dusmoties un mīlēt.
Nesaprotu, bet nenovērtē cita viedokli.
Atšķirībā no emocijām, jūtas ir stabilas. Tie ir virzīti, attīstās laikā, pieder attiecībām un netiek iznīcināti “šeit un tagad”. Mēs varam piedzīvot dažādas emocijas, taču tas nenozīmē, ka mēs devalvējam visu labo, kas vēl paliek mīļotajā, mūsu kopīgajā vēsturē ar viņu.
Tas ir liels mīts, ka tuvās attiecībās vienmēr valda idille un mīlestība, viss ir viegli un gludi.
Tā vienkārši notika, ka radinieki un draugi "iegūst" visvairāk emociju. Savādāk. Neviens nevar būt laipns, pieņemošs, pacietīgs bez apstājas. Katram ir savas ēnas puses, iespēju robežas un neiespējamība. Uzkrāt emocijas, izturēt, ierobežot, nozīmē pakāpeniski iznīcināt attiecības un līdz ar to arī jūtas, kas tām pieder.
Nav labu attiecību, ja vismaz viena no tām ir slikta.
Ieteicams:
Jūtas, Kas Iznīcina Ciešas Attiecības
Nav iespējams nogriezt kādu savu personības “gabalu”, neizjaucot cilvēka ķermeņa līdzsvaru. Nav iespējams nodzīvot visu savu dzīvi baltu, nesatiekoties ar savām ēnas pusēm. Agrāk vai vēlāk šī tikšanās notiks. Viņa būs pārsteigta, un tam būs gandrīz neiespējami sagatavoties.
Kā Saglabāt Attiecības, Kad Viss Ir Kārtībā. Atdzišana Attiecībās
Bieži klienti nāk ar apjukumu, nogurumu no attiecībām, kas vairs nesagādā prieku. Grūti atcerēties laiku, kad nevēlējāties šķirties, tas bija viegli, priecīgi un patīkami savā starpā. Kāpēc prieks aiziet? Tam ir daudz iemeslu, es jums pastāstīšu par nozīmīgāko - tuvības zaudēšanu .
Kāpēc Sieviete Attiecībās Jūtas Nelaimīga?
Šajā rakstā es vēlos aplūkot sieviešu neefektīvās uzvedības stratēģijas, kas lielā mērā ir bezsamaņā, tāpēc par tām maz runā. Ieviešot šīs stratēģijas atkal un atkal, sieviete attiecībās, kurās viņa atrodas, sāk justies neapmierināta un nelaimīga.
Kāpēc Attiecības Kļuva Blāvas, Jūtas Aizgāja, Ko Darīt?
Bieži gadās, ka jūsu attiecības, kas jums sākumā deva daudz, laika gaitā kļūst neērti. Jūs vairs nejūtat šādu uzmanību sev, parādās grūtības saprast. Kopīgas aktivitātes vai atpūtas pasākumi nesniedz gandarījumu, kāds tas bija agrāk. Pat sekss ar mīļoto cilvēku, šķiet, vairs nav tik kaislīgs un bieži.
Apmierinātības Jomas Attiecībās. 1. Daļa: Emocijas, Vaļasprieki, Humors, Intelekts, Pasaules Uzskats
Ar sfērām es domāju pāra mijiedarbības jomas. Esmu identificējis 8 sfēras, bet jūsu redzējumā to var būt vairāk vai mazāk. To uzskaitīšanai nebiju paļāvies uz kādu konkrētu teoriju, metodiku vai grāmatu, bet gan uz savu pieredzi attiecībās un citu paziņu un klientu novērošanu.
