2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Autors: Abdrakhmanova Aleksandra
"Viņš ir mans! Kāpēc viņš flirtē ar šo … Viņam vajadzētu būt tikai ar mani! Ja jūs varētu viņu sasiet..!"
No kurienes tāda attieksme pret citu cilvēku? No kurienes rodas šī mīlestības nepieciešamība? Jā, tāds, ka Klients vēlas fiziski sasiet savas mīlestības priekšmetu un nekur neatlaist! Turklāt:
"Pat tad, kad viņš ir man blakus, ar viņu man joprojām nepietiek!"
Un runā nevis mazs bērns, kas sēž manā priekšā atzveltnes krēslā, bet gan pieauguša meitene!
Ne velti, iespējams, šī asociācija ar bērnu man ienāca prātā. Pretējā gadījumā es nebūtu atcerējies E. Bernes radīto psiholoģisko modeli - transakciju analīzi. Es negribētu iedziļināties šī modeļa teorijā, bet uzskatu par nepieciešamu izteikt dažus svarīgus postulātus.
Tātad … 1. Katrs cilvēks noteiktā situācijā rīkojas vienā no trim ego stāvokļiem: pieaugušais, bērns un vecāks.
2. Ego stāvokļi atšķiras viens no otra
3. Atrodoties komunikācijas (mijiedarbības) situācijā ar citu personu, mūsu ego stāvokļi mijiedarbojas ar komunikācijas partnera ego stāvokļiem.
Un tagad solītā tehnika. Mēs ņemam parastu A4 lapu, sadalām to 3 daļās, attiecīgi nosaucot katru: pieaugušais, bērns, vecāks. Un mēs kopā ar Klientu aizpildām katru daļu ar tiem paziņojumiem, kurus mēs no viņa dzirdējām viņa stāsta gaitā. Lai atvieglotu Klienta uzdevumu, jūs varat viņam uzdot palīgjautājumu "Kura daļa no jums man tagad par to stāsta? Pieaugušais, bērns vai vecāks?"
Mēs veicam to pašu procedūru attiecībā uz Klienta piesaistes objektu.
Mēs salocām loksnes trīs reizes, aizverot malas. Galu galā indivīdi joprojām ir neatņemami.
Piemērs. Kā mums tas izdevās:
VIŅA VIŅŠ:
Piezīme! Pašai Klientei ir vecāku ego stāvoklis "prombūtnē"!
Mēs jautājam klientam: Kāds jūsu partnera stāvoklis jums patīk visvairāk? Kādā stāvoklī jūs vēlētos, lai viņš būtu jums blakus?
Mana klienta atbilde: "Pieaugušais, protams! Man vienmēr ir patikuši tik nopietni vīrieši!"
- Un kādu savas personības daļu jūs visbiežāk parādāt savam partnerim?
Mans klients bez vilcināšanās teica: "Bērns."
Bet kopā ar bērnu var būt tikai vecāks. Galu galā tikai Vecāks ir svarīgs un viņam ir nepieciešams apmierināt Bērna vajadzības! Tādējādi Klients partnerī zemapziņā "izsauca" Vecāku stāvokli, nevis vēlamo Pieaugušo.
- Bet mīlestības attiecības starp Vecāku un Bērnu ir nepareizas!
- Protams, tas ir nepareizi!
- Es sapratu: lai viņš kopā ar mani būtu Pieaugušais, man pašam jākļūst par Pieaugušo.
Pēc šāda secinājuma Klentka pēkšņi sāk atcerēties, ka tik bieži apkārtējie viņai teica, ka viņa uzvedas kā bērns, ka būtu izaugusi. Bet viņa visas šīs sarunas uztvēra kā neatļautu iejaukšanos, kā uzbrukumu viņai, un tāpēc reaģēja diezgan skarbi.
Darījumu analīze ir lieliska, jo tā ir kas vairāk par uzvedības analīzi. Šī ir uzvedības analīze, no kuras ir ļoti viegli nonākt pie šīs uzvedības sākotnējā iemesla.
Es pievēršu Klienta uzmanību "acīmredzami neesošajam" ego stāvoklim "Vecāks" viņas personības struktūrā. Skaidrības labad mēs ņemam un pārtraucam šo stāvokli:
Personība zaudē integritāti. Un tad viņa sāk meklēt savu trūkstošo daļu citā cilvēkā, burtiski pievienojot to sev:
Un tad cilvēkam šķiet iluzors, ka viņš ir “vesels” (tas ir iemesls un pietiekams pamats iekšējai pārliecībai, ka šī persona pieder man). Bet! Patiesībā tā ir tikai ilūzija! Galu galā otra persona šādās attiecībās jūtas nepilnvērtīga. Viņš var būt tikai "vecāks", citi viņa stāvokļi, šķiet, ir noraidīti, nav pieņemti, it kā tie nebūtu vajadzīgi.
Pēkšņi Kliente paņēma papīra komplektu ar uzrakstu "Vecāks" rokās. Un tieši šajā brīdī, kā man šķiet, viņa pieņēma lēmumu kļūt par patiesi Pieaugušu.
Ieteicams:
Kā Labvēlīgi Izbeigt Atkarīgas Attiecības? Tehnika
Šo paņēmienu, manuprāt, ir labi izmantot atkarīgu attiecību izbeigšanai. Pavisam nesen man bija jauka, jauka jauna meitene konsultācijai. Sauksim viņu par Mariju. Masha patiešām vēlējās kaut ko pierādīt puisim, kurš pēkšņi pārtrauca attiecības ar viņu, personai, kas viņu bloķēja sociālajā tīklā.
Ātra Tehnika, Kā Tikt Galā Ar Negatīvām Atmiņām
Šis raksts ir veltīts tam, lai atklātu autora paņēmienu par ātru darbu ar negatīvām atmiņām (turpmāk MBRV), un kā eifoniskāku iespēju jūs varat izmantot saīsinājumu angļu valodā - MTM (atmiņu terapijas metode). Tehnikas mērķis: atbrīvoties no negatīvas emocionālas reakcijas uz (traumatisku) atmiņu.
Kā Izkļūt No Iekšējiem Konfliktiem. Junga Tehnika
Lai pārvarētu iekšējo konfliktu (strupceļu), ir jāidentificē bērna lēmums par sevi un par pasauli, kas atrodas konflikta centrā, un jāaizstāj ar "jaunu risinājumu". Ja atceraties savu veco lēmumu, piemēram, nekad nevilkt svārkus un kleitas, tad šo lēmumu varat mainīt jebkurā laikā un ar mierīgu sirdi uzvilkt kleitu uz jums svarīgu notikumu, tomēr, ja esat veikuši vecu lēmums bērnībā jums emocionāli uzlādētā situācijā un šobrīd jūs par to neatceraties, tad, domājo
Piedzīvo Tiešsaistē: Pašpalīdzības Tehnika
2020. gadā daļa zemes iedzīvotāju, kuri sevi dēvē par "progresīvo cilvēci", piedzīvoja "apokalipsi" ar nosaukumu "Izolācija". Izolācija tika nodrošināta ar ledusskapi, dīvānu un internetu. Tomēr pāreja uz tiešsaistes ("
Saules Pilienu Harmonizācijas Tehnika
Man patīk bērnu karikatūras. Tie sniedz iedvesmu un ieskatu. Tie ir bērnišķīgas spontanitātes un atvērtības pasaulei pilni. Es turpinu dalīties ar psiholoģiskajiem paņēmieniem, kurus izspiegoju slavenajā bērnu multfilmā Winx Fairies. Brīnišķīga multene par labo un ļauno, kas ikvienam dod iespēju savā dzīvē pielietot mīļas un vieglas multfilmu prakses.
