2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es gribētu vienkārši un skaidri runāt par to, kas ir noderīgi visiem. Nodarbībās ar tiem, kas gatavojas kļūt par psihologu, mēs noteikti skarsim šo jautājumu, tas ir ļoti aizraujoši, es vēlos skaidrību un skaidrību.
Un viņš / es / vai tas parasti ir normāli?
Es neatbalstu pašārstēšanos vai pašdiagnostiku. Bet izdomāsim.
Specializācija klīniskajā psiholoģijā, pieredze konsultēšanā un mācīšanā ļauj man sniegt dažus norādījumus šajā jautājumā.
Tātad. Pamatprincipi, pēc kuriem mēs varam atšķirt garīgās normas stāvokli, no novirzes vai patoloģijas.
Kāda ir norma? Ir vairākas pieejas normas noteikšanai. Tāpat kā lielāko daļu definīciju psiholoģijā, "normas" definīciju var sākt ar vārdiem "sarežģīta sarežģīta parādība", bet mēs to nedarīsim, mums ir svarīgi, lai tā būtu skaidra.
1 pieeja ir statistiska. Par viņu es rakstīju nedaudz agrāk rakstā. Mēs skatāmies, cik bieži šāda uzvedība / izpausme notiek, ja saprotam, kas notiek kopumā, tad drīzāk saskaramies ar normas variāciju. Krāsaini mati jauniešu vidū ir diezgan izplatīti, saskaņā ar statistikas kritēriju tas drīzāk ir norma.
2 pieeja ietver fitnesa analīzi … Kā cilvēks tiek galā ar ikdienas uzdevumiem, ar dzīvi, ar darbu? Vai arī viņu nemierina viņa īpatnība, paradumi, tieksmes? Cilvēkam ir 18 kaķi, bet viņš dodas uz darbu, rūpējas par kaķiem, tie viņu vēl nav apēduši, viņš par neko nesūdzas, tāpēc tiek galā ar adaptāciju.
3. pieeja korelē ar subjektīvo dzīves kvalitāti. Ja cilvēks dzīvo kopā ar 18 kaķiem, bet tajā pašā laikā viņš ir apmierināts un izskatās laimīgs, tā ir viena lieta. Un, ja viņš paziņo par savām ciešanām, ka nekādā veidā nevar apstāties un kaķu tieksme aizvērt dvēseles spraugas viņam ir ļoti apgrūtinoša, tad saskaņā ar pēdējo kritēriju šāda uzvedība jau ir ārpus kategorijas. norma . Mēs varam droši ieteikt meklēt palīdzību; ar šo kritēriju vien pietiek, lai apmeklētu psihologu. Ja ir sajūta, ka ne viss ir kārtībā, kaut kā tas notika labāk.
Ja pašanalīze atklāj "novirzi" saskaņā ar kādu no kritērijiem, varat sākt ar apelāciju pie psihologa, ja nepieciešams, speciālists sniegs ieteikumu konsultēties ar ārstu.
Un tagad pie atlikušās dzīves skārda.
Pilnīgi nenormāli. Vai patoloģija psihiatriskajā izpratnē. Vienkārši pieskarsimies tam, kas patiešām var noderēt.
Iemesls izsaukt ātro palīdzību ir:
- Ka cilvēks ir bīstams pats sev;
- Ka cilvēks ir bīstams citiem;
- Ka cilvēks var kļūt bīstams sev vai citiem, ja to nepalīdz.
Kā to saprast, kāpēc to zināt?
Mirklis prakses. Mēs izlasām lietu (lietu), izlemjam, vai tā ir norma vai nē, atgādinām iepriekš aprakstītās pieejas, domājam, ko darīt? Es pievienoju savas iespējas zem attēliem
1) Ja jūsu kaimiņš saka, ka viņa galvā ir balsis, kas viņam liek rīkoties noteiktā veidā vai kaitēt kādam?
Atbilde: Nenorma, mēs zvanām 112. Cilvēks var sākt klausīties balsis, viņš var kaitēt sev vai citiem, ieradīsies speciālisti un izlems, ko darīt.
2) Ja uz ielas jūs satiekat sievieti, kura skaļi dzied, nedaudz šūpojas un smaida.
Atbilde: Normas variants. Visticamāk, ir intoksikācija, ir labi, ja pie viņas ir pavadonis.
3) Bērns saka, ka dzīve ir bezvērtīga lieta, ir pienācis laiks to sasiet, raudot, caur asarām kaut ko saka par jumtu un augstumu.
Atbilde: Nenorma, zvaniet 112, informējiet vecākus. Pat ja darbībām ir šantāža-demonstrējošs raksturs, ļaujiet speciālistam to konstatēt, bērnam tiks sniegts atbalsts. Vēlāk es ieteikšu tiešsaistes palīdzību pusaudžiem bez maksas.
4) Grūtniece kolēģe saka, ka viņas vīrs ir kaza, viņš nopirka nepareizās peonijas, tās smaržo nepareizi, ratiņu krāsa izrādījās atšķirīga un rūgti raud.
Atbilde: Grūtniecības likmes variants. Jūs varat dot visas Krievijas palīdzības tālruņa numuru 8-800-2000-122, vai varat vienkārši būt tur un jautāt, kā palīdzēt?
5) Draugs dramatiski mainīja savu uzvedību, bez iemesla vispār pārtrauc sarunas, sauc vārdus, nesniedz saprātīgus paskaidrojumus, atstāj māju pastaigāties un neatgriežas 2 dienas.
Atbilde: Dīvaina uzvedība konkrētai personai neietilpst viņa ierastajā. Mēs uzzinām, precizējam informāciju no radiniekiem, zvanām uz vienu numuru, lai reģistrētu nelaimes gadījumu dienestu (piemēram, Sanktpēterburgā diennakts uzziņu dienesta tālrunis: (812) 573-66-66).
Rūpējieties par savu un savu mīļoto psiholoģisko veselību.
Bezmaksas, anonīmas un kvalificētas psiholoģiskās palīdzības vietne pusaudžiem
Ieteicams:
Vai Nav Pienācis Laiks Mums šķirties, Kungs?
Par izejas punktu pieņemsim iemīlējušos pāri, kurš kādu laiku ir kopā un tagad kāda iemesla dēļ izjūk. Cilvēks vienmēr izspēlē savu dzīves scenāriju, tāpēc sīkumos par atvadīšanos tas notiek dažādos veidos. Un tomēr ir kaut kas, kas kā sarkans pavediens iet cauri visām iespējām vienlaikus.
Psiholoģija Un Psihoterapija Tiem, Kas Nemeklē Palīdzību, Vai Kāpēc Ideja Par Palīdzību Ir Sveša Psihoanalīzei
Kad nobriest ideja meklēt psiholoģisku palīdzību, vienā brīdī cilvēks uzdod jautājumu: "Vai psihoterapija var atrisināt manu problēmu?" Un līdz brīdim, kad parādās šis jautājums, pasaules tīmeklis jau ir gatavs sniegt dažādas atbildes katrai gaumei.
Kad Ir Pienācis Laiks Mainīt Darbu?
1) Jūs neaugat darbā. Nav tālākizglītības kursu, nekādu citu apmācību, ko jūsu darba devējs jums sniegtu. Tā rezultātā tas varētu veicināt jūsu karjeras izaugsmi un ietekmēt jūsu algas līmeni. Varbūt jūs mācāties paši: apmeklējat apmācības, seminārus par savu darba profilu, bet dažādu iemeslu dēļ nevarat iegūtās zināšanas pielietot savā pašreizējā vietā.
Attiecību Beigas? Vai Ir Pienācis Laiks šķirties? Attiecību Psiholoģija
Kāpēc rodas situācija, kad attiecības jūs "tur", lai gan jūs lieliski saprotat, ka šīs ir beigas? Acīmredzamākais un saprotamākais iemesls visiem saprātīgiem cilvēkiem ir bērni. Kad bērni ir mazi, vienmēr ir žēl tos atstāt un atņemt tēvu vai māti.
Kad Ir Pienācis Laiks Apmeklēt Psihologu?
Diemžēl krievu kultūrā vēršanās pie psihologiem un psihoterapeitiem ir pēdējā lieta, apkaunojoša un nepieklājīga. Nu jāatzīst, ka tev kaut kas nav kārtībā un es nevaru tikt galā ar dzīvi, man ir vajadzīgs sveša cilvēka atbalsts … Tā domā vidusmēra krievs.
