2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Emocijas palīdz mums iegūt informāciju par apkārtējo pasauli.
Ir vairākas teorijas par to, vai emocijas dažādiem cilvēkiem ir vienādas. Pastāv emocionālās inteliģences teorija, kurā teikts, ka pamata emocijas (skumjas, prieks, dusmas, bailes) visiem ir vienādas un jūs varat iemācīties tās atpazīt.
Vēl viens viedoklis ir tāds, ka emocijas dažādos cilvēkos ir līdzīgas, bet nav vienādas: tās ietekmē tas, kā cilvēks tās iemācījies un kāda attieksme pret tām ir.
Piemēram, skumjas.
Pirmo reizi šo sajūtu piedzīvojāt 2 gadu vecumā, kad nomira jūsu mīļais suns. Tad viens no pieaugušajiem jums paskaidroja, ka jūs esat skumji, un tad viņš teica, ka jūs varat būt skumji, bet tikai līdz vakaram, un tad - tas jau ir slikti un nepareizi.
Tad pienāca vakars, un šī sajūta neļāva tev iet. Jūs sākāt savaldīties un rāt sevī (= mācieties no pieaugušajiem, kā pareizi rīkoties ar šo emociju).
Tad tu izaugi. Kad bija situācijas, kad tevi apciemoja skumju sajūta, tava prasme auga, tu prasmīgāk norājies, apstājies un neļaujies skumt. Un galu galā jūs iegājāt pilngadībā ar to, ka skumjas ir slikta sajūta, kuru nevajadzētu piedzīvot.
Šajā piemērā “slikta” attieksme tika veidota arī tāpēc, ka jūs sevi norājāt, pārtraucot sajūtu. Pašvirzīta agresija nevar būt pozitīva.
Katram cilvēkam ir savs stāsts ar piedzīvotajām emocijām / jūtām. Katram ir savs unikāls iekšējais emocionālais modelis.
Izprotot, kāda veida emocionālā shēma jums ir, jūs varat labāk iemācīties izprast sevi, kā arī regulāri pārskatīt savus uzskatus par sevi un apkārtējo pasauli.
Kas pēc ticējumiem?
Ticējumi ietekmē mūsu izvēli: kādu profesiju izvēlēties, ko darīt, strādāt algotā darbā vai pašnodarbinātā, kā rīkoties konfliktos, ar ko veidot ģimeni, kādi noteikumi būs šajā ģimenē, pēc kādiem principiem būs bērni audzināja utt.
Vēlēšanas ietekmē mūsu dzīves kvalitāti. Jā, mūsu dzīve ir atkarīga no mūsu izvēles.
Un bezdarbība ir arī izvēle.
Ieteicams:
Pareiza Prasība Vai Kā Es Varu Jums Palīdzēt?
Tipiskas sūdzības pirmajā konsultācijā: “Es nesaprotu - kā viņa to varēja izdarīt?”, “Es neesmu precējusies. Kaut kā nesummējas. Palīdzība”,“Bērns uzvedas vienkārši nepanesami! Es jau viņu sodīju. Pastāsti man, vai man ir taisnība? ","
Es Esmu Saplēsts. Esmu Uz šķiršanās Robežas
Es esmu saplēsts. Esmu uz šķiršanās robežas. (Īstas konsultācijas fragments) "No vienas puses, ar manu vīru nav nekādu attiecību, bet ir 8 gadus vecs dēls. Viņš mīl un sasniedz savu tēvu. Man ir vientulības sajūta, neapmierinātība, nedrošība.
Es Esmu Brīvs Cilvēks, Bet Kopā Ar Tēti, Mammu Esmu Mūžīgi
Neredzami pavedieni savieno mūs ar citiem cilvēkiem: partneri, bērniem, radiem, draugiem. Pati pirmā un spēcīgākā saite neapšaubāmi ir saikne ar māti. Pirmkārt, bērnu ar māti savieno nabassaite, tas ir īsts fizisks savienojums, tad fizisko saikni aizstāj emocionāls, enerģisks.
Vai Es Esmu Slikta MĀTE? Es Esmu Parasta, Pietiekami Laba Mamma
Kāpēc psiholoģijā šāda nozīme tiek piešķirta zīdaiņa vecumam un 6 gadu vecumam? Kas šajā vecumā nav kārtībā? Kāpēc tik liels uzsvars tiek likts uz mātes un bērna attiecībām? Kā atšķirt sliktu vai labu mammu ??? Vai starp šiem diviem poliem nav labāka termina?
Kāpēc Zināt Par Sevi "Kas Es Esmu?" Un "Kas Es Esmu?"
Kāpēc zināt par sevi "Kas es esmu?" un "Kas es esmu?" Uz mūžu. Lai izdzīvotu, nenomirtu priekšlaicīgi, neciestu no slimībām. Lai ne tikai izdzīvotu, bet arī labi dzīvotu. Lai ne tikai labi dzīvotu saskaņā ar kādu sociālo standartu, bet arī labi dzīvotu savu dzīvi.
