2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Šis vingrinājums (jau pirms kāda laika) piedzima kopā ar manu klientu sesijā - es to aptvēru vienā no saviem videoklipiem. Par to pastāstīšu publikācijā …
Ja mēs ar klientu runājam par vispārējo psiholoģiskā darba pieprasījumu, mēs izpētījām šīs sievietes onkoloģijas garīgos iemeslus, pētījām tās iekšējos pamatus un mēģinājām vājināt slimību.
Un tā, vienā no terapijas sanāksmēm mums bija šāds darbs … Es uzskatu, ka šī pieredze ir interesanta stratēģiska shēma, noderīga nopietnu slimību, baiļu un nemieru pārvarēšanā … Šajā sakarā es dalos tajā ar saviem lasītājiem. Tātad…
Psiholoģiskais pētījums. "Bastindas uzvarētājs". Terapeitiskais dialogs
- Mēģināsim jūsu slimību attēlot tēla veidā? Kāda bilde tev ienāk prātā? Pastāsti …
- Maza, neglīta un ļauna vecene, kura vēlas mani nogalināt …
- Aprakstiet to sīkāk.
- izdilis; sauss ar nepārtrauktu, mūžīgu naidu; ar milzīgu un šķību degunu; nelaipnas acis; mute izkropļota no dusmām un nesakārtotām cirtām uz veca cilvēka galvas …
- Izskatās pēc pasaku raganas.
- Jā, Baba Yaga no bērnu folkloras.
- Un šis raksturs, kā jūs teicāt, ir pietiekami bīstams jums?
- Ļoti bīstami! Ja jūs ar to netiekat galā, tas nogalinās.
- Kāpēc tad ak, kāpēc neitralizēsim to? Gatavs? Lai to izdarītu, sava lauka telpā izveidojiet caurdurošas neticības sfēru un ievietojiet tur negatīvu raksturu.
- Esmu gatavs! Palīdziet veidot šo sfēru.
- Jāatceras, kāpēc jūtat īpašu skepsi, galēju neuzticību, šaubas, aizdomas? Tālāk: uzkrāt šīs sajūtas sevī un piepildīt tās ar iedomātu sfēru gluži pretēji. Un pēc tam pastipriniet to vērtības ar virtuālu pastiprinātāju (piemēram, skaņu). Jūsu sfērai vajadzētu būt izmisīgas neticības raidījumiem. Tās ir destruktīvas vibrācijas, disfunkcionālas īpašības.
- Es tevi sapratu. Tagad es darīšu visu … es to izdarīju. Ko tagad?
- Apraksti man savu apkārtni?
“Tur valda indīga migla. Viss, kam viņš pieskaras, ir pakļauts spontānai iznīcināšanai. Šis toksiskais, skābais mitrums.
- Tātad … Sakiet, vai jums nav žēl ievietot tur bīstamu vecas sievietes tēlu, kura plāno jūs nogalināt? Šī ir jūsu slimības alegorija - atcerieties?
- Pilnīgi nav žēl! Es atkārtoju: ja es netikšu galā ar raganu, viņa mani nogalinās - es zinu!
- Nu, tad novieto to. Un pastāstiet man, kas notiek?
-Ak-ak-ak, migla viņu apēd, viņa burtiski pazūd mūsu acu priekšā … Tā kļūst arvien mazāk … Viņa vairs nav. Tas izkusa … Pārvērtās melnā, eļļas peļķē … Mana dzīvība tagad ir izglābta …
- Vai zini, kādu stāstu man atgādināja tava skice ar veco sievieti? Jūs tagad cīnāties ar Bastindu! No stāsta par meiteni Eliju? Atceries Volkova pasaku? "Oza zemes burvis"? Tas bija tā, it kā jūs kļūtu par Elliju un uzvarētu savu slimību (saskaroties ar slikto likteni) …
- Blimij! Patiešām, ļoti līdzīgi … Vai mēs varam to izmantot tālāk?
- Nu, protams! Tiklīdz Bastinda atkal sāks atdzīvoties - lai sabiezētu un apdraudētu jūsu dzīvību, piepildiet iedomātu trauku ar neticības miglaino mitrumu un apkaisa to - Bastinda atkal pazudīs…. Dariet to, negaidot slimības atgriešanos - iepriekš, a priori … Katru dienu, nostiprinot pozitīvos rezultātus. Burtiski iepazīstieties ar mazās Ellijas tēlu, vienmēr un uz visiem laikiem uzvarot pasakaino Bastindu, un pārlejiet neticības un šaubu skābo šķidrumu uz bīstamo burvi. Bastinda izkusīs un pazudīs atkal un atkal …
- Lielisks mājiens! Paldies! Es to izmantošu katru dienu …
Šeit ir šāda recepte pretlīdzeklim ļaunai slimībai. Šo praksi var izmantot dažos gadījumos, kad tiek galā ar bailēm vai nemieru.
Šī metode nav universāls līdzeklis. Dažreiz par slimībām, bailēm vai trauksmi var veiksmīgi vienoties. (Esmu aprakstījis gadījumus par šo tēmu atsevišķos rakstos.) Bet dažreiz iepriekš minētās kardinālās shēmas (piemēram, "Bastindas uzvarētājs") ir pamatotas un piemērotas. Amerikāņu psihologi K. Simontons, S. Simontons slavenajā grāmatā "Vēža psihoterapija" stāstīja lasītājiem par līdzīgu metožu efektīvu izmantošanu darbā ar vēzi (par to es runāju vienā no savām piezīmēm).
Šodienas rakstā izklāstītais gadījums, kas ierāmēts kā atsevišķa psiholoģiska stratēģija, ir izteiksmīgs un savā ziņā noderīgs! Vajadzības gadījumā tas jāpatur prātā.
Lai veicas, dārgie lasītāji! Es novēlu jums labklājību un panākumus!
Ieteicams:
5 Pazīmes, Ka Jums Ir Trauksme - Paaugstināti Trauksmes Simptomi - Trauksme - Trauksme
Vai zināji, ka trauksmes dēļ nejūti prieku? Tieši šī patērējošā sajūta neļauj jums būt šeit un tagad, baudīt dzīvi, atņemt enerģiju un spēku, neļaujot izbaudīt lielāko pirkumu vai nozīmīgāko notikumu jūsu dzīvē. Zemāk ir 5 pazīmes, pēc kurām jūs varat noteikt savu trauksmi.
Darbs Ar Pašcieņu. Noderīga Psiholoģiskā Tehnika
Tehnika radās spontāni darba formātā ar zemu pašnovērtējumu. Tas tiek veikts psiholoģiskās prakses režīmā "Divi krēsli". Es aprakstīšu … Svarīgu atsauksmju apkopošana un piešķiršana. Mēs veidojam vērtību tēlu “es”. 1 . Vispirms sagatavosim divus krēslus.
Simptoms Ir Karoga Mešana. Mākslas Terapijas Metodes Psihosomatisko Slimību ārstēšanā. Autora Tehnika
Simptoms ir karoga mešana. Mākslas terapijas metodes psihosomatisko slimību ārstēšanā. Autora tehnika. Es vadu darba veikalu ar šo nosaukumu specializācijas "Mākslas terapeitiskās metodes darbam ar psihosomatiskām slimībām un sāpju simptomiem"
Noderīga Psiholoģiskā Tehnika "Laulības Līdzsvara Ritenis"
Šī tehnika tika izveidota, pamatojoties uz labi zināmo psiholoģisko uzdevumu "Dzīves līdzsvara ritenis". Sākotnējo metodikas plānu var viegli atrast internetā. Savukārt es runāšu par modificētu klasisko materiālu, ko esmu pielāgojis laulības piekrišanas un līdzsvara veidošanas un turpmākas saglabāšanas lūgumam.
Noderīga Psiholoģiska Tehnika. “Dziedināšana Un Relaksācija. Konsekvence, Harmonija, Integritāte "
Dārgie draugi, es jums piedāvāju noderīgu, autora tehniku iekšējās telpas harmonizēšanai, psiholoģiskā līdzsvara sasniegšanai un sirdsmiera radīšanai. Tehnikai ir pozitīva ietekme, baro un resursus. 1 . Nokļūstiet ērtā stāvoklī. Nosedz acis.
