2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Daudziem no mums nav mācīts just. Un šī ir svarīga mūsu daļa, kas signalizē par stāvokļiem un reakciju uz notikumiem un mūsu vidi.
Diemžēl mēs esam apmācīti darīt un nejust. Pretējā gadījumā kā mēs varam sevi kontrolēt? Nevar būt. Izvēle bez izvēles.
Emocijas ir reakcija uz ķermeņa izmaiņām, reaģējot uz signāliem vai situācijām apkārtējā pasaulē. Un sajūta ir tā, ko saprot galva, tas piešķir emocijām nozīmi - to, ko var saprast un saukt. Jūtas sniedz iespēju orientēties notiekošajā - kas man patīk, nepatīk, piestāv vai nē, vai kā piestāv, ar kādiem nosacījumiem varu un gribu sadarboties / komunicēt utt.
Kā es tikšu galā ar jūtām = kā es izturēšos pret sevi un savu dzīvi.
Un tad vienreiz notika iesaldēšana, tad skrēja nezināmajā. Bailes apstāties un sajust, sajust, kas ir ar mani, kur es skrienu, kas un kas ir man apkārt.
Ķermenis ir viens un vesels - ko es jūtu, ko domāju, ko daru. Un tad kļūst iespējams apzināti izvēlēties.
Un jautājumi sev var izraisīt neapmierinātību, jo jums ir jāpieskaras tai daļai, kas nav pārdzīvota, un tur tas var būt sāpīgi, kauns, skumji, kairinoši utt. Es nevēlos pieskarties šādai pieredzei. Bet tie ir tikai attīstības atslēga.
Dzīvo apzināti un ar prieku, cik vien iespējams šeit un tagad!
Ieteicams:
Psihoterapijas Būtība Ir īsa Un Kodolīga - Kompetents Darbs Ar Emocijām Un Jūtām
Šajā rakstā es dalīšos savā redzējumā par to, kā sistemātiskā pieejā jūs varat ātri un efektīvi strādāt ar cilvēka emocionālo sfēru. Es jau esmu uzrakstījis rakstu par to, kas ir jūtas, kam tās domātas, kas jums jāsaprot, lai iemācītos pārvaldīt savu emocionālo sfēru.
Krāpšanās Lapa Par Jūtām Un Emocijām Ne-psihologiem
Ja jūs labi pārzināt savas emocijas, varat viegli pateikt, ko jūtat, nosaukt šo pieredzi, tad jūs jau zināt visu, kas šeit rakstīts. Un tas ir rakstīts citai cilvēku kategorijai. Tiem, kas precīzi nezina, ko jūtas. Precīzāk, viņš neprot nosaukt savas emocijas, tās atšķirt un kurš rezultātā baidās no savām un citu jūtām.
Dīvaina Draudzība: Par To, Cik Svarīgi Ir “sadraudzēties” Ar Slimības Simptomu
Persona, nonākot slimības atklāšanas situācijā, it īpaši, ja tā notiek negaidīti, ir it kā šokā un apjukumā . Diez vai kāds teiks: "Urā, beidzot!". Šāda informācija tiek uztverta neviennozīmīgi un bez prieka. Maz ticams, ka kāds to spēs pieņemt uzreiz, nenoliedzot un bez dusmām.
Kāpēc Mēs Jūtam To, Ko Jūtam. Aizliegtas Un Atļautas Jūtas
Dzīves scenārijs - tas ir "neapzināts dzīves plāns". Mēs sākam to rakstīt no dzimšanas, līdz 4-5 gadu vecumam mēs definējam galvenos punktus un saturu, un līdz 7 gadu vecumam mūsu scenārijs jau ir gatavs. Tam, tāpat kā jebkuram rakstītam scenārijam, ir sākums, vidus un beigas.
Cik Daudz Seksa Jums Vajag? Cik Ilgi Un Cik Reizes?
Cilvēkiem, kuri atrodas ilgstošās attiecībās (vismaz gadu vai ilgāk), vai, gluži otrādi, ja partneri tikai sāk veidot attiecības, bieži rodas jautājums - kādai jābūt dzimuma regularitātei pārī? Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums jāpaļaujas uz partneru seksuālo konstitūciju.
