2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos.
Iemesls # 1 Perfekcionisms
Cilvēks viegli pakļaujas vilcināšanai, kad baidās kļūdīties un parādīt savu vājumu. Bailes no kļūdām ir patiesas, tās var piespiest cilvēku atlikt svarīgu pienākumu izpildi uz citu dienu (nekad …).
Kerola Dveka runā par šāda veida domāšanu. Viņa saista panākumus skolā, sportā, robotos, mākslā un citās darbības jomās ar cilvēka attieksmi pret saviem talantiem un spējām. Pēc viņas domām, cilvēka domāšanas veids var būt vai nu “fiksēts”, ar fiksētu domāšanas veidu, nemainīgu vai “elastīgs”, kas vērsts uz izaugsmi un attīstību.
Cilvēki ar "fiksētu" mentalitāti ir pārliecināti, ka viņu spējas ir iedzimtas, tādēļ koncentrējas tikai uz pieejamajām prāta spējām un talantiem, uzskatot, ka tās nav iespējams attīstīt.
Viņi uzskata, ka viņiem ir visas spējas kopš dzimšanas un viņi neko nevar mainīt vai uzlabot. Cilvēki ar “fiksētu” mentalitāti arī uzskata, ka īsts talants ir bez piepūles. Viņi ir pārliecināti, ka talants ir tikai dabiska dāvana.
Atbilde uz jautājumu - kāpēc šāds domāšanas veids var būt bīstams? - ir skaidrs. Jo tas slēpj mūsu spēju augt, mācīties un veikt pozitīvas pārmaiņas.
Izaugsmes domāšana ļauj cilvēkam ticēt, ka viņa spējas var uzplaukt ar neatlaidību un smagu darbu. Šīs nostājas piekritēji uzskata, ka cilvēka smadzenes un talants ir tikai sākums. Cilvēki piedzimst ar individuālām priekšrocībām, bet pilnībai nav robežu. Šī mentalitāte rada vēlmi mācīties un veicina spēju pārvarēt grūtības ceļā uz mērķi.
Dveks apgalvo, ka domāšanas veids atklāj izcilu skolotāju un vadītāju panākumu un lielo sasniegumu noslēpumu. Kad cilvēki domā pareizi, viņi spēj motivēt, vadīt, mācīt un uzlabot savu un citu dzīvi.
Cilvēkiem, kuri vilcinās perfekcionisma dēļ, parasti ir “fiksēts domāšanas veids”. Tas nozīmē, ka viņi izvairās izpildīt noteiktus uzdevumus, baidoties kļūdīties un nebūt tik perfekti. Viņi vēlas, lai viņu darbs būtu perfekts, un viņi ir pārliecināti, ka noteikti neizdosies, ja uzdevums neatbilst viņu spēju līmenim. Tāpēc labākā izeja ir lietas atlikšana uz nākamo reizi.
Lai gan daži var uzskatīt, ka perfekcionisms ir pozitīva rakstura iezīme, patiesībā tā ir kvalitāte, kas galu galā var sabojāt jūsu panākumus ilgtermiņā. Tā ir bīstama neproduktīvu ieradumu un attieksmes kombinācija, kas kavē progresu. Lai gan perfekcionisms bieži tiek pārprasts kā tiekšanās uz augstiem standartiem, tas samazina veiksmes jēdzienu līdz nereālam standartam.
Nereti perfekcionisti kavējas, baidoties nekad nesasniegt sev noteikto latiņu. Viņi domā: "Kāpēc lai es to vispār darītu?"
Raksts parādījās, pateicoties Stīva Skota grāmatai "Produktivitātes spēks"
Ieteicams:
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesli # 7 Un # 8
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos. Iemesls # 7 Jūs bieži esat apjucis Apsveriet pašreizējos traucēkļus, ar kuriem mēs sastopamies ikdienas dzīvē:
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesli # 5 Un # 6
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Turklāt viena un tā pati persona dažādu iemeslu dēļ var atlikt dažādu dzīves aktivitāšu īstenošanu. Vienkārši sakot, vilcināšanās pārvarēšana nav viegla, jo katram no mums ir dažādi iemesli, kā ar to tikt galā.
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesls # 4
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos. 4. iemesls. Jūs dodat priekšroku vienkāršiem uzdevumiem Iespējams, jau esat pamanījuši, ka bieži vien veicat sekundārus uzdevumus, jo tie neaizņem daudz laika un ir viegli izpildāmi:
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesls # 3
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos. Iemesls # 3 Jūs domājat, ka darīsit to "
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesls # 2
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos. Iemesls 2 Bailes no nezināmā Dažreiz cilvēki baidās rīkoties, jo var atklāties patiesība, ko viņi nevēlas dzirdēt.
