2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Strādājot ar klientiem, esmu ievērojis, ka seksualitātei un ēšanas uzvedībai ir būtiska līdzība - baudas gūšana. Terapeitiskā vērtība ir ne tikai produkta izvēle (kas neapšaubāmi ir svarīga), bet arī pati attieksme pret pārtiku un tās izmantošanu.
Strādājot ar seksualitāti, izmantojot ēšanas paradumus, ir vērts pievērst uzmanību šādiem punktiem (darba posmiem):
- klienta paštēls + pozitīvas motivācijas darbam veidošanās;
- klienta priekšstats par ēdienu;
- klienta ģimenes ēšanas tradīcijas;
- kādas tradīcijas no ģimenes klients ņēma savā dzīvē, no kurām viņš atteicās;
- strādāt ar klientu iecienītākajiem produktiem un tēmām, no kurām klients atteicās, uzskata tās par sev nepieņemamām;
- strādāt ar seksualitātes resursiem;
- darbs ar klienta jūtām un seksuālajiem kavējumiem;
- savas seksuālās uzvedības stratēģijas veidošana un attiecīgi attieksme pret pārtiku.
Jūs uzzināsit vairāk par darba ar seksualitāti specifiku, izmantojot ēšanas uzvedību, no manas grāmatas "Ēšanas uzvedība kā slēpts seksualitātes resurss", pie kuras es šobrīd strādāju, un tagad mēs strādāsim ar piemēru.
Piemērs darbam ar šo tehniku (tiek ņemti vērā tikai svarīgie konsultācijas punkti, kas nepieciešami tehnikas izpratnei):
Klients: 35 gadus veca sieviete, kas nolemj zaudēt svaru (mēs atceramies, ka ēdiens ir prieks, kas atkarīgs no izdzīvošanas).
Pieprasījums: Es daudz ēdu naktīs, es gribu zaudēt svaru bez diētas
Un tā, atbrīvojoties no liekā svara, sieviete nolemj atteikties no iecienītākajiem saldumiem. Viņa aizliedz sev baudīt ēdienu.
Ļoti bieži cilvēkiem ar lieko svaru ir maz prieka avotu, no kuriem galvenais ir ēdiens. Un tā, atsakoties no saviem iecienītākajiem produktiem, kliente atsakās no galvenā dzīvesprieka (šajā gadījumā vienīgā).
Vai jūs domājat, ka viņa spēs zaudēt svaru? Kā rāda prakse, viņai izdosies. Nav iespējams gūt prieku zaudēt svaru, ja jums ir daudz stresa, trūkst priecīgas motivācijas, dusmas no garšīga ēdiena trūkuma (tas nozīmē - garšīgs klientam). Rodas jautājums, kāpēc prieks par skaistu figūru, kad prieka vairs nav. Un vai tas bija pilnā mērā, galu galā, neviens neatcēla neirotisko zagoru.
Atpakaļ pie seksualitātes. Sekss ir arī fizisks prieks, kas klientam varētu palīdzēt ar viņas uzturu. Bet, ņemot vērā kompleksus sava izskata dēļ, sieviete pilnībā atsakās no šī prieka.
Tātad izrādās, apšaubāma bauda no pārtikas (kāpēc apšaubāma, jo mēs ēdam bez pārāk daudz, bez baudas) un seksuāla apmierinājuma trūkums. Kaut kā biedējoši, vai ne?
Mēģināsim strādāt ar nelielu tehniku.
Un tā tehnika:
Tehnika "Paštēls un ēšanas paradumi"
Mērķis: izprast klienta paštēlu, izpētīt viņa iespējas un resursus.
Materiāli: lapas, pildspalva, ja nepieciešams, varat izmantot MAC (es iesaku "Mans stāsts" darbam ar ēšanas paradumiem).
Instrukcijas:
Palūdziet klientam pastāstīt par sevi citu cilvēku pēdējās fāzēs, kuras viņa dzirdēja savā uzrunā
Atpakaļ pie iepriekš minētā gadījuma! Mūsu klients sevi raksturoja šādi:
- “Jābūt daudz labiem cilvēkiem” - mana māte mēdza runāt par meiteni, kad vakariņās ģimenē, kad meitene uztraucās par savu svaru un negribēja ēst kādu ēdienu
- "tievi cilvēki - slimi cilvēki" - šīs piezīmes ir arī manas mātes, pirms dažām nedēļām, kad sieviete nolēma zaudēt svaru;
- "Sievietei vajadzētu kaut ko uzņemties" - bērnībā dzirdēju pieaugušos, kuri tajās pašās sarunās nosodīja "resnās sievietes".
Balstoties uz klienta vārdiem, mēs varam redzēt gan spēcīgu saikni ar māti, gan zemapziņas konkurenci starp sievietēm, pašaizliedzību un daudz ko citu, taču šie jēdzieni rakstā ir parādīti tikai kā piemērs, šajā rakstā apspriediet klienta konsultēšanas dziļos aspektus.
Aiciniet klientu atcerēties ģimenes jēdzienus un ēdienu
Mūsu gadījumā tie ir:
"Maize ir visa galva" - attieksme pret miltu (maizes izstrādājumu) izmantošanu un nozīmi.
Un patiesībā klients nevarēja iztikt bez maizes, makaroniem, ruļļiem, pīrāgiem.
“Ēd tagad, citādi tu neēdīsi” - attieksme, ka tev jāēd visi uz galda esošie produkti, pretējā gadījumā neviens tev neko nedos tālāk, un tu būsi izsalcis. Šī pārliecība vada klientu pilnībā; viņa vienmēr ēd visus labumus, kas parādās mājās vienā sēdē. Sievietei ir pieredze, ka citi ēdīs visu garšīgo (Kas? Nav skaidrs). Šī uzvedība apstiprina jēdzienu "Kas piecēlās pirmais, tas un čības".
Pozitīvas attieksmes veidošana pret rezultātu un resursa iegūšana no iepriekšējās pieredzes
Sniedziet klientam ievadvārdu "Pamatojoties uz uzskatiem, par kuriem runājāt iepriekš, izlemiet, ko vēlaties dzīvē."
Mūsu gadījumā mēs strādājām šādi:
- "Jābūt daudz labiem cilvēkiem" - lai būtu labs, jums jābūt resnam, pretējā gadījumā es esmu slikta (+ labām meitenēm nav seksa, jautājums tika izcelts apspriešanai, bet mēs to šeit nedarīsim) - Pēc noklusējuma esmu labs, un man būs labi ar skaistu figūru un mīļoto vīrieti.
- "Tievi cilvēki - slimi cilvēki" - bailes, ja es zaudēju svaru, es slimošu - es drosmīgi eju pie sava sapņa, mani gaida laimīga nākotne
- "Sievietei vajadzētu kaut ko uzņemties" - sievietei vajadzētu būt lielām formām, kuras varētu sajust, un tas ir kaut kā pretīgi - es esmu skaista sieviete un veidoju attiecības ar vīriešiem pēc saviem noteikumiem
"Maize ir visa galva" - jums jāēd daudz maizes, jāmīl milti - es pati izvēlos ēdienu, ko vēlos (šajā posmā klientam bija jāiemācās saprast savas vajadzības pēc ēdiena, un jāiemācās pievienot daudzveidību uz viņas diētu)
“Ēd tagad, citādi tu neēdīsi” - tev tagad jāēd viss - es dzīvoju bagātīgā pasaulē, kur ir daudz garšīgu ēdienu un varu atļauties jebkādus labumus jebkurā laikā.
"Kas pirmais piecēlās, tas dabūja čības." - tas nozīmē, ka, ja vispirms neapēdīsi visu, tad neviens tevi neatstās garšīgu - es jau esmu liels un varu atļauties daudz visādu labumu ar pārliecību, ka tie ir tikai mani.
Diskusija. Atsauksmes
Klients saprata, cik ierobežots ir viņas uzturs, un saskārās ar grūtībām, ko ēst tālāk un ko viņa vēlas. Viņa bija arī pārsteigta, ka viņas bailes "palikt bez garšīgas" joprojām viņu vada.
Konsultācijas beigās tika nolemts doties pie uztura speciālista, lai paplašinātu mūsu robežas šajā jautājumā.
Es ceru, ka manas zināšanas jums noderēja. Būšu pateicīgs par jūsu atsauksmēm par metodiku, strādājot ar klientiem vai strādājot patstāvīgi. Kopīgojiet savu viedokli komentāros.
Ieteicams:
Kā Ir Saistīts ēdiens Un Jūtas? Ķermeņa Smagums Ir Cena, Kas Jāmaksā Par Dvēseles Vieglumu. Darba Ar Lieko Svaru Piemērs
Kad mūsu ķermenim ir nepieciešama pārtika, tas mums par to signalizē ar bada sajūtu. Bet bieži mēs ēdam, kad nav īsta izsalkuma. Un mēs palielinām savu svaru, dažreiz līdz neticamiem izmēriem. Priekš kam? Ķermeņa smagums ir cena, kas jāmaksā par dvēseles vieglumu.
Iekšēji Salauzts Bērns: Agrīna Trauma Un Zaudēts Prieks
Iekšēji salauzts bērns: agrīna trauma un zaudēts prieks Autors: Iskra Fileva Ph.D. Slikta bērnība neļauj mums attīstīt veselīgu personību. Kad ar mums notiek kaut kas slikts, mēs izmantojam savus iekšējos resursus, lai ar to tiktu galā.
Sekss, Seksualitāte, Homoseksualitāte: Vai Psihoterapeitiem Ir Viegli Runāt Par Klientiem Ar Klientiem?
Runāt ar mīļajiem par problēmām seksuālajā jomā, neapmierinātību, neparastām fantāzijām bieži vien ir grūti, neparasti vai neatbilstoši. Mūsu valstī nav pieņemts šos jautājumus adresēt ārstiem un psihologiem, bet velti … Ko psihologi saka par seksualitātes tēmu - intervijā franču geštaltterapeitei, semināru par seksualitāti autorei Silvijai Šohai de Neifornai .
Kādu Dienu ēdiens Kļūst Tikai Par ēdienu
Kādu dienu ļoti mierīgi nāk izpratne, ka ēdiens ir tikai ēdiens … Ne cilvēks, ne emocijas, ne panākumi. Ēdiens. Un kaut kā vienkārši kļūt par viņu paskatīties, pagatavot, izvēlēties vakariņās❤️ Kādu dienu, nedaudz biedējoši, rodas izpratne, ka ēdiens nav slavens ar komunikāciju, jo jums ir nepieciešama tuvumā esoša persona un patīkama saruna ar viņu.
Prieks Nav Priekš Manis?
Turpinu rakstu sēriju par emocijām. Man bija arī bailes no mana rakstīšanas stila. un pat 2 reizes. Agresija ienāca un satikās ar lasītājiem metaforiskā rakstā par tās dabisko socialitāti. Bija pat publikācija par aleksitimiju, kad cilvēki, jau no agras bērnības traumēti par savām izjūtām, aizliedz sev būt dzīviem, spontāniem un dažreiz nepareiziem.
