2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ēd to, ko viņi dod
Es atceros sevi, kad man bija 4-5 gadi. Es sēžu pie pusdienu galda un līdz nelabumam negribu ēst pienu ar nejaukām putām, vārītus gļotainus sīpolus, vai dīvainu zupu, kas smaržo pēc kaut kā nesaprotama, un vienmēr aizņemtu māti vai bērnudārza audzinātāju, kurai ir vēl 15 fidgets uzraudzībā, sakiet: “Ēdiet to, ko viņi dod! Citu nebūs. Jūsu kaprīzēm nav laika!"
Vai jūs, dārgie lasītāji, atceraties, kā tas notika ar jums?
Man un maniem pavadoņiem nelaimē notikumi risinājās pēc trim iespējamiem scenārijiem. Pirmais ir norīt ienīsto ēdienu, apspiežot riebumu sevī, izslēdzot visas jūtas. Otrais - vispār neko neēst vai šķīvī meklēt kaut ko ne tik pretīgu pēc garšas un smaržas, rezultāts ir tāds, ka izsalkums netiek apmierināts. Trešais ir mest dusmu lēkmi un galu galā iegūt ēdamu pārtiku vai sodu tumšas telpas, stūra un tukša vēdera veidā.
Attīstoties notikumiem, no pašas maltītes nav gandarījuma, nemaz nerunājot par prieku. Visos trīs gadījumos ir vardarbība, negatīva pieredze un pieredze, kuru apmierināšanas nepieciešamība ir ārkārtīgi grūta vai neiespējama.
Iegūtā pieredze tiek pārnesta uz pieaugušo vecumu
Līdzīgas situācijas bērnībā rodas ikvienam vairāk nekā vienu reizi. Un tie nav saistīti tikai ar pārtiku. Bērniem joprojām ir citas vajadzības: uzmanība, mīlestība, atbalsts, komunikācija, drošība, cieņa, saskarsme ar citiem - kuru apmierināšanu var pavadīt arī lielas grūtības un nepatīkama pieredze.
Iegūtā pieredze veido priekšstatu par pasauli un dzīves scenārijiem, kas droši tiek pārnesti pieaugušā vecumā.
Kā scenāriji attīstās pieaugušā vecumā, aprakstīts raksta sākumā
Vispirms - norīt ienīsto ēdienu, nomācot riebumu, izslēdzot visas savas jūtas. Kad cilvēks to dara daudzkārt, daudzu gadu laikā, spēja izjust viņa dzīvē iekļautā apdraudējumu / drošību, spēja saprast savas vēlmes galu galā tiek izslēgta. Cilvēks pārstāj apzināties savas vajadzības, koncentrējas uz citu vēlmēm un vajadzībām.
Šāds scenārijs noved pie tā, ka persona regulāri kļūst par apstākļu upuri. Nelabvēlīgi darba apstākļi, atkarīgas vai savstarpēji atkarīgas attiecības, neērta mijiedarbība ar kādu, citu cilvēku mērķu sasniegšana (vecāki, laulātais, bērni, guru) utt. Depresija, depresija, apātija, zems pašvērtējums, atkarība no apkārtējiem cilvēkiem, nedrošība, vaina un kauns kļūst par šāda scenārija pavadoņiem.
Otrais - vispār neko neēdiet vai šķīvī nemeklējiet kaut ko ne tik pretīgu pēc garšas un smaržas, rezultāts ir tāds, ka izsalkums netiek apmierināts. Otrais scenārijs, kas pārnests uz dzīvi, rada nemitīgu "bada" sajūtu - neapmierinātību ar sevi un dzīvi, lai cik daudz cilvēks saņemtu. Viņa iekšējās cerības no notiekošā parasti nesakrīt ar realitāti: "Es gaidīju, ka viņš būs uzmanīgs un gādīgs pret mani, bet viņš vienmēr ir aizņemts darbā un aizmirst nopirkt svaigas kūkas, kuras man tik ļoti patīk." Vai arī: "Es domāju, ka darbā pret mani izturēsies ar pienācīgu cieņu, ņemot vērā manu izglītību, un viņi sūta mani uz kafiju."
Galvenais ticējums šim scenārijam ir šāds: "Tas, kas nāk no pasaules, ir nesagremojams." Kā kompensāciju, sākot no bērnības, cilvēks daudz fantazē par ideālu dzīvi. Realitāti aizstāj ilūzijas, kas rada vilšanos, mijiedarbojoties ar ārpasauli. Rezultātā pastāv nemitīga aizvainojuma un aizkaitinājuma fons, nebeidzamas pretenzijas pret citiem un sev, grūtības veikt darbības un sasniegt mērķus. Šādu cilvēku raksturo pārmērīga kontrole, kritika, neuzticēšanās pasaulei.
Trešais - mest dusmu lēkmi un galu galā saņemt ēdamu pārtiku vai sodu tumšas telpas, stūra un tukša vēdera veidā. Izstrādājot trešo scenāriju, galvenie uzskati ir šādi: “Visa dzīve ir cīņa. Par visu ir jācīnās. Jums ar varu vajag izsist savu. Salīdzinot ar pirmajiem diviem, šim scenārijam ir pluss - cilvēks dzīvē ieņem aktīvu pozīciju un sper soļus pretī tam, ko vēlas. Bet, tā kā darbību pamatā ir pārliecība par pasaules naidīgumu, mijiedarbība notiek ar agresijas palīdzību.
Tā rezultātā šādas personas dzīve ir piepildīta ar spriedzi, konfliktiem un iznīcināšanu. Bieži vien ir situācijas, kad rezultāts ir nesamērīgi mazāks par iztērētajām pūlēm - paliek iespaids, ka pūles tika izniekotas. Pastāvīgā spriedze, kas rodas katrā dzīves brīdī, noved pie spēka zaudēšanas un straujas novecošanās. Personai ar šādu scenāriju raksturīga agresivitāte, dusmas, konflikti, nepacietība, nespēja sadzirdēt citu, attiecībās iespējama despotisms un nepiekāpība.
Kurš scenārijs uzvarēs, ir atkarīgs no bērna iedzimtā temperamenta, no tā, kādi pieaugušie viņu ieskauj un kādas audzināšanas metodes viņi izmantoja.
Pagātni nevar mainīt, tagadni var mainīt
Visos trijos scenārijos ir daži ārēji apstākļi, kas traucē iegūt vēlamo, un galvenais varonis atrodas atkarīgā stāvoklī. Citiem vārdiem sakot, joprojām tiek izspēlēta bērna situācija, kurā ir “izsalcis” bērns un vecāku figūra, kuras funkcija ir apmierināt bērna vajadzības, taču viena vai otra iemesla dēļ viņa to nevar izdarīt.
Katrs cilvēks gūst labumu no bērnībā noteiktā. Raksturs, veidi, kā mijiedarboties ar pasauli un ar sevi, dzīves scenāriji - tas viss sākas un attīstās dzīves pirmajos gados. Neviens nevar mainīt savu pagātni, vēl jo vairāk mainīt pieaugušo uzvedību attiecībā pret sevi bērnībā.
Bet ikvienam ir iespēja mainīt savu dzīves scenāriju pašreizējo darbību rezultātā. Lai to izdarītu, jums jākļūst par savu gudro un gādīgo pieaugušo, kurš radīs apstākļus, lai iemācītos apzināties savas vajadzības, nošķirt savējos no citiem un spēt tās apmierināt.
Ar laba vēlējumiem, Svetlana Podnebesnaya
Ieteicams:
“Ko Viņi Par Mani Domās?”, “Viņi Saka Par Mani”… - Mīti, Kas Neļauj Dzīvot Vai Realitāte?
- Ko citi par mani domās? "Viņi runā un tenko par mani …" Mēs bieži dzirdam šādas vai līdzīgas frāzes. Līdzīgus ierakstus varat novērot arī sociālajos tīklos. Ja par ziņām, mini publikācijām, tad tās lielākoties ir šāda rakstura:
Pasaka "Kolobok" Par Cilvēka Nelaimīgo Likteni
Vai jūs zināt, par ko patiesībā ir pasaka "Kolobok"? Par nelaimīgo cilvēka likteni. Vispirms norādīsim lomas: Piparkūku cilvēks - cilvēks, Lapsa - sieviete, Bab-mamma, Vectēvs-tētis, Zaķis - 3 gadus vecs draugs, Vilka draugs 15 gadus vecs, Lācis - vīriešu pasaule, Lapsa ir sieviete.
Cilvēka Psiholoģija, Pasaules Uzskats, Vēsture. Vai Arī Kas Padara Cilvēku Par Cilvēku?
Cilvēka psiholoģija. Ir vairāki jautājumi, kurus man bieži uzdod. Tai skaitā: "Kas padara cilvēku par cilvēku?" un "Kad jūs jutāties ieinteresēts psiholoģijā?" Tā kā tie man ir savstarpēji saistīti, es uz tiem atbildēšu vienā rakstā.
Nauda Un ģimene. Kā ģimenes Labklājības Līmenis Ietekmē Laulāto Saziņas Raksturu Un Laulības Stiprumu?
Nauda un ģimene. Pusei Krievijas un pasaules ģimeņu ir jūtama materiāla un finansiāla neobjektivitāte pret vienu no laulātajiem. Un mēs šo situāciju nekādā veidā nemainīsim. Vismaz tāpēc: Starp vīriešiem un sievietēm ir daudz tādu merkantīlu un savtīgu cilvēku, kuri ģimenes radīšanu uztver kā labāko veidu … uzlabot savu finansiālo stāvokli.
Vecāku Nežēlība Un Tās Ietekme Uz Cilvēka Likteni
Daudzi gadu desmitiem dzīvojuši ar brūci dvēselē. Tas sāp, sāp, asiņo, atgādina par sevi caur kaunu un vainas sajūtu, kas iziet cauri visām cilvēka dzīves sfērām, caur bezpalīdzības un neaizsargātības sajūtu, kas pēkšņi un negaidīti apgāžas.
