2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
-Man ir bail novecot! Kad domāju, kas mani sagaida pēc 20 gadiem, es negribu dzīvot!
Ar šādu pieprasījumu klienti bieži sazinās ar mani. Tajā pašā laikā sievietes vecums var būt robežās no 20 līdz 70 gadiem. Tātad, kas liek cilvēkiem baidīties par nākotni, kas slēpjas aiz bailēm novecot.
Šīm bailēm ir daudz iemeslu:
- tās ir pamata bailes no nāves;
- tās ir bailes zaudēt skaistumu un sievišķo pievilcību;
- tās ir bailes no sievietes vientulības;
- Tās ir bailes būt bezpalīdzīgam un apgrūtināt.
Un, protams, visas šīs bailes nav nepamatotas. Diemžēl mūsu sabiedrībā vecums ir saistīts ar vājumu, nabadzību un slimībām.
Šāds nākotnes trauksmes stāvoklis apgrūtina šodienas baudīšanu, dzīvo ar pilnu krūti, elpo brīvību.
Tad ko tu dari? Vai jūs varat atbrīvoties no bailēm?
Protams. Bet to var izdarīt nevis prāta līmenī, bet dziļākā jūtu un emociju līmenī. Galu galā, ja jūs baidāties no vecuma un nabadzības, neatkarīgi no tā, cik daudz lasāt skaistus stāstus par aktīviem un turīgiem vecāka gadagājuma cilvēkiem, tas jums nepalīdzēs.
Lai novērstu bailes, jums jāredz to patiesais cēlonis.
Kādu dienu pie manis ieradās apmēram četrdesmit gadus veca sieviete, kura šausmīgi baidījās, ka vecumdienās viņa tiks paralizēta un ka visi viņas radinieki no viņas novērsīsies, un viņa tur gulēs, nevienam nevajadzēja, nespēja viņu mainīt autiņš.
Tajā pašā laikā viņa nevarēja izskaidrot savas bailes, viņas ģimenē nebija šādu slimību gadījumu, un viņa nekad dzīvē nebija redzējusi paralizētus cilvēkus. No kurienes viņas dvēselē radās šīs bailes?
Pēc vairākām sesijām viņa ieraudzīja attēlu.
Maza meitene stāv tuvu mātei un ar šausmām raugās nepazīstamā dzīvoklī. Vecuma smarža ir kā straume no koridora, kas sit viņai degunu. Daži briesmīgi cilvēki staigā pa dzīvokli un kaut ko meklē. No istabas citi cilvēki baltos halātos iznes radību uz nestuvēm. Viņa nevar saprast, vai tas ir cilvēks vai nē, un tikai balti matēti mati liek domāt, ka šī, iespējams, ir sieviete. Sievietes seja ir savīta sāpēs un ciešanās, viņas ķermenis, no kura nokrīt palags, viss čūlas un čūlas. Un kaut kādi netīrumi. Nē, tie nav netīrumi, tas ir izkārnījumi. Meitene ar skaļu saucienu skrien augšup pa kāpnēm. Klients atpazīst sevi šajā mazajā pārbiedētajā meitenē. Tajā pašā dienā viņa piezvana mammai un jautā, no kurienes tādas atmiņas? Un viņas māte viņai teica, ka tā ir veca sieviete no viņu ieejas, kura nedēļu gulēja bez palīdzības, un tikai tad, kad kaimiņi izsauca trauksmi un izsauca policiju, viņa tika nogādāta slimnīcā, kur pēc trim dienām viņa nomira. Un meitenes māte tika uzaicināta uz dzīvokli kā apliecinošs liecinieks, un viņa, negaidot šādu attēlu, paņēma līdzi savu mazo 2 gadus veco meitu.
Šī epizode bērnam kļuva par īstu traumu, taču apziņa viņu izspieda no atmiņas, aizstājot atmiņas ar bailēm no vecuma un vājuma.
Un tikai pēc tam, kad tika atklāts patiesais iemesls, bailes pamazām sāka pazust, dodot pārliecību par nākotni un saviem mīļajiem. Galu galā bailes vairs nav neracionālas.
Bet dažreiz bailes nav tik dziļas un traumatiskas. Sieviete baidās zaudēt to, kas viņai ir šodien: jaunību un skaistumu, kas viņai rada pārliecību par savām spējām; aktivitāte un mobilitāte, kas padara viņas dzīvi gaišu un notikumiem bagātu. Cilvēki baidās nepiedzīvot jūtas, kas viņiem sagādāja laimi. Tas ir mātes prieks, pašas taustes sajūtas, kad paņem rokās patīkami smaržojošu mazuli. Tā ir arī tuvības sajūta ar mīļoto cilvēku vislielākās baudas brīžos.
Jā, patiešām, kaut kas neatgriezeniski iet prom, bet tā vietā nāk jauni, tikpat gaiši un laimīgi brīži. Dzīve ir laba visās tās izpausmēs. Un tikai pieņemot to visu, pieņemot sevi tajā un pieņemot savu pieredzi, cilvēks var kļūt patiesi laimīgs.
Kā to var izdarīt?
Joga un citas meditatīvas prakses var būt lielisks veids, kā atrast un pieņemt sevi.
Būt radošam: glezniecībai, tēlniecībai ir arī pārsteidzošs terapeitiskais efekts un tā palīdz pieņemt sevi sevī.
Un, protams, strādājot ar psihologu, ja jūsu bailes neļauj dzīvot un baudīt dzīvi, tas ir iemesls vērsties pie psihologa un iegūt brīvību un pašapziņu.
Ieteicams:
Pusaudžu Vecums: Vecāku Robežas
Viņi saka, ka pārejas vecums ir briesmīgs un grūts. Un pusaudžu vecāki bieži par to runā. Kāpēc? Jo vecākiem daudzos gadījumos ir grūtāk nekā bērniem. Kāpēc? Varbūt tāpēc Bērna pārejas vecums vecākiem saka: "Viss! Ir pienācis laiks atvadīties ar ilūziju, ka jūs zināt kaut ko labāku par viņu
Mīli Sevi Ar Jebkuru Izskatu, Un Tad Izskats Var Būt Jebkurš
Autors: Mihails Labkovskis Es vēroju, kā daiļā dzimuma pārstāves neprātīgi sit par šķietamajām izskata nepilnībām. Arī vīrieši dažreiz cīnās, bet ne pārāk pašaizliedzīgi - viņiem nav tik svarīgi būt skaistiem, lai pelnītu naudu. Sievietes savukārt spīdzina sevi ar diētām un trenažieriem, injicē jebko sejā, valkā zvērīgus papēžus.
KĀPĒC ĢIMENĒS, KURĀ VISS IR LABS, KAS AR BĒRNIEM NAV LABS
Neliela piezīme par šo tēmu, jo bieži pēdējā laikā ir sākušas sazināties ģimenes, kas ir draudzīgas un laimīgas, un, protams, no vienas puses, ir prieks, ka ir šādas ģimenes, bet nez kāpēc kaut kas notiek ar bērniem šīs ģimenes, bet ne tas, ka, piemēram, bērni vardarbīgi cīnās savā starpā, vai bērniem nav raksturīgu ilgstoši iegūtu simptomu - stostīšanās, enurēze, dusmu lēkmes, smags svars utt.
Iesācējs Psihologs Un Vai Speciālista Vecums Ir Svarīgs?
Pēc savas pieredzes es bieži sastopos ar faktu, ka jauns speciālists nevar palīdzēt. Svarīga ir psihologa pieredze un vecums. Ja psihologs ir vecuma kategorijā 20-30 gadi, tad viņš nespēs saprast cilvēku, kurš ir 40-55 gadus vecs. Viņam nav dzīves pieredzes un viņš ir tikai jauns.
PSIHOLOĢISKAIS VECUMS. MANĀ Dvēselē 16
Vienai un tai pašai personai var būt 3 vecuma veidi: Hronoloģiski - cik gadus jūs faktiski nodzīvojāt, cik gadus pēc pases. Bioloģiski - novērtē pēc ķermeņa un cilvēka orgānu stāvokļa. Psiholoģisks - viņu vecuma izjūta, iekšējais brieduma līmenis, sevis apzināšanās apkārtējā pasaulē.
