2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Nesen man bija interesanta saruna ar Kazahstānas Republikas Veselības ministrijas Obligātās veselības apdrošināšanas fonda Komunikāciju projektu biroja darbiniekiem.
Kā bērni un vecāki jūtas karantīnā.
Kā pusaudži pielāgojas.
Par tālmācību.
Mēs pieskārāmies tēmai par vardarbību ģimenē un tās sekām.
Un arī - par noderīgu literatūru vecākiem.
Izrādījās kā šajā intervijā.
- Žanna Aleksandrovna, nesen Veselības ministrija kopā ar Republikāņu garīgās veselības zinātnisko centru uzsāka īpašu tīmekļa vietni, lai sniegtu iedzīvotājiem psiholoģisku palīdzību pandēmijas laikā. Jūs esat viens no tiem speciālistiem, kas sniedz šo palīdzību. Kādas problēmas jums visbiežāk tiek adresētas šodien?
- Aptuveni 90% no visiem zvaniem ir par grūtām attiecībām starp vecākiem un pusaudžiem. Atrodoties vienā telpā 24 stundas 7 dienas nedēļā, mēs pēkšņi sākām pamanīt to, kam iepriekš bijām aizvēruši acis, vai arī mums nebija pietiekami daudz laika. Izrādījās, ka mūsu bērni nav tādi, kādus mēs vēlētos viņus redzēt, mūsu "ideālā" aina. Varbūt mēs līdzīgi viņiem … Un tagad mēs visi atrodamies izolācijas situācijā, ierobežotā telpā, pieaugušajiem un bērniem nav kur iet - karantīna. Šādā situācijā, visticamāk, radīsies konflikti un strīdi. Tāpēc speciālistu - psihoterapeitu, psihiatru, psihologu - atbalsts var būt ļoti noderīgs.
- Spriedze ģimenēs patiešām ir jūtama. Šomēnes plašsaziņas līdzekļos izskanēja vairākas ziņas par vardarbību pret bērniem, fizisku vardarbību izglītības nolūkā. Ko tu par to domā?
- Fiziskās izglītības metodes nedarbojas. Bet ne visi vecāki, diemžēl, to joprojām apzinās. Mēs redzam biedējošu statistiku par vardarbību ģimenē pret bērniem. Un šādas nežēlības sekas rada milzīgu risku visai sabiedrībai. Ir zināms, ka cilvēki, kuri izdarījuši vardarbību, paši kādreiz bija upuri, tika pakļauti seksuālai vai fiziskai vardarbībai un cietsirdīgai attieksmei. Protams, ne visi šādas cietsirdības upuri bērnībā pieaugot kļūst par noziedzniekiem. Bet pastāv iespēja, ka negatīvais "scenārijs" atkārtosies, un cilvēks sāks audzināt arī savus bērnus, izmantojot pret viņiem spēku. Vai arī viņš draudzībai un partnerattiecībām izvēlēsies tos, kas izdara spiedienu vai izmanto pret viņu fizisku vardarbību. Tas ir, viņš iekrīt savulaik gūtās psiholoģiskās traumas "slazdā". Tāpēc ir tik svarīgi savlaicīgi sniegt palīdzību cilvēkiem, kuri cietuši no vardarbības!
- Vai pusaudžu vidū ir iespējams apspiest pašnāvības tendences? Un vai “pandēmiskā histērija” var izraisīt pašnāvību pieaugumu Kazahstānā?
- Ir pāragri izdarīt secinājumus, pēc atbrīvošanas no karantīnas vajadzētu paiet zināms laiks. Bet cerams, ka mēs neredzēsim būtiskas izmaiņas statistikā. Tomēr vecākiem vienmēr un īpaši tagad vajadzētu būt uzmanīgiem pret saviem bērniem, runāt ar viņiem, klausīties, laipni, bez sprieduma vai kritikas un saglabāt uzticību. Ja pusaudzim pirms karantīnas bija domas par pašnāvību vai mēģinājumi, es ieteiktu noteikti sazināties ar speciālistu - psihoterapeitu, klīnisko psihologu. Pastāv nopietnas slimības, kad pusaudzis sava sāpīgā stāvokļa dēļ var mēģināt mirt. Ja pašnāvības tendences vispirms parādās veselam pusaudzim bez jebkādas patoloģijas, ir jāsaprot iemesli, kas to izraisīja. Varbūt tas ir saistīts ar grūtībām attiecībās ar cilvēkiem, kas viņam ir ļoti svarīgi - ģimenes locekļiem, draugiem, skolotājiem. Vai arī komandā ir problēmas. Iebiedēšana un iebiedēšana ir bieži sastopami pašnāvību cēloņi. Un ir labi, ja bērnam ir uzticamas attiecības ar ģimeni! Viņš var pateikt, kaut kā mājiens vecākiem, ka jūtas slikti. Tajā pašā laikā pieaugušo uzdevums nav dominēt savā bērnā, bet gan palīdzēt viņam, cik vien iespējams, tikt galā ar šo situāciju, ātru, tiešu, atbalstu.
- Vai ir iespējams izkopt šo neatlaidību veseliem bērniem? Kā viņus ieinteresēt studijās, kuras zināmu apstākļu dēļ tagad tiek veiktas attālināti?
- Šeit rodas jautājums, cik interesants ir mācību materiāls. Šodien mēs saskaramies ar jaunu situāciju, nav pieredzes tālmācībā, virtuālā komunikācijā ar bērniem, un tāpēc materiāls var būt "sauss", nevis personalizēts. Bet arī skolotājiem nav viegli. Runājiet ar bērniem, apspriediet notiekošo. Ja šie ir jaunāki skolēni, vecākiem ir ļoti svarīgi sniegt morālu atbalstu. Kopīgi risiniet radušās grūtības, palīdziet nodarbībās. Runājot par jebkādām papildu slodzēm papildus mācībām, labāk padomāt par to, vai tagad ir jāielādē bērns? Vai arī dot viņam iespēju spēlēt, lasīt, sazināties ar draugiem un ģimeni pa tālruni, Skype, pavadīt laiku tā, kā viņš vēlas? Vidusskolēni, protams, var veidot savu ikdienas rutīnu.
- Šeit ir vēl divas galējības. No vienas puses, ir bērni ar izcilu skolēnu sindromu, kuriem jābūt uzmanības centrā. No otras puses, ir “slēgti” bērni, kuri dod priekšroku sociālajam attālumam no ārpasaules. Kā viņus varētu ietekmēt pašreizējā situācija?
- No kurienes nāk bērni ar "izcilu studentu sindromu"? Neviens nav dzimis tāds, izglītības procesam ir liela ietekme. Dažreiz pieaugušie var pilnīgi neapzināti attīstīt paaugstinātu atbildību, cenšoties sasniegt ideālu rezultātu. Bet tagad, karantīnā, ir pienācis laiks par to padomāt un pazemināt latiņu, rūpes par mācībām un atzīmēm. Galu galā bērna emocionālais stāvoklis ir daudz svarīgāks.
Iesaku vecākiem mācīties un spēlēties ar bērniem tādā pašā režīmā kā pirms karantīnas, neprasot no sevis neiespējamo. Ja iespējams, lūdziet palīdzību no radiniekiem; atpūtieties, mēģiniet parūpēties arī par sevi, saglabājiet līdzsvaru starp stresu un atpūtu. Nepieciešamības gadījumā noteikti meklējiet emocionālu atbalstu no mīļajiem. Internets, lai palīdzētu. Jo pieaugušo psiholoģiskais stāvoklis tagad ir galvenais resurss bērniem un visai ģimenei.
- Daudzi cilvēki domā, ka karantīna deva cilvēkiem iespēju apstāties un iesaistīties pašizglītībā. Vai jūs varētu ieteikt literatūru un psihologus, kas varētu palīdzēt vecākiem uzlabot audzināšanas metodes?
- Jums jāsaprot, ka vienu un to pašu literatūru cilvēki var uztvert dažādi. Bet ir pārbaudīti speciālisti, no kuriem jūs varat iegūt noderīgas zināšanas. Šī ir Yulia Borisovna Gippenreiter “Sazinieties ar bērnu. Kā?”, Adele Faber un Elaine Mazlish“Brāļi un māsas. Kā palīdzēt saviem bērniem dzīvot harmonijā ", Donalds Vudss Vinnikots" Mazie bērni un viņu mātes ", Fransuāza Dolto" Bērna pusē ", Janušs Korčaks" Kā mīlēt bērnu ", Vladimirs Levijs" Netradicionāls bērns, vai Kā audzināt vecākus ", Irina Mlodik" Skola un kā tajā izdzīvot. Humānistiskā psihologa uzskats ", Ludmila Petranovskaja" Slepenais atbalsts: pieķeršanās bērna dzīvē."
Tagad ir pienācis laiks iemācīties sniegt viens otram emocionālu atbalstu, rūpēties par otru. Laiks iemācīties sarunāties kā partneri, bez kritikas, spiediena un autoritārisma vienam pret otru. Izrādiet cieņu, pateicību, esiet godīgs, elastīgs.
Ieteicams:
Neapmierināti Vecāki: Neapmierināti Bērni
Gadu gaitā daudzi pieaugušie zaudē ticību saviem spēkiem un nespēj tikt galā ar vilšanos par nepiepildītajām jaunības cerībām vai vērienīgajiem pieaugušo plāniem. Neskatoties uz to, šādi pieaugušie iegūst ģimenes, dzemdē bērnus. Ģimene viņiem parasti kļūst par vietu, kur viņi bez bailēm un cerībā uz žēlumu, rūpēm, atbalstu un līdzjūtību var izliet savu rūgtumu.
Vecāki Un Bērni: Apmainieties Vietām
Kas notiek ar bērnu, ja vecāks netiek galā ar saviem audzināšanas uzdevumiem? Apsveriet gadījumu, kad vecāks mēģina adoptēt vai adoptēt savu bērnu. Šajā procesā ir daudz smalkumu, kurus ir viegli nepamanīt, tie parādās sīkumos, bet pārliecinoši noved pie noteikta rezultāta.
Vecāki Un Bērni: Kam Vajadzētu Izaugt? (I Daļa, Par Bērniem)
Ir vecāki un ir viņu bērni. Līdz noteiktam brīdim bērni labprāt saņem uzmanību, pat pārmērību un rūpes no vecākiem, pat ja šī uzmanība un rūpes stipri ierobežo viņu brīvību - bērni principā ir tik ērti, galvenais, ka viņi ir tur. Bet, kad bērni izaug - kļūst par fizioloģiski pieaugušiem, novecojušais mijiedarbības modelis ar vecākiem, kas piedzīvo dažas ārējas izmaiņas, pēc būtības lielākajā daļā gadījumu, ar retiem izņēmumiem, turpinās.
Narcissistic Vecāki. Bērni Kā Privātīpašums
Narcissistic vecāki cenšas atņemt bērnam vissvarīgāko - tiesības būt viņam pašam. Ne velti lielākā daļa cilvēku ar vienu vai abiem vecākiem ar narcistiskiem traucējumiem bieži jūtas tā, it kā viņu nebūtu. Narcissists uzskata bērnu par sevis paplašinājumu šī vārda tiešajā nozīmē, viņa pilno un nedalāmo īpašumu.
Ideāli Vecāki Ir Nelaimīgi Bērni
Psihoterapeiti joko (vai nejoko …), ka neatkarīgi no tā, cik laba ir mamma, klientam konsultācijas laikā joprojām būs par ko runāt. Un tas patiesībā ir taisnība, jo darba procesā vienmēr parādās dažas bērnišķīgas sūdzības, dažādas prasības un sen aizmirsti stāsti.
