2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Strādājot par psihologu un sastopoties ar dažādiem cilvēkiem, es pamanīju, cik bieži mēs redzam pasauli dažādos veidos. Bieži vien mēs vienā vārdā ievietojam pretēju nozīmi. Piemēram, mīlestība pret vienu cilvēku izpaužas vārdos "saņemt", "gaidīt", "atkarīgs" vai "kontrolēt". Otrs, gluži pretēji, saskata mīlestību spējā "dot", "veltīt savu dzīvi", "piederēt". Nav brīnums, ka mēs, cilvēki, bieži viens otru nesaprotam. Tāpēc vienosimies un definēsim, ko nozīmē jēdziens "pozitīva domāšana".
Galvenokārt, tas ir iekšējs stāvoklis un vēlme redzēt dzīves labāko pusi un būt atbildīgam par katru darbu, par katru vārdu, par katru DOMU
Pat Cicerons teica: "Dzīvot ir domāt!" Zinātnē ir daudz pierādījumu tam domas ir materiālas … Tāpēc neviena doma, kas izteikta ar vārdu, žestu, skatienu, sejas izteiksmi, var pazust bez pēdām. Doma ir sava veida enerģija, kas vienā vai otrā veidā ietekmē matēriju. Un biežāk šis process notiek neapzināti. Pozitīvas domāšanas prasme tikai palīdz kontrolēt un tulkot šo procesu apzinīgs stāvoklis … Spēja runāt pozitīvi un it īpaši domāt ir milzīgs darbs pie sevis. Bet, redzot pirmos rezultātus, jūs novērtēsit, cik tas ir aizraujoši un izdevīgi, ienesot pozitīvas izmaiņas jūsu dzīvē. Laika gaitā jūs sāksit pamanīt, ka citi cilvēki vairāk runā par slikto, nevis labo: nododot sliktas ziņas, apspriežot un pārmetot visiem, sākot no pazīstamiem politiķiem līdz kaimiņiem. Skatoties noziedzības ziņu biļetenus, tiesas prāvas. Viņu vārdu krājumā ir vārdi un frāzes "Dzīve ir grūta lieta", "Bezcerība", "Es nevaru, nevaru, negribu". Neļaujiet tam tevi biedēt, tā ir droša zīme TU esi uz pareizā ceļa
Tāpēc mēs sākam domāt pozitīvi! Šodien mēs iemācīsimies meklēt karoti medus ziedes mucā. Šis vingrinājums palīdzēs jums pieradināt katrā, pat bezcerīgākajā situācijā redzēt kaut ko svarīgu, noderīgu, pamācošu un pozitīvu.
Piemēram: "Tev sāp zobs!" kas tur labs? Padomāsim kopā. “Labi, ka zobs ir slims, tāpēc tagad man jādodas pie zobārsta. Un, kad es viņu izārstēšu, es varēšu plašāk smaidīt, man būs svaiga elpa”.
Vai arī: jūs esat apzagts! Mēģiniet patiesi iedomāties, ka kādam šī nauda ir nepieciešama vairāk nekā jums, un šajā gadījumā jūs automātiski kļūstat par labvēli! "Ir tik labi, ka mana nauda tika nozagta, es ilgu laiku neesmu iesaistījies labdarībā." Ticiet man, tikai sākumā tas šķiet absurdi un bezjēdzīgi! Jebkura prasme kļūst automātiska, ja to pastāvīgi trenē! Ieslēdziet radošumu! Novēlu veiksmi un pozitīvu domāšanu.
Ieteicams:
Pozitīva Domāšana Ir Tiešs Ceļš Uz Problēmām
Šķiet, ka pašapliecināšanai par augstu personības pašnovērtējumu nevajadzētu to tikai palielināt, bet mainīt dzīvi uz labo pusi, pāriet uz noteiktu garīgās līdzsvara un dvēseles un ķermeņa harmonijas līmeni. Bet dažreiz iedomāta pārvērtēta pašcieņa ir kaitīga un noved pie disharmonijas un pat slimībām.
Kad Pozitīva Domāšana Saslimst
Ja jums saka, ka jebkurā situācijā jums ir jādomā pozitīvi, un jūs vēlaties mest akmeni pret šo cilvēku, tad mēs esam vienā viļņa garumā. Pozitīvā domāšana ir maģiskas domāšanas apakštips, kad mums šķiet, ka mēs varam mainīt realitāti ar savām domām.
Maģiskā Domāšana, Placebo Efekts Un Psihosomatika
Sākot rakstīt piezīmju ciklu par privāto psihosomatiku, nevaru nepieminēt t.s. "populārās psihosomatikas fenomens" vai vienkāršiem vārdiem sakot - "kāpēc psihosomatisko patoloģiju psihoterapijā bieži gadās, ka vienam cilvēkam palīdz galds internetā un apstiprinājums, bet citam"
"Pozitīva Domāšana". Kāpēc Pašapmāns Mums Nepalīdz Dziedēt
Visa pozitīvisma kustības koncepciju attīstības vēsture ir atrodama Christomathies un uzziņu grāmatās par psiholoģiju. Es sev izvirzīju uzdevumu apspriest nevis to, kā tas viss sākās, bet gan to, ko tas noveda un ko ar to darīt. Vispirms es kā psihosomatikas speciālists ļoti bieži sastopos ar gudriem klientiem, kuri pozitīvi domā “vienmēr, visur, visā un līdz pēdējam”, jo citādi vienkārši nevar būt.
Aizsardzības Mehānisms "Pozitīva Domāšana"
Kad jūs saskaraties ar rakstu ar līdzīgu nosaukumu, jūs vēlaties tajā izlasīt par cita trenera ekspozīciju ar izliktu smaidu, pārliecināties, ka jums ir taisnība, un tādējādi izgriezt ekskrementus ventilatorā. Tomēr, ja jūs pievēršaties šim jautājumam objektīvi, ar atvērtu prātu, gatavs jebkuram secinājumam, kļūst iespējams atklāt, kad pozitīvs fokuss darbojas un kad nē.
