Vientulība Kā Izvēle

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Vientulība kā izvēle - kā rīkoties šādā stāvoklī? Kā psiholoģija ar to ir saistīta? Vai ir kādas slēptas nianses un kādas?

Daudzi cilvēki ir apmierināti ar šo dzīvesveidu. Ja cilvēks ir pieņēmis apzinātu lēmumu dzīvot pilnīgā izolācijā vai bez partnera, tā ir viņa izvēle, galvenais, lai viņš justos labi. Situācijas kontekstā ir arī pozitīvi aspekti psihei un dvēselei. Tomēr, ja jūs rūpīgi iedziļināties jautājumā, varat apsvērt dažas svarīgas nianses, kas no pirmā acu uzmetiena izvairās no uzmanības. Kas viņi ir?

Pirmā situācija - cilvēks ir pilnībā izolēts no citiem (aizveras un sēž mājās). Šādas uzvedības iemesli var būt dažādi - kauns, bailes utt. (Kas attiecas uz vainas sajūtu, šī sajūta nav tik toksiska, lai aizvērtu cilvēku no citiem, bet dažos gadījumos tā var būt). Izolācijas dinamika ir atšķirīga. Ko tas nozīmē? Cilvēks, būdams kaislības stāvoklī, nespēj tikt galā ar jūtām, kas viņu piemeklējušas, un noslēdzas savā dzīvoklī

Patiesībā situācija ir ļoti sarežģīta, neviennozīmīga un skumja - cilvēks ir sabiedriska būtne, tāpēc vēlas citu cilvēku uzmanību, vēlas spogulīt, viņam ir nepieciešama komunikācija. Šādas vēlmes ir norma, cita lieta, ja to visu kāda iemesla dēļ nav iespējams izdarīt. Laika gaitā tikai izpratne par problēmas dziļumu cilvēkam rada sāpīgas sajūtas. Kāpēc? Mēs visi esam iekārtoti tā, lai visas problēmas, kas mums traucē, kas nav izmestas ārā, ripotu kā sniega bumba, provocējot autoagresīvu uzvedību (līdz pat savainojumiem - griezumi, sitieni un pat pašnāvība!). Tieši tāpēc šī situācija ir bīstama!

Ir daudz piemēru, kad cilvēki izvēlējās pilnīgu izolāciju no sabiedrības. Iespējams, acīmredzamākais ir vientuļnieks (askētiska atteikšanās no dažādām pārliecībām no parastās dzīves, maksimāla saišu ierobežošana ar ārpasauli, lai sasniegtu garīgus mērķus). Pēc mūku domām, tas ir īsts vientulības pārbaudījums, vienīgais veids, kā viņi var atrast savu kodolu. Cik ilgi viņi pavada šajā stāvoklī? No vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem, bet tie nav mūžīgi noslēgti no sabiedrības.

Ja mēs runājam par vientulību kā izvēli (tas nozīmē uz visiem laikiem), pilnīga izolācija no cilvēkiem ir bīstama.

Otra situācija ir vientulība partnera neesamības nozīmē, partnerattiecības, laulība utt. Teorētiski šī ir pilnīgi pieņemama izvēle - ir draugi, kaut kāda izklaide, cilvēks apmeklē viņam nozīmīgus pasākumus. Rezultātā viņš ir diezgan apmierināts ar esošo situāciju - viņš ir sabiedrībā, komunicē un izpauž sevi, un ar to pietiek

Tomēr rodas daudzi jautājumi - kāpēc cilvēkam ir grūti atrasties attiecībās, ko viņš atsakās, kādas vajadzības ar šādu izvēli paliek neapmierinātas? Ikviens vienā vai otrā veidā tiecas pēc mīlestības un romantikas, rūpēm un uzmanības, tāpēc šīs vajadzības joprojām būs fonā, jūs nevarat pilnībā “nogalināt” sevī esošo “tārpu”, kas prasa parastas cilvēka jūtas.

Raksturīgi, ka 95% gadījumu cilvēkiem, kuri izvēlas šo dzīvesveidu (bez partnera), ir dziļa brūce. Pirmajā aplūkotajā situācijā var runāt par smagu garīgu ievainojumu tiktāl, ciktāl robežas personības organizācija var būt pat psihopātiska. Otrās situācijas kontekstā persona, kas partnerattiecībās ir piedzīvojusi vairākas traumas pieaugušā vecumā; bērnības traumas attiecībās ar mātes figūru (neapmierinātība ar saziņu, aukstums vai noraidoša māte). Rezultātā, tiekoties pieaugušā vecumā ar līdzīga rakstura tipiem, cilvēks pieņem lēmumu: “Tieši tā, es pati sēdēšu mājās. Man ir labi, kā ir!.

Šāda uzvedības līnija nav nekas neparasts radošu personību vidū. Ievērojami piemēri ir Artūrs Šopenhauers un Zigmunds Freids. Tomēr ir cilvēki, kuri partnerattiecībās joprojām ir vientuļi.

Neatkarīgi no tā, ka cilvēkam šāds ceļš var būt ar vismazākajām traumām, kopumā jums vajadzētu strādāt pie problēmas un vismaz izdomāt, kāpēc attiecības neattīstās. Kāpēc jums tam jāpievērš īpaša uzmanība? Kopumā mēs visi dzīvojam, lai attīstītu savu dvēseli. Bet kur tieši šīs attīstības virsotne, kurā vietā tā kļūs labāka, ir katra paša ziņā, bet jābūt tūlītējai iekšējai vajadzībai. Attiecības ir tiešs rādītājs tam, kur mūsu dvēselei jāaug, kur apstāšanās notikusi. Un tagad šis pagrieziena punkts ir jāpiedzīvo pieaugušā vecumā. Parasti tas viss ilgst par pakāpi ilgāk nekā bērnībā - bērnībā viens attīstības posms ilgst vidēji 1 līdz 3 līdz 3 gadus, bet pieaugušajiem - līdz 5-7 gadiem, dažreiz līdz 10 gadiem gadiem.

Visu šo laiku ķermenis parādīs, ka dvēselē kaut kas nav pabeigts, nebūs iekšēja miera sajūtas, gluži pretēji, prātā uzpeldēs kaut kas nepatīkams.

Dažās pareizticīgo reliģiskajās zonās vīriešiem nav atļauts precēties ar sievietēm, pret kurām viņi izjūt ļoti spēcīgu pievilcību un satraukumu, vienlaikus pilnīgi zaudējot galvu. Laulības ir pieņemamas tikai starp reliģiskās kopienas locekļiem, kuri emocionāli ir savstarpēji saistīti diezgan vienmērīgi. Ja mēs aplūkojam situāciju no psiholoģijas viedokļa, tas ir atkāpšanās no attīstības, sava veida mēģinājums panākt vienmērīgu prāta stāvokli, izvairoties no traumu apstrādes, izvairoties no ciešanām kopumā. Patiesībā, lai dvēselei būtu iekšēja līdzsvara stāvoklis, ir jāienāk šo pārdzīvojumu baseinā. Sieviete, kas uzbudina vīrieti tik ļoti, ka viņš zaudē galvu, var apgriezt savu priekšstatu par pasauli un uzskatus par dzīvi kopumā, tādējādi dodot viņam spērienu attīstībai. Attiecīgi vīrietis, saņēmis spēcīgu enerģijas lādiņu un pārstrādājis pievilcību, kļūs daudzkārt labāks. Protams, aiz piedziņas slēpjas ciešanas, šādās attiecībās var nebūt harmonijas, bet tikai pēc šī ceļa iziešanas vīrieša dvēsele „uzcelsies”, pretējā gadījumā - visu mūžu cenšoties dzīvot vienmērīgi, viņš paliks vienādā līmenī. Ir daudz pētījumu, kas apstiprina, ka tas ir labākais veids, kā attīstīt dvēseli un psihi.

Jautājums ir, vai cilvēkam ir nepieciešama šī attīstība? Katram pašam jāizlemj - vai jūs interesē šāda dzīve, vai esat apmierināts ar savu darbu un personīgo dzīvi? Ne visi cilvēki piekrīt piedzīvot tik aizraujošu un izaicinošu piedzīvojumu ar pilnu emociju gammu.

Svarīgs punkts - jums jāizvēlas tas, kas jums nepieciešams, jums nevajadzētu nevienā klausīties (tas ir pareizi un nepareizi. Tas ir labi, un tas ir slikti). Klausieties tikai sevī. Ja vientulība ir laba, dzīvojiet šo dzīvi. Ja kādā dzīves posmā šis stāvoklis kļūst sāpīgs, ir jāvēršas pie psihoterapijas un jāsaprot garīgās problēmas dziļums. Kāpēc ir tā, ka?

Vienkārši nav iespējams patstāvīgi ārstēt atkarību no vientulības, noteikti vajadzētu strādāt pāros. Izolācija kaut kā atstāj savas pēdas, izraisot cilvēkam neredzamas garīgas traumas. Rezultātā cilvēki, kuri izvēlējušies vientulību, nevarēs uzticēties cilvēkam “no ielas”, draugam vai draudzenei - viņi joprojām gaidīs nozveju.

Attiecībās ar psihoterapeitu viss ir nedaudz savādāk. Protams, ir neuzticības periods, taču pamazām, soli pa solim, veidojas apziņa, atvieglojot personas kontaktu ar citiem.

Mūsu laikā vientulība ir diezgan moderna tendence. Saskaņā ar dažiem pētījumiem vientuļi cilvēki ir veiksmīgāki, velta maksimālu laiku un uzmanību darbam un karjerai, pašrealizējas un sasniedz savus mērķus. Tomēr ir arī "muša ziedē" - dvēselei ir grūti būt vienai, vajag ar kādu padalīties savā pieredzē.