2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Terapijā nereti izpaužas metafora par dzīvnieku būrī, kur dzīvnieks ir klienta priekšstats par sevi, un būris ir ierobežojumi, kādos cilvēks atrodas. Šo metaforu esmu izmantojis vairākas reizes kā vingrinājumu. Praktisks piemērs. Klients ir jauna meitene ilgstošā terapijā. Galvenās sūdzības: pašapziņas trūkums, nekontrolējama agresivitāte. Ir saņemta klienta atļauja publicēšanai.
Ja tu būtu zvērs, kāda veida?
- Es esmu gepards.
Iedomājieties būri. Kā gepards un būris atrodas viens pret otru?
- Gepards atrodas būrī.
Apraksti to
- Tas ir liels smilšu krāsas kaķis ar milzīgiem nagiem un ilkņiem.
Kāpēc viņai vajag milzīgus nagus un ilkņus?
- Viņa ir naida pilna. Viņš vēlas iznīcināt VISUS, kas pietuvinās.
Aprakstiet būri, kas tas ir? Vai tajā ir durvis?
“Tas ir stingrs būris ar bieziem metāla stieņiem. Papildus gepardam ir bļoda ar ēdienu. Nav vietas citam. Būra durvis ir nobloķētas no ārpuses.
Kā gepards nokļuva būrī?
- Mamma ielika mani nelielā būrī. Es zināju, ka no manis izaugs plēsējs, jo bērnībā es iekodu, uzvedos kā savvaļas dzīvnieks.
Ko mamma tagad izjūt pret gepardu?
- Bailes. Zina, ka es viņu “saplēšu”.
Kur ir pārējie ģimenes locekļi?
- Tētis iet garām būrim. Izliekas, ka nepamana. Brālis ir kucēns pie pavadas, spēlējas istabā. Mamma glāsta viņu, staigā ar viņu atbilstoši garastāvoklim.
Un gepards tiek izlaists no būra?
- Tikai pēc ārsta liecības. Ja gepards atsakās ēst, tas nozīmē, ka viņš ir slims. Tad māte viņu pastaigā bez purnas. Viņš ir slims, nav spēka agresijai.
Ko vēlas gepards?
- Brīvība.
Kā viņš var iegūt brīvību?
- Gepards dusmās salauž slēdzeni, paskatās apkārt, redz to, kas viņam nebija. Viņa pārvēršas par meiteni, iznīcina visu, kas atrodas mājā, aizdedzina uguni un atdod kucēnu vecmāmiņai.
Kā jūs jūtaties tagad?
- Mazāk dusmu. Bet man nepatīk šāda notikumu gaita. Vai varat par to domāt savādāk?
Protams. Šis ir jūsu stāsts. Jūs esat tā autors. To, kas jums nepatīk, var mainīt
- Labi. Tad nu tā. Pie būra parādās vīrietis. Viņam ir daudz mīlestības un pacietības. Viņš man saka: "Tu esi cilvēks, nevis zvērs." Un izstiepj roku. Gepards mēģina saskrāpēt šo roku. "Neizliecies. Jūs esat laipns,”saka vīrietis.
Ko tagad vēlas gepards?
- Lai cilvēks būtu tuvu.
Un kas notiek?
- Vīrietis atrodas pie būra, dzer kafiju, kaut ko lasa. Gepards pamazām sāk pierast, attīstās uzticēšanās. Vīrietis paņem no būra gepardu, pastaigājas ar viņu pavadā pa parku. Gepards var rēkt aiz ieraduma, cilvēks to glāsta. Viņi dodas uz kafejnīcu, uz krēsla sēž gepards, un viņš kļūst par kašķīgu meiteni - pinkainu, ar gariem netīriem nagiem. Es nesaprotu, kas ir ēdienkartē, viņš pasūta pats. Es dzeru ūdeni ar skaļu skaņu. Tad mēs izejam uz ielas, un es atkal kļūstu par gepardu. Šādi ir drošāk. Kad esmu cilvēks, es nezinu, kā sevi aizstāvēt. Viņš: “Ar mani tu esi drošībā. ES tevi aizsargāšu. " Sāk līt. Es slēpos zem sola. Viņš sper dažus soļus un pamāj mani ar desu. Es esmu dusmīga, rūcoša, bet es eju. Pie pavadas viņš ved mani uz savām mājām. Gepards ir apmeties zem galda, tas kaut kā atgādina viņa pazīstamo būrīti. Vīrietis apsega gepardu ar segu. Man ir prieks, ka cilvēks ir ar mani. No rīta uz neliela galda mani sagaida "cilvēku brokastis" - sula un kūkums. Viņa paēda un atkal paslēpās zem galda. Vīrietis piedāvā pastaigāties. Es gribu staigāt neapdzīvotās vietās. Tomēr ir neparasti runāt par savām vēlmēm. Es baidos, ka viņi vienmēr liks jums runāt. Es neesmu tam gatavs. Es uz papīra rakstu: "Mežs". Ceru, ka viņš saprot. Un šķiet, ka viņš saprot. Iesaka aiziet no pavadas. Mēs ejam autobusā, visi izvairās no geparda. Vīrietis skaidro: “Viņa ir ar mani. Rokasgrāmata ". Mēs nākam uz laukiem, pļavām. Man tas patīk vairāk nekā mežs.
Es gribu spēlēties, skriet pa zāli, kāpt kokā. Gepards spēlē, un cilvēks ir netālu, plūc ziedus un dāvina pušķi … gepardam. Es pārvērtos par meiteni un klusi saku: "Paldies."
Tad mēs ejam kā pāris. Es biju izsalcis un sāku cieši skatīties uz pelēm. Geparda instinkti palika. Es sastingu un sāku pārvērsties par gepardu. Vīrietis mani sasilda, pārklāj ar jaku. Izsauc taksometru. Mēs ejam uz māju, kuru es jau uzskatu par savu … Klienta fantāzija skaidri parāda, ka pārvēršanās process "no dzīvnieka uz cilvēku" notiek pamazām. Dusmas tiek pārveidotas par uzticību pasaulei, ja ir atbalstoša iekšēja figūra, kas zina, kā rūpēties, ir pacietīga un ticīga. Pieaugšanas raksts Kā sadraudzēties ar savu iekšējo bērnu un sākt uzticēties pasaulei.
Ieteicams:
Par Iekšējo Vecāku Vai To, Kas Padara Pieaugušos Laimīgus
“Stulba. Nu vienkārši stulbi! Nu kā tu varēji to izdarīt, ja? Vai neredzēji priekšā to stulbo Volkswagen? Man bija jāievēro distance. Bremzējiet laikā. Un tu! Stulbi! Sēdies pie stūres, neveikls … Tagad tu pats atrisināsi visas problēmas. Un neviens tev nepalīdzēs
Aitas Un Vilki: Vai Kā Narcissisti, Sociopāti Un Psihopāti Cenšas Pārvērst Jūs Par Paklausīgu Ganāmpulku
Destruktīvi cilvēki - ļaundabīga narcisma, psihopātijas un antisociālu iezīmju nesēji - bieži demonstrē nepiemērotu uzvedību attiecībās, kā rezultātā izmanto, pazemo un aizvaino savus partnerus vai partnerus, ģimeni un draugus. Viņi izmanto dažādus traucējošus manevrus, kuru mērķis ir dezinformēt upuri un novirzīt atbildību par notiekošo.
Kā Skaistuli Pārvērst Par Briesmoni? Pieklājības Un Sirsnības Konflikts
Ģimene - tā ir sistēma, un tāpat kā katrai sistēmai, ģimenei ir lieliskas reintegrācijas un pašpalīdzības īpašības. Ģimene - tā ir netieša saikne starp sociālajām normām un individuālās attīstības procesu. Attiecīgi šo sistēmu ietekmē gan ārējie faktori (sociālie apstākļi), gan iekšējie (ģimenes locekļi).
Kā Kļūt Par Mammu Un Rūpēties Par Savu Iekšējo Meiteni
Kāds klients mani iedvesmoja uzrakstīt šo rakstu ar savu jautājumu: "Kā rūpēties par savu iekšējo meiteni?" “Kļūt par laipnu māti sev” bija mana atbilde. Bet tie ir tikai vārdi par to, kā jūs varat būt laba māte sev, ja jums nebūtu “pietiekami labas mātes”.
Cilvēka Psiholoģija, Pasaules Uzskats, Vēsture. Vai Arī Kas Padara Cilvēku Par Cilvēku?
Cilvēka psiholoģija. Ir vairāki jautājumi, kurus man bieži uzdod. Tai skaitā: "Kas padara cilvēku par cilvēku?" un "Kad jūs jutāties ieinteresēts psiholoģijā?" Tā kā tie man ir savstarpēji saistīti, es uz tiem atbildēšu vienā rakstā.
