2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kur jūs esat redzējis bērnu ar augstu vai zemu pašnovērtējumu?
Tādu nav, tāpēc …
Ja pēkšņi uz sava ceļa jūtat akmeni, kas neļauj jums virzīties tālāk. Beidz … saproti sekojošo …
Emocionālās brūces stūrakmens ir pašcieņas problēma.
Atkarībā no modeļiem, kas izveidojušies pirmajā septiņu gadu periodā, dažiem šī problēma ir nopietnāka, citiem mazāk.
Emocionālās brūces fokuss ir uz iekšu, tāpēc noteiktos apstākļos tas pārvēršas par pašdetonāciju
Parasti emocionālo konfliktu laikā pašsajūtas problēmas vēl vairāk saasinās
Apskatiet šīs situācijas, un jūs redzēsit visu veidu paņēmienus, kā jūs varat pazemināt savu pašapziņu.
Šis ir modelis, kurā jūs spītīgi uzstājat paši, un pat zinot, ka tas tikai pasliktināsies, jūs nespējat sevi apturēt.
Bet, tiklīdz jūs sākat saprast, ka šī uzvedība ir nekas cits kā emocionālās aizsardzības veids, kas apgūts no bērnības, šī modeļa demontāža
ir daudz ātrāk.
Pašā sabotāža var būt arī netieša. Jūsu fiziskais ķermenis dažreiz izdala spēcīgus emocionālus impulsus, kurus neesat gatavs pieņemt … bet jums vienkārši jānosūta spilgts savas apziņas stars uz savu emocionālo dzīvi.
Jā, tas var būt ļoti neērti, un tomēr, apsverot savas visdziļākās jūtas, vienmēr tiks atklāta patiesība par to, ko patiesībā jūtat sevī.
No otras puses, tiklīdz jūs apzināties savu tieksmi sabotēt ne tikai savu prieku, bet arī jebkādas prieka izpausmes citos, šādas attieksmes stulbums var būt labs stimuls izkļūt no šīs ēnas.
Iespējams, atklāsiet, ka esat šo relatīvo vieglumu izdziedinājis emocionāli.
Veselīgai pašcieņai ir pašvērtības sajūta kopā ar lielu pazemības devu.
Pašnovērtējums ir ļoti skaista frekvence, ko uzreiz nolasa citi, tādēļ, ja jums ir problēmas ar pašcieņu, pastāvīgi par to atgādiniet.
Apskauj, Radha
Ieteicams:
Pašcieņa Un Kauns
Pašnovērtējums jau sen ir populāra tēma psiholoģijā. Tikmēr pašcieņa (pašvērtība, pašapziņa, sevis uztvere) nav īpašs psihes parametrs, bet visu dzīves izpausmju un pretenziju sākumpunkts. Pašnovērtējums ir dinamisks, mainās līdz ar cilvēka attīstību - tas cieš no uzkrātās kauna sajūtas un paceļas, gūstot lepnumu.
Narcisma Pašcieņa: Atspoguļots Mātes Spogulī
Mēs jau esam runājuši par to, kas ir narcisma pašcieņa un kāpēc ar to ir ļoti grūti dzīvot. Atcerēsimies tikai to, ka šāda pašcieņa ir rezultāts tam, ka nav stabilas pozitīvas attieksmes pret sevi, kas raksturīga pašpārliecinātai personai. BET narcisma cilvēks pārsvarā jūtas (pēc N.
Kāpēc Jūs Pasliktināt Sevi, Vērtējot Citus? Kā Ir Saistīts Nosodījums Un Pašcieņa?
Kāpēc tu pasliktini sevi, vērtējot citus? Kā ir saistīts nosodījums un pašcieņa? Parunāsim par šo. Ja es tiesāju citu, tad, kā likums, tā ir zīme, ka es tiesāju sevi. Kopumā dzīvē tā vienmēr ir. Kā cilvēks attiecas uz citu, tā viņš attiecas uz sevi.
Un Naudas Pelnīšanas Jēga? Paša Sabotāža
Klients nāca ar lūgumu: "Es vēlos mainīt darbu pret jaunu, palīdziet man izlemt par darba izvēli." K: Darbā, kas man patīk, lai man būtu viss - interesants, tuvu mājām, bet maz jāmaksā. Šķiet, ka tas ir piemērots, bet alga ir maza, es gribu vairāk.
Žēl Sevis Vai Nav žēl Sevis?
Ko tas nozīmē - jūs nevarat nožēlot sevi un jums ir jāatbrīvojas no šīs vēlmes? Kad sevi žēlot un kad nē? Mūsu kultūrā ir ierasts sūdzēties citiem (draugiem, paziņām, kolēģiem, dažreiz pat garāmgājējiem) un žēlot sevi. Daudzi cilvēki uzskata, ka sarunas uzturēšana ar sarunu biedru ir iespējama, tikai sūdzoties par dažādiem dzīves apstākļiem un sarunā žēlot sevi.
