2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bieži vecāki šķiršanās stāvoklī sapņo, ka “bijušie” uz visiem laikiem pametīs savu dzīvi, pārstās rīkoties uz nerviem un “sabojās asinis” …
Tomēr, ja ģimenē ir kopīgi bērni, šāda izredzes reti kļūst reālas
Vecāki cer, ka bērns "nepamanīs" šķiršanos, šķiršanās netiks atspoguļota uz viņu, un viņi ir satraukti, kad tas nenotiek.
Laulības šķiršanā nav nekā laba, un to saprot arī bērni. Tāpēc šķiršanās ir traumatiska jebkuram normālam bērnam, bet bērni uz notiekošo reaģē atšķirīgi.
Reakcijas var būt redzamas un neredzamas. Ar redzamām reakcijām pieaugušie visu saprot … bet neredzamās neparādās uzreiz. Un vecāki var pat nesaistīt viņus ar šķiršanos. “Viņš visu uztvēra tik mierīgi, pat nesaprata, kas par lietu! Viņš vēl ir mazs!"
Bērna reakcija uz šķiršanos
Uz tikšanos man atveda skolnieci: teicamu studenti, gudru meiteni, skaistuli. Bet mamma atlaiž sevi tikai skolā. Pārējā laikā, kad mammas nav blakus, viņš regulāri viņai zvana, ar bažām domādams, kur un kad viņa nāks. Un viņš baidās no svešiniekiem, un bez mātes nekur neiet, turās, "saķēris" roku. Daži ārsti jau ir diagnosticējuši "sociālo fobiju".
Šī aina ir raksturīga šķirtu vecāku bērniem, jo viena no biežākajām bērna reakcijām uz šķiršanos ir bailes un apjukums. Tas ir tāpēc, ka “pēc bērna jūtām vecāku lēmums aiziet nav tikai vecāku šķiršanās vienam no otra, bet viena no viņiem šķiršanās no paša mazuļa,” savā grāmatā raksta vācu psihologs Helmuts Figdors. Šķirto vecāku bērni”.
Bailes un satraukums uzkrāj bērnu, kad viņš redz, ka tēvs viņu ir pametis. “Tētis mani pameta, tāpēc man ir slikti. Ko darīt, ja pienāks brīdis, kad mamma mani pametīs?! Šīs domas apstiprina arī tas, ka šķiršanās periodā palielinās konfliktsituāciju, skandālu, nepatīkamu ainu, asaru, lamāšanās skaits, kas rikošē mazuli. “Un mana māte arī zvēr pie manis, kā arī ar manu tēvu. Viņa izšķīrās ar tēti. Tas nozīmē, ka arī viņš var šķirties no manis …”- tāda ir bērna loģika.
Ļaujoties šādām drūmām domām, bērni var izturēties divējādi. Dažus moka nemitīga vainas sajūta, mazvērtības sajūta, tāpēc viņi kļūst pārāk paklausīgi, nopietni un hiperatbildīgi. Parasti šādu mazuli raksturo pozitīvi: “Vienkārši eņģelis! Klusa, paklausīga! " Bet, ja paskatās uzmanīgi, drīz vien kļūst pamanāms, ka bērns bieži uzvedas pasīvi, vilcinās, atsakās no daudziem uzdevumiem ("man neizdosies"), nervozi mirkšķina acis vai nepārtraukti velk aiz matiem … Visas šīs pazīmes neiroze.
Citi mazuļi, gluži pretēji, sāk provocēt māti: viņi uzvedas vienkārši nepanesami, lai atkal sajustu, ka māte viņus pieņem. Viņi ir dusmīgi uz pamestības sajūtu, pamestības apziņu un šādā paradoksālā veidā meklē īpašu uzmanību.
Vecākiem ir grūti pieņemt šādu bērna uzvedību. Šobrīd viņiem pašiem ir vajadzīgs atbalsts, tāpēc bieži vien tā vietā, lai sniegtu bērnam atbilstošu palīdzību, apkārtējie cīnās ar garīgās neērtības ārējām izpausmēm. Piemēram, viņiem ir kauns, kad viņš sāk uzvesties kā mazs. Bet bērnu bailes tikai pieaug no pieaugušo neprasmīgās uzvedības. “Kā viņi turpinās mani mīlēt, ja es tik maz darīšu, lai attaisnotu viņu cerības?!”, Mazulis skumst.
Kā pastāstīt bērnam par šķiršanos
Bērni, kā likums, ir ļoti noraizējušies par vecāku šķirtību un cer, ka mamma un tētis samierināsies. Tomēr dažos gadījumos vecāku šķiršanās dod bērniem iespēju atviegloti uzelpot. Parasti šāda reakcija ir ilgstošu skandālu un ķildu rezultāts ģimenē. Galu galā bērnam ir vitāli svarīgi ne tik daudz novērot vecākus vienā dzīvoklī, cik redzēt abus laimīgus. Bērni dabiski ir apveltīti ar jūtīgumu, tāpēc viņi spēj pamanīt, ka vecāki ir nelaimīgi kopā, un tāpēc gadās, ka viņi mierīgi pārcieš šķiršanos. Jebkurā gadījumā vecākiem, ja iespējams, būtu jāaizsargā bērns no negatīvām emocijām, kas saistītas ar šķiršanos.
Šeit ir dažas vadlīnijas, kā to izdarīt.
- Palieciet empātisks. Nepieciešams pakāpeniski sagatavoties bērna šķiršanai. Situācija "kā sniegs uz galvas" ir bīstama arī pieaugušajiem. Un trauslai bērna psihei tas ir vienkārši nepieņemami. Mierīgā, mierīgā atmosfērā pastāstiet savam mazulim, ka vecāki ir nolēmuši dzīvot atsevišķi, ka abi viņu mīl un turpinās mīlēt ne mazāk. Paziņojiet savam bērnam par to iepriekš, vēlams vairākas reizes, lai viņš pierastu pie domām par pārmaiņām.
- Atcerieties savstarpējo cieņu. Parasti šķiršanos pavada konflikti un kāršu atklāšana. Mēģiniet atbrīvoties no šī bērna. Pat ja ne jūs, bet laulātais nolēma atstāt ģimeni, mēģiniet par viņu runāt ar cieņu. Atcerieties, ka bērnam abi vecāki ir radinieki un vismīļākie neatkarīgi no tā. Neatņemiet bērnam labklājības atmosfēru, kas viņam ir ārkārtīgi svarīga, pat ja tā ir iluzora. Pieaugot, viņš pats visu sapratīs un noliks savā vietā. Ļaujiet viņa tikšanās ar realitāti notikt brīdī, kad viņam jau ir pietiekami daudz garīgo spēku, lai tiktu galā ar situācijas pieņemšanu.
Ko bērns jūtas
Bērni atkarībā no vecuma atšķirīgi izprot vecāku šķiršanās situāciju. Piemēram, zīdaiņiem vecumā no 1, 5 līdz 3 gadiem šķiršanās var izraisīt bailes un pat izraisīt attīstības kavēšanos.
Bērni vecumā no 3 līdz 6 gadiem parasti ir ļoti noraizējušies par to, ka viņi nevar labot situāciju. Viņi ir satraukti un nedroši. Patiešām, vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem stabilitāte ir īpaši svarīga, jo viņi pārdzīvo vecuma krīzi, kam seko pāreja uz jaunu posmu.
Skolēni 6-12 gadu vecumā parasti veido savu redzējumu par pašreizējo situāciju, un dažreiz viņi var vainot kādu no vecākiem par šķiršanos. Stress, ko izraisa tēta vai mammas aiziešana, var izraisīt dažādu fizisku slimību (psihosomatisku traucējumu) attīstību. Un tikai līdz pusaudža vecumam, līdz 13-18 gadu vecumam kopā ar zaudējuma un aizvainojuma sajūtu bērns attīsta spēju vairāk vai mazāk adekvāti iztēloties šķiršanās cēloņus un sekas, viņa attiecību raksturu gan ar tēvu, gan māte.
Ko jūs varat darīt, lai palīdzētu mazulim atjaunot sirdsmieru?
Pirmkārt, kā jau minēts iepriekš, bērns ir jāatbrīvo no vainas sajūtas. Vecāki to var izdarīt, uzņemoties atbildību par sevi. Pieaugušajiem vajadzētu bērnam izskaidrot, ka tētis izšķīrās no mammas, nevis viņš, un, neskatoties uz šķiršanos, turpina viņu mīlēt.
Bērnam jāļauj piedzīvot skumjas un būt līdzjūtīgam viņa emocionālajam stāvoklim. Ja vecāki nesniedz "pirmo palīdzību", bērns paliek viens ar savu pieredzi. Viņš nesaprot situāciju, ir apjucis un dažreiz pat dusmīgs uz vecākiem, jo ir viņa ciešanu cēlonis. Bet bez tam mazulim ir arī mīlestība pret abiem vecākiem, tāpēc tieši mīlestību bērns bieži sāk uztvert kā bīstamu, sāpīgu sajūtu. Galu galā viņa, pēc bērna domām, noved pie ciešanām. Tā rezultātā bērna dvēselē veidojas konflikts starp mīlestību un naidu, starp agresivitāti un aizsardzības nepieciešamību. Ja šādi konflikti kļūst nepanesami, tos aizstāj bērna apziņa. Ģimene kļūst mierīgāka, jo bērns iemācās piedzīvot savas bailes iekšā, nemaz nerunājot par tām. Bet tas nepalīdz atrisināt konfliktu, bet tikai novirza to citā virzienā - bērns kļūst noslēgts vai agresīvs, bieži saslimst, viņam ir grūtības skolā, saziņā ar vienaudžiem un pieaugušajiem.
Visiem radiniekiem jābūt neitrāliem. Dažreiz vecmāmiņas, vectēvi, onkuļi un tantes vardarbīgi pauž savu attieksmi pret "šo nelieti" vai "nelieti". Var un vajag iedomāties, kā ir bērnam klausīties šādos emocionālos uzplūdos …
Uzturiet draudzīgas attiecības ar savu bijušo vīru vai sievu. Normālas attiecības un komunikācija bērnam sāp daudz mazāk.
Šantažējiet savu bijušo dzīvesbiedru ar bērnu! “Vai tu esi prom? Tad lūk, tev, saņemies! " - nenobriedusi pozīcija. Šādā situācijā vēlme sevi apliecināt un "parādīt" tiek realizēta uz īsu brīdi, un bērna dvēsele tiek sabojāta visu mūžu …
Mēģiniet kādu laiku pavadīt kopā. Ja jūs, neskatoties uz šķiršanos, esat saglabājuši civilizētas attiecības ar bijušo dzīvesbiedru, nedēļas nogalēs visa ģimene var kaut kur doties - piemēram, uz kafejnīcu, parku vai teātri. Laiks, kas pavadīts vienlaikus ar mammu un tēti, pārliecinās bērnu par normālas cilvēku komunikācijas iespēju dažādās situācijās un iemācīs viņam draudzīgas attiecības.
Noteikti analizējiet savas emocijas un rīcību grūtos šķiršanās brīžos. Ja jums pašam ir grūti tikt galā ar savām izjūtām - meklējiet palīdzību no ģimenes psihologa. Galu galā ne tikai bērnam, bet arī vecākiem šķiršanās ir nopietna trauma.
Annas Akhmatovas šķiršanās pieredze ir ļoti precīzi atspoguļota dzejolī "Pārtraukums":
Un kā tas notiek pārtraukuma dienās
Pirmo dienu spoks pieklauvēja pie mūsu durvīm.
Un sudraba vītols pārsprāga
Zaru pelēkais krāšņums.
Mums, satracinātiem, rūgtiem un augstprātīgiem, Tie, kuri neuzdrošinās pacelt acis no zemes, Putns dziedāja svētlaimīgā balsī
Par to, kā mēs rūpējāmies viens par otru.
Ļaujiet jūsu atvadīšanos pavadīt sāpīga, bet viegla sajūta, nevis dusmas un niknums.
Mūsu ģimenē viņi tā nelamājas!
Kā saka, slimību ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Tie paši vārdi ir diezgan attiecināmi uz laulāto šķirtību un ar to saistītajiem konfliktiem.
Ir ļoti svarīgi zināt un turklāt iepriekš jāvienojas, kā konfliktēt, lai garīgās brūces visiem ģimenes locekļiem būtu minimālas.
Ja jūs zvērējat "saskaņā ar noteikumiem", tad konflikta veiksmīgas izbeigšanās procents palielinās. Cilvēkus biedē nezināmais, un, ja jūs zināt vairāk vai mazāk, ko gaidīt no laulātā, tad līdzsvars ir labāk saglabāts.
Darbos par konfliktu risināšanu ir aprakstīti daži noteikumi un paņēmieni.
Ģimenes psihologi ir pamanījuši, ka katram konfliktam ir 4 daļas:
Pirmā daļa ir emocionāla, kad kāds ģimenē ir ar kaut ko neapmierināts, "vārās" un ir sašutis. Mēs visi esam dzīvi cilvēki, un ir pilnīgi dabiski, ka pat tuvākā cilvēka uzvedība mums var nepiemērot.
Otrā daļa ir laiks, kad mēs “atvēsināmies” un nomierināmies, nomierināmies, sagatavojam laulāto dialogam. Ir ļoti svarīgi zināt, ka šī daļa ir nepieciešama. Tas ir pamats turpmākajām sarunām, trešā konflikta daļa. Sarunas jāveic mierīgi un detalizēti. Kas var palīdzēt šajā jautājumā, kā sarunas padarīt “visaugstākajā līmenī” un, kā saka, “konstruktīvās”? Tas tiks apspriests nedaudz vēlāk. Un tagad - par pēdējo, ceturto daļu. Viņa ir jaukākā. Tas ir veltīts tam, kā jūs varat līdzsvarot konfliktu. Atšķirībā no strīda jūs varat noorganizēt kādu patīkamu pasākumu - kopā ar visu ģimeni doties uz kafejnīcu, uz kino vai vakarā pastaigāties.
Tagad daži padomi par sarunām
Lai mazinātu stresu, jūs nedrīkstat būt ieslēgts savā stāvoklī (piemēram, aizvainojuma dēļ) vai domās. Mums jācenšas noskaņoties laulātajam, garīgi ieņemt viņa vietu un iedomāties, kādi notikumi viņu atveda uz šo stāvokli. Skatoties viņa acīs, vērojot izmaiņas viņa sejā, stājā, rokās, mēģiniet sajust. Kā jūs justos un kā rīkotos šajā stāvoklī.
Jums vienkārši būs laiks to visu izdarīt savlaicīgi, lai "agresors" varētu izteikties. Ja jūs viņam piešķirat šādu iespēju un pat atstājat pauzi pēc tam, tad tas atbrīvos spriedzi un atvieglos turpmāku kontaktu. Protams, ir nepieciešams un ļoti uzmanīgi ieklausīties visā teiktajā.
Verbālās agresijas gadījumā labākais efekts parasti ir reakcijas pārsteigums. Ja saskaņā ar "scenāriju" jums ir vai nu "jāatbild natūrā", vai arī jāiekrīt aizkaitinājumā, dusmās, kliedzot atbildē vai jāatzīst sakāve. Lai izvairītos no šādas notikumu attīstības, jūsu uzdevums nav nodrošināt vēlamo rezultātu. Konflikta gadījumā tipiska reakcija ir agresija vai bailes. Apvainots vai uzbrukumi, vai "padošanās". Tāpēc tā sauktā "atbalss tehnika" izrādās ļoti efektīva, kad jūs atdodat viņa paziņojumu pretiniekam, vienlaikus saglabājot pieklājību un nosvērtību. Tā rezultātā samazinās spriedze, cilvēks izjūt cieņu pret sevi, ir iespēja runāt mierīgāk. Ja redzat trūkumus savas otrās puses izteikumos, atkārtojiet to lēnā kustībā. Tas ļaus sarunu biedram paskatīties uz sevi no malas un redzēt savu kļūdu bez jūsu tiešas atsauces uz to un atvieglos tās atpazīšanu, tuvinās pozīcijas.
Ļaujiet savam dzīvesbiedram pat strīda laikā izjust savu nozīmi, savu spriedumu vērtību!
Ja redzat, ka viņam par kaut ko ir taisnība, nekavējoties atzīstiet savu kļūdu un mēģiniet piedāvāt izeju no situācijas. Tas dos jums iespēju vēlreiz pārliecināties par savu atvērtību un labajiem nodomiem.
Humors ir brīnišķīgs veids, kā mazināt spriedzi, taču tas ir jāizmanto ļoti uzmanīgi. Bieži vien neveiksmīgs joks ir konflikta cēlonis. Ir svarīgi, lai humors attiecībā uz mīļoto cilvēku pat nejauši neizklausītos pēc izsmiekla vai izsmiekla.
Ieteicams:
STIPRAS Laulības Pamatā Ir Vientulība
Veselīgas jūtas starp laulātajiem nozīmē, ka katram ģimenes loceklim ir savs laiks un vieta sev. Tas ir normāli, ja vēlaties būt viens pats ar sevi, izklīst dažādos istabas stūros vai pat aizvērties virtuvē vai guļamistabā. Vīrietis un sieviete apprecas vai vienkārši sāk dzīvot zem viena jumta.
Laulības Pārkāpēja Tiesa. Izpildīt Vai Piedot?
Andrejs Zlotņikovs par TSN Blogs “Ja kāds tiek atrasts guļam ar precētu sievu, tad ir jānogalina abi: gan vīrietis, kurš gulēja kopā ar sievieti, gan sieviete; un tā atņemt ļaunumu Izraēlai. " 5. Mozus 22. nodaļa, 22.-24 Pie šķīstītavas vārtiem tiek tiesāts laulības pārkāpējs.
Laulības šķiršana - Pirms Un Pēc - 1. Daļa. Pazīstamā Pasaule Sabrūk
- Labdien … (patīkama sievietes balss telefonā), es lasīju par jums internetā. Es šķiros. Parasti pēc tam es vienkārši atveru dienasgrāmatu un veicam pirmo tikšanos. Un man ir skumji, ka citas attiecības ir izjukušas un vienlaikus priecīgas - es zinu, ka būšu liecinieks pārsteidzošam ceļam uz jaunu dzīves posmu.
Laulības šķiršana, Hipotēka, Parāds, Finanšu Caurums. Ko Darīt?
Situācija: Klients, sauksim viņu par Elenu, savu dzīves situāciju raksturoja šādi. Izvietošanas mērķis Elena savu vēlamo stāvokli formulēja šādi: “Es varu gūt gandarījumu no darba. Es spēju pienācīgi izmantot savas spējas. Es saņemu ienākumus, kas atbilst manai iemaksai.
Laulības šķiršana Sakarā Ar Scenāriju Spēļu Klātbūtni Attiecībās (4)
Cilvēki, kuri ir pieķērušies skandālam un kuriem ir nosliece uz scenāriju spēlēm, parasti atstāj uz ilgu laiku un sāpīgi. Pirmkārt, "narkotiku atkarība" no skandāla prasa arvien jaunas devas un kāpēc meklēt citu dzēriena piegādātāju, ja pie rokas jau ir pazīstams piegādātājs.
