5 Vientulības Iemesli

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Persona, kas atdala sevi no citiem cilvēkiem

atņem sev laimi, jo jo vairāk viņš šķiras, jo sliktāka ir viņa dzīve.

L. N. Tolstojs

Mīlestība, tuvums un atbalsts ir svarīgi katram cilvēkam dzīvē. Diemžēl arvien vairāk cilvēku tā vietā izjūt vientulības sajūtu. Mēs apskatīsim piecus galvenos vientulības cēloņus.

1. Zems pašvērtējums

Citu mīlestība sākas ar mīlestību pret sevi. Šī ir labi zināma patiesība, un šķita, ka tā visiem ir pazīstama, bet ne visi to ievēro. Katrai sievietei ir daudz tikumu, un jautājums ir tas, kam viņa pievērš uzmanību: cik skaists izskats viņai ir vai ka viņas pēdas izmērs ir lielāks par 38. Ja jūs staigājat un domājat par to, kas nav kārtībā, tad vīrietis tam pievērš uzmanību.

Piemēram, gudra blondīne ar skaistu slaidu figūru visu laiku staigāja apkārt ar bēdīgu sejas izteiksmi, un viņa vīriešu pieklājību uztvēra kā izsmieklu. Tikai tāpēc, ka viņa bija pārliecināta, ka visi var redzēt kuprīti uz deguna, kas viņai nepatīk. Ja izstaro pārliecību un atvērtību, tad tev apkārt vienmēr būs vīrieši. Galu galā jūsu uzmanības centrā būs nevis jūsu trūkumi, bet gan jūsu nopelni un tas, cik interesanti ir pavadīt laiku kopā.

2. Negatīva attieksme

Mūsu smadzenes ir veidotas tā, ka tās atrod apstiprinājumu tam, kam mēs ticam. Piemēram, ja sieviete nolemj, ka “visi vīrieši ir kazas”, viņa bezsamaņā sniegs argumentus šīs pārliecības atbalstam. Un pat labākais cilvēks pasaulē to nevar mainīt. Sieviete viņu vai nu nepamanīs, vai arī atradīs tieši to mušu ziedē, kas ļaus viņai pateikt: "Es tev teicu - tās ir VISAS kazas."

Un šeit ir svarīgi izdarīt izvēli: vai vēlaties palikt pareizi, vai būt laimīgam. Ir svarīgi mainīt negatīvo attieksmi. Mēģiniet eksperimentēt. Izvēlieties vienu dienu. Un neatkarīgi no tā, kādu vīrieti tu satiec, atrodi viņā 5 pozitīvas īpašības. Un tā visas dienas garumā, neatkarīgi no tā, cik vīriešu jūs satiekat. Es domāju, ka jūsu garastāvoklis uzlabosies, un rezultāts jūs pārsteigs.

3. Gaidām princi

Visas meitenes bērnībā lasa pasakas par prinčiem un princesēm. Un, protams, katra meitene iedomājas sevi princeses lomā, kuru izglābj glīts princis. Pieaugušā vecumā daudzi turpina meklēt ideālu, aplūkojot glancētos žurnālus un romantisku melodrāmu varoņus (patiesībā tās pašas pasakas). Problēma ir tā, ka mēs nevaram izdomāt ideālu un to atrast. Mums jādzīvo reālajā pasaulē, ar reāliem cilvēkiem, ar viņu trūkumiem un nepilnībām.

Ir svarīgi atcerēties, ka jūs neesat guļoša skaistule, bet gan īsta, dzīva sieviete. Un jums ir vajadzīgs īsts, dzīvs vīrietis. Ņemiet vērā, ka lielākā daļa pasaku beidzas ar kāzām. Un kā princis un princese dzīvoja tālāk - neviens nezina. Padomājiet par priekšrocībām un trūkumiem, ar kuriem esat gatavs samierināties. Un atcerieties, ka arī jūs neesat ideāls.

4. Bailes

Bailes ir viena no piecām pamata emocijām, ko piedzīvo cilvēks. Daudzas sievietes vienkārši baidās no attiecībām. Tam var būt dažādi iemesli. Kāds baidās, ka zaudēs brīvību vai nespēs pilnībā sevi realizēt. Kāds baidās, ka var tikt ievainots vai ievainots. Kāds baidās no domas dzīvot kopā. Aiz visiem šiem iemesliem slēpjas bailes un gaidas.

Vai esat kādreiz vērojuši, kā mazi bērni kāpj lielā kalnā? Viņi nebaidās. Un, kā likums, viņi iekaro savu virsotni, jo viņi negaida kritienu. Un pat pēc neveiksmīga mēģinājuma viņi turpina iekarot savas virsotnes. Tātad tas ir šeit. Bailes šajā gadījumā ir ierobežojums jūsu dzīvē. Un tikai jūs varat izdarīt izvēli - baidīties, gaidīt neveiksmes vai spert soli pretī savai laimei. Mēģiniet attiecībās darīt kaut ko tādu, ko jau sen esat vēlējies, bet baidījāties. Un jūs redzēsit, ka viss nav tik biedējoši. Kļūdīties, izdarīt secinājumus un virzīties uz prieku vienmēr ir labāk nekā stāvēt uz vietas pasīvā baiļu stāvoklī.

pieci. Laika trūkums un slinkums

Laika trūkums ir viens no visbiežāk sastopamajiem attaisnojumiem. Jūs varat teikt, ka "es esmu pastāvīgi aizņemts, man ir neticami daudz darāmā, es diez vai veltu pietiekami daudz laika draugiem un vecākiem …". Tomēr patiesā atbilde ir cita: ja jūs domājat, ka jūsu dzīvē nav laika attiecībām, tuvībai, mīlestībai, tad jūs neizvēlaties attiecības tagad.

Dažreiz nespēju atvēlēt laiku attiecībām var izskaidrot ar slinkumu.

Ir daudz vieglāk aizņemties ar darbu, atnākt mājās vēlu un apgulties uz dīvāna, lai paziņotu, ka nekam nav laika, nekā patiesi rīkoties, iepazīties un uzsākt attiecības. Ir iespējams arī iekšējs slinkums. Galu galā attiecības ir vēlme uzklausīt un sadzirdēt partneri, kompromisa meklējumi, rūpes un spēja veltīt laiku mīļotajam, tā ir kopīga kustība.

Kā redzat, vientulības iemesli var būt dažādi. Dažreiz tā ir patiešām apzināta sievietes izvēle, taču biežāk sievietes, kuras nevar izveidot laimīgas ilgtermiņa attiecības, ir slēpti motīvi.

Materiālu sagatavoja psiholoģe konsultante Tatjana Aržanņikova un Viktorija Kravčenko.