2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pārsteidzoši, ka cilvēki narcismu saista ar dažādām, dažreiz pat pretējām īpašībām. Daži narcissisti ir aprakstīti kā burvīgi, pārliecināti cilvēki, kuri patīk citiem un mēdz būt uzmanības centrā. Turpretī citi narcissisti tika raksturoti kā augstprātīgi, ekspluatējoši un diezgan agresīvi. Ievērojot šādus pretējus aprakstus, pētnieki jau sen ir atzinuši, ka narcissistiem var būt ļoti atšķirīgas īpašības, šī neskaidrība padara narcisma tēmu sabiedrībā pievilcīgāku, jo kļūst daudz vieglāk spekulēt. Tātad, apskatīsim galvenos mītus par narcismu.
Mīts 1. "Visapkārt" narcises"
Parastā valodā mēs cilvēkus ar augstu pašnovērtējumu saucam par narcissistiem, bet patiesi narcistiski traucējumi ir reti sastopami traucējumi, kas skar apmēram 1 no 100 cilvēkiem, un visus cilvēkus var novietot uz kontinuumu, kas parāda, cik lielā mērā cilvēkam piemīt narcisistiskas tendences.
Mīts 2. "Narcises" gadu no gada pieaug"
Lielākā daļa psihologu saka, ka tas tā nav. Patiess patoloģisks narcisms vienmēr ir bijis reti un joprojām ir: tas skar aptuveni 1 procentu iedzīvotāju, un šī izplatība nav mainījusies, kopš ārsti sāka to mērīt. Lielākā daļa (bet ne visi) iespējamie "narcissisti" mūsdienās ir nevainīgi etiķešu ļaunprātīgas izmantošanas upuri. Viņi ir normāli cilvēki ar veselīgu ego, kuri var mīlēt pašbildes un runāt par saviem sasniegumiem, pat ja tie ne vienmēr ir patiesi.
Mīts 3. "Narcisms ir savtīgums"
Daudziem narcissistiem ir diženuma izjūta, un viņi faktiski var justies top 0,1%. Bet ir kļūdaini domāt, ka visi narcisi būs tādi. Ne visi narcissisti rūpējas par izskatu, slavu vai naudu; daži narcissisti var veltīt savu dzīvi citiem. Viņi var pat piekrist tādiem apgalvojumiem kā "Es esmu visnoderīgākā persona, ko pazīstu" vai "Es būšu pazīstama ar maniem labajiem darbiem". Narcisma eksperts doktors Kreigs Malkins saka: "Ikviens ir sastapis lielus altruistiskus mocekļus, upurējot sevi līdz vietai, kurā nevar stāvēt kopā ar viņiem istabā."
Mīts 4. "Visi narcissisti ir iedomīgi un narcistiski."
Narcissists dzīvo pasaulē, kurā ir divi stabi - bezvērtība un varenība. Lieliskuma sajūta bieži tiek raksturota kā reakcionāra virsbūve pār nenozīmības sajūtu, un tādā gadījumā ir grūti runāt par pašapziņu vai narcismu. Lielākā daļa narcissisti slikti reaģē uz pat vieglu kritiku, un viņiem ir nepieciešams pastāvīgs iedrošinājums. Narcissisti mēdz justies izņēmuma kārtā, pat ja viņi sevi raksturo kā tipiskus, viņi ir "tipiskākie". Šīs domas par viņu ekskluzivitāti viņus nomierina, jo citādi viņi cīnās ar nestabilu pašapziņu.
Mīts 5. "Ir labi būt narcissistam, jo viņi ir laimīgi"
Sets Rozentāls, Jēlas universitātes zinātnieks, kurš rakstīja doktora grādu par narcismu, saka: „Viņiem ir nepārtraukti jāapstiprina apkārtējā pasaule viņu diženuma dēļ. Kad realitāte viņus panāk, viņi var reaģēt ar depresiju."
Mīts 6. "Narcissists neredz sevi"
2011. gada pētījumā “Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls” tika ziņots, ka narcissistiem bija tendence saprast viņu identitāti: viņi sauca sevi par augstprātīgiem un zināja, ka citi viņus redz mazāk pozitīvi, nekā viņi redzēja paši.
Mīts 7. "Narcissists nav spējīgs empātijai"
Narcissistic personības traucējumu empātijas aspekts var mulsināt tos, kuri nav apmācīti to diagnosticēt. Pilnīgs empātijas trūkums identificē psihopātisku personību, bet cilvēki ar augstu narcismu izrāda līdzjūtības uzliesmojumus."Augstāka līmeņa narcissistiem ir spēja un spēja iejusties," saka Hooprihs, bet galu galā viņu vajadzības ir pirmajā vietā. "Empātija bieži ir virspusēja un īslaicīga."
Mīts 8. "Narcissists ir radīts sliktas audzināšanas dēļ"
Bērnības pieredzei var būt svarīga loma, taču lielākā daļa ekspertu ir vienisprātis, ka augsta līmeņa narcisma iezīmes rodas no dabas un kopšanas ietekmes, kas, iespējams, sākas gēnos. "Ir tādas personības iezīmes, ar kurām mēs nākam pasaulē," saka Kali Tresniewski, sociālās attīstības psiholoģe Kalifornijas universitātē Deivisā.
Viens pētījums par dvīņiem atklāja, ka narcisms ir iedzimta iezīme. Tas var parādīties arī agrīnā vecumā: citā pētījumā konstatēts, ka dramatiski, agresīvi, uzmanību piesaistoši pirmsskolas vecuma bērni, visticamāk, ir pieaugušie, kas ir narcisisti.
Vecāku stils, citu attiecību ietekme un sociālā un kultūras vide var veicināt (vai kavēt) narcisma attīstību. Brummelmans saka, ka tad, kad mātes un tēvi ir silti un sirsnīgi, pavada laiku kopā ar bērniem un izrāda interesi par viņu aktivitātēm, „bērni pamazām iemācās pārliecību, ka viņi ir cienīgi cilvēki - un tas nepārplūst narcisismā.” Un otrādi - bērnu iestudēšana uz pjedestāla - patiešām veicina narcisistisku iezīmju rašanos, lai izvairītos no labvēlīgu ļaundabīgu narcistisku iezīmju izveides, vecākiem labāk ir teikt: "Tu esi paveicis labu darbu", nevis - "Tu esi pelnījis uzvarēt" vai "Kāpēc tu neesi tikpat laba kā Vera no 5-B? ".
Pamatojoties uz rakstiem:
- Rebeka Vēbere Iepazīstieties ar īstiem narcissistiem.
- Ingo Zettlera "Vai pastāv dažādi narcisistu veidi?"
Ieteicams:
“Ko Viņi Par Mani Domās?”, “Viņi Saka Par Mani”… - Mīti, Kas Neļauj Dzīvot Vai Realitāte?
- Ko citi par mani domās? "Viņi runā un tenko par mani …" Mēs bieži dzirdam šādas vai līdzīgas frāzes. Līdzīgus ierakstus varat novērot arī sociālajos tīklos. Ja par ziņām, mini publikācijām, tad tās lielākoties ir šāda rakstura:
Es Gribu Kļūt Par Māti! Vai Arī Kas Sievietei Neļauj Palikt Stāvoklī: Par Bailēm, Par Mērķiem Un Motivāciju
Arvien biežāk gan konsultācijās, gan dzīvē es satieku veiksmīgas skaistas sievietes, kurām ir viss un kuras nesteidzas ar bērniem, un dažreiz pat ģimeni. Un, kad rokas uz viņu pulksteņa, piemēram, Pelnrušķītes, sit pusnakti, un reālajā dzīvē viņi tuvojas 40 gadu slieksnim, viņi, šķiet, mostas un sāk saprast, ka sākas laiks, ko viņiem piešķīrusi daba mātei izsīkt … Diemžēl ne visām meitenēm ceļā uz māti ir ātrs un bez mākoņiem ceļš.
Par Narcismu Un Pareizību
Narcisms izceļ jūtas un padara attiecības “pareizas” (no narcissista viedokļa, pareizi, protams, ir labi, ka no jūsu viedokļa tas nav ērti un nav pareizi, galvenais ir tas, ka narcissistam ir taisnība un ērti). Šādās attiecībās ir ļoti auksti, izņemot noteikumus, paņēmienus, norādījumus, padomus, kritiku, piezīmes par jūsu nepareizību, nekas nav.
Devalvācija Pret Narcismu
Šīs ir divas monētas puses, pretējā gadījumā "es esmu ģēnijs - es esmu blāvi sūdi". Lai nekratītu šurpu turpu, labāk uzreiz atzīt, ka esmu gan viens, gan otrs. Un pat tad, un cits notiek novērtējuma vispārināšanas rezultātā, tas ir, ja ģēnijs - tad it visā, un ja tas ir sūdi - tad pilnīgi un uz visiem laikiem.
Ārstēšana Pret Narcismu
“Manā bērnībā tika uzskatīts, ka būt jutīgam un maigam nav labi. Šīs īpašības sauca par vājumu. Priekšroka tika dota pacietībai, spējai būt pirmajam, stipram, sīkstam. Rezultāts bija pāri visam. Lai izdzīvotu, jums vajadzēja izslēgt jutekliskumu un kļūt saprātīgam, kritiskam un kontrolētam.
